分手的時(shí)候，男人哭了，意味著什么？認(rèn)清這4種心態(tài)，避免踩坑！

我有一個(gè)來(lái)訪，前任跟她分手的時(shí)候，說(shuō)讓她好好照顧自己，然后紅著眼眶離開了。她從來(lái)沒見過(guò)前任哭，總覺得前任根本沒想跟她分手。但是之后她再聯(lián)系前任的時(shí)候，前任卻怎么也不回信息了。她覺得很受打擊，就從網(wǎng)上搜了方法說(shuō)要斷聯(lián)。結(jié)果呢，從斷聯(lián)到現(xiàn)在好幾個(gè)月過(guò)去了，前任還是一點(diǎn)動(dòng)靜也沒有。她有點(diǎn)著急了，找到我問(wèn)該怎么辦？

我們來(lái)看這個(gè)例子啊，總結(jié)成一句話就是：“男人分手的時(shí)候哭了，我覺得他很愛我，可他怎么就不跟我和好呢？”那其實(shí)呢，這里面有一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：“男人哭了”。

分手的時(shí)候，男人哭了，意味著什么？

（一）男人哭不是常態(tài)

首先，我們得認(rèn)識(shí)到，男人是不會(huì)輕易哭的，反倒女人哭是常態(tài)。

在我十幾年的情感咨詢中，也常見到這樣的情況。如果前來(lái)咨詢的是女來(lái)訪，對(duì)方往往話還沒說(shuō)，眼淚就開始往下掉，得要等她情緒穩(wěn)定一些了，才好繼續(xù)咨詢。但倘若是男來(lái)訪，就很少哭，甚至話也會(huì)很少。

為什么呢？

1.從社會(huì)角色要求來(lái)講

男人從小接受到的教育就是“男兒流血流汗不流淚”，進(jìn)入社會(huì)以后呢，不管是工作還是女人，對(duì)男人的要求也都是要堅(jiān)強(qiáng)，要有責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)。當(dāng)這些觀念不斷內(nèi)化，男人也會(huì)覺得流淚是一件丟人的事情，不愿意甚至不敢輕易流淚。

2.從進(jìn)化心理學(xué)的角度看

男人在原始的家庭中，承擔(dān)的是捕獵養(yǎng)家的責(zé)任。只有降低自己的共情能力，才不會(huì)在打獵的時(shí)候心軟，所以男人的情緒也更內(nèi)斂、堅(jiān)強(qiáng)一些。

（二）分手的時(shí)候，男人哭了，意味著什么？

可能很多女人還在心里暗暗慶幸，“他居然為了我掉眼淚了，他還是愛我的。”“他是不是很舍不得我，今天哭一哭，過(guò)兩天就又和好了~”

那如果你有這樣的想法，一定要警惕了！

因?yàn)槟腥丝奘且粋€(gè)很危險(xiǎn)的信號(hào)。

前面我給大家講了，基因和社會(huì)都會(huì)要求男人少哭或者不哭。男人的思維呢，也區(qū)別于女人，是偏理性一些的。他跟你提出分手呢，一般不是沖動(dòng)，都是深思熟慮過(guò)的。

男人哭了呢，也就是說(shuō)，他已經(jīng)下決心要離開你了。

當(dāng)然有一些極特殊的情況除外，比如你們吵得特別兇，話趕話說(shuō)到那里了等等。

（三）那既然男人都決定了，為什么還會(huì)哭呢？

（1）戒斷反應(yīng)的影響。就跟戒煙戒酒一樣，冷不丁的中斷，心里也會(huì)覺得難受。

（2）哭是一個(gè)哀悼?jī)x式。他在哀悼曾經(jīng)的感情。你們?cè)?jīng)也有很美好的回憶，但是再也回不去了，甚至可能以后也見不到了。

（3）哭會(huì)顯得他沒有那么無(wú)情。讓他覺得自己不是渣男，沒有那么鐵石心腸，他就不用承擔(dān)很大的心理壓力，也會(huì)更加好受一些。

所以為什么我會(huì)反復(fù)跟大家說(shuō)，對(duì)方在分手的時(shí)候，盡量不要去回應(yīng)，或者先干干脆脆地答應(yīng)他，再等待時(shí)機(jī)。

這里說(shuō)的不回應(yīng)，一是不要掉到男人設(shè)置的框架里面。男人提分手之前，都是深思熟慮過(guò)的。也就是說(shuō)，男人在想怎么分手的時(shí)候，已經(jīng)把你聽到分手以后的反應(yīng)預(yù)想過(guò)了。他在心里早就做好了要接受你的各種情緒的準(zhǔn)備了，但是你卻什么反應(yīng)都沒有，反倒是跳出了他預(yù)設(shè)的框架，讓他開始有點(diǎn)慌了。這個(gè)就是我們常在心理學(xué)中講的蔡格尼克效應(yīng)效應(yīng)，沒有處理完的事情，會(huì)讓人印象格外深刻。

第二呢，就是這里說(shuō)的，你不要跟他一起抱頭痛哭。因?yàn)槟腥丝赡茉谛睦锬J(rèn)，你也下決心想要分開了或者你也不過(guò)如此嘛，沒有什么好留戀的。

（四）要對(duì)男人的哭有一個(gè)基本判斷

我曾經(jīng)接待過(guò)這樣一個(gè)來(lái)訪，她男朋友提分手的時(shí)候，就開始哭。說(shuō)自己也難過(guò)，但他覺得太累了，實(shí)在沒有辦法繼續(xù)下去了。女方很感動(dòng)，覺得自己以前實(shí)在是太不懂事了，開始迎合討好男方，希望男人能回心轉(zhuǎn)意。但后來(lái)她發(fā)現(xiàn)，男人早就有了一個(gè)新的對(duì)象，這讓她開始崩潰。

（1）觀察一下是真哭還是假哭

所以說(shuō)，我們?cè)诜质值臅r(shí)候，還要去觀察一下，男人到底是真哭還是假哭。

有的男人呢，分手是因?yàn)樵缇陀辛诵職g，或者跟你在一起的時(shí)候，根本沒有那么愛你。他哭的時(shí)候，也是假惺惺的哭，沒有什么真實(shí)感情。這樣的男人呢，我建議你就不要去挽回了。你更應(yīng)該做的是，修復(fù)自己的內(nèi)在，堅(jiān)固自我的力量。

（2）怎么看是不是真哭

我覺得大家可以關(guān)注一個(gè)細(xì)節(jié)——就是男人哭的時(shí)候，他是不是鼻子發(fā)紅，眼淚鼻涕都流出來(lái)了。

《來(lái)自星星的你》在拍攝的時(shí)候，千頌伊諷刺女二哭戲太假。她說(shuō)真的哭戲，眼淚是從內(nèi)眼角開始流的，連著鼻涕一起流。

一個(gè)人要是假哭的話，最多是擠出幾滴眼淚。

比如網(wǎng)上被吐槽最多的吳謹(jǐn)言的假哭，經(jīng)典動(dòng)作就是閉著眼睛拼命擠眼淚，還做出非常痛苦的表情。

如果你看到你的男人，眼眶、鼻子發(fā)紅，眼淚鼻涕嘩嘩流出來(lái)，那肯定是真到傷心處了，肯定不是裝的。

如果你無(wú)法判斷男人哭到底是不是真的，分手讓你很痛苦，你可以勇敢地向外借助力量，找我聊聊，我來(lái)幫你。

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