心理學(xué)：夫妻感情漸行漸遠(yuǎn)，大多因?yàn)椤?個(gè)字”，扎心了

知乎上有個(gè)問(wèn)題：兩個(gè)人在一起感覺(jué)非常累，還有在一起的必要嗎？

相愛(ài)的人在一起越來(lái)越累，一定是感情出了問(wèn)題。

其中一位答主如此分析道：

1、逐漸喪失的分享欲，話不投機(jī)半句多；2、戀愛(ài)軀殼下互相嫌棄，心動(dòng)再也難尋3、心無(wú)靈犀，毫無(wú)默契，有苦難言；4、吵架一點(diǎn)就找，快樂(lè)的回憶也消耗殆盡。

可謂是一針見(jiàn)血指出了感情里的問(wèn)題。

現(xiàn)實(shí)生活中，不知你是否也會(huì)有這樣的感覺(jué)，明明很相愛(ài)，愛(ài)著愛(ài)著卻變了味道。

回望這段感情，說(shuō)不愛(ài)是假的，說(shuō)相愛(ài)又很勉強(qiáng)，有種“食之無(wú)味棄之可惜”的感覺(jué)。

為什么相愛(ài)的人會(huì)漸行漸遠(yuǎn)？

大概結(jié)婚多年的夫妻，都有這樣的感覺(jué)，無(wú)話可說(shuō)，無(wú)法從對(duì)方那里感受到關(guān)心和愛(ài)，失去默契，只剩爭(zhēng)吵和冷漠。

心靈導(dǎo)師卡耐基曾去拜訪過(guò)自己當(dāng)婚姻專家的朋友，他告訴卡耐基：

你可能會(huì)認(rèn)為經(jīng)濟(jì)困難、性生活不和諧、性格不合等是導(dǎo)致婚姻失敗的主要原因。是的，我承認(rèn)，那些東西確實(shí)起到了很大的作用。然而，大多數(shù)夫妻之所以不能和睦的生活，主要原因就是他們忽視了生活中的小細(xì)節(jié)。

在婚姻心理學(xué)家看來(lái)，夫妻漸行漸遠(yuǎn)，大多因?yàn)椤?個(gè)字”：忽視。

忽視婚姻中分享的重要性，忽視那些可以增加親密度的細(xì)節(jié)，更忽視伴侶的情緒。

就像卡耐基在《卡耐基寫給女人的一生幸福忠告》一書里提到的一對(duì)夫妻。

這對(duì)夫妻下定決心離婚時(shí)，坐在律師面前商討離婚條件，分割財(cái)產(chǎn)，才驚訝地發(fā)現(xiàn)，他們并非不再愛(ài)彼此。

他們依然會(huì)考慮彼此的需要，特別是談離婚條件的時(shí)候，彼此為對(duì)方考慮，而不是互相爭(zhēng)奪。

此時(shí)的他們才明白，彼此之間不是愛(ài)沒(méi)了，而是因?yàn)椋瑦?ài)被繁忙的工作和瑣碎的生活淹沒(méi)，彼此忽視了許多細(xì)節(jié)，才讓婚姻走到了這一步。

卡耐基講這個(gè)故事是想告訴我們什么呢？

那些感覺(jué)不愛(ài)了，漸行漸遠(yuǎn)的夫妻，只要兩個(gè)人有修復(fù)關(guān)系的決心，能從細(xì)節(jié)做起，那么看似支離破碎的婚姻是完全有恢復(fù)的可能的。

深以為然。

現(xiàn)實(shí)中，許多夫妻常常不在意細(xì)節(jié)，特別是結(jié)婚多年的夫妻，在感情上有所疏忽，總覺(jué)得老夫老妻了，是否向伴侶表達(dá)愛(ài)意不重要，重要的是家里的錢夠不夠生活，孩子是否聽(tīng)話，學(xué)習(xí)成績(jī)好不好，老人身體是否健康。

更有甚者，妻子更注重家庭生活的細(xì)節(jié)，忽視丈夫的感受。

《卡耐基寫給女人的一生幸福忠告》這本書里聊到一個(gè)最不容忽視的問(wèn)題，也是大多數(shù)家庭會(huì)遇到的問(wèn)題。

妻子往往負(fù)責(zé)家務(wù)勞動(dòng)，深知?jiǎng)趧?dòng)的辛苦，所以格外珍惜自己的勞動(dòng)成果。

茶幾收拾干凈了，就要求丈夫必須保持茶幾的整潔，所有東西用完歸位。要求本不過(guò)分，但大多數(shù)男人很粗心或者圖省事兒，喜歡坐在沙發(fā)上時(shí)，把需要的東西放在手邊，或是翹著二郎腿刷手機(jī)。

妻子看到自己的勞動(dòng)成果被破壞，經(jīng)常氣不打一處來(lái)，指責(zé)丈夫不幫忙反而添亂，嘮叨又抱怨，男人聽(tīng)得煩了，兩個(gè)人難免會(huì)吵起來(lái)。

