假如這世上的男人都會(huì)在婚外有外遇，女人該怎么辦？

隨著這段時(shí)間頻頻曝出的殺妻案，越來越多的人開始恐婚，也讓那些原本就對(duì)婚姻帶著恐懼和不相信愛情的人談虎色變。

恐婚群體恐婚的背后是缺愛、回避與人建立親密關(guān)系，但如果只是因?yàn)樵诟星槔锸艿搅饲閭?，一朝被蛇咬三年怕井繩，那只會(huì)離幸福越來越遠(yuǎn)。

在咨詢中，常常會(huì)接到一些學(xué)員，一上來就表示不相信男人了。因?yàn)樵谏弦欢胃星橹懈惺艿搅四蟮氖灾劣谒齻円豢谝Ф腥藳]有一個(gè)好東西，只要是男人都會(huì)有外遇。

關(guān)于是不是世上的男人都會(huì)背叛妻子，我們解釋了很多，答案傾向于，不是男人都會(huì)在婚外有外遇，而是具備外遇條件的男人比較容易對(duì)妻子不忠。

可能因?yàn)槲覀兩硖幵谏顪Y里，所以我們看這個(gè)世界的眼光和態(tài)度也被這個(gè)深淵中存在的現(xiàn)象所固化。

不難發(fā)現(xiàn)，很多對(duì)妻子不忠的男人，不單單自己如此，身邊的朋友也一樣，這就使得遭遇背叛的妻子,形成了一種男人都會(huì)背叛婚姻，在婚外尋找第三者的錯(cuò)誤認(rèn)知。

很多女性朋友在咨詢中，常常擔(dān)憂一個(gè)問題，要是世上的男人都會(huì)對(duì)妻子不忠，自己該怎么辦？

這會(huì)導(dǎo)致你的婚姻形成一種惡性循環(huán)。有的人因?yàn)椴幌嘈艑?duì)方會(huì)洗心革面，所以堅(jiān)決不原諒對(duì)方；有的人認(rèn)為，反正世上男人都是如此，找下一個(gè)還是一樣，反正我也無能為力，日子能過就過吧。

這兩種想法，其實(shí)才是阻礙我們經(jīng)營幸?；橐龅脑搭^。

也是導(dǎo)致我們迫不及待告別一段感情，又在一段又一段的感情里苦苦尋找幸福卻終究無果，以及既舍不得結(jié)束目前的婚姻，又無奈地繼續(xù)忍受不幸現(xiàn)狀卻于事無補(bǔ)的原因。

有太多的人，總覺得下一個(gè)會(huì)比現(xiàn)在好，說離就離；也有太多人，總覺得能將就著過，就將就著過。這是大多數(shù)身處不幸婚姻中的人的看法，但一個(gè)婚姻咨詢師不會(huì)勸你草率離婚，也不會(huì)勸你將就著過。

“湊合過吧”的婚姻太辛酸，“離就離，誰怕誰”的婚姻太意氣用事。

假如這世界上的男人都會(huì)對(duì)婚姻不忠，那女人該怎么辦？

未婚的人，因?yàn)楹ε掠鋈瞬皇缍只椋Y(jié)了婚的人，因?yàn)楹ε抡煞虮撑讯杖湛只牛瑢?duì)丈夫的一舉一動(dòng)都要知道得一清二楚，時(shí)常懷疑丈夫，就像生活在一個(gè)不知道什么時(shí)候會(huì)崩塌的世界里，自己的婚姻和幸福，會(huì)被別人給收走。

但你要知道，如果這份幸福里，沒有你自己的努力，那是不會(huì)有安全感的；如果這份幸福是你們共同經(jīng)營得來的，那你同樣會(huì)有將幸福進(jìn)行下去的能力。

一個(gè)女人可悲的不是不相信愛，不相信幸福會(huì)降臨在自己的頭上，而是身處幸福中卻不自知，眼睜睜看著原本屬于自己的幸福，在恐慌和不作為中溜走；是身處不幸中，還總是給自己找借口，把不幸的現(xiàn)狀歸咎給別人，歸咎給命運(yùn)、給宿命，那自己就能心安理得地沉淪下去。

