男人主動(dòng)提分手，要么累了，要么不愛(ài)了

如果你知道男人不愛(ài)你了，你會(huì)不會(huì)挽回？

可能很多人看到這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，下意識(shí)的回答都是：不會(huì)。

因?yàn)閷?duì)于一個(gè)女人來(lái)說(shuō)，愛(ài)是像空氣一樣的東西，沒(méi)有愛(ài)，這段感情就是沒(méi)有意義的。

我昨天剛好接到一個(gè)案子，完美的回答了這個(gè)問(wèn)題。

女孩和男朋友原本是高中同學(xué)，剛經(jīng)歷高考，女孩考上了大學(xué)，而男孩考得不理想，選擇了復(fù)讀。

然后昨天女孩找到我，跟我說(shuō)，男朋友突然跟她提分手，理由是，"看不到未來(lái)"。問(wèn)我："他說(shuō)這句話是什么意思？是不是壓力太大了。才這樣說(shuō)的？"

我問(wèn)了她一些情況以后，跟她說(shuō)：你想聽(tīng)實(shí)話嗎？能承受得住嗎？

她說(shuō)：能。

然后我就說(shuō)：他這句話的意思大概率只是單純地想表達(dá)"我想跟你分手"。"看不到未來(lái)"的意思就是，沒(méi)有動(dòng)力跟你一起創(chuàng)造未來(lái)。

我說(shuō)完就擔(dān)心自己是不是太直了，但女孩完全沒(méi)有，想聽(tīng)我繼續(xù)分析。

下面就是我給她的分析過(guò)程和建議。

01< 推導(dǎo)過(guò)程剖析 >

Ⅰ 首先，這里的"突然"要?jiǎng)澲攸c(diǎn)，這跟你們兩人突然被拉大的距離有很大關(guān)系。

·空間距離，也就是異地。

·心理距離。

你們兩人現(xiàn)在處在人生的不同階段，你們的內(nèi)心狀態(tài)和人生重點(diǎn)都不一樣了。

原本，你們都是苦逼的高三生。而現(xiàn)在，你已經(jīng)擺脫了枯燥、緊張、焦慮的高中生活踏入了大學(xué)的校門(mén)，你的狀態(tài)是輕松和愉悅的，是對(duì)新生活的憧憬和美好的想象。而他滿腦子都是緊張的復(fù)習(xí)和對(duì)未來(lái)的擔(dān)憂。

空間上的距離原本就會(huì)帶來(lái)心理上的隔膜，再加上不同的不同的生活狀態(tài)和心理狀態(tài)，你們之間很難達(dá)到一種同頻共振。對(duì)方這段時(shí)間都經(jīng)歷了什么，心里發(fā)生了什么變化，你是很難感受得到的。

所以，對(duì)方的心里可能早就發(fā)生了一些變化，只是你沉浸在自己的"新生活"中，無(wú)法感受到對(duì)方的需求和心理變化，才會(huì)覺(jué)得"突然"。

Ⅱ 為什么說(shuō)是"大概率"？

因?yàn)?看不到未來(lái)"這種話，一般都是女人說(shuō)的：

"我跟你在一起這么久，你還是老樣子，一點(diǎn)兒進(jìn)步和改變都沒(méi)有，一點(diǎn)兒都不知道上進(jìn)，跟你在一起，我真的看不到未來(lái)，我對(duì)你太失望了，我們分手吧。"

自古以來(lái)，男人總是扮演著開(kāi)創(chuàng)者的角色，"給自己創(chuàng)造出一個(gè)美好的未來(lái)"，是女人對(duì)男人的期待，而男人不會(huì)說(shuō)這種話。他不會(huì)在女方心甘情愿，不作不鬧不催促的情況下，主動(dòng)否定自己：

"我不行，我不夠上進(jìn)，我無(wú)法創(chuàng)造出一個(gè)你想要的未來(lái)，我害怕你以后跟著我吃苦，我們分手吧。"

