再冷漠的男人也有情感弱點(diǎn)，只要你做到這些，他遲早求你挽回！

——再冷漠的男人也有情感弱點(diǎn)，只要你做到這些，他遲早求你挽回！

愛是相互的，而不是單方面的付出，但總有人在愛里不求回報(bào)地付出，我們稱之為“過度付出”，打破了健康的付出關(guān)系。自認(rèn)為付出和回報(bào)是成正比的，滿心期待之時(shí)卻發(fā)現(xiàn)對(duì)方已經(jīng)走遠(yuǎn)。

萊恩和雪莉大學(xué)相戀，為了男生的事業(yè)一同來到帝都打拼。雪莉幾乎將自己所有的時(shí)間都給了萊恩，在出租屋內(nèi)準(zhǔn)備好晚餐等著萊恩回來，只要萊恩提出的需求有求必應(yīng)。

她說我真的太愛他了，在一起的一個(gè)月就想好了以后的一輩子。有次加班回家，雪莉在飯桌旁等著萊恩，萊恩說：“以后別再等我了，我不值得?！毖├蜚铝?，萊恩的話就像一把刺刀刺痛雪莉的心。

過度付出是毀掉親密關(guān)系的元兇。打破了“付出”與“回報(bào)”的天平。適度付出可以維系感情，但一旦超越了這個(gè)度可能就會(huì)出現(xiàn)危機(jī)。過度付出在感情中會(huì)造成以下問題。

付出的非對(duì)方所需要的

你犧牲了自己的時(shí)間、空間、金錢甚至是自己的需求，但忽略了這些需求是否是對(duì)方所需要的。自以為把最好的都給了對(duì)方，但其實(shí)對(duì)方并一定領(lǐng)情。

甚至有些付出行為會(huì)觸及對(duì)方的不快，反而讓兩者的關(guān)系僵持。

“誰讓你這么做了”、“我說過你別再這樣了”，一腔熱情只等來了冰冷的拒絕。不能投其所需的付出等于零付出。

失去自我

每個(gè)人在感情里都是有自尊的，一味地降低自己的底線，傾注一切是無可取的。它會(huì)讓你感受到自己除了感情一無所有，完全失去了自我。失去自我，并不是愛的表現(xiàn)形式，而是愛意疏遠(yuǎn)的表現(xiàn)。

愛情專家斯滕伯格曾說：“完美的愛情，既擁有親密的關(guān)系，也保持相互獨(dú)立?！?/p>

留有一定的自我空間，而非整天圍繞著對(duì)方轉(zhuǎn)，擁有自己的獨(dú)立生活，時(shí)刻保持充實(shí)狀態(tài)。在我需要你的時(shí)候，第一時(shí)間出現(xiàn)在我身邊。這才是最舒服的相處方式。

給對(duì)方施加壓力

在感情里，對(duì)一個(gè)人好沒錯(cuò)，但無限度地對(duì)一個(gè)人好會(huì)在無形中給對(duì)方施加壓力，增加對(duì)方負(fù)擔(dān)。

付出太多會(huì)導(dǎo)致對(duì)方無法承載，ta會(huì)覺得自己難以回報(bào)，不知道如何應(yīng)對(duì)，有種不愿虧欠他人的心理傾向。

有時(shí)甚至?xí)a(chǎn)生自卑感，覺得自己不配得到這么多。

自卑情緒作祟時(shí)往往會(huì)出現(xiàn)想逃離的心理，說出些違心的傷人話，傷害彼此的感情。

雙方失去新鮮感

感情是你來我往的互動(dòng)過程，相互感知。在戀愛過程中，互動(dòng)性是非常重要的。

話題的開啟者永遠(yuǎn)不該是一方。這次是你提出的見面需求，下次就換我，雙方對(duì)于見面都有需求，對(duì)方才能明白你的心思，不至于猜疑，給彼此安全感。

如果一直沿用相同的相處模式，雙方都會(huì)失去新鮮感。你的付出是渴望得到對(duì)方同等的回報(bào)，但事實(shí)是你并沒有得到。

對(duì)方習(xí)慣了你的付出，將其視為常態(tài)，沒有更能打動(dòng)ta內(nèi)心的事發(fā)生，對(duì)感情感到厭倦。

在愛情中，不斷引入新的刺激源，才能有效保持愛情新鮮感，維持更長久的感情。

不要一味付出你的好，對(duì)方需要你關(guān)心的時(shí)候，你的出現(xiàn)就是恰當(dāng)?shù)模恍枰汶x開的時(shí)候，請(qǐng)保持你的高姿態(tài)，不要一味地遷就。

一段長久的感情，在相處中一定是相互平等的。沒有誰，是比另一個(gè)人低一等的。單方面不平衡的付出會(huì)導(dǎo)致失衡，不能算是完滿的愛。

有情感困惑不知如何應(yīng)對(duì)

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