管理遇到的問(wèn)題，用心理學(xué)的方法解決：阿德勒的五個(gè)關(guān)鍵詞

歡迎今天的到來(lái)，這里是創(chuàng)業(yè)心理學(xué)165講，為你從畢業(yè)到創(chuàng)業(yè)保駕護(hù)航，我是趙衛(wèi)平。

01人格和性格的是不斷發(fā)展變化的

人格和性格，我們可以認(rèn)為是一個(gè)意思，是一個(gè)人的外在行為表現(xiàn)和內(nèi)在心理活動(dòng)。

西方人多用人格，并且拿去做研究，中國(guó)人多用性格，多指一個(gè)人的脾氣和處事方式，需要提醒的是，一個(gè)人的性格或者人格，是可以改變的。

童年時(shí)期受人影響，青春期慢慢形成，然后不斷發(fā)展變化，也就是說(shuō)，一個(gè)人的性格，是可以改變的。

在我們的觀念里，性格是接近固定的，形成了一種這樣的基本認(rèn)知，性格即命運(yùn)，命運(yùn)又反過(guò)來(lái)加固性格，為性格做出說(shuō)明。

這樣以來(lái)，一個(gè)人就容易進(jìn)入死胡同。

很多可能性，就變成了不可能。

如果我們追溯分析一下自己，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們其實(shí)是受別人的影響，才成為了現(xiàn)在的自己。上節(jié)內(nèi)容，我們給出了七個(gè)詞，用于分析我們的表象，是自己分析自己性格的基礎(chǔ)。

這一節(jié)，我們推出阿德勒，在前一節(jié)的基礎(chǔ)上進(jìn)一步分析，自我分析，希望能夠?qū)δ阌兴鶈l(fā)。

阿德勒提出了幾個(gè)關(guān)鍵詞：自卑感，優(yōu)越感，無(wú)助感，忽視和溺愛(ài)。

這幾個(gè)關(guān)鍵詞，用于自我分析，也是非常管用的，阿德勒的心理學(xué)，叫個(gè)體心理學(xué)，適用于我們每個(gè)人，尤其是找不到問(wèn)題解決辦法，認(rèn)為自己無(wú)能為力的人。

02自卑感和優(yōu)越感

這個(gè)在前面講過(guò)了，重新說(shuō)一遍。

人都是有自卑感的，這是事實(shí)，即便是馬云任正非也有，只是你沒(méi)有看到，馬云個(gè)子那么矮，打架也打不過(guò)大部分人，怎么辦呢？

尋求優(yōu)越感。

馬云早年開(kāi)翻譯社，做黃頁(yè)，然后變得有錢(qián)了，自卑感你看不到了，你會(huì)感覺(jué)他很牛，這就是從自卑感到優(yōu)越感。

但是從自卑感到優(yōu)越感通過(guò)沽名釣譽(yù)和損人利己是做不到的。

這不是正確的方式。

因?yàn)檫@樣，會(huì)給自己帶來(lái)心理負(fù)擔(dān)，容易失去幸福感，有錢(qián)，可能給你帶來(lái)優(yōu)越感，但不能給你帶來(lái)幸福感。

幸福感是快樂(lè)和意義兩根柱子支撐著。

幸福感就是樂(lè)趣，沉浸在一個(gè)事情中的樂(lè)趣，早上醒來(lái)恨不得馬上去完成一件事情，這背后是探索性好奇心和一個(gè)人的創(chuàng)造力。

是馬斯洛說(shuō)的自我實(shí)現(xiàn)，這種自我實(shí)現(xiàn)一定是跟很多人相關(guān)。

03自卑感和無(wú)助感

自我實(shí)現(xiàn)過(guò)程中會(huì)遇到很多問(wèn)題，面對(duì)這些問(wèn)題的解決方法，一個(gè)是放棄，一個(gè)繼續(xù)尋求辦法，繼續(xù)尋求辦法導(dǎo)致優(yōu)越感，放棄會(huì)導(dǎo)致進(jìn)一步的自卑感。

自卑感和放棄互相疊加，就形成了無(wú)助感，就是感覺(jué)自己什么事兒也做不了，做不成，做不好。

這個(gè)時(shí)候，會(huì)產(chǎn)生自我懷疑，我是不是就這樣了，這就是命，很多人會(huì)這樣想。

這不是命，是你的觀念，重復(fù)的行為沒(méi)有積極反饋，就會(huì)形成一個(gè)想法，進(jìn)而形成一個(gè)觀念，植入你的大腦，認(rèn)為這是不可改變的。

其實(shí)這是能力問(wèn)題，學(xué)習(xí)問(wèn)題，持續(xù)學(xué)習(xí)，增加自己的能力就行了，就找到問(wèn)題的解決辦法了。

這個(gè)時(shí)候，你會(huì)重拾信心，感覺(jué)自己也不是那么差。自卑感就像一個(gè)鐘擺，在一個(gè)時(shí)間段上經(jīng)常晃來(lái)晃去。

04忽視和溺愛(ài)

在我們成長(zhǎng)過(guò)程中，常常遭遇這兩種情況。

一個(gè)是忽視，一個(gè)是溺愛(ài)。

忽視會(huì)讓人不容易建立跟人打交道的能力，溝通能力，容易給人產(chǎn)生冷漠的印象。忽視分幾種，有一種忽視叫情感忽視，這是一本書(shū)的名字。

情感忽視容易導(dǎo)致我們不懂得表達(dá)自己的情感，對(duì)一些情感詞匯，不熟悉，認(rèn)為不重要，其實(shí)很重要。

成年之后，我們需要補(bǔ)課。

另一個(gè)就是溺愛(ài)。

溺愛(ài)的本質(zhì)就是本該我們自己獨(dú)立承擔(dān)，獨(dú)立試錯(cuò)的機(jī)會(huì)，被剝奪了，這容易喪失一個(gè)人的責(zé)任感，進(jìn)而容易喪失自我，形成依賴(lài)感。

最終會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人沒(méi)有建立起獨(dú)立性，很多事兒都會(huì)依賴(lài)他人。

總結(jié)：

這幾個(gè)關(guān)鍵詞，是阿德勒的精髓，可以用于自我分析，也可以分析管理過(guò)程中的問(wèn)題。