為什么？

因?yàn)椴挥门洼p松獲得的東西，誰(shuí)會(huì)"良心發(fā)現(xiàn)"主動(dòng)放棄？這世界上有這么"高尚"的人嗎？

除了"真高尚"這種情況，還有一個(gè)情況會(huì)影響我們對(duì)對(duì)方真實(shí)意圖的判斷，那就是這個(gè)男人的成長(zhǎng)經(jīng)歷和自我認(rèn)知。

每個(gè)男孩子從小都會(huì)有一個(gè)英雄夢(mèng)。所以他們總是那么自信，他們相信自己無(wú)所不能，覺(jué)得自己總有一天會(huì)成為一個(gè)英雄，哪怕是某個(gè)人心中的英雄。所以他們不會(huì)主動(dòng)跟自己的女人說(shuō)，"我不行，我給不了你想要的未來(lái)"。

在一個(gè)男人眼里，只有想不想要，喜不喜歡，而沒(méi)有能不能夠。

但是，如果這個(gè)男孩從小的成長(zhǎng)過(guò)程中就受到來(lái)自家庭和外界的各種打壓："你不好、你不行，你是廢物，你什么都做不好，你是個(gè)loser，就你這樣還想成為英雄？做夢(mèng)吧！"如果是這樣，他就會(huì)變得敏感而自卑，不相信自己，害怕承擔(dān)責(zé)任，對(duì)自己未來(lái)的掌控感很弱。

所以，當(dāng)你考上了大學(xué)，而他還要復(fù)讀，復(fù)讀的壓力+面對(duì)你的自卑+未來(lái)的不確定性，就促使他下意識(shí)地否定自己，從而把你推開(kāi)。

所以，如果他不是"真高尚"；不是習(xí)慣性否定自己，很自卑，那他跟你分手，要么是煩了，要么是不愛(ài)了。

"煩了"就是說(shuō)，你比較作，對(duì)對(duì)方的需求比較多，他覺(jué)得自己滿足不了你，再加上復(fù)讀的壓力，他承受不了，所以提出分手。

"不愛(ài)了"就是說(shuō)，跟你一起成本太高（比如異地戀成本），收入太低（比如你的價(jià)值低，讓他沒(méi)有動(dòng)力），不想繼續(xù)了。

所以，就用了一個(gè)看起來(lái)最合情合理的"看不到未來(lái)"作為理由，跟你提出分手。

02 < PS >：為什么異地戀容易分手？

1.要跟人的基本需求抗。異地對(duì)兩個(gè)人最大的考驗(yàn)就是，我們無(wú)法"及時(shí)地獲得"對(duì)方，我們的各種基本需求無(wú)法得到及時(shí)的滿足，比如親親抱抱舉高高，比如不可描述。所以我們需要時(shí)刻跟我們的這種基本需求來(lái)做對(duì)抗。如果你們對(duì)對(duì)方的這種親密需求十分強(qiáng)烈的話，那這種對(duì)抗就會(huì)更加艱難一些。

2.要付出更多的成本。比如時(shí)間成本、金錢(qián)成本、情緒價(jià)值等。而這些成本基本上都是需要男方來(lái)支付的。

3.選擇疑惑。我們很難確定自己目前選擇的對(duì)象是不是最好的。當(dāng)兩個(gè)人時(shí)刻在對(duì)方眼前的時(shí)候，我們享受到對(duì)方帶給我們的各種好處，我們的目光會(huì)集中在對(duì)方身上。而當(dāng)兩個(gè)人的距離一下子變得那么遠(yuǎn)，我們就會(huì)把目光從對(duì)方的身上移開(kāi)，會(huì)看到其他的異性。他擔(dān)心自己會(huì)這樣，也擔(dān)心你會(huì)這樣。

