“我為什么離婚了”增進(jìn)婚姻感情的七個(gè)方法

大家好，我是不寫稿子會(huì)死，撲撲。

有人說，所有的婚姻都是命中注定，有些人的緣分是幾年，有些人的緣分是十幾年，有些人的緣分是幾十年。

最讓人失望的結(jié)局，往往是滿懷信心結(jié)婚，最后不過幾年的光景，夫妻反目成仇，成為彼此心中拔不掉的“眼中釘、肉中刺?！?/p>

最讓人悲傷的結(jié)局，就是一片真心被對方踐踏的毫無尊嚴(yán)，被愛的那個(gè)“有恃無恐”。

陸小曼

徐志摩在拋棄張幼儀，兩家父母堅(jiān)決反對的情況下，毅然決然的娶了陸小曼，最終一代才子奔波在賺錢的生活中，那個(gè)時(shí)候，他有沒有想過張幼儀，有沒有后悔過？張幼儀，這個(gè)冷靜的女子最終在經(jīng)歷了悲痛，選擇了放手的時(shí)候，是不是徹夜無眠，對未來悲觀至極？

在愛情的觀點(diǎn)中，也許有人說，憑什么便宜了徐志摩這個(gè)“白眼狼”，耗也要耗死他。但是，男人的變心和冷漠，真的是殺死女人心頭愛的一把利劍。要知道，張幼儀在懷二胎的時(shí)候，徐志摩就迫不及待的提出離婚，見張幼儀不答應(yīng)，便一走了之，將張幼儀一個(gè)人撇在沙士頓。

張幼儀

一直到張幼儀臨近生產(chǎn)了，迫于無奈，給自己的二哥寫信求救，最終在柏林生下老二。直至孩子出生，徐志摩都沒有出面，最終在辦理離婚手續(xù)的時(shí)候，才到柏林找到張幼儀，見到自己的二兒子，也只是夸贊可愛，從來沒有考慮過張幼儀如何撫養(yǎng)這個(gè)孩子。

哀莫大于心死。也許是對婚姻的失望，也許是對現(xiàn)實(shí)的低頭。張幼儀，一個(gè)當(dāng)時(shí)被貼上中國傳統(tǒng)賢惠的女子，最終在異國他鄉(xiāng)逼迫自己成長，拼搏，成為一個(gè)出名的企業(yè)家。1928年，張幼儀擔(dān)任上海女子商業(yè)儲(chǔ)蓄銀行副總裁、云裳服裝公司總經(jīng)理。這個(gè)時(shí)候的陸小曼還過著紙醉迷津的生活，要和朋友們跳舞，玩樂到凌晨，經(jīng)常是下午起床，并且還會(huì)因?yàn)樯眢w不好，有時(shí)候吸食鴉片。

當(dāng)時(shí)徐志摩為了心中的愛情，為了這個(gè)自己所愛的女人，就不得不去其他地方進(jìn)行兼職，累的不行，最后他們還是因這種不良生活習(xí)慣和奢靡的消費(fèi)拌了嘴，可是陸小曼還是沒有任何改變，該花的花，該玩的玩。

這對才子佳人，在沖破了傳統(tǒng)的婚姻束縛后，終于在一起了，可是婚后的生活過得真的是“如人飲水 —— 冷暖自知”

最讓人無奈的是，女人是最可愛也是最敢冒險(xiǎn)的生物。無論前途多么坎坷，只要有愛，就可以堅(jiān)挺。有的女人甚至為了愛情可以拋棄一切，但是，經(jīng)歷了幾年的婚姻生活，當(dāng)年的愛情早已消失貽盡，留給自己的反而是后悔、自責(zé)、逃避、怨恨。

“我為什么離婚了？”這是很多女性婚姻破裂中最愛問自己的問題。

“當(dāng)一段婚姻到了夫妻雙方改寫他們歷史的份上，當(dāng)他們的精神與肉體無法溝通，并且無法補(bǔ)救當(dāng)前存在的問題時(shí)，這樁婚姻幾乎注定要破裂?！泵绹募s翰·戈特曼在其著作《幸福的婚姻》中寫道。

這位被譽(yù)世界的“婚姻教皇”的作家在《幸福的婚姻》中并總結(jié)出使婚姻免于破裂的7個(gè)法則，引導(dǎo)讀者創(chuàng)建一樁高情商的、長久的婚姻。

下面我將給大家簡單剖析這7個(gè)法則，希望能夠給在婚姻中掙扎的女性帶來一劑良藥：

法則1 完善你的愛情地圖。愛他，就要了解他。

有時(shí)候所謂的了解，不是簡單的了解身高、性別、職業(yè)、家中人口，更多的是需要了解對方的性格，價(jià)值觀，世界觀，父母觀，養(yǎng)孩子觀以及他的未來規(guī)劃。

