你的對(duì)象和異性朋友交往過(guò)密，你是干涉還是忍著？

來(lái)源：十堰廣播FM92.0遠(yuǎn)方 十堰柏和心理 曲鷂奇

當(dāng)異性對(duì)你有越界行為的時(shí)候，你是如何處理的呢？

遠(yuǎn)方：男女之間的事情是最難處理的。因?yàn)楹彤愋耘笥严嗵幒苋菀桩a(chǎn)生邊緣化的狀態(tài)，這種狀態(tài)是，既可以劃向親密，又可以劃向情侶。

很多人和藍(lán)顏或者紅顏知己交往，往往發(fā)展到后來(lái)會(huì)出現(xiàn)尷尬的狀態(tài)。

確實(shí)，把握男女之間的關(guān)系挺難的。拿電視劇《我的前半生》來(lái)說(shuō)，賀涵是子君閨蜜的男朋友，一開(kāi)始兩個(gè)人的關(guān)系并不和諧，但后來(lái)兩人變成了情侶。

正因?yàn)樽泳龥](méi)有把握好異性相處的邊界，導(dǎo)致子君這個(gè)人物形象引來(lái)了許多人的非議，認(rèn)為她是搶閨蜜男朋友的小三。

為什么他們的關(guān)系會(huì)由朋友變成情侶？

曲鷂奇：我這幾年看的電視劇不多，《我的前半生》算是一部比較中肯的片子，劇情和演員都是下了功夫的。有女朋友的賀函和女友的閨蜜最后走到一起。單一的因素，諸如兩個(gè)人走的過(guò)近，可能并不會(huì)造成這種結(jié)果，這是因?yàn)橛卸嘀匾蛩厮鸬摹?/p>

賀函本來(lái)和唐晶是一對(duì)情侶，也是生意上的競(jìng)爭(zhēng)伙伴，最后還是同事。在整個(gè)片子中，唐晶這個(gè)角色是強(qiáng)勢(shì)的、有事業(yè)心的、獨(dú)立的、優(yōu)秀的。她和賀函在一起的時(shí)間里談的最多的就是工作。兩個(gè)人在事業(yè)上取得的成就是旗鼓相當(dāng)。其實(shí)唐晶是一個(gè)追求所謂“平等”的女人，她不甘于接受賀函的照顧。甚至不甘于在事業(yè)上落在賀函的后邊，這樣一個(gè)優(yōu)秀的女人，確實(shí)是男人眼中“女神”般的存在。但是真談戀愛(ài)了，男人可能會(huì)覺(jué)得唐晶并不粘人，因?yàn)樗诮?jīng)濟(jì)、人格、關(guān)系上都比較獨(dú)立。

這可能會(huì)讓男人有一種感覺(jué)：這個(gè)女人并不那么依賴(lài)和需要我。那么當(dāng)男人有需要時(shí)，這個(gè)女人也不一定會(huì)滿(mǎn)足男人的依賴(lài)。這就是說(shuō)，過(guò)于獨(dú)立的女人在可以用來(lái)欣賞，但是她在關(guān)系中的粘合度不高。這會(huì)讓男人有一種不被需要的感覺(jué)。

這里要強(qiáng)調(diào)一下，我并不是說(shuō)女人不需要太優(yōu)秀，因?yàn)閮?yōu)秀和依賴(lài)本來(lái)也不沖突。你可以是一個(gè)各方面都優(yōu)秀的女人，但是你也可以回到家就變成一個(gè)柔情似水的好太太。 就像前幾年“七匹狼”男裝的廣告說(shuō)的：男人要有很多面，這就是說(shuō)一個(gè)人事業(yè)上可以是精干的、對(duì)愛(ài)人可以是溫情的、對(duì)父母可以是順?lè)摹?duì)孩子可以是親和的。這就是身份角色的靈活轉(zhuǎn)換。

唐晶就是把自己事業(yè)上的強(qiáng)勢(shì)的一面帶到了愛(ài)情中，這種感覺(jué)會(huì)讓男人覺(jué)得不輕松。男人可能說(shuō)不清這種感覺(jué)，如果我們要細(xì)細(xì)研究的話(huà)：唐晶給男人的感覺(jué)就像是一個(gè)披著女人皮膚的事業(yè)心很重的大男人。