女孩聽(tīng)完以后十分理性，沒(méi)有憤怒也沒(méi)有狂罵對(duì)方，而是選擇了挽回對(duì)方。

我問(wèn)為什么：一個(gè)男人不愛(ài)你了，你為什么還要去挽回？

女孩說(shuō)：因?yàn)槲覐男【椭?，想要的東西要自己去爭(zhēng)取，以前是他追我，我成了他女朋友，現(xiàn)在我怎么就不可以追他呢？

我知道這是個(gè)三觀很正的女孩，我相信她有能力經(jīng)營(yíng)好一段感情，未來(lái)一定會(huì)很幸福。我也很高興能接到這樣的案子，所以給了她幾個(gè)建議。

03 < 處理建議 >

Ⅰ 溝通中的三個(gè)準(zhǔn)則，定好溝通基調(diào)。

兩個(gè)人剛分手的時(shí)候，一定要控制好自己的情緒和行為，不要讓對(duì)方覺(jué)得你很離不開(kāi)他，不能沒(méi)有他。不然他就會(huì)吃定你，更加不愿意跟你復(fù)合，甚至是轉(zhuǎn)成備胎。

1）所以當(dāng)你跟對(duì)方去溝通的時(shí)候，要時(shí)刻記住三個(gè)原則：

·不生氣

·不解釋

·不爭(zhēng)吵

當(dāng)對(duì)方提出分手，說(shuō)看不到未來(lái)，說(shuō)你哪兒哪兒不好，否定你、打壓你，你不要生氣，也不要?dú)獠贿^(guò)，為自己辯解。

2）你要反復(fù)地跟對(duì)方表達(dá)這樣的思想：

你竟然這么想我，你真的讓我太失望了（我真的沒(méi)想到你會(huì)這樣想我，我好難過(guò)）。既然這樣，我同意分手了，我們?cè)僖膊灰?jiàn)了。

然后頭也不回地走掉。這波操作叫"高位離場(chǎng)"。

如果在你們的關(guān)系中，你是處于高位，你就強(qiáng)調(diào)自己對(duì)他很失望，如果你是處于低位，就強(qiáng)調(diào)對(duì)方對(duì)你造成的傷害。

3）因?yàn)閷?duì)方現(xiàn)在在否定你的價(jià)值，如果你再去解釋，去卑微地道歉、乞求，對(duì)方只會(huì)更加確認(rèn)你是沒(méi)有價(jià)值的，更加反感你。而你的高位立場(chǎng)就打破了對(duì)方的預(yù)期，讓對(duì)方開(kāi)始懷疑自己的判斷：是不是我判斷錯(cuò)了？我是不是太過(guò)分了？

這個(gè)時(shí)候?qū)Ψ骄蜁?huì)反過(guò)來(lái)試探你，主動(dòng)聯(lián)系你。

如果對(duì)方?jīng)]有主動(dòng)聯(lián)系你，也不要擔(dān)心，可以通過(guò)你的個(gè)人社交賬號(hào)發(fā)布一些自己受到傷害、十分失望難過(guò)、被辜負(fù)的一些動(dòng)態(tài)。但一定要表現(xiàn)得高位一些，不要指責(zé)對(duì)方，更不要一味地發(fā)泄情緒。

Ⅱ 提高對(duì)方的"收入"。

1）前面說(shuō)過(guò)了，對(duì)方是因?yàn)?成本太高，收入太低"，才提出分手。而我的建議是，提高對(duì)方的收入，也就是而不是降低成本。

因?yàn)閯傄舱f(shuō)過(guò)了，如果對(duì)方足夠愛(ài)你，會(huì)通過(guò)努力去追上你，而不是半路拋下你。這里的足夠愛(ài)指的就是，他的"收入"足夠高，你是他心心念念的一款奶酪，他會(huì)不斷激勵(lì)自己，不斷前進(jìn)，去追求你。