為什么婚姻中，很多小夫妻為了柴米油鹽醬醋茶，甚至是對方不愿意做家務(wù)就離婚？更有甚者，是一對夫妻為了暢享自己中彩票后怎么刮分而吵架離婚？

“從彼此了解中不僅能產(chǎn)生愛情，還能產(chǎn)生平安渡過婚姻風(fēng)暴的力量。彼此擁有詳細(xì)的愛情地圖的夫妻，能更好地處理應(yīng)激事件與沖突?！奔s翰·戈特曼強(qiáng)調(diào)到。

在了解對方，要把握住兩個(gè)要點(diǎn)：

1.對方最喜歡什么

2.對方的底線在哪里。

婚姻中，最熬人的就是平時(shí)的“距離產(chǎn)生美”消失了，反而是眼中放大了對方的缺點(diǎn)，也更容易讓你明白對方喜歡什么，厭惡什么。在雙方彼此努力做對方喜歡的事情，磨合厭惡的事情，才能讓婚姻生活越過越默契，越過越幸福。

法則2 培養(yǎng)你的喜愛和贊美。

對維持一樁有價(jià)值的、長久的感情生活而言，喜愛和贊美是兩個(gè)非常重要的因素。當(dāng)夫妻雙方完全沒有這種感覺時(shí)，他們的夫妻關(guān)系也就走到了盡頭?！s翰·戈特曼

俗話說，“順毛摸”絕對沒錯(cuò)。任何一個(gè)人都喜歡聽對方的喜愛和贊美。男人最愛聽女人的崇拜、敬仰。女人最愛聽男人的“甜言蜜語”。如果婚姻生活中，夫妻兩個(gè)人冷漠不語，或者開口都是指責(zé)對方的缺點(diǎn)，反而加劇了對方的逆反心理，變本加厲。

霍思燕杜江

在明星中，霍思燕和杜江的婚姻生活，永遠(yuǎn)都是霍思燕對杜江的欣賞和依賴，杜江對霍思燕是愛慕和包容，最終讓霍思燕活成“少女心”的幸福小女人。

孫儷和鄧超，毫不掩飾雙方對愛意，鄧超在做導(dǎo)演的時(shí)候，孫儷毅然決然的負(fù)責(zé)演出女一號(hào)，陪同丈夫一同前進(jìn)，在小花和等等的教育中，無時(shí)無刻都能感覺到鄧超和孫儷商量著教育孩子的感覺，這對明星夫妻，羨煞旁人。

所以，不要吝嗇你的贊美，要學(xué)會(huì)贊美對方。

法則3 彼此靠近而非遠(yuǎn)離。

多向?qū)Ψ娇拷牡谝徊绞且庾R(shí)到平淡時(shí)刻的重要性。對許多夫妻來說，只要認(rèn)識(shí)到不該把日常的相互交流視作理所當(dāng)然，他們的婚姻就會(huì)出現(xiàn)天翻地覆的變化?！s翰·戈特曼

最可怕的婚姻就是，雙方把對方的付出認(rèn)為是理所應(yīng)當(dāng)。妻子在工作中不需要經(jīng)常加班，所以會(huì)多做一些家務(wù)和照顧孩子的事情。起初丈夫很感激妻子的付出，暗下決心要更加努力工作，讓妻子、孩子過上好生活。

然而，長期的相處模式，反而培養(yǎng)了這種生活方式成為“理所應(yīng)當(dāng)”，如果有一天妻子“抱怨”了，丈夫反而覺得是妻子的不對。

想要幸福的婚姻，一定要選擇拉近彼此的距離。可以一起干一些事情增加雙方的好感。

法則4 讓配偶影響你

與那些丈夫不反對妻子對自己施加影響的婚姻相比，丈夫不愿同妻子分享權(quán)力的婚姻早晚會(huì)終結(jié)，不幸福的可能性是前者的4 倍?！s翰·戈特曼

這個(gè)從中國傳統(tǒng)的思維簡單來說，學(xué)會(huì)分享權(quán)力。為什么越是強(qiáng)調(diào)男人尊嚴(yán)的丈夫，日子越過越窮？因?yàn)檫@個(gè)家庭不允許出現(xiàn)反駁，妻子一旦反駁，就是背叛，就是不忠；更有甚者會(huì)對妻子實(shí)行家暴。好一點(diǎn)的情況是，這個(gè)男人有些出息，能讓家人過上好日子。最壞的情況，就是這個(gè)男人不僅沒有什么能力，反而在家中要有絕對的話語權(quán)，領(lǐng)導(dǎo)權(quán)。

可是有些男人會(huì)說，這是不是就是“怕老婆”了？要知道，如果“怕老婆”讓你家宅安定，讓你每天家庭生活和諧愉快，何樂不為呢？明朝著名抗倭名將戚繼光被譽(yù)為“怕老婆”，你能想到嗎？

明朝著名抗倭名將戚繼光也是一個(gè)怕老婆的名將，而且軍中人盡皆知。于是他的手下為其皆不平，決定教訓(xùn)這個(gè)“悍婦”。

于是戚繼光叫老婆入軍營，帳內(nèi)眾將皆盔明甲亮，手執(zhí)利刃，想給其妻一個(gè)下馬威。結(jié)果其妻來到營帳，無絲毫恐懼之色，還對著戚繼光大聲呵斥道：“找我何事?”