子君的角色是一個(gè)嬌生慣養(yǎng)的闊太太，雖然和唐晶比，子君的獨(dú)立能力和工作能力簡(jiǎn)直是太弱了。但是子君的骨子里還是一個(gè)被照顧的很好、嬌氣的、有點(diǎn)“zuo”的小女人。 電視劇的第一集，我現(xiàn)在還記得，子君抱怨下雨了，她的小羊皮底的鞋子不能沾水，還一本正經(jīng)的責(zé)怪賀函不懂女人的鞋子。你會(huì)覺(jué)得子君雖然比唐晶差太多了，但是子君至少還可以把一個(gè)女人的小脾氣表現(xiàn)出來(lái)，子君比唐晶更像女人。而戀愛(ài)的前提是就是很簡(jiǎn)單，女人要像女人，男人要像男人！

其次，子君滿(mǎn)足了賀函的依賴(lài)感，讓賀函感覺(jué)到他作為一個(gè)男人，是被需要的。子君是職場(chǎng)小白，賀函一步一步幫助并教導(dǎo)子君適應(yīng)工作，還做出了成績(jī)，子君是感激并依賴(lài)賀函的。而賀函感受到的是一個(gè)需要自己幫助的女人，正在自己的幫助下越走越好。這一點(diǎn)他是在唐晶那里感受不到的。

所以賀函選擇子君是因?yàn)樘凭г陉P(guān)系中的獨(dú)立和不依賴(lài)。而恰好賀函又遇到了需要自己、敬仰自己的子君。這中被需要和被依賴(lài)讓賀函覺(jué)得自己更像是一個(gè)優(yōu)秀的男人。

遠(yuǎn)方：

角色定位意味著你在這個(gè)角色當(dāng)中能做什么，不能做什么。

而所謂人與人之間的邊界， 就是依據(jù)個(gè)人所創(chuàng)造的準(zhǔn)則來(lái)分辨，什么是合理的？什么是安全的？別人如何對(duì)待自己是被允許的？以及別人越界時(shí)我該如何應(yīng)對(duì)？

每一個(gè)人都有邊界感，這體現(xiàn)在很多方面，比如空間距離、心理距離。在空間距離上，家是體現(xiàn)人與人之間邊界的一種形式。例如，一個(gè)不是很熟的朋友，他一般不會(huì)到你家里來(lái)。被你邀請(qǐng)到家里來(lái)的人，相對(duì)是值得信任的。

如果空間距離更近了一點(diǎn)，關(guān)系就又不一樣了。比如情侶之間可以手拉手，相互擁抱，緊挨著坐，但普通朋友就不行。

同時(shí)，情人之間的擁抱和朋友之間的擁抱也是不一樣的。情人之間的擁抱會(huì)非常緊密，整個(gè)身體都有可能貼在一起。但如果是朋友之間的擁抱，可能更多的是身體的某一個(gè)部位會(huì)貼得比較緊，但下身基本上不會(huì)貼在一起。

在心理距離上，比如，有些女生希望男朋友下班來(lái)接自己，然后一起吃飯看電影等。男人也一樣，遇到了挫折，更愿意跟自己最親近的人說(shuō)。

因此，你在遇到困難或者開(kāi)心的事情時(shí)，那個(gè)特別想分享的人也許就是你最親近的人。

人與人之間要有邊界，一旦邊界被打破，兩個(gè)人之間的關(guān)系就一定會(huì)發(fā)生變化。

曲鷂奇：邊界感不清晰的人，就是“你我不分”的人。這也是一個(gè)早期養(yǎng)育所造成的結(jié)果。我們知道人與人之間所有的關(guān)系，都是源自于和父母的關(guān)系。嬰兒剛生下來(lái)時(shí)是你我部分的，嬰兒會(huì)覺(jué)得自己和世界就是一個(gè)整體。之后隨著成長(zhǎng)，嬰兒逐漸的意識(shí)到自己是自己，媽媽是媽媽。

隨后孩子又懂得，什么是自己的，什么是別人的。孩子長(zhǎng)到2歲后，忽然有一天，媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子不想一直被媽媽抱著，孩子想自己下地探索，這也是一種自我意識(shí)的形成，如果媽媽允許孩子這樣做，孩子就會(huì)覺(jué)得自我被滿(mǎn)足了，這個(gè)自我就構(gòu)成了“我”與外界的邊界。如果孩子的自由總是被過(guò)度限制，媽媽總是要替孩子做很多事情，這個(gè)孩子的自我總是被媽媽所搶占，于是孩子的邊界感也不會(huì)很好， 他長(zhǎng)大后會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)行為：第一是會(huì)無(wú)意識(shí)侵入別人的邊界。第二，別人也會(huì)輕易的侵入到他的邊界。

