如何挽回絕情的前任,看這一篇就夠了

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最近在整理案例的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)很常見的情況:不夠了解男人在分手后的想法,復(fù)合就成了空談。

他的態(tài)度很堅(jiān)決,說什么都毫無反應(yīng);

如何挽回絕情的前任,看這一篇就夠了

不知道怎么和他繼續(xù)相處才能拉近彼此的關(guān)系;

已經(jīng)為挽回做出了很多努力,但是遲遲沒有進(jìn)展。

就證明你很有可能踩中了挽回的雷區(qū),對(duì)方在挽回時(shí)的反應(yīng)其實(shí)取決于求和的行為,你有沒有想過,你現(xiàn)在做出的一切對(duì)你們的復(fù)合是否有幫助?你到底是在拉近你們的關(guān)系,還是把他越推越遠(yuǎn)?

我知道你是真心實(shí)意地愛著對(duì)方,但是你如果沒有了解到男人分手后的心理,做出的眾多挽回行為都只會(huì)是吃力不討好。

所以我今天準(zhǔn)備了幾種常見的情況,告訴大家如何針對(duì)不同的分手類型,不同的情況找到合適的求和方法,讓他一步步回心轉(zhuǎn)意。

分手時(shí)男人給出的最常見的一種理由就是:我們不合適。

很多女生在收到這樣的消息后,都會(huì)一下子陷入悲傷的情緒中,不停的逼問對(duì)方:“我們到底是哪里不合適?”“你必須給我個(gè)說法。”

等哭了鬧了發(fā)現(xiàn)男人沒有反應(yīng)之后,又開始轉(zhuǎn)變戰(zhàn)術(shù)變成苦苦求和:“只要你愿意回來,我都會(huì)改,都是我不好?!?/p>

可結(jié)果就是,他不但沒有心軟,反而越來越討厭你。

因?yàn)槟阍谕旎刂氨仨氁闱宄患拢骸?strong data-from-paste="1" data-diagnose-id="82bfbe151facd26ad1c2ec2c283a3152">他目前已經(jīng)對(duì)你有了很強(qiáng)的抵觸心理,如果你覺得隨便撒個(gè)嬌,道個(gè)歉,事情就會(huì)解決的話,那么你只會(huì)把情況越弄越糟糕。”

其實(shí),當(dāng)男人提出分手的時(shí)候,所有的原因都可以歸于三個(gè)字:受夠了。

我覺得你目前帶給我的價(jià)值已經(jīng)低于單身的價(jià)值了,我不愿意再繼續(xù)付出和堅(jiān)持了,就好像我決心卸載一款游戲一樣,我不會(huì)特意向開發(fā)商寫一篇長(zhǎng)篇大論說明理由,我只會(huì)默默的扔進(jìn)回收站,所以這個(gè)時(shí)刻男人最想要的就是自由。

你苦苦地追問他決心離開的原因已經(jīng)沒有意義了,你要做的就是尊重他的決定,做好好聚好散,才能好散好聚。

越是在危急的時(shí)候,越不能被情緒左右,這時(shí)候,你只能主動(dòng)從情緒里脫離出來,冷靜的想象應(yīng)該如何面對(duì)。

我們可以試著回想一下,為什么他在追求你的時(shí)候,從來不說你們之間不合適?在你們互相了解的階段時(shí),他就在心里對(duì)你的家庭環(huán)境、工作、性格做過一番考量,如果你們之間真的不合適,那么當(dāng)初他當(dāng)初就不會(huì)選擇和你在一起。

所以這時(shí)候男人嘴里的“不合適”只是借口而已。

你千萬不要只關(guān)注眼前的情況,卻忽視了你們之間真正的分手原因,既然他不愿意說,你就需要自己把根源拎出來。

我經(jīng)常會(huì)帶著來訪者,來完成一件事,重新審視你們之間的感情——復(fù)盤

我總結(jié)出了10個(gè)典型的問題,你們可以根據(jù)自己的情況增加或減少:

1、對(duì)方提出分手是因?yàn)橐粫r(shí)情緒上頭,還是早有預(yù)謀?