男人背叛妻子的原因，一部分在于婚姻的經(jīng)營不當(dāng)，一部分在于男人自身。

對(duì)于這一點(diǎn)，也許我們需要去接受，有些男人外遇，就像天要下雨一樣，你無法阻止。

但你能做的其實(shí)還有很多，所謂謀事在人成事在天，你做到自己能做的那一部分，剩下的那部分在于他，或者佛系一點(diǎn)地說，在于命。

我們改變不了別人，我們只能用自己的力量去影響別人，讓對(duì)方在與你的朝夕相處中被潛移默化，這才是我們要做的。

陳坤在一期《圓桌派》里，提到過一個(gè)“內(nèi)觀”的概念：指先認(rèn)知自己，因地制宜去改變自身，才有可能影響到他人。

影響力，不是隨隨便便就能有的，而作為女性，我們天生就具備了這樣一種優(yōu)勢。

老話說，一代好媳婦，三代好兒孫。女性掌握了一個(gè)家庭幸福的風(fēng)向標(biāo)。

女人天生就比男人具有活力，一個(gè)開朗樂觀、主動(dòng)的妻子能帶動(dòng)起家庭中溫馨、歡樂的氛圍；相反，一個(gè)被動(dòng)、沒有主見只一味聽從丈夫的妻子，則只能在家庭中擔(dān)任隨傳隨到、任丈夫驅(qū)使的角色，甚至可能連在孩子面前特沒有辦法建立起威嚴(yán)。

總是無法掌握自己在婚姻里的幸福，是因?yàn)槟憧偸潜粍?dòng)服從，或者沒有用對(duì)正確的方式與伴侶溝通，令對(duì)方信服。

這樣說，也許會(huì)給部分女性帶來一種無形的壓力，認(rèn)為倘若是這樣的話，自己掌握不了家庭的幸福，就是自己的錯(cuò)。

這是莫須有的壓力，人非圣賢孰能無過。

你不妨將這個(gè)觀點(diǎn)，將這股壓力，作為自己改變的開始。

有時(shí)候，我們之所以不幸福，是因?yàn)槲覀儭安恢馈?，所以我們被?dòng)。

當(dāng)你開始有意識(shí)地想要去改變，想要去把幸福握在自己手里的時(shí)候，你才有可能慢慢地感知到幸福在向著自己慢慢靠近。

改變不是一件簡單、輕而易舉的事，因?yàn)槲覀儙资攴e累形成的觀念和認(rèn)知早已根深蒂固，想要把自己的劣根性和觀念，連根拔起需要堅(jiān)定的意志力和信念。

但同時(shí)，改變又是一件稀松平常的事。這個(gè)世界每時(shí)每刻都在改變，你身邊的人、事、物都在發(fā)生著微小的變化，你也許察覺不到，但久而久之，它們的變化其實(shí)是令人意外的。

想成為越來越好的自己，那就從每日重復(fù)的那些事入手，改變它們，我們也會(huì)就此改變。

給自己立一個(gè)目標(biāo)，列出自己想要成為的那個(gè)樣子：比如：可以自主掌握自己的情緒，開始學(xué)習(xí)烘培、每天做半小時(shí)運(yùn)動(dòng)，看一小時(shí)書……

然后開始落實(shí)到生活里并堅(jiān)持下去，慢慢的你會(huì)看到變化。

當(dāng)你在恐慌假如世界上的男人都會(huì)有外遇，自己該怎么辦的時(shí)候，你到底在恐慌什么？

你恐慌的是，你會(huì)被拋棄，被別的女人所取代；你恐慌的是，當(dāng)男人背叛了你，那么原先家庭的幸福就不復(fù)存在了；你恐慌的是，惶惶不可終日地在這充滿了不確定和感受不到幸福的婚姻中，度過余生，那種麻木、窒息的感覺，想起來就讓人失去對(duì)生活的信心。

既然如此，難道比起開始每天做出一點(diǎn)細(xì)微的改變，你卻愿意選擇，依舊待在不幸的婚姻中煎熬度日嗎？

《以自己喜歡的方式過一生》里說，你日漸平庸，甘于平庸，將繼續(xù)平庸。

白巖松在《白說》里說：“所有的不平淡，都是在忍耐了充分多的平淡之后誕生的?！?/p>

如果就此一成不變，生活會(huì)日甚一日，變成你無法想象的糟糕，如果開始改變，生活會(huì)逐漸變成你想要的那種樣子。

你若盛開，蝴蝶自來，你若精彩，天自安排。#婚姻情感咨詢室#