挽回前任—用親密關(guān)系知識(shí)來解析挽回（提高百分之50挽回概率）

0101 你了解男人嗎？

到底有沒有成熟的男人？有，但是只有行為上成熟的男人，沒有心理上成熟的男人，每個(gè)男人的心里其實(shí)都住著一個(gè)孩子，雖然他們?cè)谏鐣?huì)上承擔(dān)的壓力和責(zé)任很大，但其實(shí)他們是很向往安靜，舒適的生活的。

如果說一段親密關(guān)系，給了他更大的壓力，那么他就會(huì)本能的想要逃離，并不是因?yàn)椴粣勰悖蔷駢毫Τ袚?dān)過重，真的需要自己消化。

這個(gè)時(shí)候，如果你給他談感情，那么無疑還是在增加對(duì)方的精神壓力。那么就不如岔開話題，去談一些他感興趣的，能打開話匣子的，不要讓自己再次成為他生活里的累贅，而是要成為一個(gè)能給他帶來快樂，帶來認(rèn)同感的人。

挽回前任的初期，不要去暴露自己的需求感，一定要有這樣的態(tài)度：我知道我們已經(jīng)分手了，現(xiàn)在我也沒有想要挽回你，只是作為朋友，我們還保持著聯(lián)系而已。

0202 學(xué)會(huì)對(duì)前任進(jìn)行一個(gè)動(dòng)態(tài)觀察

要提高自己的情感敏感度，對(duì)方的任何動(dòng)態(tài)，比如說微信頭像，微信名字，朋友圈動(dòng)態(tài)，甚至是朋友圈背景，等等任何社交平臺(tái)的動(dòng)態(tài)變化，都要去分析。

一個(gè)人的任何改變和動(dòng)作，其實(shí)都是有目的性的，那么你就要懂得去分析行為背后的心理原因，并且挑中合適的機(jī)會(huì)，就直接下手。

尤其是在他非常敏感脆弱的時(shí)候，主動(dòng)出擊，向他提供你的精神價(jià)值和情緒價(jià)值，讓他開始對(duì)你產(chǎn)生一種情緒上的依賴。

那么接下來，你就需要做一個(gè)自我價(jià)值展示，以及合理化描述。

什么是自我價(jià)值展示？

第一，你需要去放大自己的核心優(yōu)點(diǎn)。這個(gè)核心優(yōu)點(diǎn)是對(duì)方當(dāng)初最欣賞你的那個(gè)點(diǎn)，你需要找到這個(gè)點(diǎn)，并且加以優(yōu)化和放大。

第二，增加自己的其他新的價(jià)值點(diǎn)。這個(gè)價(jià)值點(diǎn)一定是之前對(duì)方?jīng)]有見過的，并且是他一直渴望你擁有的。

這兩點(diǎn)，是你重中之重需要展示給對(duì)方看的。如果你們現(xiàn)在還可以聯(lián)系，可以聊天，那么在話題當(dāng)中，一定要穿插上關(guān)于自己價(jià)值點(diǎn)的話題，并且不能顯得很刻意。

要是你們已經(jīng)不聯(lián)系了，或者已經(jīng)刪除了微信，那么也一定要堅(jiān)持在社交平臺(tái)上進(jìn)行價(jià)值展示，刪除了你，絕對(duì)不代表他就不會(huì)去搜索你，關(guān)注你，男人其實(shí)在分手后還是會(huì)關(guān)注著前任的動(dòng)態(tài)的，只是不會(huì)表現(xiàn)出來罷了。

什么是合理化描述？

第一，你需要合理化你們之間的核心矛盾。

讓對(duì)方知道，這種矛盾其實(shí)沒什么大不了的，很多情侶都會(huì)過這么一個(gè)坎，只要兩個(gè)人都想去解決的話，一定是可以解決的掉的，并不是非要用分手這樣的方式。

第二，你需要去合理化對(duì)方的行為。

合理化他與你分手的這個(gè)行為，但是你給出的理由，不能是“我確實(shí)不好，你跟我分的對(duì)”，而應(yīng)該是“我知道你壓力很大，你只是累了，想暫時(shí)休息而已”。

你要去給他不斷的去灌輸這個(gè)想法，幫他去建立這樣一個(gè)認(rèn)知。

0303 先分析挽回機(jī)率再做計(jì)劃

如果說一段親密關(guān)系，它就是沒有挽回的必要了，或者說確實(shí)沒有挽回的概率了，那么就應(yīng)該去放棄，開始新的生活。

如果經(jīng)過分析，這個(gè)挽回概率是在你的心理預(yù)期之上的，那么就去嘗試一下吧，畢竟挽回這件事，只要努力過才不會(huì)后悔。

1、分手的時(shí)間段：一到三個(gè)月的時(shí)候，是挽回的最佳時(shí)間段，這個(gè)時(shí)候兩個(gè)人的情感慣性還沒有消失，但是超過三個(gè)月，大部分人會(huì)選擇重新開始生活，或者重新開始一段感情了。