2）主要的方法就是提高自己的價(jià)值。

在戀愛(ài)中，女人的價(jià)值主要有第三點(diǎn)：顏值、身材和情緒價(jià)值。

顏值和身材就不用說(shuō)了，女人的情緒價(jià)值就是穩(wěn)定、溫柔和付出。

"情緒穩(wěn)定"就可以參照剛才說(shuō)過(guò)的三個(gè)溝通中的原則。

"溫柔"這一點(diǎn)很重要?，F(xiàn)代女性大多比較獨(dú)立，強(qiáng)調(diào)個(gè)性，所以不覺(jué)得溫柔是什么優(yōu)點(diǎn)了，其實(shí)不是。溫柔對(duì)男人的殺傷力是致命的，會(huì)讓男人瞬間對(duì)你產(chǎn)生一種親密感和依賴感。

你對(duì)方溝通的時(shí)候，或者是在朋友圈的建設(shè)中，就可以多發(fā)一些能夠展示女性溫柔魅力的特征，比如，抱著小動(dòng)物的自拍照，配文：在公園里發(fā)現(xiàn)了一只小可愛(ài)，在我的懷里竟然睡著了，要不要把它收了呢？

比如買(mǎi)一套溫柔的衣服，拍個(gè)照，配文：好久沒(méi)有逛街了，今天收獲很多，開(kāi)心。等等。

3）這里可以給你一個(gè)tips：當(dāng)你想他的時(shí)候，就督促自己做出一點(diǎn)點(diǎn)改變，比如去跑步；去參加一些大學(xué)的社團(tuán)活動(dòng)，豐富自己的簡(jiǎn)歷和閱歷；去看一本書(shū)；去上一堂課，等等。這樣既可以提升自己，又可以避免自己沉浸在思念和痛苦中。

對(duì)方在經(jīng)歷了你的高位立場(chǎng)和改變以后，就會(huì)對(duì)你產(chǎn)生濃厚的興趣，會(huì)跟你進(jìn)行溝通。

4）這時(shí)候要穩(wěn)住。這時(shí)候千萬(wàn)不要著急去提復(fù)合的事情，不要覺(jué)得對(duì)方想跟你復(fù)合，他只是對(duì)你產(chǎn)生了興趣，對(duì)方找你的時(shí)候，可以跟對(duì)方定方進(jìn)行一定的溝通，但不要主動(dòng)去聯(lián)系對(duì)方，也不要主動(dòng)找話題。

5）這個(gè)時(shí)候可以一邊展示價(jià)值，一邊鋪一點(diǎn)兒舒適感。不要聊你們分手的事情，就聊你們當(dāng)下的生活，越高價(jià)值的越好，但一定要真實(shí)。給對(duì)方傳遞積極的正能量。

6）最后的"付出"。當(dāng)你們的溝通進(jìn)入了一種良性的循環(huán)的時(shí)候，就可以試著去主動(dòng)給對(duì)方幫忙，既增進(jìn)了關(guān)系，又側(cè)面展示自己的價(jià)值。

比如，現(xiàn)在對(duì)方在復(fù)讀，你就可以調(diào)整自己的狀態(tài)，跟他一起努力學(xué)習(xí)，在這個(gè)方面積極地為他提供幫助，幫他達(dá)成目標(biāo)，并且不計(jì)回報(bào)還要這樣跟他說(shuō)："沒(méi)事啊，我也是順手的事兒，只要能幫到你就好了，我的目的就達(dá)到了，你別有什么負(fù)擔(dān)啊。我沒(méi)想那么多。"

7）總結(jié)一下：

記住三個(gè)原則，保持好挽回和溝通的基調(diào)，然后修煉自己的三種價(jià)值，就可以很好地吸引對(duì)方。而且對(duì)你來(lái)說(shuō)很有利的一個(gè)優(yōu)勢(shì)就是，你的生活是全新的，充滿刺激和挑戰(zhàn)的，對(duì)他來(lái)說(shuō)，是有很大的吸引力的。所以把握好自己的優(yōu)勢(shì)，就順利推進(jìn)你們的關(guān)系。

