夫妻常年不能睡在一起，會導(dǎo)致離婚嗎？

女性來信周芝蘭（化名）口述關(guān)鍵詞：婚姻 異地分居

和老公長期分居兩地，我所有對生活的熱情和憧憬在這漫長的等待中消磨殆盡，越來越覺得壓抑。所有的事情都要獨(dú)自面對，很累，對于這段婚姻，越來越失望，我甚至有了想放棄的念頭，但我的兩個孩子怎么辦？

六年的苦等，依然換不來相聚。對于我們的現(xiàn)狀，真的很無力。我需要丈夫，孩子需要爸爸，但t需他要的卻是更好的前途，更大的發(fā)展空間。這是不是注定了我們走不到一塊？

不久前的春節(jié)，老公沒有回來。我不知道該說些什么，又還能說些什么，只能安慰自己，他是工作需要，不能怪他，他也是迫不得已。但看到大家為了過個團(tuán)圓年都往家里趕，我的心無比失落……

去年和我去買年貨的還是孩子他叔。這兩年，孩子他叔替孩子他爸做了很多事情，陪我去產(chǎn)檢；送我去逛街；就連生女兒也是他送我去的醫(yī)院，幫我辦的住院手續(xù)；平時還會陪孩子玩；有時還會給我買宵夜；今天他又開車送女兒去體檢，他還做了很多很多……真的很感激。

而孩子他爸除了每天一通電話，有時甚至連一通電話都沒，什么忙都幫不上，在我和孩子需要他的時候，他都不能陪在身邊，真的好辛酸。有時候我忍不住會想，如果我嫁的人不是他，我過得會不會幸福開心些？

在漫長的等待中又過了三個多月，感覺時間過得很快，偶爾又會有種度日如年的感覺。轉(zhuǎn)眼間，女兒都會走路了。都說女兒是爸爸上輩子的情人，這話完全在女兒和老公身上體現(xiàn)了。雖然老公很少在家，和女兒相處的時間也不多，可女兒會叫的第一個人卻是爸爸，老公回來，她也不認(rèn)生，很喜歡和老公一起玩。

以前，老公回家很喜歡出去打麻將。在過年的時候，我們因?yàn)檫@事吵了一架。我說他回家只顧著出去玩，不肯花點(diǎn)時間陪我和孩子。他說我不知道滿足，想占用他的全部時間，不給他自由，不給他私人空間。當(dāng)時聽到他這樣說，我真的想甩他一巴掌。

我們長期兩地分居，在一起相處的時間本來就不多，他好不容易回來一趟，還老往外跑，讓他花點(diǎn)時間在家里，還不樂意。爭吵過后，我以為他還會為了他的自由抗戰(zhàn)到底，但后來我發(fā)現(xiàn)他還是有改變的，之后的兩次回來，他都乖乖的呆在家里沒有出去玩。

有時候，我會很矛盾。老公對我不好的時候，我希望他對我好，但如果他對我太好，我又會害怕。我怕我會習(xí)慣他對我的好，我會離不開他。到底該怎么辦？

小潘老師回復(fù)

很久之前，網(wǎng)上有一張熱圖：描繪的是，男人兩手抱著磚頭，就無法騰出手來抱著妻子，男人抱著妻子，就無法搬磚；其實(shí)，現(xiàn)實(shí)生活中有很多這樣的狀況，要么孤身在外打拼，不能陪伴妻兒；要么在家陪伴妻兒，放棄創(chuàng)造優(yōu)渥物質(zhì)生活的機(jī)會。

傳統(tǒng)的婚姻關(guān)系是男主外、女主內(nèi)，男人確實(shí)有肩負(fù)經(jīng)濟(jì)收入的責(zé)任，但也有陪伴家人的義務(wù)。結(jié)婚給男人帶來責(zé)任、帶來負(fù)擔(dān)，同時也帶來避風(fēng)港，帶來驚喜的奇跡。有了這些洗禮，男孩才能變成男人。從此肩挑重?fù)?dān)，上有老，下有小，為人遮風(fēng)擋雨，也有人幫助療傷。

男人一人在外并不容易，而女人在家孤獨(dú)帶孩子也很受累，夫妻因?yàn)楣ぷ髟騼傻胤志?，的確處境尷尬，而現(xiàn)實(shí)生活中，夫妻因?yàn)榉志佣[矛盾鬧離婚的狀況并不少見。

從婚姻心理咨詢的統(tǒng)計(jì)情況來看，兩地分居的婚姻家庭出軌率占到了45%，而幸福感與滿意度指數(shù)更是低得可憐，占不到一成。

兩地分居會使兩人之間的承諾和情感漸漸枯萎。說不定有一天，其中一方也會意識到自己不想要對方回來自己身邊，而這種感受會給婚姻帶來很大的傷害。無論理由多么充分，夫妻長期分居兩地都是一件非常不幸的事情。如果說暫時分居兩地是一種無奈的話，那長期的兩地分居應(yīng)該算是重大的人生遺憾，這不是個有爭議的問題。

