分手后女人心里在想什么？希望復(fù)合嗎？

情感導(dǎo)師 2023-04-22 7616

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你們最后一次分開(kāi)，你發(fā)現(xiàn)她沒(méi)有歇斯底里的爭(zhēng)吵，沒(méi)有落淚，也沒(méi)有挽留，她很冷靜

的說(shuō)分手。你就以為她沒(méi)有感覺(jué)了嗎？怎么可能呢。

作為一名情感咨詢(xún)師，我看到你的疑問(wèn)，只能跟你說(shuō)，你太不了解女人了。

大多女人情緒分手，大多男人理性分手。

有的人可能會(huì)跟我犟：老師，我女朋友說(shuō)分手的時(shí)候真的很理性，她不是情緒分手。

那我只能再跟你說(shuō)一遍，你太不了解女人了，你低估了一個(gè)女人在愛(ài)情里的默默堅(jiān)守和承受。

分手以后，不管她是提分手的那個(gè)人，還是被分手的那個(gè)人，她肯定會(huì)瘋狂地想起你。

不為別的，就因?yàn)橐粫r(shí)間難以放下。

女人都是口是心非的情種，嘴上說(shuō)不要，心里卻不這么想。

“不用陪我，你忙你的吧”；

“我沒(méi)事，你不用管我”；

“我不要，別買(mǎi)那沒(méi)用的”

盡管女生一直在表達(dá)自己，可是你從她的語(yǔ)言里，卻很難直接地接收到她的需求。尤其是那些自尊心強(qiáng)的女生，如果你不主動(dòng)去給她臺(tái)階下，她就會(huì)把嘴硬進(jìn)行到底，死活也不說(shuō)出真正想法。

女生的成長(zhǎng)環(huán)境里，注定了有一些漂泊感。小時(shí)候依靠原生家庭給自己的愛(ài)，長(zhǎng)大后依靠伴侶給自己的愛(ài)，不成熟的女孩很難自己給自己安全感。

分手時(shí)看似理性的樣子不是憑空產(chǎn)生的，那是無(wú)數(shù)次任性沒(méi)有得到保護(hù)之后，巨大的失望催生的。

經(jīng)歷的越多，女生越會(huì)學(xué)著讓自己變得冷漠一些，看上去不那么依賴(lài)他人。追求財(cái)務(wù)自由，追求思想獨(dú)立，與父母和男友盡量地保持對(duì)等，連吃飯也要逐漸AA，通過(guò)這樣的方式，不斷給自己創(chuàng)造安全感，讓自己看上去無(wú)堅(jiān)不摧，不需要任何人的憐憫。

分手的時(shí)候，冷漠的樣子可以保留她的體面，保護(hù)她的脆弱，可這些理智，未必是女生真正想要的。

哪個(gè)女生沒(méi)做過(guò)情緒的奴隸呢？剛開(kāi)始談戀愛(ài)的時(shí)候，大呼小叫地支使你，哭和笑都展現(xiàn)給你，不知道什么時(shí)候開(kāi)始，她學(xué)會(huì)了受一些委屈，理解你的壞心情，包容你的壞脾氣，跟你吵架不再是錙銖必較，經(jīng)常是“算了，說(shuō)了也沒(méi)用”，充滿(mǎn)無(wú)奈的欲言又止。

后來(lái)漸漸的她又學(xué)會(huì)了收斂自己的情緒，隱藏自己一些所謂的“沒(méi)用的”感受，避免自己被更多的期待落空所傷害?？蓳Q來(lái)的是什么呢，通常是男生持續(xù)的忽視。

你可能會(huì)覺(jué)得，一個(gè)不再發(fā)泄不滿(mǎn)的女朋友真聽(tīng)話，一個(gè)不對(duì)你管東管西的女朋友真寬容，一個(gè)對(duì)你需求感也很低的女朋友真省心……不要這么天真，永遠(yuǎn)要記得，感情當(dāng)中過(guò)度的自由，本質(zhì)上是集權(quán)和專(zhuān)制。

她越來(lái)越多次地，被迫妥協(xié)于你的需求，滿(mǎn)足你的自由她就注定要犧牲自己的感受，你們倆之間的關(guān)系早已不再平等。她成了被你壓制的那一方，直接表達(dá)出來(lái)的真心越來(lái)越少，話語(yǔ)權(quán)也越來(lái)越小，最后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，兩個(gè)人除了吵架，竟然無(wú)話可說(shuō)。

失望和負(fù)面情緒都是一步步累積起來(lái)的，很多男生分手的時(shí)候不知道為什么對(duì)方一直愿意乖乖聽(tīng)話，怎么這一次不愿意了呢？看著她平靜的樣子也不像很生氣啊，為什么突然就變得這么無(wú)情了呢，倒回去看一看，一切都有跡可循。