2、你們兩個(gè)人經(jīng)常爭(zhēng)吵的原因是什么?每次爭(zhēng)吵的共性是什么?

3、在過去的相處中,對(duì)方反復(fù)提過你有哪些不能接受的缺點(diǎn)?你想好如何彌補(bǔ)了嗎?

4、造成分手的主觀和客觀因素有哪些?(異地、父母不同意、工作原因等等)

5、兩個(gè)人是否存在三觀上的沖突?(未來規(guī)劃、消費(fèi)觀念等等)

6、你能不能在對(duì)方面對(duì)坦誠地表達(dá)自己的需求?

7、這是你們之間第幾次分手?之前你做過哪些措施?

8、你們之間是否存在極端的矛盾?(家暴、出軌、賭博等等)

9、他是你目前最優(yōu)的選擇嗎?你是否有和他共度余生的想法?

10、雙方家庭關(guān)系如何?對(duì)你們的關(guān)系是什么看法?

其實(shí)你只要反復(fù)想清楚這十個(gè)問題,找出你們之間真正分手的原因,那么你的挽回就成功了一大半了,因?yàn)檫@些問題已經(jīng)足夠清楚的告訴你,能夠讓前任重新接受你的底線在哪里,同時(shí)你也能找到自己在感情中問題在哪里,以及挽回的大方向。

我看過很多來訪者在挽回的時(shí)候容易激動(dòng),控制不住自己的情緒,一會(huì)哄著他希望他回頭,一會(huì)又威脅他如果不和好,你就會(huì)怎么鬧讓他后悔,但是很可惜,男人這時(shí)候已經(jīng)不會(huì)為你的情緒買單了,你所有的負(fù)面情緒,在他的眼里都只有厭煩。

你越是傷心,越是在間接地抬高他的價(jià)值,俗話說:“好馬不吃回頭草”,難道他還會(huì)回頭吃一顆不如他的草嗎?他只會(huì)選擇讓他精心培養(yǎng)的鮮花。

那這樣的情況,還能挽回嗎?

能,毫不夸張地說,只要前任還活著,你都有挽回的機(jī)會(huì)。

但是你得先把你們的關(guān)系調(diào)整到平等的位置上來,我舉個(gè)例子,假如你有個(gè)朋友經(jīng)常找你借錢,并且每次都向你保證“月底一定還給你”,但是一到月底就玩消失,導(dǎo)致你們之間的關(guān)系越來越差,只要他聯(lián)系你,你就會(huì)有所防備,總覺得他又要找各種理由找你借錢,這就導(dǎo)致你們之間很難建立正常的關(guān)系。

換到挽回里來看,是一個(gè)道理,如果你持續(xù)纏著對(duì)方求和,或者永遠(yuǎn)都控制不住自己的情緒,這只會(huì)加深對(duì)方對(duì)你的抵觸,他也會(huì)不停的告訴自己:“和你分手真的太對(duì)了,這個(gè)人怎么都甩不掉?!?/p>

我們不如曲線救國(guó),利用逆向思維,將對(duì)方的抵觸心理轉(zhuǎn)變?yōu)楹闷嫘摹?/strong>

第一步:和他做朋友,保持聯(lián)系

很多男人都不會(huì)在分手的時(shí)候立馬和你撕破臉,反倒都會(huì)說今后做個(gè)朋友吧,給彼此的關(guān)系下一個(gè)臺(tái)階,其實(shí)他這時(shí)候所謂的做朋友,并不是真的想和你成為朋友關(guān)系發(fā)展下去,而是給你下的最后通牒,默默觀察你在分手后變化,再判斷是否要和你繼續(xù)下去。

如果是因?yàn)槟阕龀隽艘恍╁e(cuò)誤的挽回行為,導(dǎo)致對(duì)方不堪重負(fù)的話,你也可以主動(dòng)提出做朋友的請(qǐng)求:“我想了很久,你之前說得對(duì),我們之間確實(shí)有些不合適的地方,那以后就當(dāng)個(gè)普通朋友吧,祝你幸福!”

