一個(gè)女性的獨(dú)居生活指南

△今天文章的配圖來(lái)自《獨(dú)活女子的推薦》

今年四月，我開始在一個(gè)南方城市獨(dú)居。

此前，我在一線城市工作與生活，為了壓縮租房成本，只能選擇與人合租。哪怕房子交通不便、空間很小，但起碼經(jīng)濟(jì)上能負(fù)擔(dān)得起，所以我便一直住著，慢慢也住出了感情。但到了年底，還是避不了日益增長(zhǎng)的房租，我只能無(wú)奈離開。

我也曾與前任短暫同居過一段時(shí)間。剛開始住在一起，我們都很興奮，感情也很好。但這種親密關(guān)系的穩(wěn)定，也讓我們感覺彼此的吸引力正在慢慢降低，就像是左手摸右手一樣，日漸習(xí)慣了對(duì)方的存在，卻不再有心動(dòng)與新鮮感。

上述與人住在一起的經(jīng)歷，讓我開始反思自己對(duì)居住環(huán)境的需要：如果與其他人在一個(gè)空間中生活，我就需要考慮別人的想法，需要忍受與妥協(xié)，才能減少彼此的矛盾，讓合住時(shí)間變得更長(zhǎng)久。

那么，我一個(gè)人獨(dú)居又會(huì)怎么樣呢？會(huì)更快樂嗎？

獨(dú)居，從來(lái)不是“一蹴而就”的事情

年初時(shí)，由于工作變動(dòng)，再加上房子的租約到期，“一個(gè)人獨(dú)居”的念頭再次出現(xiàn)在我的腦中。

與此同時(shí)，我也產(chǎn)生了換另外一個(gè)城市生活的想法——或者，這次遷移會(huì)是一個(gè)我嘗試獨(dú)居的機(jī)會(huì)。于是，我主動(dòng)告知房東不再續(xù)約，并訂好了機(jī)票，準(zhǔn)備前往一個(gè)南方城市。我的獨(dú)居生活，就這樣迫不及待地開始了。

當(dāng)然，決定獨(dú)居，并不能“一蹴而就”，反而需要長(zhǎng)時(shí)間的規(guī)劃。所以首先，我在社交平臺(tái)上看了大量的城市介紹，再?gòu)聂~龍混雜的信息中辨析，最后預(yù)訂了一個(gè)月的民宿，準(zhǔn)備以游客的身份，先了解這座城市，再考慮在哪里租房。

住在民宿的一個(gè)月中，時(shí)間過得很慢，我不再像之前那么匆忙和緊張。畢竟以前與人合租時(shí)，早起上班是需要和室友協(xié)調(diào)上廁所的時(shí)間，而且必須在10分鐘必須完成洗漱，不然就會(huì)讓其他人等待太久，導(dǎo)致他們趕不上公交或地鐵。

但現(xiàn)在，我每天在七點(diǎn)多就自然醒了，隨后出門看海，一邊吹風(fēng)一邊吃小籠包，開始新的一天。等到十點(diǎn)，太陽(yáng)越發(fā)猛烈，溫度開始升高，我便踩著自行車，回去民宿開始做兼職的工作。由于心情輕松，我的工作效率也比坐班時(shí)高了很多。

到了下午五點(diǎn)，我又踩著車，繼續(xù)去海邊看夕陽(yáng)，風(fēng)輕柔地吹著頭發(fā)，腳踩在涼涼的沙灘上，愜意至極。坐一會(huì)，等天黑之后，我便慢悠悠地走回民宿，在開放廚房里為自己做一碟拌面，再配上一碗清淡的海帶湯，這一天就這么過去了。

短暫的自我照顧，讓我慢慢適應(yīng)了獨(dú)居，也更希望維持這樣的生活狀態(tài)。于是，我開始制定一個(gè)找房子與獨(dú)居生活的詳細(xì)計(jì)劃，最重要就是考慮三個(gè)問題：保證安全、出行便利以及自我照顧。

第一，從安全方面考慮，我會(huì)優(yōu)先選擇有24小時(shí)保安、覆蓋攝像頭的小區(qū)。如果居住環(huán)境沒有那么好，個(gè)體也可以買一個(gè)攝像頭或者攝像頭模型，又或者在門外或走廊貼一個(gè)“您已進(jìn)入監(jiān)控區(qū)域”的藍(lán)色貼紙，達(dá)到警告壞人的效果。

