夫妻感情冷淡？這樣做讓感情重新回溫

前幾天好友和我說：我好像沒有那么喜歡他了，感覺他也不愛我了。他對(duì)我很冷淡，吵架后也不會(huì)主動(dòng)來哄我了，現(xiàn)在他的時(shí)間寧可都給了朋友，也不愿意待在家陪我。

事實(shí)上好友剛剛結(jié)婚還不滿一年，現(xiàn)在懷孕在家待產(chǎn)。班也不上了，每天時(shí)間空閑得很，也許正是因?yàn)檫@樣，所以她就把所有精力都投入在了丈夫身上，想要隨時(shí)隨地待在他身邊，想要他抽出更多的時(shí)間來哄自己。尤其是孕吐時(shí)期，身體上的煎熬快要把自己逼抑郁了。

情緒經(jīng)常失控，經(jīng)常挑老公的刺，兩個(gè)人吵架成為家常便飯，三天一大吵一天一小吵。

想當(dāng)初剛結(jié)婚的時(shí)候，好友經(jīng)常和我夸贊他老公，還總是在我面前秀恩愛，今天晚上睡覺老公提前在被窩里備好暖水袋，這樣的話在好友躺到被子里就會(huì)暖烘烘，今天中午我一個(gè)人在家準(zhǔn)備做飯，老公一回到家看到我在動(dòng)手立馬接過來手里的活讓我待著別動(dòng)，邊看電視坐等吃就好。昨天晚上我在沙發(fā)上睡著了，老公把我抱到床上，給我脫衣服。每次好友老公對(duì)她做一點(diǎn)暖心的事好友就會(huì)迫不及待地和我分享。

我是見過他們恩愛的樣子的，所以她說的感覺互不相愛我是不相信的，更何況即使兩個(gè)人感情冷淡也不會(huì)在結(jié)婚一年就這樣。所以他們兩個(gè)不是不愛了，而是以下這幾個(gè)原因。

1、培養(yǎng)自己的興趣愛好

一個(gè)人太閑，就會(huì)忍不住想很多，這是肯定的。把所有精力都放在老公身上，沒有一點(diǎn)自己的空間，所以一有點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)就會(huì)草木皆兵。

其實(shí)觀察我們身邊很多夫妻感情破裂的原因就是因?yàn)榕隽巳毤彝ブ鲖D，把精力全都放在家里，沒有自己的空間和愛好，所以就會(huì)忍不住地想東想西，今天老公回家晚就會(huì)覺得他有事瞞著自己，明天他沒有陪自己，就會(huì)忍不住多想他和誰在一起。歸根結(jié)底就是因?yàn)樘e了。

面對(duì)這樣的情況，就應(yīng)該用一些事情分散自己的注意力，比如說多看會(huì)書，多參加朋友間的聚會(huì)，參加一些插畫班來培養(yǎng)自己的興趣愛好，當(dāng)生活被安排地滿滿當(dāng)當(dāng)，就不會(huì)把所有心思都放在老公身上了。

2、共同建立一個(gè)規(guī)則來遵守

兩個(gè)完全不同的人組成一個(gè)家庭，有著各自的生活習(xí)慣。比如說一個(gè)喜歡干凈，一個(gè)生活隨意，一個(gè)喜歡早睡，一個(gè)熬夜成癮，這就會(huì)產(chǎn)生分歧。就好像好友一樣，很多次吵架都是因?yàn)槟猩S處亂扔衣物，亂扔襪子，或者是自己躺在床上準(zhǔn)備睡覺，而男生還是打游戲聲音吵到了自己。

一個(gè)覺得生活就應(yīng)該有規(guī)律，另一個(gè)覺得在家里隨意一點(diǎn)未嘗不可。一個(gè)說熬夜對(duì)身體不好，要早點(diǎn)睡，另一個(gè)說好不容易熬到晚上，只有這一點(diǎn)時(shí)間真正屬于自己，為何不做點(diǎn)自己想要做的事來放松一天的心情。

沒有誰對(duì)誰錯(cuò)，也沒有誰的習(xí)慣就真的正確，而是他們都在堅(jiān)持自己認(rèn)為正確的習(xí)慣而已，于是就有了分歧。

面對(duì)這樣的情況，就應(yīng)該互相體諒一下對(duì)方，沒有必要非要堅(jiān)持對(duì)方按自己的生活方式，可以兩個(gè)人建立一個(gè)規(guī)則，比如說最晚晚上幾點(diǎn)睡什么的，共同來遵守。

3、對(duì)她多一點(diǎn)耐心

很多爭吵其實(shí)都可以避免，只不過兩個(gè)人在一起久了都對(duì)對(duì)方少了耐心，不會(huì)再按捺住心情去傾聽對(duì)方，也不會(huì)在看到對(duì)方另自己不滿的一面之后試著和對(duì)方進(jìn)行溝通，而是直接性把自己的情緒調(diào)動(dòng)到最高潮，不管不顧地就對(duì)對(duì)方橫加指責(zé)，面對(duì)這種劈頭蓋臉的責(zé)罵想必沒有幾個(gè)人能夠受得了。

為什么剛開始的時(shí)候我們的脾氣都很好，時(shí)間久了之后就會(huì)爭吵不斷，其實(shí)很大程度上就是因?yàn)閷?duì)對(duì)方少了耐心，而又不會(huì)再對(duì)自己的情緒加以掩飾，于是爭執(zhí)爆發(fā)。

其實(shí)，沒有誰是真的完美，在一起久了之后都會(huì)把自己不太好的一面暴露出來，這樣就更加要求我們對(duì)彼此多點(diǎn)耐心，才可以讓感情生活更加和諧。

兩個(gè)人感情冷淡，往往不是因?yàn)槭裁丛瓌t行性的大事，相反都是因?yàn)樾∈?，需要我們不斷磨合，?duì)對(duì)方多點(diǎn)耐心，讓生活更加美好。