人到中年，男人走不出婚外情，不如嘗試這三種方式

最近接到一位男性讀者的來稿，他跟我吐露了埋藏于內(nèi)心的煩惱。

在來信當(dāng)中，他這樣說道：你好，我有一段見不得光的愛情，我現(xiàn)在不知道怎么辦？我們兩人都是有家庭有孩子的，她的孩子只不過不是親生的。

她男人沒有生育能力，她為了對(duì)方做了三次取卵，一次試管都沒有懷上，后來就領(lǐng)養(yǎng)了一個(gè)。

我們?cè)谝黄鹂煲荒炅?，她媽知道我們兩個(gè)的事情后，竟然還支持！

中間也分分合合好多次，但是就是斷不了。

我也是有家庭的，有一個(gè)女兒，現(xiàn)在我覺得很愧對(duì)妻子跟孩子，但又對(duì)婚外情產(chǎn)生了留戀，真的不知道怎么辦了，您能為我提供一些意見與建議嗎？

人到中年，男人走不出婚外情，不如嘗試以下這三種方式！它們會(huì)起到幫助你的作用，一起來看看吧！

01.從思想上認(rèn)識(shí)到本質(zhì)

其實(shí)呢，一個(gè)人的人生價(jià)值，不是靠婚外情來實(shí)現(xiàn)的。

愛只是人生里的一部分，為了沒有未來的愛放棄事業(yè)和家庭，不值得。

女人是如此，男人更得為了自己的前途、聲名及未來想一想，這樣，才能幫助你真的從思想上認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤，然后產(chǎn)生中斷婚外情，回歸婚姻與家庭的想法。

拿這位先生的講述來看吧，似乎同情還多于愛情。

但是你也不能因?yàn)橥榛橥馀说脑庥?，就用這種理論來催眠自己為了對(duì)方負(fù)責(zé)。

身為一個(gè)男人，在選擇了婚姻與伴侶之后，你一輩子需要負(fù)責(zé)的女人，其實(shí)主要只有三個(gè)：母親、妻子及女兒。

這樣的話，你才會(huì)走出內(nèi)心的誤區(qū)，遠(yuǎn)離所有可能會(huì)影響你的判斷的借口，真正懂得什么才是自己該重視的、什么其實(shí)只會(huì)干擾你的人生。

02.選擇遠(yuǎn)離的方式來獲得其他地方的快樂

男女的情感，需要用實(shí)際行動(dòng)來增溫與維持。

雖然正規(guī)的戀愛或婚姻當(dāng)中，真心相愛的男女，也是可能長期維持遠(yuǎn)距離的情感的，但是就一般而言，婚外情這種畸形的情感，都得藉由實(shí)際的相處與溫存，才能維系。

一旦雙方離得距離遠(yuǎn)了、保持見面的次數(shù)少了、時(shí)間一長，激情消失、興趣消亡，兩個(gè)人估計(jì)也就不再會(huì)像最初那樣蜜里調(diào)油，恨不能朝夕相處、一解相思之苦了。

所以，如果男人想從婚外情當(dāng)中逐漸擺脫出來，不再困于這種曖昧不清、會(huì)傷害自己及家人的關(guān)系當(dāng)中，可以從現(xiàn)在開始，選擇遠(yuǎn)離的方式來拉開雙方的內(nèi)心距離。

繼而將內(nèi)心缺失的那份對(duì)這種情感的期待，轉(zhuǎn)移到別的健康的愛好之上。

比如：參加運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；比如：釣魚、下棋、健身等等……

總之，以獲得其他地方的快樂代替你從婚外情當(dāng)中獲得的慰藉，會(huì)比較見效。

03.

將感情投放到孩子身上，將時(shí)間與精力更多花在家庭當(dāng)中，可以起到順便修復(fù)夫妻關(guān)系的作用。

很多像這位先生的一樣的男性，主要是因?yàn)榛橐錾罘ι瓶申?、?nèi)心太枯燥，為了尋求新鮮刺激才忍不住出軌的。

成年人既然選擇了婚姻，就該知道自己一輩子得重視它，珍惜它、珍惜婚姻與家庭當(dāng)中的一切！并明白這些遠(yuǎn)遠(yuǎn)比婚外的其他人都重要、都不可替代才行。

婚外情的消逝，叫結(jié)束；婚姻與家庭的消逝，叫失去……

兩者之間是不具備平等的可比性的，孰輕孰重，一目了然。

既然已經(jīng)知道婚外情不對(duì)，既然已經(jīng)有了想法要回歸婚姻，那就從當(dāng)下開始，將自己的感情投放到孩子的身上，把時(shí)間與精力更多花在家庭當(dāng)中去吧！

這都是你責(zé)任范圍之內(nèi)該要做好的事情，還可以起到順便修復(fù)夫妻關(guān)系的作用，幫助你們夫妻重新變得親密與和睦，何樂而不為呢？

結(jié)語：

世間諸事萬般苦，唯有身處其中的人，才能知道究竟是一種什么樣的滋味。

這才是為什么大道理成年人都明白，可是在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，還是會(huì)做錯(cuò)事情的原因。

只是，錯(cuò)的開始，就會(huì)導(dǎo)致一系列錯(cuò)的結(jié)果。放任自己沉迷于其中，最終遭到傷害的，有可能便是自己與身邊最親近的家人。

不管男女，不管你是因?yàn)槭裁礃拥脑虿懦龅能?，總之做出這種行為，就是錯(cuò)誤的。

在可能全身而退的階段，自己也有了想法想要從孽緣當(dāng)中逃脫出來的情況之下，那么就得當(dāng)機(jī)立斷，不要再猶猶豫豫、贍前顧后、拖泥帶水。

試著采取以上三個(gè)步驟看看，或許能夠幫你從精神上、心理上、行動(dòng)上脫癮，順利回歸家庭！

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