跟前任迅速升溫的四個(gè)小技巧！第二個(gè)千萬(wàn)別試，我怕你會(huì)上癮！

很多姑娘在挽回中，特別容易犯的一個(gè)錯(cuò)誤就是頻繁運(yùn)用“超限效應(yīng)”，即短時(shí)間內(nèi)過(guò)度刺激，而導(dǎo)致讓對(duì)方對(duì)你失去興趣，產(chǎn)生不耐煩或是逆反心理。

具體表現(xiàn)為分手后你的過(guò)度自責(zé)，費(fèi)心討好，把自己改變?yōu)榱硪粋€(gè)人，但這樣非但不能挽回他，反而讓他更加厭惡你。

學(xué)員小敏和男友交往3年，兩人各方面條件勢(shì)均力敵，在別人看來(lái)他們是天造地設(shè)的一對(duì)。

可小敏卻很自卑，她否定自己的顏值，否定自己的工作能力，否定自己維系親密關(guān)系的能力，她總莫名擔(dān)心男友有一天會(huì)拋棄她，愛(ài)上別人。

由于小敏缺乏自我價(jià)值感的心態(tài)，讓她在相處中時(shí)而小心翼翼，不敢表達(dá)；時(shí)而患得患失，吃醋猜忌。

時(shí)間久了，男友的包容度越來(lái)越低，兩人更是爭(zhēng)吵不斷，更驗(yàn)證了小敏對(duì)自身低價(jià)值的評(píng)價(jià)。終于男友忍無(wú)可忍，選擇了和她分手。

被分手后的小敏不能接受這個(gè)事實(shí)，采用各種方式死纏爛打，比如到男友單位堵門(mén)，過(guò)節(jié)送禮物，制造偶遇，倒貼式邀約。

但結(jié)果往往是出奇的糟，因?yàn)樾∶粼绞巧馅s著，男友逃的越快。到后來(lái)，男友決然拉黑手機(jī)號(hào)還揚(yáng)言再無(wú)復(fù)合的可能。抱著死馬當(dāng)活馬醫(yī)的心態(tài)，小敏最終找到了我。

我對(duì)小敏說(shuō)，“你之前的做法就是過(guò)度使用‘超限效應(yīng)’，但無(wú)論是相處時(shí)的過(guò)度付出，還是分手后的死纏爛打，都會(huì)把男友推向遠(yuǎn)方?！?/p>

小敏著急的問(wèn)，“學(xué)姐，還有救嗎？我還能挽回他嗎？”

首先，學(xué)姐來(lái)告訴大家一個(gè)總原則，那就是在沒(méi)弄清對(duì)方想法前切勿盲目行動(dòng)，千萬(wàn)不可暴露自己的意圖。

因?yàn)橐坏?duì)方識(shí)破了你的挽回意圖，將會(huì)讓你處于被動(dòng)狀態(tài)，甚至?xí)?dǎo)致你們的關(guān)系加速惡化，萬(wàn)劫不復(fù)。

結(jié)合小敏的案例，給大家分享4個(gè)挽回的干貨技巧：

01

突破關(guān)系，打開(kāi)接觸窗口

我們常聽(tīng)聞這樣一句話(huà)：“男人是視覺(jué)動(dòng)物，喜歡用下半身思考”。用這話(huà)去評(píng)論所有男人當(dāng)然有失偏頗，不過(guò)也恰恰反應(yīng)出一個(gè)問(wèn)題，那就是男人對(duì)你的認(rèn)知和興趣會(huì)建立在視覺(jué)吸引的基礎(chǔ)上。

講到這兒，不少姑娘可能會(huì)想，那我打扮的漂漂亮亮的出現(xiàn)在他面前，不就萬(wàn)事大吉了嗎？但是學(xué)姐并不推薦大家這樣做。

首先分手后快速邀約的確會(huì)顯得糾纏不清，讓對(duì)方覺(jué)得邀約刻意生硬而產(chǎn)生防備心理。

其次呢，當(dāng)你帶著失戀后難過(guò)抱怨的情緒去約見(jiàn)對(duì)方，很容易讓對(duì)方想起之前相處時(shí)的不愉快，增加反感度。

基于這兩條原因，分手后立即見(jiàn)面，很難有一個(gè)圓滿(mǎn)的結(jié)果。

其實(shí)我們可以通過(guò)微信朋友圈展示的方式來(lái)突破關(guān)系。當(dāng)他給你點(diǎn)贊，說(shuō)明此時(shí)他并不反感你，你就可以嘗試私信他了。

但是如果不知道跟前任聊什么，或總感覺(jué)找不到話(huà)題，打的每一個(gè)字都要反復(fù)刪掉，那么之前打開(kāi)的窗口就會(huì)由于尷尬而重新關(guān)閉。

