挽回婚姻重要前提：需要先做好這4步，才能重新抓住男人心

今天跟大家講一講挽回婚姻的準(zhǔn)備姿勢(shì)，你需要做好四步。這堂課需要大家配合，把你們的答案發(fā)在評(píng)論區(qū)或者私信給我，我就能幫你有效的分析你現(xiàn)在的婚姻問(wèn)題。你現(xiàn)在看我這期節(jié)目，一定是你遇到了問(wèn)題對(duì)嗎？

無(wú)論我們的挽回對(duì)象是分居的還是同居了，我們都要先明白一件事，感情的關(guān)系的本質(zhì)在于吸引，而吸引的本質(zhì)在于價(jià)值。說(shuō)白一點(diǎn)，就是我們要持續(xù)的能夠輸出你的價(jià)值，對(duì)方能夠得到價(jià)值滿足和情緒價(jià)值的滿足，那么他就愿意跟你繼續(xù)往下走。而挽回之所以困難，是因?yàn)槟阋欢ㄒ纫郧白兊酶鼜?qiáng)更優(yōu)秀，才能創(chuàng)造新的價(jià)值，對(duì)方產(chǎn)生新的吸引，所以你要做到這一點(diǎn)，我們要做好以下四步。

一 心理建設(shè)。需要做好兩個(gè)心理建設(shè)，一是正視現(xiàn)實(shí)。有很多的人面對(duì)分手的狀態(tài)或者崩潰的狀態(tài)，不承認(rèn)現(xiàn)實(shí)，用各種各樣的借口，給自己開(kāi)脫，因?yàn)椴辉敢庹曀?。所以你一定要正視，你們現(xiàn)在感情出了問(wèn)題，他已經(jīng)逃離你、抗拒你，不愿意跟你溝通了，或者你不愿意跟他溝通了。你只有正視了才能去做好。

第二個(gè)心理建設(shè)，你要明白挽回的是什么？我們看到的是挽回的好像是對(duì)方是感情，但是在這個(gè)流程當(dāng)中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)真正挽回的是自己。你在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不斷地成長(zhǎng)，自己的價(jià)值不斷的提升。你會(huì)找到，當(dāng)時(shí)丟失的那個(gè)自己。你現(xiàn)在還像原來(lái)的自己?jiǎn)?？你還知道如何愛(ài)自己?jiǎn)?？所以我們要挽回自己，才能挽回?duì)方。

第二步，不以改變?yōu)榍疤?。有很多人跟我說(shuō)，語(yǔ)墨老師你告訴我，用什么方法，可以讓我老公改變聽(tīng)我的話？我會(huì)回復(fù)她們“如果你抱著這種想法，你所有的方法都是失敗的，你的挽回一定不成功”，因?yàn)楫?dāng)你要改變對(duì)方，叫硬改造。這么多年，你一直在做這個(gè)動(dòng)作，如果成功早成功了，不會(huì)到今天。所以我們一定要清楚，男人是在你的改變下，被你引導(dǎo)和改變的。

如果說(shuō)我們的說(shuō)話柔聲細(xì)語(yǔ)了，那對(duì)方一定不會(huì)橫眉冷對(duì)了。如果跟他，說(shuō)話的時(shí)候，我們尊重他，對(duì)方也會(huì)尊重你。當(dāng)然這個(gè)有個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，所以我們說(shuō)一定要先清楚：改變的本身，是以我為基點(diǎn)產(chǎn)生的影響，對(duì)方才能跟隨。

第三點(diǎn)叫做尊重停止。有太多的人遇到了問(wèn)題，就會(huì)出現(xiàn)兩種行為，第一種急于補(bǔ)救，慌亂認(rèn)錯(cuò)卑微討好，可是你會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方并不珍惜。第二，糾纏打鬧指責(zé)控訴。這個(gè)時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)，對(duì)方越來(lái)越遠(yuǎn)。所以你會(huì)發(fā)現(xiàn)這兩種行為，第一，你不喜歡。因?yàn)槟阍诒拔⒂懞玫臅r(shí)候，你覺(jué)得自己不被尊重。第二，你在打鬧糾纏對(duì)方的時(shí)候，對(duì)方不喜歡。因?yàn)閴毫艽?，越?lái)越想逃。所以我們說(shuō)，以尊重為前提的重點(diǎn)來(lái)了，停止一切的行為，你才能靜得下來(lái)。

有一句話送給大家，大學(xué)里有一幾話叫做“知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得”，你看從一開(kāi)始的停止，到后面的得，要走過(guò)這么多的路程。所以挽回這件事情，你也不要希望說(shuō)看三集你就挽回了，沒(méi)那么容易的事情，耐下心來(lái)。

第四步，切割歸因。切割歸因很簡(jiǎn)單，就是很多人面對(duì)感情失敗，第一 指責(zé)對(duì)方的不是。第二都是我不好。這兩種方式都有問(wèn)題。我們要客觀的找到他的問(wèn)題和我的問(wèn)題，然后共同找一個(gè)方法。

為了方便大家去辨別這個(gè)事情，我從兩個(gè)角度給你兩個(gè)測(cè)試，把答案發(fā)給我。第一，在你們家發(fā)生所有的事的決定當(dāng)中，比如說(shuō)孩子上個(gè)學(xué)，買個(gè)菜、做個(gè)飯、換個(gè)房子，誰(shuí)服從誰(shuí)的多？80%是他服從你，還是你服從他？盡管你們彼此可能一方不愿意。第二，你們家的情緒反應(yīng)當(dāng)中，你倆誰(shuí)更像高冷的貓？誰(shuí)更像熱情的小狗狗？貓是什么？高冷的，瞇著眼看你的。狗是什么？特別熱情的忠誠(chéng)的，回來(lái)就抱著你的。你們倆誰(shuí)這個(gè)行為跟情緒比較靠近，把你的答案發(fā)給我。

以上這四步，是我們已經(jīng)進(jìn)入了挽回的前奏。所以你只要耐下心來(lái)，跟緊我的步伐，每一課都跟我認(rèn)真真去做。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你逐漸會(huì)找到你自己，你會(huì)自己抽絲剝繭找到答案。我們說(shuō)留住婚姻不是目的，目的是留住幸福。

最后說(shuō)一個(gè)心理學(xué)定律：你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)人做一件事，一個(gè)小時(shí)就夠了。但是兩個(gè)人合作，可能要兩個(gè)小時(shí)。為什么？如果今天做菜，你一個(gè)小時(shí)可以，因?yàn)槟阌凶约旱乃季S。但是如果兩個(gè)人，你會(huì)發(fā)現(xiàn)兩個(gè)人的思維，要去磨合要去妥協(xié)，然后再找到一個(gè)方法，所以費(fèi)時(shí)。但是做出來(lái)的東西，可能比之前更加完美，這就是婚姻當(dāng)中的“合作定律”。所以婚姻當(dāng)中要學(xué)會(huì)合作，如果你們一直都是一方指派一方服從，那么一定會(huì)出問(wèn)題。所以下期的時(shí)候，我們會(huì)繼續(xù)延伸來(lái)講，以尊重為前提，一步一步該去怎么做。