邊界感也是教育的結(jié)果，如果父母在孩子小時(shí)候告訴她什么關(guān)系可以熟悉一些？什么關(guān)系要保持距離？這個(gè)孩子就會(huì)懂得一些邊界感。例如我在咨詢(xún)中見(jiàn)過(guò)一個(gè)女孩，她是屬于自來(lái)熟型的，把男孩子當(dāng)好哥們看待。總是和男孩子出去吃飯喝酒， 也會(huì)找男性朋友傾述， 直到在一天她和男性朋友吃完飯后，男性朋友要親吻她， 她感到害怕和生氣，覺(jué)得男性朋友不尊重她。 但是那位男性朋友也很委屈的說(shuō)：這個(gè)女孩總是找我喝酒、出去玩。有什么心事還和我講，女孩還總是來(lái)我家里玩。這個(gè)女孩肯定是對(duì)我有意思，自己才會(huì)去親她。

女孩子也覺(jué)得委屈，她說(shuō)：自己父母沒(méi)教過(guò)自己這樣的分寸感啊。自己也就是把男生和當(dāng)成好朋友，男生怎么就多想了呢。

這個(gè)事情就是典型的邊界不清的情況，電影《驢得水》里的女老師也是和男老師走的很近，讓男老師覺(jué)得有戀愛(ài)的可能，后來(lái)女老師又拒絕。這就讓男老師由愛(ài)生恨。

遠(yuǎn)方：我們回過(guò)頭來(lái)看子君，一開(kāi)始她就在打破邊界。

賀涵還跟她關(guān)系不好時(shí)，就要求賀涵去送他，而且不想鞋子濕，讓賀涵一定要送她到家門(mén)口。后來(lái)作為朋友，她讓賀涵經(jīng)常出入自己的家，實(shí)際上也就允許了賀涵跟她走的更近一些。當(dāng)子君遇到問(wèn)題時(shí)，她的第一反應(yīng)就是找賀涵。

在這種情形下，賀涵和子君的關(guān)系就變成了不是普通朋友的關(guān)系。也就是說(shuō)邊界被打破了，而這種打破是雙方無(wú)意識(shí)的行為。因?yàn)橘R涵也沒(méi)有堅(jiān)持住自己的邊界，對(duì)子君產(chǎn)生了好感。

漸漸的，兩個(gè)人從朋友關(guān)系變成了情侶關(guān)系。

很多人說(shuō)防火防盜防閨蜜，閨蜜容易搶走你的男友的原因是：你跟閨蜜的距離很近，閨蜜跟你男友的距離也很近，當(dāng)空間距離和心理距離近了，關(guān)系也就發(fā)生了變化。

曲鷂奇：剛才在分析《我的前半生》賀函和子君還有唐晶之間的關(guān)系，其實(shí)是一個(gè)比較復(fù)雜的因素所導(dǎo)致的結(jié)果。

你剛才所說(shuō)的“防火防盜防閨蜜”，現(xiàn)在網(wǎng)上還說(shuō)要防“隔壁老王”。確實(shí)在生活中是一個(gè)典型的現(xiàn)象。很多人可能會(huì)問(wèn)，天下好男人那么多，為什么偏偏覺(jué)得閨蜜的男朋友最香？難道不知道這個(gè)事情暴露了，閨蜜情誼都破壞了嗎？

除了防火防盜防閨蜜，還有一個(gè)現(xiàn)象是：一個(gè)人如果分手了，男生兄弟之間都是勸和，而閨蜜之間都是勸分。這個(gè)現(xiàn)象其實(shí)挺多的。這表面上是一個(gè)邊界感的問(wèn)題，其實(shí)深層原因還是和“競(jìng)爭(zhēng)”有關(guān)。

男性與男性之間也存在競(jìng)爭(zhēng)，比如說(shuō)事業(yè)上的競(jìng)爭(zhēng)，經(jīng)濟(jì)上的競(jìng)爭(zhēng)，還有車(chē)子、房子上的競(jìng)爭(zhēng)。而對(duì)女性而言，物質(zhì)的比較固然重要，但是情感也是比較能體現(xiàn)女性認(rèn)同感的重要因素。那么女性之間情感的競(jìng)爭(zhēng)會(huì)比較常見(jiàn)。

