小煬情感：我總想粘著他，我是不是有??？

大家好，歡迎來到小煬自媒體的“小煬情感”欄目，今天我們來談?wù)劵旧纤袘賽鄱紩?huì)出現(xiàn)的“焦慮情感”。

你有沒有試過一離開愛人就覺得心神不定，隨時(shí)想要給他發(fā)微信找他/她？如果有，那么你可能得了最常見戀愛關(guān)系焦慮癥。

什么是戀愛關(guān)系焦慮癥？其實(shí)，在我們的戀愛關(guān)系中出現(xiàn)一定程度的焦慮情感是正常的。但是，當(dāng)高強(qiáng)度的焦慮開始給我們?cè)斐蓧毫?，并給我們的生活帶來負(fù)面影響時(shí)，我們就應(yīng)該開始認(rèn)真思考焦慮情感的來源。

情緒不穩(wěn)定，沖動(dòng)無法控制，削弱的判斷力以及難以集中精力都是戀愛關(guān)系焦慮癥的常見癥狀。與此同時(shí)，悲傷，沮喪，孤獨(dú)，疲倦和相思等情感也會(huì)油然而生。

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