然后再做出一些反常的操作,引發(fā)他的好奇心。

比如他以為分手后你會(huì)非常痛苦,每天以淚洗面,那你就反著來,展現(xiàn)出你積極生活的一面,比如說和朋友聚會(huì)、認(rèn)真工作等等。

當(dāng)他以為你會(huì)就此消沉的時(shí)候,你反倒生活的自由自在,好像分手這件事一點(diǎn)都沒有影響到你,那他心里就會(huì)燃起一股強(qiáng)烈的挫敗感,對(duì)你的生活更加關(guān)注。

第二步:有技巧地增加彼此的互動(dòng)

當(dāng)對(duì)方已經(jīng)看到了你目前的狀態(tài)時(shí),你就可以用朋友的身份繼續(xù)推近你們之間的關(guān)系了,但是記住要把你的“求和”目的藏起來。

你的身份:我們已經(jīng)把對(duì)方當(dāng)作朋友了,我會(huì)主動(dòng)向你分享我的生活,但是我沒必要期待你的回應(yīng),也不會(huì)強(qiáng)求你做出任何事情。

你的狀態(tài):給他一種若離若離的感覺,主動(dòng)營(yíng)造出愉悅的聊天氛圍后再主動(dòng)撤離,不帶留戀,你要讓對(duì)方感受到——“你對(duì)我來說已經(jīng)不再重要了,我的重心只有我自己?!?/strong>

你要明白你們已經(jīng)不再是戀人的關(guān)系了,你越是過度關(guān)心越會(huì)讓對(duì)方提起防備,對(duì)你們的關(guān)系帶來的只有阻礙。

我也有兩個(gè)建議給到你:

聊天話題可以從回憶 / 求助 / 共同話題入手,比如:“之前你給小貓買的零食是什么牌子的?最近它總是拉肚子,我懷疑我是不是買錯(cuò)了。”“今天我和朋友去看了新上映的《情書》,看的時(shí)候我就想到那會(huì)我們兩周末什么都不干,就喜歡窩在家里看日劇。”

朋友圈有頻率地進(jìn)行互動(dòng),比如:對(duì)方一般一個(gè)周發(fā)兩條朋友圈,那么你就在第一條朋友圈下面點(diǎn)贊互動(dòng),并且夸獎(jiǎng)他,這樣他就會(huì)感到自信滿滿,在更新的時(shí)候期待你的回復(fù),但是在下一條動(dòng)態(tài)的時(shí)候你就故意什么都不表示,讓他感到失落,覺得你好像又沒有那么關(guān)注他,等對(duì)方進(jìn)入到這種糾結(jié)的情緒時(shí),就會(huì)不自覺地向你靠近。

第三步:適度的營(yíng)造曖昧

當(dāng)你們的關(guān)系發(fā)展到正常好友的程度時(shí),僅僅依靠聊天很難升溫關(guān)系,所以你可以主動(dòng)邀約一次,制造一次見面的機(jī)會(huì),比如:“我這周剛好要去你家附近辦事,結(jié)束后去樓下的咖啡廳見一面?”

記住一定不要刻意,大費(fèi)周章的告訴對(duì)方,我很想你,我必須和你見面,這樣只會(huì)讓他感到壓力,兩個(gè)人相處最重要的就是氛圍的打造,你越輕松,你們之間越舒適,所以你不如就自然的告訴他,我只是碰巧路過而已,你有時(shí)間就來,不來也沒關(guān)系。

并且在見面的時(shí)候,你還可以利用女人的先天優(yōu)勢(shì),用一些小心機(jī),調(diào)動(dòng)他的情緒,男人是一種很有保護(hù)欲的生物,特別會(huì)對(duì)撒嬌的女人毫無抵抗力。

那么你就可以適當(dāng)?shù)卣宫F(xiàn)出你柔弱的一面,比如你可以說:“怎么突然變天了,好冷哦”,邊說邊加上搓搓肩膀的動(dòng)作,讓他主動(dòng)把外套借給你。

