分手后做好這三點(diǎn)，消除前任的防備心，讓挽回成功率更高

我?guī)腿送旎?，最煩遇到那種防備心特別強(qiáng)的前任，一點(diǎn)縫都不留那種，碰到學(xué)員心態(tài)不好的，根本沒法進(jìn)行下去。其實(shí)剛分手那會(huì)兒其實(shí)沒多少防備心，但既然他決定分手，你還執(zhí)意挽回，就等于是違背了他的意愿，挽回意圖越明顯，防備心越是強(qiáng)烈，挽回的難度就越高。

等到那個(gè)時(shí)候，挽回就得更小心翼翼了，感情變成這樣，就失去了它應(yīng)有的意義。關(guān)于消除防備心，大家可以記住以下三點(diǎn)，盡可能的讓挽回成功率更高一些。

一、以退為進(jìn)

有句話叫做以退為進(jìn)，先別去想完全放手會(huì)導(dǎo)致什么情況，至少在現(xiàn)在這種情況，你做什么都無(wú)法動(dòng)搖他的決心。你要做的，就是退一步，不論是態(tài)度、還是行為上都表示同意。

要知道，你越是糾纏，他就越反感。在這個(gè)過(guò)程中，你們可能會(huì)發(fā)生一些爭(zhēng)執(zhí)，面對(duì)你的極力挽留，他可能會(huì)一一數(shù)落你的不是，你別急著為自己辯解，企圖說(shuō)服對(duì)方。

吵架會(huì)越吵越兇，只有其中一方表示妥協(xié)，接受，與對(duì)方表示同一立場(chǎng)，這樣他才會(huì)有可能短時(shí)間內(nèi)懷疑自己的分手決心。

二、停止施壓

很多人挽回時(shí)會(huì)忍不住各種電話、信息轟炸，或者在朋友圈發(fā)一些負(fù)能量的動(dòng)態(tài)故意讓對(duì)方看到，甚至乎讓對(duì)方的朋友、親人、同事都知道你們分手。

這些行為就是在施壓，首先他對(duì)你會(huì)有分手愧疚感、再而親朋好友介入，也會(huì)給他制造一些煩惱，但是又不好直接拒絕好意。在各種壓力的情況下，自然讓他越來(lái)越害怕你，甚至想著找到你，希望一次性解決問(wèn)題，說(shuō)的話自然會(huì)越來(lái)越過(guò)分，決絕。

如果你不想他刪除拉黑你的聯(lián)系方式，那就記住停止任何施壓行為，別再消耗你對(duì)他僅存的那點(diǎn)吸引力。

三、同理心

當(dāng)你和一個(gè)人吵得多，你就會(huì)越來(lái)越不想和他吵，你知道不管如何爭(zhēng)論，他都不會(huì)聽進(jìn)去，更別提認(rèn)同你。

而很多情侶分手后都是拒絕交流的，也是因?yàn)樽畛踅涣鞯臅r(shí)候，雙方越來(lái)越缺乏同理心、認(rèn)同感。你覺得他的話沒辦法說(shuō)服你，他覺得你只是在給他強(qiáng)加想法。久而久之，他就會(huì)抗拒與你交流，之后挽回連聊天進(jìn)挪都很艱難。

這時(shí)候就不能是‘我是女生，他就應(yīng)該讓著我’的心態(tài)了，你不妨換個(gè)角度和位置思考，去主動(dòng)認(rèn)同他，盡量制造一些共情的機(jī)會(huì)，讓他覺得與你有同理心。

其實(shí)分手之后，難過(guò)的不只是你，在夜深人靜的時(shí)候，前任也一樣會(huì)覺得夜長(zhǎng)人煎熬，因人而異這個(gè)時(shí)期有長(zhǎng)有短。那個(gè)時(shí)候他對(duì)你的防備心很弱，你可以主動(dòng)聯(lián)系對(duì)方讓他幫你做一些無(wú)需求的事，交集點(diǎn)多起來(lái)，你挽回的成功率也會(huì)越來(lái)越高。如果你想挽回愛情，或者修復(fù)婚姻，可以添加微信公眾號(hào)：挽留愛，讓我來(lái)告訴你如何做。