想過(guò)沒(méi)有，挽回男友被拒絕了怎么辦？

不管做什么事，有成功就會(huì)有失敗，很多的時(shí)候我們過(guò)于樂(lè)觀，總是以為自己肯定能夠做到，沒(méi)有想過(guò)如果失敗了怎么辦。

挽回男友也是一樣，你可能成功地挽回男友，也可能挽回不了男友，那么有沒(méi)有想過(guò)，如果挽回男友拒絕了怎么辦？

當(dāng)初我們辦公室的姑娘小美想要去挽回自己的男友，她向我這個(gè)校友兼知心人征求意見(jiàn)時(shí)，我是大力支持她的，作為一個(gè)愛(ài)情至上主義者，我認(rèn)為既然喜歡，那就說(shuō)明緣分還沒(méi)有盡，所以勇敢的去挽回。

小美也確實(shí)是按照這樣來(lái)的，為了挽回男友，她費(fèi)了很大的努力，做了很多，也付出了很多。

她的男朋友跟她在一起的時(shí)間大概一年的樣子，平時(shí)是聚少離多，因?yàn)楣ぷ?，生活等原因，讓她們不得不異地?/p>

異地戀本來(lái)就不容易，何況她還是在挽回異地戀的男友呢？在她做完了所有后，挽回的結(jié)果仍讓她無(wú)法預(yù)料。

天真的她以為，在做完這些以后，男朋友肯定會(huì)再回自己身邊。她甚至都跟我說(shuō)重歸于好后，她打算干嘛干嘛?？吹剿膭蓬^正濃，我也不好意思打擊她，只好硬著頭皮給她打氣。

昨天下班后，由于工作很多，我就留在了公司一會(huì)，做完手頭工作正準(zhǔn)備走時(shí)，我看到小美趴在辦公桌上。

于是，我就走上前去，經(jīng)過(guò)一番的詢(xún)問(wèn)才知道，原來(lái)她被男朋友拒絕了。

對(duì)她的遭遇，我深表同情。女人只想找一個(gè)可依靠的肩膀，來(lái)陪伴度過(guò)未知的人生。在難過(guò)的時(shí)候，可以找到安慰。

但是，從愛(ài)情兩相情愿的角度來(lái)看，她的男朋友又有什么錯(cuò)呢？愛(ài)就是愛(ài)，不愛(ài)就是不愛(ài)，強(qiáng)求不來(lái)。

挽回男友拒絕了怎么辦？怎樣才能讓她走出被拒絕的傷痛呢？

既然小美想要挽回，就說(shuō)明她的心里是放不下，要想更好的朝前走，就要跟過(guò)去正兒八經(jīng)道個(gè)別。盡管小美很難過(guò)，我還是勸說(shuō)她，保持姿態(tài)跟男朋友就此說(shuō)再見(jiàn)。哪怕不舍，哪怕心痛，都要讓自己不留念過(guò)去，不被過(guò)去牽絆。

不能沉浸在現(xiàn)在的痛苦里，要對(duì)以后和未來(lái)滿(mǎn)懷期待。

我們都知道，得不到喜歡的人是多么的難受，很可能會(huì)因此就對(duì)愛(ài)情產(chǎn)生誤解，會(huì)對(duì)愛(ài)情失去希望。所以，即使在現(xiàn)在經(jīng)歷了愛(ài)情上的挫折，我們都要好好的生活，該干嘛就干嘛，不要一直的難過(guò)。

就算是再大的雨，也會(huì)有雨過(guò)天晴的一天。

這兩天，我一邊勸說(shuō)小美，一邊陪她逛街出去玩玩，有的時(shí)候她也看開(kāi)了，沒(méi)什么大不了的，太陽(yáng)落了一樣會(huì)升起來(lái)，舊人去了新人一樣會(huì)再來(lái)，也許后面的才是最適合自己的呢？

我們要做的就是過(guò)好現(xiàn)在，準(zhǔn)備未來(lái)，留不住的人，也沒(méi)有必要為他難過(guò)。是他不知道珍惜你，損失的是他，我們憑什么難過(guò)呢？

很多朋友分手后，只是一心渴求復(fù)合，而忽視兩人之前相處的問(wèn)題，總心想著“只要他回來(lái)了，我肯定改”，或是不愿直面分手后的負(fù)面情緒，包括自己的委屈、見(jiàn)面的尷尬等，這樣都是比較難復(fù)合的。

其實(shí)這都是沒(méi)有接受分手事實(shí)的表現(xiàn)，所以看似在補(bǔ)救，也說(shuō)了很多挽留的話(huà)，卻不太會(huì)成功。

也因?yàn)榇蟛糠秩艘恢痹谠噲D“說(shuō)服”對(duì)方能答應(yīng)復(fù)合。對(duì)于小吵小鬧下的情況可能還有用，但是面對(duì)嚴(yán)重的分手類(lèi)型，比如死纏爛打之后對(duì)方依然冷酷絕情，那可能就收效甚微了。

