被背叛后還去挽回男人，到底丟不丟人？大多數(shù)人都理解得太膚淺

大家好，我是婚姻咨詢(xún)師盧悅?；橐鲇新闊R悅幫你贏！

很多女人在發(fā)現(xiàn)男人背叛以后，都有一個(gè)難關(guān)要跨越。

那就是“想不通”難關(guān)。

想不通什么呢？就是兩點(diǎn)：

第一，既然是他犯錯(cuò)了，為什么要我來(lái)挽回？

第二，既然他都背叛了，我挽回是不是太沒(méi)尊嚴(yán)？

每次我發(fā)女人如何挽回婚姻的視頻的時(shí)候，評(píng)論區(qū)里總有這樣的留言，我用說(shuō)唱來(lái)表達(dá)一下：

呦呦呦男人背叛，女人不要犯賤離婚是答案，挽回是跪舔！女人一個(gè)人活，好過(guò)兩個(gè)人的孤單。沾了屎的人民幣，你千萬(wàn)不要撿！男人不要臉，你就讓他滾蛋不要癡心妄想，男人只會(huì)越來(lái)越爛！

怎么樣，爽嗎？

告訴你，所有的爽，都是虛幻。一個(gè)女人的獨(dú)立是從精神獨(dú)立開(kāi)始的。

什么叫做獨(dú)立？

就是有自己的標(biāo)準(zhǔn)，自己的底線，自己的中心，而不要輕易被外界影響。

我有個(gè)情感咨詢(xún)師班的學(xué)員，她說(shuō)，當(dāng)初她一直猶豫要不要離婚，那時(shí)候老公挽回還是很有誠(chéng)意的。

但是她的閨蜜卻以和她斷交為威脅，說(shuō)她不能再給渣男機(jī)會(huì)，一定要離婚。她聽(tīng)了閨蜜的話，離了婚。

離婚沒(méi)多久，她閨蜜的老公也在外面有人了，閨蜜做了什么呢？努力挽回。

她問(wèn)閨蜜為什么沒(méi)有和自己老公離婚？

閨蜜說(shuō)：因?yàn)槟憷瞎耍依瞎€是有回收的余地的。

她老公有什么回收余地？因?yàn)樘?，都被外面的女人傳染了病?/p>

她從此和閨蜜斷交。

所以我說(shuō)，一定要小心那些勸你離婚的人。

他們不是專(zhuān)業(yè)人士，他們也沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)你的人生困境，他們就是站著說(shuō)話不嫌腰疼，等到他們也掉坑里了，才能明白你的困難。

我說(shuō)，你怪閨蜜沒(méi)用，婚是你自己離的，要怪，就怪你自己沒(méi)“主見(jiàn)”。你沒(méi)有搞明白兩件事，才會(huì)被人影響走了歪路。

第一我們要搞明白：

一、真自尊vs假自尊

我聽(tīng)過(guò)關(guān)于自尊最好的說(shuō)法是：

自尊這東西是天賦的，恒定的，它不會(huì)因?yàn)閯e人說(shuō)你好，而增加半分，也不會(huì)因?yàn)閯e人說(shuō)你不好，而減少半點(diǎn)；它就是你活在這個(gè)世界上最重要的東西，是永恒的不可磨滅的燈光，風(fēng)可以讓它動(dòng)搖，但絕對(duì)不能讓它熄滅。

很多女人會(huì)覺(jué)得，男人都背叛了我，都說(shuō)對(duì)我沒(méi)有任何感情了，覺(jué)得我們?cè)谝黄鹁褪莻€(gè)錯(cuò)誤，求求我放他自由，我們?cè)谝黄鹁褪羌灏?，就是浪費(fèi)生命；

而那個(gè)女人才是他的真愛(ài)，他之前的靈魂都沒(méi)有歸屬，現(xiàn)在找到了家，那就是那個(gè)女人的心靈，我永遠(yuǎn)不會(huì)懂那種心心相印的靈魂之愛(ài)的……

