何炅關(guān)于婚姻的一段經(jīng)典語錄，沉默的婚姻，就是“沉沒”的結(jié)局嗎

從愛情里一路走來的兩個(gè)人，一開始總是無話不說，從吃什么飯到社會(huì)熱點(diǎn)事件，無所不談，然而，走著走著，就無話可說，相對(duì)無言。

難道愛情的結(jié)局注定就是沉默？我們又該如何拯救自己的無話婚姻？

一.

夫妻間的交流是一段婚姻的靈魂，沒有交流就等于沒了靈魂。

何炅在《深夜食堂》里說過這樣一段話：

在一段關(guān)系里面，其實(shí)最重要的不是外貌也不是面包，甚至不是忠誠與否，而是分享。

因?yàn)椴还苣闶窃诟星榈募で槠?，還是在穩(wěn)定的婚姻里面，如果不分享，那么兩個(gè)人住在同一個(gè)屋檐下，也會(huì)像陌生人那樣，然后那種強(qiáng)大的空虛感，才是傷害兩個(gè)人的感情。

何炅的這段話里，婚姻中兩個(gè)人的分享，其實(shí)就是夫妻間的溝通和交流，相互總有話可說，有東西可分享，這才是婚姻長久保持活力的表現(xiàn)。

很多人結(jié)婚幾年之后，下班回到家中，就是各玩各的手機(jī)，很少能在一起好好聊聊天，分享一下彼此白天的生活和工作。

如果你去問一個(gè)每天呆在書房打游戲的男人，為什么不和老婆聊聊天呢?

他會(huì)很無辜地說“天天在一起有什么可聊的！”

如果你問一個(gè)在臥室看電視劇的女人，想不想和老公說說話，談?wù)勔惶斓囊娐?，她可能?huì)說：“他一定嫌我啰嗦，我也不想自找沒趣。”

就這樣，很多男人有事喜歡放在心里，不想說話，女人面對(duì)沉默的對(duì)方，覺得男人也不再在意她了，心情郁悶，也沒有興趣再說話聊天了。

沉默久了，兩個(gè)人就習(xí)慣了，彼此的心門都不再敞開，就像住在一個(gè)屋檐下的陌生人。

這樣毫無生氣的婚姻，就如一潭死水，再也激不起愛的浪花一朵朵。

沉悶的家庭氛圍，會(huì)讓兩個(gè)人積攢出幽怨來，感情一定就會(huì)越來越淡漠。

沒有交流的婚姻，就如婚姻里沒有了靈魂，是一具行尸走肉，怎么不會(huì)讓兩人漸行漸遠(yuǎn)呢？越沉默，越?jīng)]有共同語言，越?jīng)]有共同語言，越沉默，就這樣將婚姻陷入了惡性循環(huán)里。

二.

婚姻里的女人需要的不止是物質(zhì)，更是精神交流

電影里說：男人來自火星，女人來自金星。

男人總是不知道女人在想什么，女人不理解男人為什么那么冷酷？

好友跟我訴我，她有好幾天不搭理孩子他爸了，因?yàn)樗麘?yīng)酬太多，一家三口在一塊吃頓飯都成了奢侈的事，常常深夜回家累得倒頭就睡。

我說，你住著大房子，生活無憂還抱怨什么呀，你老公是為了工作在外打拼，他這么辛苦還不是想為了你娘倆過好日子哇。

我這邊說的好像句句在理，可好友悠悠的回了一句：“可我想和他說說話呀?！?/p>

已經(jīng)釣上來的魚，還要不要喂魚餌呢？

要的，因?yàn)闆]有這個(gè)魚兒活不下去哇。

絕大多數(shù)的女人都喜歡傾訴，喜歡說話，想聽聽情話，從十幾歲的少女變成兩鬢染霜，都是這樣的。

如果男人嫌情話肉麻，愛在心里口難開，那起碼你可以和妻子聊聊家常事。即便多年夫妻，對(duì)彼此熟悉的如同照鏡子，那也一樣需要交流。

你可以和同學(xué)同事高談闊論談笑風(fēng)生，為什么在家里那么沉默？就算是聊國家大事熱點(diǎn)新聞，老婆也能聽得懂。

你可以在手機(jī)上十指翻飛，各個(gè)群穿梭著點(diǎn)贊評(píng)論，為什么不和身邊的老婆聊聊天？

茫茫人海我們選擇彼此，漫長的人生我們將一起度過。我們是世界上最親的人。

婚姻，真的很需要交流。女人，更需要在家里和你好好說說話。

你不要問妻子為什么老纏著你說話，那是因?yàn)閻勰惆　?/p>

除了你給她的物質(zhì)生活，女人更需要和你精神上的交流，如果她不再和你說話，就代表她的心也到了別處了。

三.

