感情進(jìn)入平淡期，應(yīng)該如何繼續(xù)維系？

李陽(yáng)與徐靜是一對(duì)相戀多年的情侶，可最近卻開(kāi)始發(fā)現(xiàn)兩人之間的矛盾越來(lái)越多，總是聊著聊著就會(huì)吵起來(lái)，徐靜一度懷疑李陽(yáng)在外面有了新歡。其實(shí)情侶之間相處到一定的階段就會(huì)進(jìn)入平淡期或者叫做倦怠期，互相感覺(jué)對(duì)方好像沒(méi)有那么愛(ài)自己了。

那么這樣的情況正常嗎？答案肯定是正常的，就像我們?cè)诿鎸?duì)工作或者是一件事情之后，到一定的時(shí)期會(huì)產(chǎn)生排斥的心理。而兩人倦怠的原因有很多，我們需要做的就是更加客觀具體的分析。比如是雙方的工作壓力太大，情緒得不到很好的疏導(dǎo)；比如在某個(gè)點(diǎn)上，兩人產(chǎn)生過(guò)分歧，并且在這之后沒(méi)有及時(shí)溝通從而出現(xiàn)隔閡；還比如外界的流言困擾著對(duì)方，這些都是有可能讓二人關(guān)系得不到很好的調(diào)整的緣由。

既然如此，我們應(yīng)該如何更好的止損以便維系感情呢？

1. 吵架之后的冷靜溝通

許多情侶吵架并不是因?yàn)楫?dāng)下的事情而大發(fā)雷霆，往往是在很多舊事的堆積下才會(huì)徹底爆發(fā)。兩人在開(kāi)始吵架時(shí)，其中一方試著能夠更加忍讓。如果雙方都處于怒氣之中，不妨先離開(kāi)當(dāng)時(shí)的環(huán)境讓自己冷靜下來(lái)，針對(duì)吵架中提到的問(wèn)題思考，并且第一時(shí)間進(jìn)行溝通。如果是自己理虧，就誠(chéng)懇的進(jìn)行道歉。如果是存在誤會(huì)，就心平氣和的向?qū)Ψ浇忉專(zhuān)欢ㄒ懹洝懊恳淮纬臣芏际墙o感情增加裂痕”的道理。

2. 學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，做對(duì)方溫暖的靠山

工作上的壓力很多時(shí)候容易帶到生活中，但又不知道如何去向伴侶訴說(shuō)。這時(shí)候伴侶就需要學(xué)會(huì)主動(dòng)出擊，可以在每天的相處過(guò)程中詢(xún)問(wèn)對(duì)方今天在工作上所發(fā)生的事情，對(duì)方的表達(dá)的欲望會(huì)因?yàn)槟慵傺b不經(jīng)意的詢(xún)問(wèn)而打開(kāi)，ta在訴說(shuō)的過(guò)程中，你唯一要做的就是聆聽(tīng)?？梢栽诘谝粫r(shí)間發(fā)表自己的意見(jiàn)，讓對(duì)方感覺(jué)你是真正在聽(tīng)ta說(shuō)，但需要注意的是，絕對(duì)不可以在對(duì)方感到委屈之時(shí)，還加以嘲諷或者諸如“就那點(diǎn)小事情把你給氣這樣”類(lèi)似表達(dá)不屑的言語(yǔ)。

3. 攜手共同面對(duì)困難

都說(shuō)“同甘”容易，但“共苦”卻不簡(jiǎn)單，所謂的“共苦”就需要兩人攜手面對(duì)關(guān)于外界的考驗(yàn)或者是阻力，情侶之間到后期涉及最多的也許是談婚論嫁的問(wèn)題，但經(jīng)濟(jì)條件，父母之言，朋友的不看好都可能是最大的絆腳石。而如果在這個(gè)時(shí)候，兩人沒(méi)有同心協(xié)力，感情很快就會(huì)分崩離析，所以“共患難”是最好的讓二人感情更進(jìn)一步的方式。

雙方可以有針對(duì)性的去面對(duì)外界的因素，比如在經(jīng)濟(jì)條件上可以協(xié)商婚后的分工方式，比如可以用更多的實(shí)際行動(dòng)來(lái)改變對(duì)方父母對(duì)自己的偏見(jiàn)。所有的感情矛盾都是有跡可循，如果不愿意各個(gè)擊破，可能建立多年的情感就會(huì)岌岌可危。

平淡倦怠的感情不可怕，可怕的是沒(méi)有實(shí)際的行動(dòng)來(lái)加固，行動(dòng)起來(lái)吧。