這里要說(shuō)的只是一部分的女性，搶閨蜜男友這樣“狗血”的事情還只是一小部分。這一類(lèi)女性可能在早年的原生家庭中遭受過(guò)嚴(yán)重的親情競(jìng)爭(zhēng)的挫敗感，例如，父母，特別是父親更喜歡其他的姐妹，而不喜歡自己。或者是家長(zhǎng)總是給其他姐妹買(mǎi)更好的衣服和食物，而忽略自己。

那么這個(gè)在親情競(jìng)爭(zhēng)中落敗的創(chuàng)傷可能會(huì)留存在這個(gè)女孩的潛意識(shí)中。我們知道早期的心理創(chuàng)傷可能不會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而消失。這個(gè)深埋的創(chuàng)傷如果在以后遇到了相似的競(jìng)爭(zhēng)的情境下，有可能被激活。

例如閨蜜就相當(dāng)于自己兒時(shí)的姐妹，閨蜜有男朋友，閨蜜是有人愛(ài)的。而自己沒(méi)有男朋友，自己沒(méi)有人愛(ài)。那么這個(gè)早期的深埋的心理創(chuàng)傷就可能被激活了。于是這個(gè)單身的女孩可能下意識(shí)的會(huì)去與閨蜜競(jìng)爭(zhēng)，并且想在競(jìng)爭(zhēng)中得勝，然后來(lái)修補(bǔ)自己的創(chuàng)傷。

但是這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)勝利之后，男朋友就沒(méi)有什么價(jià)值了。有的女孩引誘了閨蜜的男友之后，談了沒(méi)多久，自己也和男生分手了。因?yàn)閷?duì)于女孩來(lái)說(shuō)，自己不是真的喜歡那個(gè)男人，而是想在競(jìng)爭(zhēng)中得勝。得勝后，那個(gè)男人其實(shí)就沒(méi)有價(jià)值了。

我在多年前見(jiàn)過(guò)一個(gè)案例，一個(gè)有家庭的男人，出現(xiàn)了婚外戀。情人讓男人離婚，然后兩個(gè)人過(guò)日子。結(jié)果男人離婚后，情人之間卻不離婚。這個(gè)男人又妻離子散，差點(diǎn)鬧出刑事案件。我想那個(gè)情人也僅僅是想體驗(yàn)一下競(jìng)爭(zhēng)的快感，體驗(yàn)一下自己打敗另一個(gè)女人的勝利感，僅此而已。

這個(gè)在親密關(guān)系中的競(jìng)爭(zhēng)感，也體現(xiàn)在男人身上。不然為什么會(huì)有“朋友妻不可欺”這句話(huà)呢。

遠(yuǎn)方：?jiǎn)栠^(guò)很多朋友，“如果你的伴侶有一個(gè)玩的很好的異性朋友，你會(huì)怎么樣？”大部分朋友都認(rèn)為有點(diǎn)無(wú)法接受，會(huì)好奇伴侶跟對(duì)方的關(guān)系到底是怎樣的，甚至在某種情況下會(huì)進(jìn)行干涉。

對(duì)于來(lái)自伴侶的干涉，其實(shí)也很好理解，跟度量小沒(méi)關(guān)系，而是人對(duì)未知的事情都會(huì)充滿(mǎn)恐懼。

如果伴侶和玩得好的異性朋友之間是坦蕩蕩的關(guān)系，那么，多半會(huì)接受干涉行為。如果我們想要消除伴侶的擔(dān)心，最好的方式就是讓伴侶參與到你跟那位異性朋友的關(guān)系中。

另外，在兩性相處中，我們也常常會(huì)遇到這樣的情況，就是異性朋友會(huì)向你表示好感，而你沒(méi)有感覺(jué)，很多人就很糾結(jié)，擔(dān)心表明自己的態(tài)度可能雙方連朋友都沒(méi)得做。

曲鷂奇：如果說(shuō)賀函與子君存在邊界感不清，那么唐晶的邊界感也沒(méi)好到哪去。

在生活中，我也見(jiàn)過(guò)一些情侶出去約會(huì)時(shí)，把自己的好朋友也帶上。這種情況一次二次還好，有的情侶是經(jīng)常帶上閨蜜、朋友。 明明是約會(huì)，卻要帶上朋友，這個(gè)邊界感有點(diǎn)混亂，那個(gè)答應(yīng)和一對(duì)情侶一起出去玩的人，也存在邊界感不清的情況。