對(duì)方會(huì)想：從無(wú)話(huà)不說(shuō)，到沉默尷尬，我們也許真的回不到從前了……

02

投其所好，引發(fā)情感共鳴

這個(gè)時(shí)候我們就需要去打開(kāi)關(guān)系窗口，即投其所好，在溝通中加深兩人的情感連接。

小敏給我看了他男友的朋友圈，我發(fā)現(xiàn)他的男友隔三差五就會(huì)在朋友圈里曬自家狗狗，除了給它過(guò)生日，還帶它去拍寫(xiě)真，對(duì)小動(dòng)物的感情是溢于言表。

于是，我讓小敏從網(wǎng)上找了一些狗狗的品種和飼養(yǎng)優(yōu)缺點(diǎn)的資料，想讓她從養(yǎng)狗這個(gè)話(huà)題切入，征求對(duì)方一些飼養(yǎng)意見(jiàn)，同時(shí)也提出自己的想法和顧慮，整個(gè)交流過(guò)程顯得有愛(ài)心，又不乏用心。

當(dāng)天倆人聊了好久，男友還告訴小敏說(shuō)之前他特別想跟她養(yǎng)一條屬于他們的狗狗，然后像照顧親兒子那樣照顧它。

可當(dāng)他得知小敏有潔癖后怕招致她的反感，就忍住沒(méi)跟她交流這個(gè)想法。

小敏幡然醒悟，原來(lái)自己一直忽視了對(duì)方的需求，屏蔽了和對(duì)方建立情感連接的機(jī)會(huì)，因此導(dǎo)致了兩人漸行漸遠(yuǎn)，形同陌路。

03

請(qǐng)求幫助，開(kāi)啟感情升溫

你可能會(huì)問(wèn)了，請(qǐng)求幫助是一種索取，為什么可以用來(lái)升溫感情呢？

因?yàn)楸粍e人需要，是一種幸福和成就。

一方面能引導(dǎo)對(duì)方傾情付出，提高了分手成本，不會(huì)輕易抽離這段感情。另一方面，讓對(duì)方感覺(jué)你不是為了復(fù)合而有求于他，從而降低了戒備心。

小敏的男友屬于很敏感的那種，兩人聯(lián)系了一段時(shí)間后遲遲不肯提出復(fù)合，甚至在小敏主動(dòng)談及感情時(shí)，還會(huì)逃避。經(jīng)分析，我們用幫助的方法來(lái)引導(dǎo)對(duì)方主動(dòng)求復(fù)合。

小敏有天在單位加班，很晚才下班，我告訴小敏要這樣發(fā)消息給對(duì)方，“我剛剛才下班，昨天回家路上被騷擾真是嚇壞我了。現(xiàn)在我特別害怕自己回家，這會(huì)兒連公司大門(mén)都不敢出……”

很快，小敏男友打來(lái)電話(huà)，讓她在公司等自己。半小時(shí)后男友趕到了，路上小敏表現(xiàn)出內(nèi)心無(wú)助，對(duì)男友說(shuō)：“真是給你添麻煩了，以后我想辦法盡量自己解決……”當(dāng)氣氛渲染至高潮時(shí)，對(duì)方緊緊抱住了小敏，提出了和好。

小敏用主動(dòng)示弱讓情緒流動(dòng)產(chǎn)生情感連接。更重要的是，每個(gè)男人都有英雄主義情結(jié)，喜歡被崇拜和認(rèn)可，適當(dāng)?shù)氖救跬芗ぐl(fā)起對(duì)方的保護(hù)欲。

04

引導(dǎo)投資，鞏固挽回成果

在我的指導(dǎo)下，復(fù)合后的小敏學(xué)會(huì)了重塑安全感，引導(dǎo)對(duì)方投資這些經(jīng)營(yíng)感情的方法和技巧。

現(xiàn)在的男友簡(jiǎn)直對(duì)她寵到不行，前段時(shí)間的圣誕節(jié)，還特意在網(wǎng)上整了身圣誕老人的行頭，給小敏送糖果和禮物，對(duì)她是用心用情加百般呵護(hù)。

在復(fù)合后的成果鞏固中，凡事就要從長(zhǎng)計(jì)議，把心思多放在自己身上。其實(shí)最高級(jí)的感情修復(fù)，是重塑自我的過(guò)程，這樣你們的愛(ài)情才能更穩(wěn)固長(zhǎng)久。

大家也許發(fā)現(xiàn)了，想要修復(fù)感情絕不能魯莽行動(dòng)，而對(duì)方答應(yīng)復(fù)合也絕不是一時(shí)沖動(dòng)。

很多時(shí)候挽回是要靠“精心設(shè)計(jì)”的，如果你正處于感情的焦慮期，不知如何與對(duì)方重建關(guān)系，想要修復(fù)感情又無(wú)從下手。

你可以找到學(xué)姐，根據(jù)你們的具體情況分析對(duì)方心理，并使用行之有效的方法和技巧，才能事半功倍！