對(duì)一段忘不掉的感情，一個(gè)忘不掉的人，別刻意忘記，試試這樣處理

文：出自瀟灑坦蕩，感情純良的小言就等你了↗↗↗↗

想要忘記一個(gè)自己曾經(jīng)深愛(ài)過(guò)的人，不是嘴上說(shuō)說(shuō)那么容易的。

大道理誰(shuí)都懂，但是想要真的徹底的忘記對(duì)方，是得需要時(shí)間的沉淀，還需要自己強(qiáng)大的內(nèi)心。

有的時(shí)候就算是刻意的不去聯(lián)系人家，反而是越忘不掉對(duì)方。

當(dāng)你忘不了一個(gè)人，又想要早點(diǎn)徹底的忘掉這個(gè)人，你要做的不是刻意的不聯(lián)系對(duì)方，而是用一些正確的方式處理。

這樣對(duì)你自己的未來(lái)是有好處的，也是正確的療傷的方式。

01. 試著轉(zhuǎn)移一下注意力

想要忘記一個(gè)人，你要做的就是轉(zhuǎn)移一下你自己的注意力，不要把注意力就放在你想忘掉的那個(gè)人身上，也不要總是想你們之間經(jīng)歷了多少甜蜜的事情。

要知道你們已經(jīng)分開(kāi)了，過(guò)去的事情就是過(guò)去了，再回憶起來(lái)也沒(méi)有任何的意義。

你需要做的第一步就是轉(zhuǎn)移一下你自己的注意力。如果你覺(jué)得現(xiàn)在時(shí)間比較多，那么就做一些你一直想做但是沒(méi)有做的事情。

可以辦一張健身卡，堅(jiān)持健身，這樣不但對(duì)自己的健康有好處，還可以讓自己的身材更加的完美，說(shuō)不定你會(huì)遇到更加合適的人呢。

或者是修一門(mén)你一直想修的課程，不斷的提高你自己，讓你自己變得更加優(yōu)秀。

還有就是可以把你自己的注意力放在工作上，化悲痛為動(dòng)力，爭(zhēng)取在工作上取得更大的進(jìn)步，這樣說(shuō)不定可以升職加薪呢。

不要沉浸在你們兩個(gè)人的過(guò)去，既然已經(jīng)是過(guò)去了，就說(shuō)明沒(méi)有任何的意義了。

利用這些時(shí)間做一些對(duì)你更好的事情，轉(zhuǎn)移一下注意力，才是你應(yīng)該做的事情。等到你真的把注意力給轉(zhuǎn)移了，你的心境還有狀態(tài)會(huì)有很大的改變。

02. 不要再糾結(jié)過(guò)去

不要再糾結(jié)你跟他的過(guò)去了，因?yàn)榫退闶且恢背两m結(jié)在里面，也是沒(méi)有什么意義的，并不能幫你解決任何的問(wèn)題，反而只會(huì)讓你感覺(jué)到更加的痛苦。所以說(shuō)這種糾結(jié)是沒(méi)有任何的意義的。

你應(yīng)該學(xué)會(huì)做的事情就是，當(dāng)你提起你這段過(guò)往的時(shí)候，就可以很淡定的面對(duì)，就跟你吃一頓飯一樣的簡(jiǎn)單，或者是你笑著跟別人說(shuō)你這段過(guò)去，這才是真正的放下了呢。

其實(shí)當(dāng)你真的放下之后，你回望這段過(guò)去的時(shí)候，你沒(méi)有任何的感情，不帶任何色彩，而且這段經(jīng)歷已經(jīng)成為一段回憶，對(duì)你的人生已經(jīng)沒(méi)有任何的影響了。

03. 試著放下，放眼未來(lái)

如果你沉浸在這段不堪的回憶的時(shí)候，那么你就錯(cuò)過(guò)了很多精彩的風(fēng)景。你需要做的事情就是要試著放下，然后就放眼一下未來(lái)。

可能你失去了這一個(gè)男人，但是對(duì)于你來(lái)說(shuō)，你的未來(lái)會(huì)有更多的可能性。當(dāng)你把自己變得更加優(yōu)秀的時(shí)候，你的未來(lái)就會(huì)更加優(yōu)秀。

你要感謝對(duì)方放棄你，讓你的未來(lái)更加的豐富多彩。

小段在分手了之后，沒(méi)有過(guò)多的悲傷，畢竟跟男友在一起已經(jīng)五年了，而且男友是她的初戀，傷心是肯定的。

不過(guò)小段已經(jīng)想的很清楚了，既然已經(jīng)離開(kāi)的人，就說(shuō)明是真的不合適了，就算是勉強(qiáng)的在一起，也沒(méi)有任何的意義，還不如趁早分手，兩個(gè)人都是解脫了。

就算是男友的離開(kāi)，也沒(méi)有讓小段傷心太久，因?yàn)樗呀?jīng)試著放下了，還順便展望了一下自己的未來(lái)。

有男友的時(shí)候，對(duì)自己未來(lái)的規(guī)劃可能更多的是遷就男友，但是現(xiàn)在分手了，情況就不一樣了。

對(duì)于未來(lái)，她可以有機(jī)會(huì)大展宏圖了，不用遷就任何一個(gè)男人，說(shuō)不定將來(lái)有了男朋友，男朋友還得遷就她呢。

小言講述：

這就告訴你們，刻意的不去聯(lián)系對(duì)方，不去想對(duì)方，只會(huì)讓你更加的忘不掉對(duì)方。

想要徹底的忘掉對(duì)方，就真的需要一些有用的方法，上面說(shuō)到的這幾點(diǎn)，都是比較有用的。也是前人實(shí)踐過(guò)的。

你們要清楚的知道，如果他真的是你的真愛(ài)的話，是不會(huì)那么容易的就離開(kāi)你的，他可是舍不得你傷心。

既然能那么快的離開(kāi)你，就說(shuō)明他不合適你，你以后會(huì)有更好的人生，會(huì)遇到更合適的人選，這種不合適的人，離開(kāi)就離開(kāi)吧，不要有絲毫的愧疚。

也希望失戀的人們都可以想開(kāi)一點(diǎn)，你們就失去了這一顆歪脖樹(shù)，但是你們會(huì)擁有一整片大森林的，你們還會(huì)有更好的未來(lái)的。

不要總是沉浸在這種悲傷的事情中，過(guò)好自己的日子才是你最應(yīng)該做的。

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作者：小言，情感文原創(chuàng)作者

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