三大實(shí)用挽回工具，重建你們的情感聯(lián)結(jié)

01

你們現(xiàn)在挽回關(guān)系中需要的工作方向是什么？這是一個(gè)認(rèn)知工具。

那么什么是 情感合約？我們先把情感合約的概念整理出來。

情感合約分為三個(gè)維度：

第一 個(gè)維度是雙方的感情

第二個(gè)維度是性

第三個(gè)維度是現(xiàn)實(shí)。

怎么理解呢？雙方在一起的時(shí)候是因?yàn)楦星樵谝黄鸬?，這就是情感合約的感情成分。雙方在一起很大原因是因?yàn)樾?，這就是情感合約的性成分。如果雙方是因?yàn)閷?duì)方條件特別好而在一起，這就是情感合約的現(xiàn)實(shí)成分。為了讓大家理解，我們通過講例子來讓大家明白。

第一個(gè)例子是這樣的，男女雙方在一起，他們談了多少年戀愛？是5+1。什么 叫5+1呢？他們?cè)谝黄鹫劻宋迥甑膽賽?，然后最近一年才有性生活。問?duì)方說你們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候是因?yàn)槭裁?？他們說我們?cè)谝黄鹁蜁?huì)談戀愛，然后自然而然 的有了性行為。當(dāng)然這里面求助的是個(gè)男的，女方提出了分手，然后我們就問 這個(gè)男生，你這些年現(xiàn)實(shí)有沒有變化？他說我這些年現(xiàn)實(shí)沒有變化，也沒有破 產(chǎn)，也沒有家里有什么變故，現(xiàn)實(shí)生活沒有變化，而且收入在增加。

問雙方性生活怎么樣，說性生活還可以。這個(gè)時(shí)候我們來分析他們感情出現(xiàn)的問題，女方提出分手，很重要的原因就是感情。這個(gè)感情，會(huì)發(fā)現(xiàn)什么呢？五年的戀愛談下去了，最近一年才有性生活。女方為什么會(huì)提出分手？經(jīng)過我們 的分析發(fā)現(xiàn)他們感情里面，女方覺得對(duì)方不夠愛自己，沒有像原來那么愛自己。

原來追求的時(shí)候?qū)ψ约禾貏e好，現(xiàn)在對(duì)自己冷淡。這個(gè)時(shí)候她提出了分 手。

這種分手行為我們就可以理解是什么，她試圖通過分手來喚起男生對(duì)她更猛烈的追求，通過分手喚起男生對(duì)她更好。

換句話說，我威脅你，我折騰你，對(duì)我好點(diǎn)，對(duì)我不好點(diǎn)，我就要離開你。這個(gè)男孩就說好的，我來挽回。但是在挽回過程中又犯了一些原則性的錯(cuò)誤，犯錯(cuò)誤了，導(dǎo)致這個(gè)女孩更生氣，然后分手的態(tài)度更堅(jiān)決。那么這個(gè)時(shí)候我們的工作方向是什么呢？讓男生去做雙方的情感溝通工作，這就是一個(gè)案例。

02

我們講清楚了，我們?cè)僦v一個(gè)案例，這個(gè)案例是什么呢？這個(gè)案例是男方提出 的分手，問他們?cè)谝黄鸲嚅L時(shí)間有性生活的，結(jié)果發(fā)現(xiàn)有性生活的時(shí)間非常短，他們?cè)谝黄?0天就有性生活了。

然后問問這個(gè)女孩，因?yàn)榕⑶笾f， 你覺得這個(gè)男孩怎么評(píng)價(jià)你？女孩說他覺得我特別漂亮。他說他就因?yàn)橐豢锤杏X特別漂亮，然后開始追求我了。

好，我們發(fā)現(xiàn)這里面性占有很大的一個(gè)成分，敢情他們?cè)谝黄鹨还策M(jìn)行了半年，然后現(xiàn)實(shí)有沒有變化，男女雙方的現(xiàn)實(shí)都沒有變化。那么就這個(gè)時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)什么呢？在這個(gè)案例里面，男女雙方現(xiàn)實(shí)沒有變化，他們的合約是性合約，因?yàn)榭吹綄?duì)方很漂亮，男生追求的女 生，然后談了半年的戀愛，然后結(jié)束了。

這個(gè)時(shí)候我們就合約發(fā)現(xiàn)這個(gè)性的合約出現(xiàn)問題了，也就是說我是因?yàn)槟闫粮阍谝黄鸬摹Ｄ敲船F(xiàn)在我的漂亮在物理沒有發(fā)生變化，他為什么會(huì)提出不想 跟我在一起了？也就發(fā)現(xiàn)是女方雖然很漂亮，但是他們的性關(guān)系是有問題的， 性的表達(dá)是有問題的，性的質(zhì)量是有問題的。

