你的愛情真的缺乏安全感嗎？

最近你是不是分手了？最近是不是特別的想ta？是不是每晚都睡不著，總是忍不住反復(fù)查看手機(jī)，看看ta有沒有回復(fù)信息或者看看自己有沒有漏接電話？我見過不少的朋友，都反復(fù)將自己困在這樣的折磨胡同里，不斷地去回想兩人曾經(jīng)的幸福時(shí)光，甚至?xí)袝r(shí)不平地抱怨說：“既然不能一直愛我，那為什么當(dāng)初還要來招惹我，既然沒想好兩個(gè)人在一起一輩子就不要來招惹我了?！?/p>

其實(shí)在愛情里，我們常常會看到一個(gè)較為通俗的情況，一開始我們都是由男方開啟的勇追猛打，但到最后總是女方在苦苦哀求，于是就會有人說喜新厭舊是男人的天性，這樣的定義不知道下得有多武斷，我就不去爭議了，但你們有沒有想過，如果連你們的感情都是假的，那當(dāng)初所有的歡笑和淚水都是你們的演技嗎？

愛情我們在來的時(shí)候都沒有好好去經(jīng)營，那就不要在結(jié)束的時(shí)候抱怨和后悔。

學(xué)員小張就是典型的不懂得經(jīng)營自己感情，也是極易缺乏安全感的一個(gè)女孩，和男友談戀愛兩年，因?yàn)槭钱惖貞偎孕垥竽杏衙咳炀鸵L途火車來看她一次，一旦有超過三天不看，小張就大發(fā)脾氣而且還會對他發(fā)火，小張覺得男友來看她這是最基本的要求，如果連這個(gè)都做不到，那就不算是男友了，小張還會每天按時(shí)按點(diǎn)給男友打三次電話，隨時(shí)隨地的都在查崗，雖然他的男友痛苦不堪，但為了安撫小張的心，他也就忍了下來。

有一次，小張男友因?yàn)楣ぷ髟驔]有及時(shí)回復(fù)她的信息，在小張一頓痛罵之后，她男友更是三天沒理小張，小張?jiān)谇榧敝抡f出了分手，她以為自己說出分手之后男友會知道自己錯(cuò)在哪里，但沒想到男友直接回了一句：既然你都那樣說了，我們這段日子就各自靜一靜吧，小張覺得自己有什么錯(cuò)，為什么他要這樣對自己。

情感分析

就小張的這段感情來說她是一個(gè)敏感、多疑，且缺乏安全感的女生，那什么是安全感呢？套用官方的話來說，安全感就是渴望穩(wěn)定、安全的心理需求，在感情里我們可以簡單地說，就是擔(dān)心對方隨時(shí)會拋下自己，擔(dān)心對方不愛自己，擔(dān)心對方變了心。缺乏安全感應(yīng)該是大多數(shù)女生共同的特點(diǎn)，我們對于自己伴侶的缺乏安全感相對來說也就是缺乏互相信任，你不相信那個(gè)人，能夠如他承諾的那樣對你。

以你的不安會牢牢的掌控著你的心，于是你的潛意識不斷去尋找他有可能會對你不忠、不愛你的蛛絲馬跡。就像小張和男友的故事一樣，小張?zhí)貏e擔(dān)心男友有一天會不理自己，所以她想每時(shí)每刻都掌握男友的信息。

但小張忽略的是：不管是誰，他的熱情和包容都是有限度的，你接連不斷的試探和猜忌，早就讓你們之間的感情多出了一條條裂縫，就如同惡性循環(huán)一般。更何況面對的還是自己的愛人，所以在戀愛時(shí)我們要多給對方一點(diǎn)點(diǎn)“呼氣”的空間，不要讓對方覺得自己每天都被壓迫著，對于小張的情況為她分析了以下幾點(diǎn)，方便她學(xué)習(xí)。

1.擴(kuò)大自己的社交圈

很多的女孩子喜歡跟我們抱怨對方?jīng)]有時(shí)間陪自己，對方太忙了之類的。每每遇到這樣的情況，我心里就很好奇，為什么你的生活就非得圍著他一個(gè)人轉(zhuǎn)呢，難道你自己就沒有別的朋友嗎？

你天天宅在家里就等著他來約你，來找你，難道你是冷宮里等待被皇帝寵幸的妃子？我們女孩子千萬不要把所有的精力都給了對方，把自己禁錮在一個(gè)窄小的空間里，你的生活里只有他，但是他的生活里不是只有你?。∷€有他的哥們，有他的同事聚會，所以他當(dāng)然沒有時(shí)間來陪你！

你們之間在空間上就已經(jīng)不平等了，但是你卻沒有意識到自己過于宅和懶惰的問題，反倒一味的抱怨他，每個(gè)正常人都不可能只是談戀愛！親密無間、形影不離，這些發(fā)生在熱戀期屬于正常情況，可絕不會一輩子都是如此，所以親愛的姑娘們，擴(kuò)大自己的社交圈吧，你不是為他而活，更不是為了談愛而生。

2.做到經(jīng)濟(jì)獨(dú)立

依附他人生存，靠他人支撐自己的衣食住行，那么你不可能成長得起來。生存能力強(qiáng)是自己的首要條件，很多女孩都會找到我們說，自己的男朋友有多渣多渣，滿世界留情而且還毆打她，我氣憤的說：這樣的男人你還要他干嘛，趕緊離開那個(gè)渣男！然后女孩虐弱地告訴我，我現(xiàn)在住在他這里，我沒有工作，也不好找工作……

當(dāng)時(shí)聽了我就明白了，原來都是靠著男方的施舍過日子，你說你這樣不找工作、不努力生存，你還怎么能夠找他談條件，我就不信一個(gè)女孩子經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，哪怕男友沒時(shí)間陪自己，但是自己有錢，沒事就去買幾支口紅、幾件衣服，你還會閑的慌嗎？我不信一個(gè)女孩子經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，沒事就去旅游交友，她還會每天圍著男友轉(zhuǎn)嗎？

其實(shí)當(dāng)你活成了一個(gè)真正獨(dú)立的人，擁有豐富充實(shí)的生活，那時(shí)候，你自然就魅力無限，不必再從他人那里獲取安全感！

ps:（大家有什么關(guān)于情感方面的感觸，記得評論留言分享哦）