此外，獨(dú)居的女孩，也可以用手機(jī)存一些男生的錄音；當(dāng)有特別的奇怪陌生人敲門，就可以放錄音。如果是點(diǎn)外賣或拿快遞，個(gè)體也可以寫上“X先生”，讓對(duì)方搞不清自己的性別。

一旦獨(dú)居住進(jìn)去之后，個(gè)體在睡覺時(shí)一定要拉窗簾，避免有人拿望遠(yuǎn)鏡等工具偷窺。至于鞋子和衣物，盡量不要放在走廊或者公共陽(yáng)臺(tái)，也有可能會(huì)被有心之人偷走，做一些奇怪的事情。

第二，則是出行便利的居住環(huán)境，盡量靠近超市、藥店、地鐵、公司等地方。此外，也可以考慮與朋友住得近一些的位置，這樣既方便平時(shí)見面聚會(huì)，也可以有急事的時(shí)候，能夠迅速找到朋友求助。

當(dāng)然，如果這個(gè)地方還沒有認(rèn)識(shí)新朋友，個(gè)體也可以觀察附近的鄰居，找到一些有可以信任的人。在那之后，個(gè)體可以添加上對(duì)方的聯(lián)系方式，有什么事情可以向?qū)Ψ诫S時(shí)求助。

第三，在自我照顧方面，個(gè)體要對(duì)獨(dú)居做好規(guī)劃。比如家里要備好常用藥，避免突發(fā)感冒或生病，身邊又沒有人幫忙，可以自己先吃藥調(diào)養(yǎng)。又比如家里要準(zhǔn)備好一些修電器的工具，可以自己先通過線上搜索，試著排查電器失靈的原因。

綜上，就是我為獨(dú)居做的一些準(zhǔn)備了。

獨(dú)居的我，并不“孤獨(dú)”

獨(dú)居之后，我不得不說(shuō)生活質(zhì)量高了很多。

比如，我開始大量地看線上的做菜視頻，變著花樣給自己做飯，讓自己吃得更開心一些。除了做飯，我還會(huì)時(shí)不時(shí)逛花店與禮品店，給自己一些小禮物，學(xué)習(xí)裝飾這個(gè)屬于我的空間，讓其變得更好看、更舒適一些。

除了思考如何提高自己的幸福感，我的工作效率也高了很多。以前與人合住時(shí)，我偶爾會(huì)聽到鄰居家暴小孩，也有聽過情侶吵架直接打砸東西，讓我在嘈雜聲中無(wú)所適從。但現(xiàn)在獨(dú)居了之后，由于空間極其安靜，我在工作上更認(rèn)真了。

此外，由于不確定會(huì)不會(huì)在這個(gè)城市常駐，我開始學(xué)會(huì)了斷舍離。之前買東西時(shí)，我總覺得不用了可以留給室友。但現(xiàn)在一個(gè)人住，空間小了，我更加注重東西的必要性，把東西壓縮到一個(gè)時(shí)間內(nèi)會(huì)用完，盡量不浪費(fèi)。

這就意味著在采購(gòu)日常用品時(shí)，我會(huì)提前列好清單，比如謹(jǐn)慎選擇那些一個(gè)人吃不完、容易過期的食物。另外，如果有打折的情況，我也會(huì)多囤一些如洗衣液、沐浴露等生活用品，壓縮經(jīng)濟(jì)成本。

上述生活方式的改變，也讓我對(duì)獨(dú)居生活有了很多新的思考。此前，我一直以為獨(dú)居就可以“躺平”。畢竟，合住需要與室友搶廁所，打掃房間也是輪流完成的任務(wù)；那么獨(dú)居之后，我就是為自己而活，再也不用聽別人的抱怨了。

但事實(shí)上并不是這樣的。獨(dú)居，個(gè)體仍然需要給自己安排任務(wù)，提前做好工作、打掃的計(jì)劃，再給自己一些休息的時(shí)間，最后慢慢養(yǎng)成習(xí)慣。是的，即使是在一個(gè)封閉的環(huán)境內(nèi)生活，一個(gè)人仍要把生活與工作打理得井井有條。

而且，獨(dú)居也不意味著完全放棄與人的聯(lián)結(jié)。也許在很多人的認(rèn)知中，獨(dú)居很孤獨(dú)，沒有人跟自己說(shuō)話。但事實(shí)上，不少獨(dú)居的人，都是因?yàn)樯习?96而累到不想說(shuō)話了，反而更需要一些私人的清靜空間。

