分手后和前任聊天，為什么越聊關(guān)系越差？

我們?cè)谕旎厍叭蔚倪^(guò)程中，聊天是一個(gè)必不可少的重要的環(huán)節(jié)。一次能產(chǎn)生共鳴的聊天，可以讓你們的感情突飛猛進(jìn)，一次不合時(shí)宜的聊天，也能讓你們的感情退回原點(diǎn)。

今天我們就來(lái)聊聊，為什么有些朋友會(huì)在分手后和前任聊天，越聊關(guān)系越差，原因在哪里？

你們之間的聊天是否會(huì)出現(xiàn)這樣的場(chǎng)景：剛開(kāi)始對(duì)方還能應(yīng)付性的回復(fù)你，嗯、是的、好的，但是隨著聊天的次數(shù)變多，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，對(duì)方一次比一次回復(fù)慢，一次比一次回復(fù)少，最后完全不理你，甚至都不告訴你為什么，就刪除你。

其實(shí)根本原因是你沒(méi)你掌握好挽回時(shí)的聊天的技巧。

我們要想做成一件事，要講天時(shí)、地利、人和，挽回愛(ài)情也是一樣，需要掌握好聊天的時(shí)間、頻率、內(nèi)容。接下來(lái)我們就逐個(gè)來(lái)說(shuō)下這三個(gè)要素。

時(shí)間

在你失戀后，還會(huì)保留一些你們戀愛(ài)中的習(xí)慣，比如，想給對(duì)方打電話就打電話，想找對(duì)方談心就找對(duì)方談心，想見(jiàn)面就一定要見(jiàn)面。

假如你還保留有這樣的習(xí)慣，沒(méi)有很好的定位自己的角色，對(duì)你的挽回是極其不利的。因?yàn)槟氵€是會(huì)用之前的溝通模式與對(duì)方溝通，還停留在戀人的模型當(dāng)中，而沒(méi)有站在對(duì)方的角度來(lái)思考，你的聊天愿望，對(duì)對(duì)方而言是不是騷擾，他是否愿意跟你溝通。

所以，我們?cè)谶x擇聊天時(shí)間的時(shí)候就需要慎重考慮。無(wú)論是微信還是打電話，都應(yīng)該盡量避開(kāi)對(duì)方比較忙的時(shí)間，比如早晨上班的時(shí)間。假如你說(shuō)你不知道對(duì)方什么時(shí)候有空，那就先了解對(duì)方的作息時(shí)間，當(dāng)對(duì)方回復(fù)你速度快的時(shí)候，下次也這個(gè)時(shí)候找他。

其次，聊天的時(shí)間也不能太晚。你想現(xiàn)在深夜了，應(yīng)該大家都打算入睡了，可以談?wù)勑模悄?，如果?duì)方在很抗拒你的時(shí)候，你去找他，是不是反而會(huì)增加對(duì)你的反感程度呢？

所以我建議在選擇聊天時(shí)機(jī)的時(shí)候，首先要摸清楚對(duì)方的作息時(shí)間，什么時(shí)候是比較放松的狀態(tài)，這些你可以在前期聊天中逐漸感覺(jué)出來(lái)。比如你們剛開(kāi)始戀愛(ài)時(shí)，是不是會(huì)固定一個(gè)時(shí)間打電話呢，同樣的道理。

同時(shí)你想了解對(duì)方的情況，也不能急于求成，如果有個(gè)人經(jīng)常問(wèn)你在哪里，做什么，和誰(shuí)在一起，等等，你是不覺(jué)得像查戶(hù)口呢，需要循序漸進(jìn)。

頻率

在你和前任聊天的過(guò)程中，你會(huì)想要把話題一直延續(xù)下去。很珍惜跟對(duì)方每一次跟你互動(dòng)的機(jī)會(huì)，希望每一次溝通都能讓你們的感情有所進(jìn)步。比如對(duì)方已經(jīng)回復(fù)了你，你還要不斷的刨根問(wèn)底，對(duì)方很明顯不想聊了，你還有刻意找話題。

很多案例證明，你越心急，越想和對(duì)方溝通，效果越差，你和對(duì)方的距離也會(huì)越來(lái)越遠(yuǎn)。

而此時(shí)，對(duì)方一開(kāi)始對(duì)你還有點(diǎn)感情，偶爾還會(huì)回復(fù)你的消息，但是你無(wú)止境的追問(wèn)，消息響個(gè)不停，就會(huì)讓對(duì)方感到厭煩，就像你微信經(jīng)常收到很多無(wú)用的群消息，想把它立刻設(shè)置成消息免打擾。

所以，我在選擇聊天頻率上，剛開(kāi)始不應(yīng)該太頻繁，我們建議是三天一次，這樣對(duì)方既不會(huì)在短時(shí)間忘記你，比較容易培養(yǎng)跟你聊天的習(xí)慣，同時(shí)也不會(huì)因?yàn)轭l繁的聯(lián)系對(duì)你產(chǎn)生厭煩。

內(nèi)容

即使你時(shí)間、頻率掌握好了，但是聊天的內(nèi)容沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，依舊是徒勞，很多挽回失敗者就是死在了聊天內(nèi)容上面。

首先，你要定位好自己的角色，你們現(xiàn)在只是普通朋友。千萬(wàn)不要像伴侶那樣和對(duì)方談感情，談深入的話題，這對(duì)你的挽回沒(méi)有任何幫助。

其次，你們聊天最好不要談?wù)摫舜说倪^(guò)往，也不要幻想通過(guò)聊起甜蜜回憶讓對(duì)方回心轉(zhuǎn)意。你要明白，對(duì)方之所以會(huì)選擇和你分手，就是他對(duì)你之前所有綜合考慮后的結(jié)果，你在提起過(guò)往美好回憶的同時(shí)，也會(huì)讓他想起之前不好的回憶，而分手就是因?yàn)椴缓玫挠∠蟠笥诿篮糜∠蟆?/p>

那這也不能聊，那也不能聊，聊什么呢？我之前的文章也談到過(guò)關(guān)于和前任聊天的話題選擇，大家可以翻來(lái)看看?？傊?，就是聊你們共同的話題，對(duì)方感興趣的話題，能引起對(duì)方探討的話題。如果你能在聊天中提供對(duì)方想要的價(jià)值，或者對(duì)方能在你這里獲得認(rèn)同，那這樣的聊天是最有效，最直達(dá)內(nèi)心的。可以讓對(duì)方產(chǎn)生和你共鳴，改變對(duì)你的固有看法。如果你每次聊，吃了嗎？在干嘛？晚安，這毫無(wú)營(yíng)養(yǎng)的話題，還不如不聊，說(shuō)的越多，錯(cuò)的越多。

如果你說(shuō)，我真的不知道要跟她聊什么，感覺(jué)聊什么都沒(méi)有興趣。只能說(shuō)明，一方面，你自身的價(jià)值不足，不足以讓對(duì)方對(duì)你產(chǎn)生興趣，另一方面，你對(duì)對(duì)方的了解太少，沒(méi)有抓住他的根本需求，隔靴搔癢，沒(méi)有直達(dá)痛點(diǎn)。

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作者：倩達(dá)人，情感老師，自媒體撰寫(xiě)人，簽約自媒體作者，文字和視頻總有一個(gè)你會(huì)喜歡。如果你在感情中遇到問(wèn)題，可以微信搜索倩達(dá)人，在線分析，答疑解惑。