我在咨詢(xún)中見(jiàn)過(guò)這樣的案例：一對(duì)好哥們，總是在一起喝酒、談天。 他們有一個(gè)共同的女性朋友，也和他們一起吃吃喝喝。 后來(lái)的情況是這個(gè)女孩和這兩個(gè)哥們都談過(guò)戀愛(ài)。而且他們?nèi)齻€(gè)人還是經(jīng)常在一起喝酒。這個(gè)案例我一聽(tīng)說(shuō)就有點(diǎn)頭皮發(fā)麻。甚至我都分析不出這個(gè)行為背后的心理原因是什么。

這可能超越了情感的范疇了，我覺(jué)得可能還是和競(jìng)爭(zhēng)有關(guān)，。 女生覺(jué)得自己游走于兩任男朋友中間，而且兩人男友還是好朋友。女生可以是想體驗(yàn)?zāi)欠N被異性爭(zhēng)奪的被關(guān)注感。她可能會(huì)覺(jué)得：你們兩個(gè)好哥們都可能為我爭(zhēng)風(fēng)吃醋，而且你們倆最終可能會(huì)忽略哥們情誼，而是來(lái)選擇我，這樣女孩就能感到自己被眾星捧月。

對(duì)于這兩個(gè)好哥們來(lái)說(shuō)，構(gòu)建這樣的關(guān)系可能也已經(jīng)超越情感本身了，他們也許想的是：誰(shuí)最終贏得這個(gè)女孩的芳心，誰(shuí)的能力更強(qiáng)。畢竟男人在競(jìng)爭(zhēng)中是不容易示弱的。其實(shí)這三個(gè)人都把對(duì)方當(dāng)成戰(zhàn)利品或者競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。

剛才還說(shuō)的一個(gè)情況，假如發(fā)現(xiàn)自己的對(duì)象和異性朋友走的很近，該怎么辦？我想最直接最簡(jiǎn)單的辦法就是告知對(duì)象：以后不要這樣！ 我想大部分的對(duì)象會(huì)聽(tīng)從這個(gè)建議。如果對(duì)象覺(jué)得自己和異性朋友過(guò)密的交往是自己的權(quán)力和自由。那么這是一個(gè)人格或者認(rèn)知的問(wèn)題。那么你換一個(gè)對(duì)象吧！畢竟換一個(gè)對(duì)象比改變一個(gè)人的認(rèn)知簡(jiǎn)單的多。

遠(yuǎn)方：有一些人被稱(chēng)為渣男，原因就在于他不主動(dòng)、不拒絕、不負(fù)責(zé)，把朋友的關(guān)系變成情人關(guān)系。這對(duì)對(duì)方來(lái)說(shuō)是一個(gè)很大的傷害，很多的婚外情就是這樣發(fā)生的。

每個(gè)人都有自己的情感邊界，它可以區(qū)分人與人之間的關(guān)系模式。

如果在這個(gè)區(qū)間中，我們沒(méi)把握好邊界就會(huì)很容易跟對(duì)方產(chǎn)生曖昧。因此，拿捏分寸很重要。

比如，深夜，一位異性朋友說(shuō)：“讓我上去坐坐喝杯咖啡吧”，不要挑戰(zhàn)人性。因?yàn)槿诵詫?duì)很多東西都是充滿(mǎn)欲望的。當(dāng)對(duì)方邀請(qǐng)你單獨(dú)出去旅行，哪怕你自己認(rèn)為是安全的，也不能代表對(duì)方?jīng)]有那個(gè)意思。

所以，異性間太過(guò)于親密的單獨(dú)相處應(yīng)盡量避免。

曲老師：總的來(lái)說(shuō)，人與人之間相處，特別是跟異性的朋友之間，我們應(yīng)該真誠(chéng)的對(duì)待，很好地維護(hù)邊界，理清情感區(qū)間，這也代表著你對(duì)自己的角色定位和關(guān)系的定位。

其實(shí)情感中的邊界不清還是一個(gè)認(rèn)知的問(wèn)題。例如所有人都知道別人的財(cái)物不經(jīng)別人同意就占為己有就是不道德的，也是犯罪。其實(shí)別人的感情雖然不是物質(zhì)，但也屬于別人的東西。

去動(dòng)別人的情感這不是在正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)，而是在赤裸裸的侵占屬于別人的東西。

所以對(duì)于邊界感不太強(qiáng)的人。他們只有明白：別人的情感和別人的錢(qián)包、別人的手機(jī)、別人的私人物品一樣。只要是別人的東西，未經(jīng)別人同意就不要?jiǎng)樱瑒?dòng)了就是不道德，會(huì)引發(fā)很大的麻煩。

END