于是戚繼光心虛了，膽戰(zhàn)心驚，小心翼翼地說道：“特請夫人閱兵?！?/p>

還有一次，戚繼光拿著劍沖進(jìn)家里，想嚇唬一下老婆，當(dāng)時(shí)他老婆午睡剛醒，看見戚繼光拿著寶劍，大吼道：“你想干什么？”

結(jié)果戚繼光又嚇得連忙回答：“我想給夫人殺只雞吃?！彼掀乓宦?，說：“以后殺雞不要大聲嚷嚷。”戚繼光連連稱是。

其實(shí)，要說男人“怕老婆”，潛臺(tái)詞其實(shí)還是愛惜老婆。當(dāng)你試圖挽救你的婚姻，可以稍微“怕老婆”一點(diǎn)，試著讓你的配偶有話語權(quán)與領(lǐng)導(dǎo)權(quán)。這點(diǎn)對男性尤其重要?！坝H愛的，你說了算?！边@句話不難，在一些小事情上，學(xué)會(huì)讓步，反而會(huì)讓對方覺得你在乎她，增加彼此之間的感情。

法則5 解決可解決的問題很多擁有令人艷羨的、充滿愛意的婚姻的夫妻，他們在爭論的時(shí)候并沒有按照專家提出的方法進(jìn)行交流，但是，他們?nèi)匀荒軌蚪鉀Q彼此之間的沖突?！s翰·戈特曼

你可能發(fā)現(xiàn)一個(gè)奇怪的問題，那些婚姻破裂的夫妻，每次爭吵都解決不了問題。仿佛是為了吵架而吵架，雙方都不肯低頭。男人想著解決問題，女人卻總是糾結(jié)于對方的態(tài)度。

婚姻幸福的夫妻，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，兩個(gè)人都是朝著解決問題而討論的。例如，在吃什么這個(gè)問題上，女人給幾個(gè)選項(xiàng)，男人給幾個(gè)選項(xiàng)，最終商討，解決問題。最害怕的就是雙方一個(gè)人說“隨便”，提供什么都會(huì)想到反駁的理由，讓另一半抓狂。

婚姻不是戀愛，有甜甜的浪費(fèi)時(shí)間的探討，更多需要實(shí)際一些，解決問題，解決不舒服的情緒。你們的婚姻才能越過越好。

法則6 化解僵局化解僵局的目的不是讓你去解決這個(gè)問題，而是讓你擺脫僵局，展開對話。當(dāng)你能夠在不傷害對方的情況下談?wù)撨@個(gè)沖突時(shí)，你就能學(xué)會(huì)和這個(gè)問題一起生活?！s翰·戈特曼

男人們，有沒有這種痛苦，當(dāng)老婆說：“你都不愛我了?！蹦銘?yīng)該怎么回答？這么尷尬的問題，一定不是讓你解決老婆這個(gè)問題的，而是讓你化解這個(gè)僵局。

可能你會(huì)聊聊當(dāng)初你們搞笑的事情，或者說說最近想帶老婆旅游放松，或者說說段子，讓這個(gè)尷尬的僵局打破，這樣，你們的婚姻就會(huì)幸福。

最害怕的就是那些男人喋喋不休的解決一個(gè)問題，分不清楚哪些問題是真的需要他解決，哪些問題是需要化解僵局，哪壺不開提哪壺。

法則7 創(chuàng)造共同意義

任何婚姻都有一個(gè)重要目標(biāo)，即營造一種氛圍，鼓勵(lì)每一個(gè)人坦誠地談?wù)撟约旱男拍?。說得越坦誠，越尊重對方，你們各自的意義感就越有可能混合在一起。——約翰·戈特曼

千萬不要打擊你的伴侶，尊重彼此的理想。

著名導(dǎo)演李安，畢業(yè)之后的將近六年的時(shí)間，甚至連工作都沒有，只能在家寫劇本，做家務(wù)，完全媳婦來養(yǎng)家糊口。

多年之后，每一次李安因?yàn)殡娪矮@獎(jiǎng)，都會(huì)很鄭重的感謝妻子，當(dāng)年對于自己的不嫌棄和無條件支持。要知道，有時(shí)候，在生活和現(xiàn)實(shí)面前，很少有人可以一直堅(jiān)守夢想，但是李太太做到了。

如果你無法支持對方的理想，請不要打擊對方，給予對方建議和支持，無論策成功與否，你的另一半都會(huì)感謝你的支持和認(rèn)可。

總結(jié)：其實(shí)婚姻是個(gè)大學(xué)問，跟任何一個(gè)人結(jié)婚，都會(huì)有讓你感動(dòng)欣喜的地方，也會(huì)有讓你痛苦討厭的地方。我們在婚姻中，更加需要懂得讓步和妥協(xié)，學(xué)會(huì)尊重對方，尊重彼此，更加要明白拉著對方一起進(jìn)步，婚姻無規(guī)則，婚姻無真理，有的是雙方愉快的陪伴和彼此的感恩。

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