男性看到另外一個(gè)很漂亮女性的 時(shí)候，他覺得那種可能性會(huì)讓我很有吸引力，或許跟他在一起可能性會(huì)更好。 所以我們分析出來，這個(gè)性的合約是這種模型。

我們?cè)僦v一個(gè)案例，求助者是個(gè)男性，然后他倆在一起結(jié)婚三年了，然后沒有 小孩。這個(gè)時(shí)候我們說他們感情還是過得去的，問他們性生活怎么樣？說性生活越來越不好了，然后再問你最近這些年你的生活有沒有什么大的變化？他說，我老婆的工資一直在漲，老婆單位層級(jí)一直在增加，而我不僅沒升高，而且還下降了。雙方形成這樣的關(guān)系。

這個(gè)時(shí)候我們通過分析就可以發(fā)現(xiàn)，從女性角 度來說，男人不行，所以男人的現(xiàn)實(shí)角度不行，這個(gè)東西影響了性，影響了 性，然后慢慢就影響了感情。然后由于一些雞毛蒜皮的小事情，慢慢感情出現(xiàn) 了否定，然后女方提出了分手。

像這樣的事情，我們最有效的解決辦法是什么呢？去改變這件事情，對(duì)不對(duì)？ 讓男人變得優(yōu)秀。但是這件事情我們知道，一個(gè)人的能力改變是需要時(shí)間的， 這個(gè)女人也給他時(shí)間，對(duì)他來說留給他的信任越來越少。這個(gè)時(shí)候怎么辦？要 能量下行，讓感情這一塊先保持不變穩(wěn)定住，不要讓它影響，然后讓性的關(guān)系 慢慢的有所信任，不一定要多么完美多么好，有所信任，把阻礙關(guān)掉。然后這 一點(diǎn)找到哥安其位就好了。不是說兩個(gè)優(yōu)秀的人一定要在一起，不說你越優(yōu) 秀，我也就越優(yōu)秀，而是兩個(gè)人分工，角色分配要完成。

就是說你做你的優(yōu)秀，我做我的安穩(wěn)，你做你的發(fā)展，我做我的踏實(shí)，這樣家 庭結(jié)構(gòu)才是穩(wěn)定的。而不是說你優(yōu)秀我也要優(yōu)秀，這樣子這個(gè)關(guān)系就得以挽 回。也就是說我們通過這樣三個(gè)案例來給大家呈現(xiàn)情感合約，作為一個(gè)認(rèn)知工具，他可以去分析我們現(xiàn)在關(guān)系是什么樣的局面，它內(nèi)在的本質(zhì)是什么？分析清楚之后，我們就可以針對(duì)性地去解決。

基本的解決思路是這樣的：

首先，我們要強(qiáng)化已經(jīng)有的情感合約，強(qiáng)化已經(jīng)有了情感合約。

第二，如果情感合約出現(xiàn)沖突，一定要保持一致性。

03

什么是情感合約出現(xiàn)了沖突？

就比如說一方認(rèn)為我跟你在一起是性的吸引，結(jié) 果發(fā)現(xiàn)沒有新的吸引了，對(duì)方覺得我還是這樣沒有變化。不，你已經(jīng)發(fā)生變 化，你在對(duì)方的世界里已經(jīng)發(fā)生變化，兩個(gè)人的情感合約是一致的。比如說我 就是因?yàn)槟阌绣X跟你在一起了，對(duì)方說好我就是因?yàn)橛绣X，所以你可能是因?yàn)?我有錢在一起。情感合約是匹配的。如果說你沒有錢了，好，我也不想跟你在 一起了。我也沒有錢了。你也不要跟你在一起了。這個(gè)說不通，如果說我沒有 錢了，你不想跟我在一起，但我還想你跟我在一起，這個(gè)時(shí)候我們就要在另外 一個(gè)情感合約上去互動(dòng)。

說到這里，我想用一個(gè)實(shí)際的現(xiàn)實(shí)中存在情況來鼓勵(lì)大家，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中有 些關(guān)系，它很穩(wěn)定，雖然總吵架，但是總體上來說是穩(wěn)定的。你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們的 現(xiàn)實(shí)也有很多問題，他們的性也有些問題，他們的感情有些問題，但是他們的 關(guān)系很好。有的人感覺這樣打打罵罵接觸過，有的人現(xiàn)實(shí)上真的是兩個(gè)人差別 太大，但就生活在一起，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們總有一種情感合約是穩(wěn)定的，而且是深 層次地完成連接的。所以不是說哪里有問題就改變哪里，而是說強(qiáng)化已有的情感合約。