2、分手矛盾點(diǎn)：是否是不可調(diào)和的矛盾。比如說父母堅(jiān)決反對(duì)，家境差距過大，出軌等等導(dǎo)致的分手，這樣的分手矛盾，挽回的概率可以說是微乎其微。但如果只是一些沒有觸犯原則的小矛盾，那么挽回的概率還是很高的。

0404 為什么你去聯(lián)系對(duì)方，他會(huì)態(tài)度冷淡，甚至不回復(fù)？

1、不確定感：對(duì)方并不確定你的行為會(huì)不會(huì)有所改變，你的態(tài)度是否還和以前一樣容易無理取鬧，他害怕自己再一次回到過去的狀態(tài)當(dāng)中。

2、疲倦感：你們?cè)陉P(guān)系當(dāng)中，你給了對(duì)方很大的精神壓力，總是充滿負(fù)能量的你，會(huì)讓他覺得跟你相處起來很累。

3、“洞穴機(jī)制”：男人天生的一種保護(hù)自己的機(jī)制，一旦感覺事情比較棘手，比較難解決，就會(huì)選擇暫時(shí)性的躲避。

4、原則感：有一種人，會(huì)暫時(shí)為了維護(hù)自己的決定，而控制自己的行為，他可能并不是不想與你復(fù)合，更不是不愛你了，只是當(dāng)時(shí)他做出了分開的決定，短時(shí)間內(nèi)不想打破自己的決定，這類人通常有比較深的原則感。

0505 如何與對(duì)方重新建立聯(lián)系呢？

有不少小伙伴問我：對(duì)方現(xiàn)在處于一種對(duì)自己厭煩的態(tài)度，應(yīng)該怎么樣才能扭轉(zhuǎn)他對(duì)我的態(tài)度呢？

你要知道對(duì)方為什么會(huì)對(duì)你厭煩？其實(shí)兩個(gè)人剛分手的時(shí)候，對(duì)方僅僅是對(duì)你感覺到疲倦而已，能到厭煩的地步，是因?yàn)槟阍谕旎氐某跗陔A段，死纏爛打，用了很多極端的方式，讓他不得不討厭你。

這個(gè)時(shí)候，你要是想讓對(duì)方回復(fù)你，讓你們重新建立關(guān)系繩索，就一定要找一些更加合理化的理由。

怎么提高對(duì)方回復(fù)你的概率？（可以用以下四點(diǎn)來準(zhǔn)備話術(shù)）

第一、與過去決裂，努力成為全新的自己。

第二、幫他做合理化。

第三、對(duì)他的認(rèn)同感。

第四、情緒與精神價(jià)值的提供與表達(dá)。

下面我來給大家舉個(gè)例子：

“我已經(jīng)決定和過去說再見了，這段感情，我確實(shí)有多的很多不對(duì)的地方，真的很抱歉，傷害了你很多，但是這次我要好好重新開始了，是你教會(huì)了我很多東西。（與過去決裂。）

我知道你選擇和我分手也是出于無奈，我們之間不是沒有愛了，只是彼此雙方累了，壓力太大了，我身上有一些讓你無法接受的點(diǎn)，愛沒有辦法消失，暫時(shí)卻可以暫時(shí)解除關(guān)系。（幫他分手的行為做合理化。）

你真的是個(gè)很不錯(cuò)的男生，愛上你我也沒有后悔過，你在某某方面真的很優(yōu)秀，也是這點(diǎn)一直深深的吸引著我，讓我一直舍不得離開你。（對(duì)他表示認(rèn)同感。）

現(xiàn)在我們退回到朋友的身份，你開心的時(shí)候我會(huì)默默的祝福你，你失落的時(shí)候，可以來找我傾訴，沒準(zhǔn)我還能給你出出主意啥的。（情緒與精神價(jià)值提供。）

通過這幾步的描述，基本上可以消除一些他對(duì)你的負(fù)面認(rèn)知，男人都是深思熟慮的動(dòng)物，等他明白過來你所說的，作為朋友也會(huì)回復(fù)你，畢竟沒有男人想顯得自己很小氣的樣子。那么你需要做的，就是時(shí)不時(shí)的出現(xiàn)，刷一刷存在感。

當(dāng)你覺得他對(duì)你的負(fù)面認(rèn)知消除的差不多了，從他回復(fù)你的態(tài)度感覺對(duì)你沒什么厭煩的情緒了，這個(gè)時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌骂A(yù)選，預(yù)選就是不經(jīng)意間透露自己有追求者，在選擇階段，只要他有一點(diǎn)與你復(fù)合的念頭，那么聽到這個(gè)一定會(huì)坐不住的，當(dāng)然，前提是，你前期的鋪墊一定要做好。