如果對(duì)方的反應(yīng)是正面的,你就可以繼續(xù)順勢(shì)說:“好像又回到了戀愛的感覺?!币龑?dǎo)對(duì)方聊聊情感方面的事,讓你們的關(guān)系更親密一點(diǎn)。

也可以直接穿走他的外套,說:“下次見面我?guī)Ыo你”,為你們之間繼續(xù)制造見面的機(jī)會(huì)。

當(dāng)你們的關(guān)系慢慢升溫,見面的機(jī)會(huì)也越來越多的時(shí)候,離復(fù)合就不遠(yuǎn)了。

寫了這么多,最后想告訴大家,挽回的把握往往在你自己手上,你自身愿意付出多大的努力,就會(huì)投射到對(duì)方身上,決定對(duì)方有多大的勇氣和決心與你復(fù)合。

所以挽回這件事,靠的不是蠻力,而是腦子,死纏爛打和自我感動(dòng)最沒有作用,最難的部分,一直都不在于方法,而在于你有沒有抓住男人的心理。

心理測(cè)試:測(cè)試你分手后復(fù)合的概率

分手后你是否想過兩個(gè)人還有多大的可能會(huì)復(fù)合?這套測(cè)試題幫你測(cè)試分手后復(fù)合的概率有多大,一起來試試吧

1、 現(xiàn)在你的手機(jī)里是否還存著前任的聯(lián)系方式?

是 5分

否,全部刪除了 0分

2、你們分手的原因是什么?

客觀原因,家里不同意 1分

異地戀,沒有未來 2分

TA認(rèn)為我脾氣很差,我們性格不合適 3分

有第三者介入我們的感情 0分

我們吵架之后誰也不愿意低頭,一怒之下分手 5分

我覺得TA脾氣很不好,總是抱怨,被TA甩掉 6分

3、 以下四種說法,如果非要選一個(gè)你最認(rèn)同的,你會(huì)選哪一個(gè)

一個(gè)人愛另一個(gè)人,就應(yīng)該愛TA 的全部,無論優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn),否則就稱不上是真愛,頂多是喜歡 2分

感情雖說是你情我愿,但是事在人為,對(duì)方的愛也是可以把控的,只要能滿足對(duì)方的心理需求,愛情就能被引導(dǎo) 4分

強(qiáng)扭的瓜不甜,如果TA不想復(fù)合,我尊重TA的想法 1分

感情世界永遠(yuǎn)不可能是平等的,想復(fù)合的那個(gè)人必然要不吝惜自己的付出 6分

4、在表達(dá)一件事情上,你更看重

說話表述的精確程度 2分

說話給對(duì)方感受到的強(qiáng)烈印象 1分

說出的話周圍的人是否感到舒服 6分

說出的話所能達(dá)到的最終目標(biāo) 4分

5、你認(rèn)為自己的情感上的基本特點(diǎn)

情緒化嚴(yán)重,經(jīng)??刂撇蛔∽约旱钠?0分

自抑能力強(qiáng),表面風(fēng)平浪靜,但內(nèi)心情緒起伏大,一旦挫傷很難平復(fù) 2分

一切都是浮云,天生不容易動(dòng)怒,朋友都夸贊的好脾氣 6分

感情不拖泥帶水,較為直接,只是一旦不穩(wěn)定,容易激動(dòng)和發(fā)怒 3分

6、 曾經(jīng)挽回過前任嗎?

挽回過,但是被拒絕了,沒有再繼續(xù)挽回 4分

沒有,不知道對(duì)方心里怎么想的,不敢開口 2分

挽回過好幾次,對(duì)方很排斥,拉黑,不希望再見到我 0分

試探著開過口,但是對(duì)方認(rèn)為我們不合適,希望我找到幸福 6分

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我是雨宸,一枚情感咨詢師,知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評(píng)論咨詢。

評(píng)論列表

頭像
2024-03-02 10:03:55

有情感誤區(qū)能找情感機(jī)構(gòu)有專業(yè)的老師指導(dǎo),心情也好多了

頭像
2024-02-22 18:02:23

被拉黑了,還有希望么?

頭像
2023-10-03 04:10:10

如果發(fā)信息不回,怎麼辦?

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