分手之后難道她就可以把這一切輕易地放下嗎？女生可是感性的動(dòng)物啊，積累了那么久的情緒，不可能憑空消失。

我就從一個(gè)前幾天找我咨詢(xún)的女生L，來(lái)聊下女生分手的以及被挽回的整個(gè)心路歷程。

剛分手的時(shí)候L來(lái)問(wèn)我，自己這么痛苦，分手是不是分的不對(duì)。沒(méi)有搞清楚狀況之前，我不會(huì)盲目下判斷，我只能告訴她，所有的女生，分手的時(shí)候都會(huì)很痛苦。

你想知道分手后女生是什么感受，可以看看L的狀態(tài)。

悲傷

我說(shuō)過(guò)，女生的分手，必然是情緒很大，不發(fā)泄不表現(xiàn)反而代表情緒的蓄力作用更大。所以剛分手之后，女生會(huì)迎來(lái)一個(gè)爆發(fā)，被巨大的悲傷籠罩。

這種悲傷不需要理由，就是單純的難過(guò)，感情破裂以后失去一個(gè)人的痛苦，在這一點(diǎn)上，男女都一樣，這叫失戀的崩潰期。在這一時(shí)期內(nèi)，失戀男女的生活大受影響，有的人就會(huì)像L一樣借酒消愁，逃避現(xiàn)實(shí)。她必須在這段時(shí)間內(nèi)，接受自己失戀這一現(xiàn)實(shí)，打破戀愛(ài)的慣性，重建自己的內(nèi)心。

假性的放松

消化過(guò)程需要時(shí)間，很長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)L的狀態(tài)都在反復(fù)，反復(fù)想起跟前男友的愛(ài)恨糾葛。

L想到對(duì)方傷害過(guò)自己的時(shí)候，還會(huì)繼續(xù)找很多對(duì)方不適合他的理由，把他的缺點(diǎn)放大，認(rèn)為自己現(xiàn)在離開(kāi)了這樣的人以后很輕松。但這只不過(guò)是一種假性的放松。這是“大悲”之后的“大喜”，其實(shí)是在努力說(shuō)服自己：我離開(kāi)這個(gè)人是對(duì)的。

回憶觸發(fā)

L說(shuō)自己沒(méi)出息，其實(shí)她不是沒(méi)出息，這在心理學(xué)上叫心錨的觸動(dòng)，就是睹物思人。跟對(duì)方的許多共同的回憶，搭載著某些介質(zhì)，像穿越一樣呈現(xiàn)在失戀者的眼前。那些事物讓一個(gè)人一看到就能想到另一個(gè)人，從而打開(kāi)了思念的開(kāi)關(guān)。這時(shí)候思念的感覺(jué)壓倒一切，這個(gè)男生做過(guò)的許多錯(cuò)事她都想不起來(lái)，只能想起跟對(duì)方共同經(jīng)歷的那一個(gè)好的瞬間，這種思念加劇了L悵然若失的悲傷。

懷疑

L知道跟前任之間的問(wèn)題難以解決，所以即便內(nèi)心對(duì)前任有巨大的渴望，也不會(huì)表現(xiàn)給對(duì)方看。壓抑的久了之后，就開(kāi)始懷疑原本雙方的感情基礎(chǔ)。得出了一些結(jié)論，比如“他確實(shí)不夠愛(ài)我，否則為什么不挽回我”，“他肯定也早就想分手了，一直在等我說(shuō)出口”“我們倆真的不合適”等等，一切懷疑只是為了讓自己盡快的接受分手這個(gè)事實(shí)。

因?yàn)閴阂肿约旱那榫w和需求，而產(chǎn)生許多的次生情緒，比如悲觀，缺乏自信，感到自己被否定，心理狀態(tài)頹廢。

L這時(shí)候鉆了牛角尖，想法開(kāi)始反復(fù)了。

后悔

緊隨著懷疑的，可能就是后悔，懷疑自己做錯(cuò)了決定。

很多人以為提分手的那個(gè)人就不會(huì)后悔，大錯(cuò)特錯(cuò)。就算所有的分手都是真性分手，前任們也必定想過(guò)復(fù)合這個(gè)問(wèn)題。尤其是女生，很容易被自己的感性情緒主導(dǎo)。更何況有的女生原本發(fā)泄情緒似的提分手，只是為了讓男生為她妥協(xié)，為了給自己的貪婪爭(zhēng)取更多的權(quán)利。一旦對(duì)方同意了，她立馬就會(huì)后悔。

不過(guò)L的分手更為清醒，她能清晰的感受到自己后悔了，但還是不會(huì)考慮復(fù)合。然而戲劇的是，L 的前任在沉寂了半個(gè)月之后跟她道歉，來(lái)挽回她了。

起初我以為L(zhǎng)會(huì)很快和前任復(fù)合，因?yàn)槲乙呀?jīng)能從字里行間感受到L的復(fù)合意向。但是沒(méi)想到L的前任太憨了，他犯了很多挽回者都會(huì)犯的錯(cuò)誤，就是態(tài)度強(qiáng)硬地找別人的問(wèn)題。

