孩子缺乏安全感，家長(zhǎng)怎么辦？

年幼的孩子容易缺乏安全感，從而對(duì)一些事情很敏感，其誘因有很多：

一、生活環(huán)境和性格

孩子的年齡小、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)有限，對(duì)一些事物不夠了解，所以產(chǎn)生害怕。

有些孩子的性格安靜、內(nèi)向、不善表達(dá)、敏感，更加容易產(chǎn)生緊張情緒。

有些孩子與外界接觸比較少，只是家庭中的幾個(gè)人來(lái)看護(hù)，缺少玩伴。

二、家長(zhǎng)不經(jīng)意的語(yǔ)言和行為

家長(zhǎng)在不經(jīng)意中使用過(guò)威脅性的語(yǔ)言，或恐嚇式的語(yǔ)言，讓孩子對(duì)家長(zhǎng)的話浮想聯(lián)翩，和他們聽(tīng)到的可怕的人或事聯(lián)系起來(lái)。

有些孩子來(lái)到陌生的環(huán)境就會(huì)特別緊張，他們不去玩而是使勁黏著家長(zhǎng)，而家長(zhǎng)希望孩子盡快進(jìn)行活動(dòng)，就會(huì)時(shí)不時(shí)地把孩子往外推，有些情緒急躁的家長(zhǎng)還訓(xùn)斥孩子，這樣會(huì)讓孩子越來(lái)越緊張，膽子越來(lái)越小。

有的家長(zhǎng)在帶孩子外出時(shí)，辦一些臨時(shí)的小事不和孩子打招呼就“消失”了，孩子發(fā)現(xiàn)家長(zhǎng)不見(jiàn)了，就會(huì)比較焦慮，有幾次這樣的經(jīng)歷孩子會(huì)缺乏安全感。

在商場(chǎng)和公園會(huì)遇到各種造型的人偶，往往都會(huì)扮成孩子們喜歡的形象，有些孩子靠近人偶時(shí)會(huì)很害怕，而有些家長(zhǎng)說(shuō)：“多有意思呀，不用怕?！边€抱著孩子去合影，這對(duì)于本來(lái)就很緊張害怕的孩子來(lái)說(shuō)，是一件很恐怖的事情。

有時(shí)家長(zhǎng)會(huì)結(jié)合自己的喜好幫助孩子選擇閱讀材料，有些圖書(shū)的形象、色彩并不是他所喜愛(ài)的，甚至覺(jué)得害怕，對(duì)孩子也會(huì)有一定影響。

解決方案

營(yíng)造溫馨氛圍

為孩子營(yíng)造溫馨和諧的家庭氛圍，在生活環(huán)境中，幫助孩子找玩伴。多帶孩子外出游玩，接觸生活中、大自然中的人、事、物，開(kāi)闊眼界，豐富經(jīng)驗(yàn)，增長(zhǎng)智慧。

巧妙了解原因

對(duì)于性格內(nèi)向、敏感的孩子，需要家長(zhǎng)成為細(xì)心的觀察者，當(dāng)孩子不能表達(dá)清楚時(shí)，可以給孩子多個(gè)選擇，讓孩子從中選擇適合他的。如：孩子說(shuō)不看有壞人的書(shū)了，家長(zhǎng)可以問(wèn)孩子，是壞人特別難看嗎？是他的顏色可怕嗎？是壞人總做壞事嗎？有時(shí)家長(zhǎng)能夠通過(guò)孩子的回答，來(lái)判斷原因。

學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒

看護(hù)者要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，不要使用自己的不良情緒去管理孩子。

淡化緊張因素

如果發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)某些事情過(guò)于緊張、害怕，可以先采取淡化的方式，有時(shí)隨著時(shí)間的推移孩子就能夠接受了。

及時(shí)正面鼓勵(lì)

對(duì)孩子的勇敢行為及時(shí)鼓勵(lì)，傳遞正能量時(shí)要夸張一些，這是積極的心理暗示。千萬(wàn)不要總和別人談?wù)摵⒆拥哪懶。阌X(jué)得孩子沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，其實(shí)他能夠察覺(jué)到，有時(shí)也能夠聽(tīng)到，這樣的心理暗示可不好。

尊重成長(zhǎng)節(jié)奏

要學(xué)會(huì)按孩子的節(jié)奏成長(zhǎng)，和人偶照相、讓孩子快速參與活動(dòng)，都是家長(zhǎng)的美好愿望，但孩子從接觸到參與需要過(guò)程，有的時(shí)間短、有的時(shí)間長(zhǎng)，在這時(shí)家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)等待、觀察和引導(dǎo)，給孩子充分適應(yīng)和感受的時(shí)間，您的鼓勵(lì)和陪伴是最好的勇氣。

主動(dòng)助力成長(zhǎng)

把自主權(quán)留給孩子，成人為孩子購(gòu)買(mǎi)圖書(shū)、玩具、衣服、用品時(shí)往往會(huì)結(jié)合自己的喜好來(lái)選，而孩子卻不一定喜歡，有些甚至讓孩子害怕，建議家長(zhǎng)能夠在同類(lèi)物品中找到價(jià)位、樣式差不多的幾種，讓孩子從中挑選自己喜歡的，這樣大人、孩子都開(kāi)心。自主的孩子，也是勇敢的孩子

（本文來(lái)自：百度寶寶知道 用“心”教育）

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