最后我跟她說(shuō)：復(fù)合以后，不管之前怎樣，只要兩個(gè)人重新走到一起，就代表你們接受了對(duì)方的一切和目前兩人的相處模式。有問(wèn)題、有要求，在正式復(fù)合之前可以提出來(lái)，解決掉，這些事兒就過(guò)去了。復(fù)合以后，兩人要朝著未來(lái)共同努力，不要再去翻舊賬。

這就是我給她的建議。人和人之間的關(guān)系都不是固定不變的，是流動(dòng)的，懂得維護(hù)很重要，懂得去爭(zhēng)取更重要。希望也能給你帶來(lái)一點(diǎn)兒思考。

心理測(cè)試：測(cè)試你分手后復(fù)合的概率

分手后你是否想過(guò)兩個(gè)人還有多大的可能會(huì)復(fù)合？這套測(cè)試題幫你測(cè)試分手后復(fù)合的概率有多大，一起來(lái)試試吧！

1、 現(xiàn)在你的手機(jī)里是否還存著前任的聯(lián)系方式？

A.是 （5分）

B.否，全部刪除了 （0分）

2、你們分手的原因是什么？

A.客觀原因，家里不同意 （1分）

B.異地戀，沒(méi)有未來(lái) （2分）

C.TA認(rèn)為我脾氣很差，我們性格不合適 （3分）

D.有第三者介入我們的感情 （0分）

E.我們吵架之后誰(shuí)也不愿意低頭，一怒之下分手 （5分）

F.我覺(jué)得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 （6分）

3、 以下四種說(shuō)法，如果非要選一個(gè)你最認(rèn)同的，你會(huì)選哪一個(gè)？

A.一個(gè)人愛(ài)另一個(gè)人，就應(yīng)該愛(ài)TA 的全部，無(wú)論優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)，否則就稱不上是真愛(ài)，頂多是喜歡 （2分）

B.感情雖說(shuō)是你情我愿，但是事在人為，對(duì)方的愛(ài)也是可以把控的，只要能滿足對(duì)方的心理需求，愛(ài)情就能被引導(dǎo) （4分）

C.強(qiáng)扭的瓜不甜，如果TA不想復(fù)合，我尊重TA的想法 （1分）

D.感情世界永遠(yuǎn)不可能是平等的，想復(fù)合的那個(gè)人必然要不吝惜自己的付出 （6分）

4、在表達(dá)一件事情上，你更看重什么？

A.說(shuō)話表述的精確程度 （2分）

B.說(shuō)話給對(duì)方感受到的強(qiáng)烈印象 （1分）

C.說(shuō)出的話周圍的人是否感到舒服 （6分）

D.說(shuō)出的話所能達(dá)到的最終目標(biāo) （4分）

5、你認(rèn)為自己的情感上的基本特點(diǎn)

A.情緒化嚴(yán)重，經(jīng)?？刂撇蛔∽约旱钠?（0分）

B.自抑能力強(qiáng)，表面風(fēng)平浪靜，但內(nèi)心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復(fù) （2分）

C.一切都是浮云，天生不容易動(dòng)怒，朋友都夸贊的好脾氣 （6分）

D.感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩(wěn)定，容易激動(dòng)和發(fā)怒 （3分）

6、 曾經(jīng)挽回過(guò)前任嗎？

A.挽回過(guò)，但是被拒絕了，沒(méi)有再繼續(xù)挽回 （4分）

B.沒(méi)有，不知道對(duì)方心里怎么想的，不敢開(kāi)口 （2分）

C.挽回過(guò)好幾次，對(duì)方很排斥，拉黑，不希望再見(jiàn)到我 （0分）

D.試探著開(kāi)過(guò)口，但是對(duì)方認(rèn)為我們不合適，希望我找到幸福 （6分）

我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評(píng)論咨詢。