這樣做，感情才不會敗給時間

A想起剛和B談戀愛的那會兒，每天見面的時候都是你儂我儂，天南地北地說著不同的話題，分別的時候總是依依不舍；到家之后，會立刻微信發(fā)過去問：“到家沒，在干嗎？晚上吃的什么？”等等。一旦開始就停不下來，經(jīng)常是聊到深夜，說了十遍“晚安”后，才真正晚安。

現(xiàn)在，兩個人在一起的時間久了，卻變得無話可說，經(jīng)常是同處一室，卻各忙各的，累了困了，直接倒床就睡，也會聊一些平時工作的日常，聊完之后就戛然而止。

A開始抱怨：為什么會變成這個樣子？以前他對我不是這樣的，現(xiàn)在的日子不是我想要的！可是盡管嘗試著改變和調(diào)整，兩個人的關(guān)系無法回到過去的親密，卻是不爭的事實(shí)。

為什么兩個人在一起久了，日子卻感覺越來越平淡？可以聊的也越來越少呢？

第一，邊際效應(yīng)遞減作祟導(dǎo)致新鮮感減少。

經(jīng)濟(jì)學(xué)中有個概念為邊際效用遞減，是指在一定時間內(nèi)，在其他商品的消費(fèi)數(shù)量保持不變的條件下，當(dāng)一個人連續(xù)消費(fèi)某種物品時，隨著所消費(fèi)的該物品的數(shù)量增加，其總效用雖然相應(yīng)增加，但物品的邊際效用（即每消費(fèi)一個單位的該物品，其所帶來的效用的增加量）有遞減的趨勢。

這個概念同樣可以應(yīng)用在感情中：兩人在一起時間久了，對方的一個吻變得稀松平常，你也不會為此臉紅心跳，小鹿亂撞，更不會為約會穿哪條裙子糾結(jié)上一個小時。對對方越是熟悉，未知的部分越少，牽手的感覺也變得左手拉右手那么習(xí)慣，彼此的新鮮感會隨著時間遞減，可以聊的共同話題也變得索然無味。

第二，對彼此滿意程度愈發(fā)降低。

初談戀愛，你會因為對方過馬路的時候幫你擋車、拉你一下手而給他五分好評，會因為他幫你拎包，心里大贊他體貼，會因為他炒菜好吃感激涕零，標(biāo)榜他為“絕世好老公”。但是時間久了，你會發(fā)現(xiàn)，你對他的要求會越來越高：你會期待他記得你們每個紀(jì)念日，你會希望他三五不時給你做一桌子新菜肴。

這些并非得寸進(jìn)尺——相互依賴?yán)碚撜J(rèn)為，我們尋求以最小代價獲取能提供最大價值的人際交往，我們只會與那些能提供足夠利益的伴侶維持親密關(guān)系。這解釋了在親密關(guān)系中“變本加厲”的行為模式，隨著我們付出越多，對另一半要求自然也越多。

除此之外，相處久了，你會發(fā)現(xiàn)，彼此對伴侶做出的愛的表達(dá)也會變少。因為，當(dāng)確認(rèn)一段關(guān)系足夠穩(wěn)定的時候，會有一種“都老夫老妻，沒必要了”的想法，直接減少了互相表達(dá)愛意的可能性。自然這也會導(dǎo)致對另一半滿意度降低。

如何改變這種愈發(fā)平淡的關(guān)系呢？

首先，試著告別之前相處的套路。兩人在一起時間久了，會形成一個慣有套路：工作日各忙各的，晚上回家，吃個飯、刷刷手機(jī)就睡去，周末睡到自然醒，去看個電影、吃個飯……久而久之，這些行為模式化嚴(yán)重到絲毫不能喚起任何興奮的感覺。

不妨試著去找一些驚喜：周末偶爾早起，一起去晨跑；走一條新路；去一家新的餐廳；嘗試一個新的游戲。這些都會重新喚醒麻木的神經(jīng)，重新點(diǎn)燃你內(nèi)心感情的小火苗。

其次，嘗試為伴侶做讓他（她）開心的事。請注意，這不是單方面的取悅，而是彼此達(dá)成一種共識，是一個相互為對方服務(wù)的過程。

想想自己做什么事會讓對方開心，那就做一件讓對方覺得開心、幸福的小事。這個要求并不高。給對方泡杯茶，或者替對方按摩按摩，幫對方擠一次牙膏，都是很簡單的事情，卻會讓伴侶在相處中感到被愛、被體貼的幸福感。而當(dāng)伴侶感受到了你的取悅，根據(jù)互惠原理，也會在日常生活中對你更加體貼，以“回報”你的付出。

取悅會制造親密關(guān)系中的良性循環(huán)。做這些的前提，是你樂意為他做這件事情，而不是為了滿足對方而委屈自己，否則，會達(dá)到適得其反的效果。

最后，加強(qiáng)自我管理。很多人在親密關(guān)系穩(wěn)定后就變得疏于自我管理：在伴侶面前不修邊幅——穿著睡衣出門，在家甚至臉都不洗，你覺得這才是自己最真實(shí)的樣子，這是讓他（她）更加了解自己的機(jī)會。其實(shí)不然，這是在親密關(guān)系中的一種自我放棄。

你將自己打扮得干凈整潔，身體保養(yǎng)得很好，不僅僅是自我管理的典范，也是對對方的尊重，這表示你一直在為了經(jīng)營好這段關(guān)系而行動。

當(dāng)這些調(diào)整和改變擊破那些平淡的無聊和尷尬的時候，時間只會延長你們之間的親密感，而非耗損你們的親密。

來源：中國婦女報