妻子不該讓丈夫珍惜別人的勞動(dòng)成果嗎？當(dāng)然應(yīng)該，但是用錯(cuò)了方法。

諸如此類的事情很多，本是小事兒，可以換個(gè)方式表達(dá)，妻子卻只知道站在自己的立場(chǎng)看待問(wèn)題，忽視丈夫的感受，更忽視了細(xì)節(jié)的作用，感情便很容易被這些瑣碎的事情毀掉。

若是能夠換位思考，站在丈夫的角度想一想，他工作了一天，只是想找個(gè)舒服的姿勢(shì)靠著，不用動(dòng)腦子去想哪些東西應(yīng)該擺在什么位置。

而后換一種方式向丈夫表達(dá)意見(jiàn)，不指責(zé)、不抱怨，效果會(huì)比直接抱怨要好很多。

正如《卡耐基寫給女人的一生幸福忠告》里所說(shuō)的：

一段婚姻的本質(zhì)就是一連串細(xì)節(jié)上的事情。如果妻子忽視了細(xì)節(jié)的作用，那么就一定會(huì)和自己的丈夫發(fā)生矛盾。

再說(shuō)丈夫?qū)ζ拮?，許多丈夫同樣覺(jué)得，都是老夫老妻的了，沒(méi)必要還像談戀愛(ài)時(shí)那樣寵著妻子，于是經(jīng)常會(huì)在生活細(xì)節(jié)上忽略妻子的感受。

妻子感受不到被愛(ài)，對(duì)婚姻漸漸失望，心生抱怨，兩人漸行漸遠(yuǎn)也很正常。

《卡耐基寫給女人的一生幸福忠告》這本書里聊起愛(ài)因斯坦的兩段婚姻。

第一段婚姻里，妻子更渴望從他那里獲得關(guān)愛(ài)，但愛(ài)因斯坦卻覺(jué)得工作大過(guò)天，就算是老婆也得把自己的位置擺在科學(xué)研究之后。

愛(ài)因斯坦的做法讓老婆心生不滿，更不會(huì)主動(dòng)表現(xiàn)出對(duì)他的關(guān)心，這段婚姻最后只好以離婚收?qǐng)觥?/p>

第二段婚姻里，愛(ài)因斯坦吸取了上一段婚姻的教訓(xùn)，妻子知道他要搞研究，從不會(huì)主動(dòng)打擾他。

看到妻子為自己的犧牲，他心中既感動(dòng)又愧疚，也會(huì)在研究之余抽時(shí)間陪伴妻子，主動(dòng)體察妻子的情緒，而不是忽視她。

卡耐基通過(guò)對(duì)愛(ài)因斯坦前后兩段婚姻的對(duì)比，告訴讀者們一個(gè)道理：

婚姻中，夫妻之間從小事上體貼伴侶，多關(guān)注生活中的小細(xì)節(jié)，不論何時(shí)都不要忘了要給愛(ài)情保鮮。

彼此能感受到來(lái)自伴侶的溫暖和關(guān)心，夫妻之間聯(lián)系緊密，即使偶爾吵架也不會(huì)讓感情漸行漸遠(yuǎn)。

如何從日常細(xì)節(jié)中關(guān)心體貼伴侶？不忽視伴侶？

其實(shí)，從生活點(diǎn)滴中做起就夠了。

卡耐基在書中同樣給了許多建議，比如：

丈夫加班至深夜，拖著疲憊的身體回家時(shí)，妻子及時(shí)給丈夫放好洗澡水；

妻子受了婆婆的委屈，丈夫能敏銳地感受到妻子的情緒，及時(shí)安慰她，而不是指責(zé)她跟母親吵架；

丈夫工作出了問(wèn)題，被扣了工資，煩躁地回家，妻子只需要默默送上一杯熱牛奶就好，而不是因?yàn)楸豢坼X了質(zhì)問(wèn)他；

妻子對(duì)于丈夫和異性社交頗有微詞，丈夫要了解妻子情緒背后的擔(dān)憂，而不是指責(zé)她太小氣；

等等。

這篇文章是寫給結(jié)婚10年以上的夫妻的，希望讀完這篇文章的你，能懂得為什么相愛(ài)的人有一天會(huì)漸行漸遠(yuǎn)。

如果你的婚姻正變得無(wú)味、冷漠，與其心灰意冷，不如冷靜分析，看看還有沒(méi)有修復(fù)的可能。

就如卡耐基所傳授的技巧，多關(guān)注生活細(xì)節(jié)，關(guān)注伴侶的感受。

若你對(duì)婚姻迷茫，推薦你讀一讀這本《卡耐基寫給女人的一生幸福忠告》，去學(xué)習(xí)如何愛(ài)人和被愛(ài)。

今日話題：你覺(jué)得夫妻感情漸行漸遠(yuǎn)的原因是什么？

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