如果你們也想挽回前任的話，給你們一句忠告：挽回中不需要爭(zhēng)個(gè)誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，一定不要因?yàn)楦鷮?duì)方理論對(duì)錯(cuò)而變得情緒化。

男生們經(jīng)常會(huì)犯這種錯(cuò)誤。對(duì)于女生來(lái)說(shuō)，挽回時(shí)的情緒大過(guò)天。她更想看見(jiàn)的是你軟化以后的態(tài)度，更想聽(tīng)見(jiàn)的是你真誠(chéng)地反思和認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤。

女生不是不理智，她只是在考驗(yàn)?zāi)隳懿荒苋萑趟男∏榫w，就像L 自己，她本身也知道自己的問(wèn)題，在跟我聊天的時(shí)候也能意識(shí)到自己在戀愛(ài)的時(shí)候也有做的不好的地方。但是她并不想聽(tīng)對(duì)方說(shuō)教一般數(shù)落她的不是。

因?yàn)檫@意味著她還要再一次承擔(dān)對(duì)方的情緒化，放棄自己的話語(yǔ)權(quán)，她感到自己不被理解，對(duì)方只是跟她盲目地道歉，仿佛是為了挽回而挽回。只說(shuō)一些彼此都知道的事實(shí)，但是沒(méi)有照顧到她真正的被溫柔對(duì)待的需求。

挽回的時(shí)候，不需要提出你的不滿(mǎn)。把所有問(wèn)題歸結(jié)為對(duì)方在鬧脾氣，就是不尊重對(duì)方個(gè)人意志的表現(xiàn)。所以第一次挽回被L拒絕了。還造成了L的排斥。

不過(guò)L的前任并沒(méi)有氣餒，兩次嘗試之后，他終于知道對(duì)方介意的是什么，喜歡什么樣的溝通方式了。他不會(huì)再?gòu)?qiáng)調(diào)對(duì)方的任性，開(kāi)始強(qiáng)調(diào)自己的疏忽了。

L跟我說(shuō)，一開(kāi)始沒(méi)理他，他就隔三差五的分享個(gè)電影什么的刷刷存在感，過(guò)了一個(gè)星期之后才發(fā)了一條長(zhǎng)的信息說(shuō)了一些自己的心里話，包括當(dāng)時(shí)為什么會(huì)發(fā)脾氣，為什么挽回的時(shí)候拼命甩鍋，還有希望L以后能用平常心跟他交往，把他當(dāng)成一個(gè)知心朋友，有什么情緒垃圾都可以倒給他。

最終L同意了復(fù)合，她跟我說(shuō)：我知道他還有很多的缺點(diǎn)，我也知道復(fù)合不代表皆大歡喜，我們可能還會(huì)因?yàn)橥瑯拥膯?wèn)題反復(fù)的吵架，可是我想給他一次機(jī)會(huì)。我只能回她一句：朕心甚慰。

L是今年唯一一個(gè)我沒(méi)幫她支招就成功復(fù)合的咨詢(xún)者。有的緣分就是這么奇妙，你在左思右想猜測(cè)對(duì)方心思的時(shí)候，對(duì)方可能也在猜你的。

你覺(jué)得后悔的時(shí)候，對(duì)方可能也覺(jué)得后悔了。我還沒(méi)有給L做好心理建設(shè)，前任就主動(dòng)來(lái)挽回了。這也說(shuō)明了，分手后，男女的感受有很大的共性，你在難過(guò)的時(shí)候，對(duì)方未必好受。

尤其是女生，心思細(xì)膩的女生，會(huì)把感情的事兒拿出來(lái)反復(fù)的想。她想把你忘了，可是呢，就像某人跟你說(shuō)“不要想紅色”，你反而會(huì)一直想著紅色。分手后大家都會(huì)想前任，有的人感嘆世事無(wú)常，兩個(gè)人就這么各奔東西，而有的人化思念為動(dòng)力，多給了彼此一次機(jī)會(huì)。

其實(shí)我還是勸你們不要瞎揣測(cè)前女友在想什么，生活最重要的是清楚自己想要什么，然后為之努力，不是嗎？

心理測(cè)試：測(cè)試你分手后復(fù)合的概率

分手后你是否想過(guò)兩個(gè)人還有多大的可能會(huì)復(fù)合？這套測(cè)試題幫你測(cè)試分手后復(fù)合的概率有多大，一起來(lái)試試吧

1、現(xiàn)在你的手機(jī)里是否還存著前任的聯(lián)系方式？

是 5分

否，全部刪除了 0分

2、你們分手的原因是什么？

客觀原因，家里不同意 1分

異地戀，沒(méi)有未來(lái) 2分

TA認(rèn)為我脾氣很差，我們性格不合適 3分

有第三者介入我們的感情 0分

我們吵架之后誰(shuí)也不愿意低頭，一怒之下分手 5分