愛情的結(jié)束都是從沉默開始的，婚姻也是。

小李本身是一個(gè)木訥的人，他女朋友卻很外向。

話少的他，都是聽女朋友在旁邊嘰嘰喳喳的說個(gè)不停，他就偶爾表示在聽，然后女友就自顧自的講話。

小李從來沒覺得他們的相處會(huì)出什么問題，女友也沒抱怨過什么。但是慢慢地他突然發(fā)現(xiàn)，兩個(gè)人在一起的時(shí)候她的話少了，兩個(gè)人除了沉默的各干各的事，就是問對(duì)方想吃什么。

小李問她最近怎么了，她說她在思考他們之間的關(guān)系，小李還以為兩個(gè)人一直挺好的，結(jié)果女友就哭著跟他提分手，說他根本不懂得她，和他交流就像一根木頭，完全沒有任何回應(yīng)。

愛情的結(jié)束似乎總是從沉默開始，等一方攢夠了失望，就離開了。

婚姻里的兩個(gè)人也是如此，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)一個(gè)人越來越沉默，然后再開口，就是無休止的爭吵，接著就是長久的冷戰(zhàn)，那么，你們的婚姻一定也是重病纏身了。

當(dāng)一個(gè)人還在盡力維持兩個(gè)人有話聊，但是對(duì)方只是偶爾的回應(yīng)，會(huì)讓對(duì)方覺得敷衍，兩個(gè)人的婚姻卻像一個(gè)人在演獨(dú)角戲，那跟你說這么多還有什么意思呢？

不如去找朋友聊好了。

很多時(shí)候，你不需要真的理解對(duì)方在說什么，或者對(duì)她的興趣愛好也產(chǎn)生興趣，但是不要打壓對(duì)方的興趣，你只需要向她傳達(dá)你在用認(rèn)真的態(tài)度去理解她就夠了，當(dāng)她感受到你的支持，自然就不會(huì)追究你是不是真的感興趣。

四.

如何打破沉默？

我們?cè)撊绾未蚱票舜说某聊?，求得和諧的婚姻生活呢？

要說男女思維上的差異，這是由先天決定的，但也并不能決定你們就只能選擇沉默。

每個(gè)人的語言和理解能力，都是基于他過去的生活經(jīng)歷和受到的教育影響而不同，我們有很多的不同，但要懂得尊重對(duì)方，這樣才不至于一說話就爭吵不休。

男性偏向于直線思維，也就是所說的一根筋，當(dāng)女人向你抱怨時(shí)，你考慮的不是她抱怨時(shí)的情緒，而是她抱怨事情的本身，幫她分析問題、解決問題，自以為很好地幫對(duì)方處理了煩惱，沒想到她反而更加生氣。

因?yàn)榕酥蛔⒅厍榫w是不是得到了很好的安慰和疏解，她其實(shí)知道該怎么解決麻煩，如果她有解決不了的事情，會(huì)給你發(fā)出求救信號(hào)，而抱怨只是單純的發(fā)泄自己的不滿，而你只要做到和她的情緒達(dá)到一致就好。

有些人害怕吵架，覺得不如保持沉默。但其實(shí)，有的人是覺得你不夠在乎她，需要用吵架這種形式來博得你的關(guān)注。

吵架的本質(zhì)是一種交流，是兩個(gè)人之間不可調(diào)和的矛盾爆發(fā)的體現(xiàn)。

但是大多數(shù)情侶的吵架只顧著發(fā)泄自己的負(fù)面情緒，而忽略了對(duì)方的情感訴求，這使得對(duì)方覺得失望，吵架多了也傷元?dú)猓€不如閉嘴分手來得痛快。

所以，學(xué)會(huì)交流，在兩個(gè)人的紛爭里，不斷成長，才是解決打破沉默的關(guān)鍵。

如何持續(xù)建立暢通的溝通，這里有兩個(gè)小小的建議。

1.尋找話題，不如一起創(chuàng)造話題

某一方的興趣愛好總有說完的一天，而每天的話題需要變化才能讓你們的感情持續(xù)新鮮，所以不必挖空心思尋找話題，你們可以通過共同的回憶創(chuàng)造出只屬于你們的話題。

只有你們的共同經(jīng)歷多了，自然而然你們的話題就多了，同時(shí)延伸你們的興趣點(diǎn)，挖掘你們可聊的地方，而不要執(zhí)著于你們沒有共同的點(diǎn)的那些事務(wù)上，這樣就不會(huì)讓你們的感情因?yàn)闆]有共同話題而持續(xù)冷淡。

2.三觀不同，也要彼此尊重

其實(shí)不管談戀愛時(shí)，兩個(gè)人多么和諧，在婚姻里時(shí)間長了，也會(huì)產(chǎn)生很多新的問題，有些原來沒有顯現(xiàn)的三觀差異，也會(huì)漸漸顯露出來。

其實(shí)，不要擔(dān)心你們之間有思維上的鴻溝，只要學(xué)會(huì)彼此尊重，就會(huì)少很多爭執(zhí)，少很多的嫌隙，這就需要我們自己學(xué)習(xí)，提高情商，求同存異而不是積怨?jié)u深。

理解和尊重，并不是什么難事。不管是通過直接的溝通還是通過書籍、專業(yè)心理課程的輔導(dǎo)，都會(huì)讓你更理解對(duì)方，包容對(duì)方。

3.不要試圖去改變對(duì)方，而是靠著自己的改變?nèi)ビ绊憣?duì)方

兩個(gè)人可以有不同的愛好，各有各的精彩，但在一起的時(shí)候必須有共同的交集和話題，互相發(fā)現(xiàn)對(duì)方視角的獨(dú)特，思想的豐富，看法相同時(shí)的默契共鳴，意見相左時(shí)的思想碰撞。

這就需要你不斷提升自己，豐富自己的生活，好讓你有談資，也有能跟她交流的思想。

每個(gè)人都想跟價(jià)值更高的人在一起，要引起對(duì)方的關(guān)注，你就要有足夠的價(jià)值可以吸引對(duì)方，讓她愿意給你機(jī)會(huì)交流溝通、增進(jìn)感情。

當(dāng)婚姻里的兩個(gè)人對(duì)話如行云流水一般，你們的感情就會(huì)歷久彌新，從無話不說到隨時(shí)隨地都有話可說，婚姻之舟才會(huì)永不沉沒。

你覺得呢？