為了配合一方的工作，另外一方需要承擔(dān)更多的育兒責(zé)任，也因此要接受一份離家比較近的工作。雖然這并不一定會降低工作的待遇或滿足感，但是有時候也會造成這個配偶內(nèi)心的不平衡。

解決的方法很簡單，就是越快結(jié)束兩地分居越好。俗話說有得必有失，想得到夫妻團(tuán)聚的生活，或許就要損失一些既得的利益，當(dāng)然得與失孰輕孰重就要看雙方的客觀實(shí)際與彼此的心理承受力了，無論誰損失都是為了整個家庭的利益。只要婚姻在、情感在、愛還在，即便有些損失也是值得的。

但是，新的問題也會出現(xiàn)：如果丈夫選擇在家附近謀求新的工作，一方面收入降低，另一方面他內(nèi)心感到不平衡；那么物質(zhì)生活的下降，以及心理上的煩躁，就會催生一些夫妻之間的矛盾，到時候該如何解決呢？

當(dāng)然，我們也會想到另一個想法，就是孩子稍大一些，你拖家?guī)Э诘嚼瞎某鞘邪簿訕窐I(yè)，這不妨是一個好的辦法。因?yàn)閮傻胤志?，確實(shí)危害巨大：1.會讓夫妻之間無法排遣孤獨(dú)，容易引發(fā)對婚姻的不忠；2.感情會隨著時間變淡，感情也漸行漸遠(yuǎn)，兩個人的生活都變得相對獨(dú)立，彼此養(yǎng)成了獨(dú)斷專行的壞毛病，愛人變成了最熟悉的陌生人。

3.破壞婚姻的外在條件形成，婚姻可能會遭遇背叛，人為地阻斷了本能欲望的滿足，婚姻的內(nèi)在平衡被打破，當(dāng)配偶不在身旁時，道德約束力一旦松懈，極有可能發(fā)生婚外情。

面對現(xiàn)在的兩地分居狀態(tài)，我也有一些小的建議給到你：第一，盡量提早做計(jì)劃。咨詢成功兩地分居的夫婦，跟他們?nèi)〗?jīng)。跟不同的支持體系建立鏈接，因?yàn)槟銈冃枰獜牟煌阔@得幫助，讓你們安全的勝任兩地分居帶來的艱辛和挑戰(zhàn)。

第二，不斷保持順暢的溝通。無論是視頻、電話、短信、微信、還是寫信，不斷保持聯(lián)絡(luò)。不要懼怕講無聊話或無聊事，反而是無話不說。也盡量使用甜言蜜語，多說我愛你我想你注意保護(hù)自己等暖心的話。

第三，雙方都要在當(dāng)?shù)亟⒔】档耐杂颜x，妻子有個閨蜜圈子、丈夫有個哥們?nèi)ψ?，來滿足社交的需要，預(yù)防寂寞。當(dāng)需要吐槽或談心時，才不會不知所措。

當(dāng)然再好的方法，都不如盡早結(jié)束兩地分居對夫妻感情的保護(hù)更有效，但是在暫時不能結(jié)束異地分居的狀態(tài)下，上述辦法還是可以有效應(yīng)對一些小問題的。你要時刻記得：距離可以產(chǎn)生美當(dāng)然也可能產(chǎn)生隔閡、生疏、誤解……而這些消極因素會導(dǎo)致無休止的爭吵和不信任。

長期的分離會帶來憤怒和不公平感，以及委屈的情緒。盡量溝通、處理和疏導(dǎo)這些負(fù)面情緒，不讓它們延續(xù)時間超過一周?？梢哉遗笥褌冋勑?，跟配偶討論有創(chuàng)意的解決方法，或者盡快安排再次見面。就如你現(xiàn)在的生活狀態(tài)，其實(shí)你現(xiàn)在負(fù)面情緒爆棚，但是找不到宣泄口。

所以建議你，在養(yǎng)育孩子之余，培養(yǎng)自己健康的社交圈，與好閨蜜保持聯(lián)絡(luò)，經(jīng)常疏通感情問題，聊天的時候，就可以排遣負(fù)面的情緒，從而可以用更好的心理狀態(tài)面對丈夫和家人。其實(shí)我們在很多情況下，都會做著一些我們不愿意做的事情，只有良性的溝通，才能解決夫妻之間的問題。

而你丈夫也屬于那種顧家懂得照顧家人感受的好男人，所以，在這種情況下，你要記得調(diào)整自我情緒，以及盡快結(jié)束異地分居。

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