心理學(xué)“貝勃定律”提醒你：愛一個人，就別對他太好

導(dǎo)讀：明白了心理學(xué)中的“貝勃定律”就會明白，為什么在感情中，為一個人付出越多，越容易受到傷害。

心理學(xué)家曾做過這樣一個實(shí)驗(yàn)：

在情人節(jié)的前兩個月，他找來了成長背景、年齡、戀愛過程大體相同的兩對戀人。

要求其中的一位男士每周末都送一束紅玫瑰給女友，而另一位男士只有在情人節(jié)當(dāng)天送一束。

結(jié)果顯示每周都收到花的女士，在情人節(jié)當(dāng)天又收到紅玫瑰后，表現(xiàn)得很平靜，甚至抱怨男朋友送的紅玫瑰沒有朋友收到的“藍(lán)色妖姬”好看。而另一位女士卻因?yàn)榍槿斯?jié)這天收到了花而表現(xiàn)得非常歡喜。

可見，因?yàn)槟信笥阉突ǖ念l率和時機(jī)不同，竟然會導(dǎo)致女朋友不同的反應(yīng)。

在現(xiàn)實(shí)生活中，也會有很多類似情況，比如很多女性都會吐槽，結(jié)婚前，為對方做一件小事，對方都會備受感動。而結(jié)婚后，自己每天為他做很多事，像一個老媽子一樣，他都視而不見。

所以有些年輕人會調(diào)侃在感情中“做舔狗，一無所有”。其實(shí)在心理學(xué)中，這種現(xiàn)象完全可以用“貝勃定律”來解釋。

“貝勃定律”，通俗地說就是指的是人經(jīng)歷過一次強(qiáng)刺激后，以后的刺激就變得微不足道了。

就好比一個人去商場，第一次看到很多售價上萬元的包包時，會覺得昂貴，感到吃驚。當(dāng)逛了一圈后，再看到五千元的包包時，就不會有太大反應(yīng)了，哪怕這五千的包自己也消費(fèi)不起。

兩性相處時的感覺也是如此，剛戀愛時，一個人很容易因?yàn)閷Ψ降囊稽c(diǎn)點(diǎn)付出而感動，然而當(dāng)對方持續(xù)付出時，自己很可能就養(yǎng)成了習(xí)慣，內(nèi)心不會再起任何波瀾了。

有時候人越是處在幸福當(dāng)中，越感受不到幸福，畢竟只有少的東西，內(nèi)心才會感覺到來之不易，才會懂得去珍惜。

那么“貝勃定律”給兩性關(guān)系哪些啟示呢？

第一，感情中沒有回報的付出并不值得。

記得很久以前看過一部電視劇，有一個情節(jié)是女主出嫁前夕，母親囑咐她到了婆家不要每天都洗碗，說一旦養(yǎng)成了習(xí)慣，只要有一天不洗，婆婆就會不高興。但是一開始就不洗，突然哪一天洗了一次，婆婆就會感覺驚訝，甚至?xí)鋷拙洹?/p>

女兒沒嫁過去，母親就開始教女兒偷懶，用心機(jī)，表面看來確實(shí)不那么厚道，然而這個母親恰恰就是利用了“貝勃定律”。

與其女兒在婆家費(fèi)力不討好，倒不如讓女兒輕松一些，也許婆家的期望少一些，反而更利于以后的相處。

人與人之間相處，并不是付出多少就能回報多少，反而大多都是付出越多，心就越寒。

情侶或者夫妻之間，因?yàn)楦冻龅貌坏交貓蠖珠_也是常態(tài)。

而且，人都會有自私的心理，一直享受著別人的付出，時間久了內(nèi)心就是會覺得理所應(yīng)當(dāng)。

所以，再愛一個人，付出也要有度，要衡量對方是否值得讓自己值得。

要知道付出有回報，感情才會穩(wěn)固長遠(yuǎn)。

第二，付出就要讓對方知道，而不是讓對方習(xí)慣于自己的付出。

身邊有一個阿姨說過，女人對男人好，得讓他看見，他才能念及你的好，否則他認(rèn)為什么都是順手的事。

阿姨自己便是深有體會。

她說自己退休后不久，婆婆就病了，日常生活都需要有人照看，丈夫和小叔子那時候都沒退休。

她和妯娌白天就輪流過去伺候，后來妯娌有了外孫女也需要照顧，這個擔(dān)子就落在了自己一個人身上。

她發(fā)現(xiàn)，丈夫和小叔子只是偶爾過來看看，還會對自己挑挑剔剔。不是菜做得咸了，就是婆婆的衣服該洗了。

阿姨自己年齡也不小了，每天在婆婆這收拾房間洗衣服做飯，回到自己家還要做這些，其實(shí)并不輕松，腰酸背痛的滋味，又有誰會理解呢。但是即便如此辛苦，在別人眼中甚至在丈夫眼里，自己退休在家，做這些就是順手的是應(yīng)該的事情。

阿姨不想自己一直做著費(fèi)力不討好的事，一次故意找借口讓休假的丈夫去伺候婆婆兩天，結(jié)果一天下來，丈夫就叫苦連天。

他也知道自己的母親嘮叨起來就是沒完沒了，也會因?yàn)樽鋈D飯都不符合母親的口味而煩惱，更明白了老人偏執(zhí)起來說話有多氣人。

阿姨說，丈夫終于知道了自己的辛苦，回到家就說要和弟弟商量雇個保姆。

可見，一個默默付出、一個坦然接受的兩性關(guān)系，并不能保持和諧。

一個人為愛人為家庭付出固然不需要每天掛在嘴邊，然而付出時也要讓對方知道自己所做的一切。

因?yàn)橛袝r候并不是對方故意對自己的付出視而不見，而是不能感同身受而已，尤其對于生活大條的男性來說，很容易忽略細(xì)致的事情。

理解了“貝勃定律”，更要珍惜別人的付出。一個人可以遇到全心全意對自己好的人并不容易?？墒怯卸嗌偃耍谑r又后悔莫及。

在開篇提到的“送紅玫瑰”的實(shí)驗(yàn)中，每周都收到花的女孩子，相對于另一個女孩子來說，顯然更應(yīng)該覺得幸福。

所以，不能因?yàn)閷Ψ降母冻鲎屪约菏ジ兄腋５哪芰?。那些平時自己注意不到的生活細(xì)節(jié)，其實(shí)每一個都值得被珍惜，比如每天生活在打掃得一塵不染的房間，每天準(zhǔn)時就能端上桌的飯菜，天氣出現(xiàn)變化后愛人的擔(dān)心……

只有我們感受到對方的付出，才會珍惜兩人的情感。

有人說“你跋山涉水、歷經(jīng)艱險去見的那個人不會記得你，他只會記得自己跋山涉水、歷經(jīng)艱險去見的那個人。”

其實(shí)懂得了“貝勃定律”，就會明白人與人之間的情感并不是等量代換，想要通過付出來討得愛人的歡心是件冒險的事情。

也會明白沒有人會不求回報地付出，今天視自己為珍寶的那個人，明天很可能因?yàn)樽约旱淖运蕉D(zhuǎn)頭離開。

所以，愛人時，不要愛得太滿；被愛時，懂得珍惜，才是正確經(jīng)營感情的態(tài)度。

End。

花影故事原創(chuàng)作品，專注情感心理領(lǐng)域，以走心的文字，書寫有態(tài)度、接地氣、有力量的觀點(diǎn)與故事。

今日話題討論：在感情中，你是個知足的人嗎？歡迎留言討論。