他都把我貶低到這個(gè)地步，我還要去挽回？我是不是太沒(méi)尊嚴(yán)了？

我的回答是：

你的自尊是由別人決定的嗎？別人說(shuō)你好，你就好；別人說(shuō)你壞，你就壞？你的自尊你自己做不了主嗎？他貶低你，你決定不了，但是當(dāng)別人打壓你，否定你的時(shí)候，你是怎么對(duì)待自己的？你也跟著對(duì)方一起攻擊自己?jiǎn)幔?strong style="margin: 0px;padding: 0px;outline: 0px;max-width: 100%;box-sizing: border-box ;word-wrap: break-word " data-from-paste="1" data-diagnose-id="347c51485751bb80d9e1fa18ccb3f7cc">這就叫“不自愛(ài)”。這就叫做“假自尊”。

真正愛(ài)自己的人，真正有自尊的女人，會(huì)這么跟自己說(shuō)：

這個(gè)男人現(xiàn)在把我否定得比屎還爛，但是他和我生活了這么多年，為什么現(xiàn)在忽然徹底否定了一切？第一，是因?yàn)樗X瘋期，迷上了這個(gè)女人。第二，是因?yàn)樗心晡C(jī)，就是要否定一切。那么我的價(jià)值，我自己知道，等他恢復(fù)了理智，才能更客觀地看到我的價(jià)值。所以我要讓他必須意識(shí)到我的價(jià)值，讓他明白，他是在瘋話。

這樣的對(duì)話有一個(gè)結(jié)構(gòu)，就是4層意思：

1. 我找到這個(gè)男人話語(yǔ)邏輯的漏洞，他現(xiàn)在的否定和過(guò)去為這個(gè)婚姻的付出自相矛盾。

2. 我找到他這么說(shuō)話背后的原因。

3. 我自我認(rèn)同自己的價(jià)值。

4. 我要為維護(hù)我的價(jià)值而戰(zhàn)。

能冷靜分析問(wèn)題，自我修復(fù)，并且制定策略，這才是一個(gè)人為自己的“自尊”而戰(zhàn)的正確方法。

而有了這個(gè)思路，我們才會(huì)有第二個(gè)判斷，我現(xiàn)在是——

二、真放棄vs假放棄

我們不是非要挽回背叛的男人不可。但是我們的挽回是不是有客觀的標(biāo)準(zhǔn)呢？還是完全是主觀沖動(dòng)？

比如男人把你說(shuō)得屁都不是，于是你灰心絕望，想要放棄婚姻。

過(guò)兩天男人又對(duì)你噓寒問(wèn)暖，你給點(diǎn)陽(yáng)光就燦爛，于是又想挽回。

你要不要挽回是由別人的行為所刺激的條件反射?；蛘哒f(shuō)你是為了防止自己自尊繼續(xù)受傷而想要放棄，這種“放棄”其實(shí)是“假放棄”。

我見(jiàn)過(guò)太多女人，活在“雙標(biāo)的世界”，一方面非常想離婚，一方面又想要挽回。

想挽回的時(shí)候，自我攻擊，覺(jué)得自己很賤。

想離婚的時(shí)候，自我攻擊，害怕面對(duì)未來(lái)的生活。

結(jié)果你的行為就自相矛盾，男人遠(yuǎn)離你的時(shí)候，你想挽回；男人靠近你的時(shí)候，你想離婚。

活生生把一副好牌打爛，把本來(lái)很有希望的婚姻徹底作死。

如果你想知道什么樣的男人才是真正值得挽回的，一定要聽(tīng)你的理智，而不是聽(tīng)你的情緒。

判斷一段感情是否值得挽回，當(dāng)然也有一些客觀標(biāo)準(zhǔn)，如果你有需要，不管是幫你判斷還是幫你挽回，都可以找我