三好男人，發(fā)現(xiàn)妻子的“秘密”，沖動(dòng)讓他后悔自責(zé)！

小晴和李楠結(jié)婚三年，雖然李楠有點(diǎn)直男，但是很愛(ài)小晴，主動(dòng)把銀行卡上交，在生活上也很粘人，什么事情都會(huì)讓小晴去做打算，時(shí)間長(zhǎng)了，小晴會(huì)覺(jué)得對(duì)方?jīng)]有主見(jiàn)，希望李楠能夠成熟一些。

除了每天上班，李楠要求對(duì)方下了班能夠及時(shí)回家，一開始小晴只是以為李楠擔(dān)心自己的安全，直到有一次，小晴搭了同事的車回來(lái)，被李楠看到，兩人發(fā)生了激烈的爭(zhēng)吵，小晴發(fā)現(xiàn)，李楠一直在懷疑她，閑著沒(méi)事還總是偷看小晴的手機(jī)，小晴不明白，丈夫?yàn)槭裁磿?huì)對(duì)自己不放心。

兩人的爭(zhēng)吵越來(lái)越多，李楠每次低頭道歉，小晴不作理會(huì)，兩人的之間的關(guān)系異常尷尬，這樣的狀態(tài)持續(xù)了大概一個(gè)月左右，小晴提出了離婚。

李楠在感情中，是一個(gè)“低框架”的男人，無(wú)底線無(wú)原則的對(duì)對(duì)方好，不會(huì)引導(dǎo)對(duì)方付出，根據(jù)“邊際遞減效應(yīng)”長(zhǎng)期以往，伴侶對(duì)你的付出重視度就會(huì)日漸降低，甚至把你的好當(dāng)做是理所當(dāng)然，在你的行為預(yù)期沒(méi)有達(dá)到對(duì)方的目標(biāo)的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生失望。

女人都是渴望男人能夠獨(dú)立的，李楠自認(rèn)為事無(wú)巨細(xì)都征求對(duì)方的意見(jiàn)，是尊重對(duì)方的選擇，其實(shí)在對(duì)方的心里就是認(rèn)為李楠沒(méi)有主見(jiàn)，缺少男人的獨(dú)立思考意識(shí)。

另外，李楠的需求感強(qiáng)烈，離婚前，需求感強(qiáng)烈會(huì)降低你在對(duì)方眼中的價(jià)值。離婚后，需求感強(qiáng)烈會(huì)導(dǎo)致你的挽回舉動(dòng)顯得刻意。

因?yàn)槔铋^(guò)于粘人，時(shí)刻都想知道對(duì)方在干什么，沒(méi)有考慮到小晴的感受。包括后期偷看小晴的手機(jī)也是出于強(qiáng)烈的不安和焦慮的心態(tài)，迫切的想要知道對(duì)方最新的具體情況。

時(shí)刻想跟對(duì)方黏在一起，卻沒(méi)有考慮到對(duì)方的感受，就引發(fā)了一種強(qiáng)烈的占有欲，李楠不斷的懷疑對(duì)方和同事的關(guān)系，就算小晴解釋，也不信任，都是典型的占有欲強(qiáng)的表現(xiàn)。

占有欲這種情緒，其實(shí)是應(yīng)該控制在一個(gè)度中，在小晴的角度看來(lái)，自己是被束縛的，毫無(wú)自由可言，丈夫的“監(jiān)控”令小晴感到無(wú)處不在的壓力，長(zhǎng)此以往會(huì)令小晴的潛意識(shí)里產(chǎn)生“逃離壓力源”的想法，所以在最后一次的爭(zhēng)吵之后，小晴絕望的提出離婚。

在感情破裂初期，情況還不是特別糟糕的時(shí)候，伴侶是需要一個(gè)合理的疏導(dǎo)和緩解。而這個(gè)時(shí)候李楠卻采取了錯(cuò)誤挽回方式，持續(xù)的進(jìn)行電話短信轟炸等糾纏行為，讓小晴徹底失望，所以才會(huì)離開。

因此，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該馬上終止一切糾纏行為，及時(shí)止損，以退為進(jìn)，所以，我指導(dǎo)李楠發(fā)送一段話術(shù)給小晴，主動(dòng)停止糾纏行為，明確告訴對(duì)方自己已經(jīng)想通了，不會(huì)再去打擾她，降低對(duì)方負(fù)面情緒。

在第二步，要幫助李楠擺正心態(tài)，重塑觀念。通過(guò)學(xué)習(xí)兩性婚姻等課程。讓李楠更好地去重塑自己的婚姻觀。斷聯(lián)的另一個(gè)方面，把握時(shí)間，開始對(duì)李楠進(jìn)行形象價(jià)值上的提升，去做一個(gè)全新的改變，建立二次吸引。

在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的緩和后，和對(duì)方借故建聯(lián)，在交流中達(dá)到以下幾個(gè)聊天層次：

此時(shí)的聊天建設(shè)一定要記住收好自己的需求感，不要陷入低價(jià)值聊天中。在這過(guò)程中，你不要主動(dòng)提起感情這個(gè)話題，為的就是減少彼此壓力，維護(hù)目前的朋友關(guān)系。

提升你們之間的感情，制造出一些激發(fā)對(duì)方欲望和需求的東西，說(shuō)一些讓對(duì)方對(duì)你愛(ài)意重燃的話。所以這個(gè)時(shí)候，要通過(guò)一些小技巧，將你們的關(guān)系上升到曖昧層面，激發(fā)對(duì)方想要重新回到你身邊的欲望。

隨著關(guān)系的拉近，在適當(dāng)時(shí)候，李楠表達(dá)自己這段時(shí)間的心理感受，并引導(dǎo)對(duì)方說(shuō)出了心里話。小晴也對(duì)他的變化感到很欣慰，同時(shí)也表明了自己以前的不好態(tài)度。兩人消除了之前的誤會(huì)。溫和的氣氛也讓小晴想起了剛戀愛(ài)時(shí)美好，通過(guò)李楠不斷的引導(dǎo)對(duì)方，兩人的感情直線上升。

無(wú)論是戀愛(ài)還是婚姻，只有先好好愛(ài)自己才能更好的愛(ài)別人，很多朋友遇到挽回難題，不知道如何去做，盲目的挽回只會(huì)讓你們之間的距離越來(lái)越遠(yuǎn)，如果你需要幫助，歡迎關(guān)注小魚情感獲取更多挽回技巧。