為什么這么說(shuō)？

第一，看說(shuō)服的有效場(chǎng)景。

比如在正式的工作場(chǎng)合，用大量的圖表、案例輔以聲情并茂的言語(yǔ)或嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，或許能說(shuō)服你的上司、同事從而獲得認(rèn)可。

但是在分手之后這一特殊情境下，再去跟對(duì)方用大量的文字解釋、講道理，你會(huì)發(fā)現(xiàn)根本沒(méi)用。

一方面是和人本身的抵觸心理有關(guān)，長(zhǎng)篇大論在分手后雙方情緒都不好的狀態(tài)下，對(duì)方可能不愿意聽(tīng)、不愿意看，另一方面也會(huì)認(rèn)為“早知今日，何必當(dāng)初”呢？

第二，作為一種溝通方式，說(shuō)服別人并不那么容易。之前嘻哈選手pg風(fēng)波中，圍脖、知乎等大概就分為幾派人，詆毀者極力拿出證據(jù)說(shuō)服pg粉絲，而粉絲也據(jù)理力爭(zhēng)，一有反駁，就開(kāi)始言語(yǔ)攻擊、甚至網(wǎng)絡(luò)暴力。

那么你可想而知，說(shuō)服一個(gè)人的難度有多大，因?yàn)槊總€(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，有自己的立場(chǎng)、觀點(diǎn)，怎么能在分手后僅憑幾句話(huà)就讓感情的裂痕修復(fù)呢？

第三，從傳播學(xué)角度來(lái)看，說(shuō)服效果是受到特定因素影響的，包括信源、信息本身以及信息受眾。

影響挽回效果相對(duì)應(yīng)的幾個(gè)因素，就是想要挽回的你、被挽回對(duì)方以及挽回過(guò)程中傳達(dá)的所有信息。

所以在你挽回時(shí)被拒絕多次之后，就應(yīng)該先停下來(lái)，反思到底是哪個(gè)因素出了問(wèn)題？

挽回者帶著負(fù)面情緒挽回，效果并不會(huì)好。

這個(gè)百家號(hào)文章多少都有講到過(guò)，萬(wàn)不可忽視這一點(diǎn)，否則很容易陷入痛苦情緒中。隨后還會(huì)影響你挽回時(shí)想要傳達(dá)給對(duì)方的信息。而在負(fù)面情緒支配下，對(duì)信息接收者的影響往往也是負(fù)面大于正面的。

比如一個(gè)姑娘和男友分手一個(gè)月，她的挽留行動(dòng)沒(méi)有停止。最初到前男友家里送自己給對(duì)方買(mǎi)的吃的、用的、穿的。

后來(lái)前男友無(wú)法忍受，說(shuō)了很多難聽(tīng)的話(huà)，最后姑娘難以承受，甚至用過(guò)激的自殺方式威脅，誰(shuí)知對(duì)方更加反感，拉黑一切聯(lián)系方式。

但假使這個(gè)姑娘用另一種方式，比如把自己的生活充實(shí)起來(lái)，健身、休閑聚會(huì)、旅行，陪你的工作朋友家人，只要不是獨(dú)處，一定程度上是可以避免終日沉浸在分手的痛苦之中的，也不至于在復(fù)聯(lián)的時(shí)候“丟包袱”給對(duì)方。

所以有的情況下，斷聯(lián)是必要的，改變是必要的，但不能光停留在口頭。

只有在你將自身塑造成一個(gè)嶄新鮮活的形象時(shí)，你才會(huì)更有自信地去吸引他的目光，贏得他的再次深?lèi)?ài)。

不知道你發(fā)現(xiàn)沒(méi)，這和前一環(huán)也息息相關(guān)，能一定程度上改善你的負(fù)面情緒，分手后你能改變的不是他這個(gè)人，而是他的想法。

這時(shí)很多人會(huì)問(wèn)，“老師，我前任就是一個(gè)做了決定很難回頭的人，所以要怎么改變他的想法？真的可以改變嗎？

其實(shí)，前任在分手后想法的改變，最直接的影響就來(lái)自于你呀。

你的外在形象、你的學(xué)識(shí)涵養(yǎng)、你的興趣愛(ài)好等，都是表層的改變，為了終極目標(biāo)——復(fù)合后可以一直走下去不分手。

還要改進(jìn)的就是你在兩性交往中遇到的問(wèn)題，溝通也好、互動(dòng)單調(diào)也好、情商低、脾氣差……

這些都是可以調(diào)和的，而且有所解決會(huì)受益終生。

可能你在挽回過(guò)程中想放棄了，但是遇到下一個(gè)人會(huì)不會(huì)遇到同樣的問(wèn)題呢？現(xiàn)在做好準(zhǔn)備，之后是不是就不那么容易分手了呢？