你想挽回ta,必須要學會“耍心機”

很多人把婚姻比作穿鞋，最舒適的鞋子是拖鞋，你愿意穿一雙拖鞋走到所有的地方嗎？你當然會盡可能選一雙好看且買得起的鞋子。這雙鞋穿在腳上，必然會磨腳。不長幾個泡，鞋子怎么能讓你感到舒適，你的腳受傷的時候，鞋子也會由硬朗變得柔軟。

—— 情感導師 葉和歡

案例回顧

文麗今年44歲，是一個事業(yè)型的女強人，有過一段婚姻，當時的丈夫總是沉迷于炒股，兩人為此矛盾不斷，沒有任何別的生活情趣，在女兒成年之后兩人就協(xié)議離婚了。

離婚之后，文麗專注于自己事業(yè)的發(fā)展，也做出了一定的成績，而且感情方面也有了新的追求者。

文麗的追求者叫任青，在一所中學當美術老師，兩個人是通過朋友介紹認識的。

任青也離過一次婚，說是因為性格不合，有一個兒子跟他一起生活。

文麗感覺跟任青在一起的時候，兩個人有情感共鳴，經(jīng)常一起游山玩水，兩個人也都鐘情于藝術、花草，也會一起手牽手壓馬路。那是文麗年輕時都不曾體驗過的激情，他們倆就迅速陷入熱戀狀態(tài)。

戀愛三個多月后，兩人的矛盾就開始顯露出來了，事業(yè)對于文麗來說仍然是最重要的，文麗的大部分精力也都放在事業(yè)上，所以陪伴任青的時間有限；而任青覺得現(xiàn)在這個年紀可以不用這么拼事業(yè)了，希望可以多陪陪自己，好好享受人生。

但是對于文麗來說，事業(yè)才是自己和女兒的唯一依靠，也是唯一能感受到自己價值的事情。文麗跟任青解釋過很多遍，仍然覺得任青還是活在自己的世界里。

后來任青還說文麗很精明，有時候總是傷到他，他是個敏感驕傲的人。文麗有時候因為女兒的事情還會跟前夫有聯(lián)系，但僅僅只是交流關于女兒的事情，任青因為這件事常跟文麗鬧矛盾。

兩個人爭吵越來越頻繁，最后任青提出要分手。分手后，文麗才知道自己對任青動了真心，但是又放不下自己的面子直接去挽回，讓自己陷在崩潰中，連工作也受到了影響。

機緣巧合之下，文麗找到了我們誓言樹婚戀情感幫助她挽回這段感情。

誓言樹情感導師分析

我（情感導師葉和歡）發(fā)現(xiàn)文麗的問題很多，大概總結為一下3點：

1.不懂換位思考，情商較低，只想改變對方自己不做改變

2.沒處理好前夫與現(xiàn)任男友的關系

3.優(yōu)越感較強，太注重自我感受

文麗也認識到了自身存在的這些問題，并且非常積極的配合，希望可以改變自己成功挽回。

誓言樹情感導師指導

我（情感導師葉和歡）為文麗定制了自我提升、挽回愛情的方案：

第一步：穩(wěn)定情緒，調(diào)整心態(tài)和思維模式

穩(wěn)定情緒是非常難的一個環(huán)節(jié)，首先就要讓自己累到精疲力盡，讓生活豐富起來，就不會總是沉浸在悲痛之中，只有累到筋疲力竭就能休息好，人才會慢慢恢復元氣。

重新學習一門新的技能對自己的精神狀態(tài)的提升非常有效。

第二步：了解男性心理

文麗就是因為不了解男性的心理，所以在前夫和現(xiàn)男友的關系平衡上出現(xiàn)了問題，沒有任何一個正常的男人愿意接受自己戴綠帽，哪怕是潛在綠帽，和前任做朋友就是這種行為，是對現(xiàn)任嚴重的不尊重。

文麗現(xiàn)在要通過一些事件來讓任青看到自己跟前夫之間不會再有任何聯(lián)系，有任何事情都只會通過孩子進行溝通。

第三步：直面內(nèi)心需求

文麗分手后，一直礙于自己的面子、自尊，不肯主動做些什么事情來挽回，結果讓自己更痛苦，既然如此，說明現(xiàn)在文麗處于這段感情的低位，只有擺正心態(tài)，接納自己的內(nèi)心需求，才能挽回對方。

然后利用身邊的朋友跟任青透露自己的想法、打算、改變，讓對方看到一個全新的自己。

第四步：重塑自我，推進情感

挽回計劃進行了一段時間文麗跟任青已經(jīng)可以像朋友一樣正常交流了，這個時候就要開始推進倆人的感情進程了。

推進感情可以通過朋友圈建設（秀健身，秀廚藝，秀自己糗事）秀各種可以反映出自己陽光美好正能量的一面給對方看。

提升情商，聊天時盡量表現(xiàn)自己善解人意、溫柔體貼的一面，任青也開始跟文麗敞開自己的心扉。

任青開始主動約文麗約會，頻率也越來越高，然后利用我教她的方法來引導，任青終于提出跟文麗復合，并且表達了自己有結婚的想法，兩人終于復合成功。

導師介紹

葉和歡

國家二級心理咨詢師

資深婚戀情感導師

從業(yè)至今已積累了數(shù)百個情感挽回成功案例，形成了自己對愛情獨特的見解，一直致力于通過引導思考和實踐洗煉，教會咨詢者「愛的能力」，是弗洛姆《愛的藝術》的忠實倡導者，主張“愛并非人的本能，而是需要激發(fā)的潛力”。

生命雖短 愛卻綿長

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如果懂一點挽回技巧

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結局可能就會不一樣

情感挽回｜婚姻修復｜心理療愈｜家庭關系

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誓言樹情感

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