另一方面，正是由于獨(dú)居，邀請(qǐng)朋友也不再是一個(gè)很難的問題。畢竟沒有了室友，你可以想邀請(qǐng)誰(shuí)就邀請(qǐng)誰(shuí)，彼此想玩多久都可以，在一個(gè)安全空間內(nèi)吃飯、看電影，也是不錯(cuò)的選擇。

當(dāng)然，如果不確定自己能不能獨(dú)居，個(gè)體也可以看看社交平臺(tái)上的獨(dú)居指南。比如，我就在一些獨(dú)居前輩的推薦下，種草了不少收納和清潔的好物（雖然有打廣告的嫌疑），沒想到問題的解決方式是如此靈活與高效。

最重要的是，通過其他人的介紹，個(gè)體可以收獲一種不孤單感——不止我一個(gè)人在獨(dú)居，還有很多人跟我一樣，正在學(xué)習(xí)獨(dú)居，獨(dú)居也沒什么大不了，不是那么困難的事情。

從“害怕獨(dú)居”，到“渴望長(zhǎng)久獨(dú)居”

現(xiàn)在，我已經(jīng)從“害怕獨(dú)居”，變得開始渴望“長(zhǎng)久獨(dú)居”了。

在社會(huì)的認(rèn)知中，獨(dú)居生活常常被描述得“很凄慘”。如果是一個(gè)女性產(chǎn)生獨(dú)居的想法，家人則會(huì)第一個(gè)反對(duì)，并對(duì)其不停地“催婚催育”，警告她們“老了之后沒有人照顧”，那么晚年一定很痛苦。

毫不夸張地說(shuō)，我也被這種言論荼毒過，并且真心實(shí)意地相信這種說(shuō)法，覺得自己沒有能力做到獨(dú)居。可當(dāng)我真正獨(dú)居了之后，并開始學(xué)習(xí)那些獨(dú)居前輩們的做法，這才打開了一道邁向“世外桃源”的大門，過得更自由、更暢快。

在此，我也想向大家推薦一部日本NHK拍的紀(jì)錄片——《七位一起生活的單身女人》。這七位已經(jīng)超過五十歲的老奶奶，經(jīng)歷了人生的風(fēng)風(fēng)雨雨后，決定在老年的時(shí)候，以各自獨(dú)居但住在同一個(gè)公寓的方式，保證了彼此的聯(lián)結(jié)。

在日常生活中，她們會(huì)聚在一起吃飯、聊天，慢慢地回憶過去的往事，感情非常地好。哪怕有人的身體出現(xiàn)了突發(fā)情況，她們也有彼此房屋的鑰匙，等意外來(lái)臨時(shí)，可以及時(shí)地開門查看與照料。

至于孩子與丈夫，老奶奶們并沒有那么牽掛。有人談了很多戀愛，最后仍是單身；有人則是以單親媽媽的身份，照顧了女兒很久，而今女兒已經(jīng)有了自己的家庭，她終于可以為自己而活；有人則是在大家庭中生活，五十五歲決定搬出來(lái)。

是的，沒有血緣的她們，反而像家人一樣，組成了一個(gè)新的家庭。這也打破了大眾對(duì)衰老的刻板印象，老去并沒有那么可怕；至于養(yǎng)老，沒有了伴侶與子女，只要有足夠的資金與親近的朋友，仍然可以過得很幸福。

這讓我這個(gè)明明才二十出頭，就已經(jīng)對(duì)未來(lái)堪憂的女性，看到了生活的一種可能性。我不知道未來(lái)會(huì)不會(huì)找到伴侶；如果找不到，我希望自己獨(dú)居，并和姐妹們一起住在同一個(gè)大廈。這樣既有私人空間，也可以讓自己舒服地養(yǎng)老。

事實(shí)上，無(wú)論是合租或是獨(dú)居，對(duì)于年輕一代而言，都只是幸福生活的其中一個(gè)選擇。正如豆瓣小組“獨(dú)居者聯(lián)盟”寫的：

“人類已經(jīng)過了好久的群居生活但是在信息時(shí)代，獨(dú)居者越來(lái)越多。從離開父母以后，多數(shù)時(shí)間都是一個(gè)人生活。我想，一個(gè)人住的旁友們應(yīng)該不在少數(shù)，不管你是主動(dòng)獨(dú)居，還是被動(dòng)獨(dú)居。給大家建一個(gè)小窩，歡迎大家交流互動(dòng)?！?/p>

那么這篇文章，也是給那些準(zhǔn)備獨(dú)居或者已經(jīng)獨(dú)居很久的朋友們，你們并不孤單。我也是新手獨(dú)居者，正在慢慢挖掘獨(dú)居的幸福。