情感樹(shù)洞｜異地戀如何得到父母的祝福

樹(shù)洞提問(wèn)：

我剛參加工作一年，男朋友是我的大學(xué)同學(xué)。大學(xué)畢業(yè)后成了異地戀，他的工作沒(méi)有穩(wěn)定下來(lái)，我的父母不看好我們，以前只是嘲諷我，對(duì)我說(shuō)三道四，最近他們直接表示反對(duì)，而且很堅(jiān)決。

我不愿意聽(tīng)到他們的嘲諷，更不愿意看到他們嫌棄我男朋友的樣子。我想讓男朋友和父母面對(duì)面交流，讓父母了解，男友不是他們所說(shuō)的那樣。可是我又害怕這樣做會(huì)起沖突，到時(shí)候不好收?qǐng)觯也恢涝摬辉撟屗苯拥轿壹襾?lái)見(jiàn)我父母。

壹點(diǎn)心理專家團(tuán)樹(shù)輝（實(shí)戰(zhàn)派心理咨詢師、樹(shù)輝心理創(chuàng)辦人）：

我想首先需要給你一個(gè)比較明確的答案，在你和父母的關(guān)系沒(méi)有緩和之前，你不要把男朋友領(lǐng)回家。為什么？因?yàn)楝F(xiàn)在你和你的父母都處在自己的想象之中。

先來(lái)說(shuō)說(shuō)你父母的想象，可能在他們的觀念里存在一些固有認(rèn)知。他們認(rèn)為兩個(gè)人畢業(yè)了沒(méi)能走到一起就干脆分開(kāi)，總不能結(jié)了婚、有了孩子還要異地分居吧？更何況你男朋友現(xiàn)在還沒(méi)有一份相對(duì)穩(wěn)定的工作，這就讓他們更加肯定你在戀愛(ài)中是不成熟的。

他們一開(kāi)始只是以過(guò)來(lái)人的身份推斷你們的關(guān)系是不成熟的，因此一開(kāi)始只是嘲諷，可是現(xiàn)在堅(jiān)決反對(duì)你們?cè)谝黄?。?dāng)你覺(jué)察到父母對(duì)你的戀愛(ài)反對(duì)得如此強(qiáng)烈時(shí)，在他們的頭腦中已經(jīng)構(gòu)建起了一個(gè)想象中的你。他們想象中的你是極不成熟的，一個(gè)如此不成熟的孩子怎么能找到一個(gè)相對(duì)成熟的男朋友呢？所以他們不需要見(jiàn)你的男朋友就可以幫你做出決定。

那你的想象又是什么呢？你的想象多少有些是在父母的逼迫下產(chǎn)生的，面對(duì)父母堅(jiān)決反對(duì)的態(tài)度，你不知道自己到底該如何是好，你試圖告訴他們，你的男朋友不像他們所想的那樣，其實(shí)是想告訴他們，你并不像他們想象的那樣不成熟，可是無(wú)論怎么爭(zhēng)辯，他們都聽(tīng)不到，不但如此，他們反對(duì)得越來(lái)越堅(jiān)決，這會(huì)讓你陷入深深的無(wú)力之中。

這樣的狀態(tài)下，你能想象你的男朋友出現(xiàn)在父母面前時(shí)，他們會(huì)眼前一亮，他們可能會(huì)變得欣賞他嗎？

一個(gè)人對(duì)自己想象出來(lái)的東西是情有獨(dú)鐘的，比如我們一抬頭看到天上的云朵時(shí)，有人會(huì)脫口而出：“你看那朵云好像一只兔子。”可能旁邊有人就會(huì)接著反對(duì)道：“你怎么看的?。窟@哪兒是兔子啊，明明是一只小狗?！苯酉聛?lái)雙方一定會(huì)進(jìn)行無(wú)休止的爭(zhēng)論，大家爭(zhēng)論來(lái)爭(zhēng)論去似乎都忘了，它只是一朵云。

我所描繪的這一現(xiàn)象，用一個(gè)專業(yè)的心理學(xué)術(shù)語(yǔ)來(lái)形容叫做“投射”。說(shuō)那朵云是兔子的人，是因?yàn)樽约旱男睦镉型米?，把那朵云指認(rèn)成是狗的人同樣如此。

你和父母在你發(fā)展親密關(guān)系這個(gè)問(wèn)題上的爭(zhēng)論同樣是如此。在你的父母心里投射性地認(rèn)為“我的女兒還沒(méi)有長(zhǎng)大”，所以他們會(huì)尋找你還沒(méi)有長(zhǎng)大的各種“證據(jù)”。

對(duì)你而言，當(dāng)務(wù)之急是需要?jiǎng)佑米约旱闹腔?，讓你父母從他們的想象中走出?lái)。所以在他們反對(duì)你和男朋友的關(guān)系時(shí)，你要知道這是他們?cè)谙胂髮用鎼?ài)你的表現(xiàn)，他們?cè)诨孟胫憧傆幸惶鞎?huì)理解他們的苦心。與其讓他們處于這種幻想中，不如現(xiàn)在就和他們挑明：“你們的女兒長(zhǎng)大了，已經(jīng)可以理解到你們的良苦用心了。”如果這一步做得足夠扎實(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們慢慢不再嘲諷你了，對(duì)你和男朋友交往的反對(duì)聲也沒(méi)有那么強(qiáng)烈了。

接下來(lái)你就需要瞅準(zhǔn)時(shí)機(jī)化被動(dòng)為主動(dòng)了。你可以尋找一個(gè)契機(jī)在他們面前表達(dá)你對(duì)自己的親密關(guān)系的一些不確定，在你和男朋友發(fā)生沖突時(shí)你可以和他們“訴苦”。需要注意的是，這不是在演戲，而是向父母訴說(shuō)你自己內(nèi)心的困惑。這樣做傳遞給你父母的信息是，對(duì)你而言，他們的理解和支持很重要。接下來(lái)是時(shí)候找個(gè)機(jī)會(huì)讓男朋友出場(chǎng)了，一定不要刻意說(shuō)是專程來(lái)見(jiàn)父母，這樣他們會(huì)再次變得警惕起來(lái)。

樹(shù)輝老師想要說(shuō)明的是，在整個(gè)過(guò)程中，我們并不是想辦法套路你的父母，而是一步一步地嘗試著完成自己和父母的分離，同時(shí)拿到自己應(yīng)對(duì)親密關(guān)系的主動(dòng)權(quán)。

很多人都知道，如果一段親密關(guān)系想要健康發(fā)展，最好得到來(lái)自父母的祝福，可是我們?nèi)绾尾拍艿玫礁改傅淖８Ｄ兀烤褪且尭改干羁痰卣J(rèn)識(shí)到，其實(shí)我們?cè)缫呀?jīng)長(zhǎng)大了，當(dāng)然有一個(gè)前提，你確確實(shí)實(shí)已經(jīng)長(zhǎng)大了。在做這些努力的同時(shí)，你不妨?xí)r刻問(wèn)問(wèn)自己：“我真長(zhǎng)大了嗎？我到底有沒(méi)有為接下來(lái)這段關(guān)系的發(fā)展做好準(zhǔn)備？”

以上就是樹(shù)輝老師的回答，祝你和男朋友的戀情早日修成正果。

作者樹(shù)輝：實(shí)戰(zhàn)派心理咨詢師、樹(shù)輝心理創(chuàng)辦人

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