當(dāng)男人分手后，表現(xiàn)出很絕情，很決絕，不管你說什么對方都聽不進(jìn)去，這個(gè)時(shí)候你會(huì)怎么辦？
我相信大部分的女人，都會(huì)下意識(shí)的“感動(dòng)式”進(jìn)攻。
我給大家一個(gè)畫面：
男人提出分手，那一刻女人接受不了，然后又是哭又是求，不斷的糾纏再糾纏，直到最后身心俱疲的時(shí)候，做最后一掙扎對男人說：“只要你不離開我，我什么都愿意改，愿意做”。
可是男人呢？
看你卑微的樣子，眼睛里沒有一絲絲的憐憫和心疼。
因?yàn)?，此刻的他并不是不愛你，而是覺得，你怎么變得這么卑微不堪。
在樊登讀書中，曾有這么一句話：
“一個(gè)人如何處理分手的狀態(tài)，事實(shí)上就是反映了，他在這段戀愛過程當(dāng)中的真實(shí)狀態(tài)，只不過你用極致的方式體現(xiàn)了出來，你所不被他喜歡的一切，都會(huì)在你處理分手的過程當(dāng)中凸顯出來”。
其實(shí)這句話言簡意賅地說就是：分手才見人品。
試想一下，對方愛你的時(shí)候，是真的愛你，但是想離開的想法，在當(dāng)下也是真的，如此多的負(fù)面情緒下，你沒能給予理解，你沒能給予對方弱化負(fù)面情緒的時(shí)間，反而不斷的卑微求和，你覺得，感情是求來的嗎？是你卑微了，對方就能愛上你的嗎？
此時(shí)，我相信你內(nèi)心里一定有答案了。
沒錯(cuò)，愛是吸引，是雙向奔赴，并非卑微討好的求來。1
更何況，這個(gè)人已經(jīng)決心離開，過于卑微的求對方回來，只是讓對方更厭惡你，僅此而已。
所以，為什么那么多人跟我說：
“我覺得我要失去他了，我肯定挽回不了了”。
“TA肯定不愛我了，但凡他愛我，也不可能這么絕情”
各位，我想問一個(gè)問題，挽回的是你，還是對方？
你不想著，怎么去調(diào)整你們之間的關(guān)系，你不想著怎么改變現(xiàn)在的狀態(tài)，你不想著怎么才能弱化你們之間的負(fù)面情緒，以及對方體現(xiàn)出來的防御機(jī)制。
而是想著這個(gè)人為什么不愛你，為什么會(huì)對你這么絕情？
你覺得，你就算知道了，你又能怎么樣呢？
在我做了這么久的情感挽回中，很多人都存在一個(gè)執(zhí)念，就是對對方不愛自己，放棄自己這件事兒，充滿了強(qiáng)烈的可知欲。
簡單來說，一定要打破砂鍋問到底，問出來，對方到底為什么跟自己分手。
可是雨宸想說的是，這個(gè)真的不重要。
重要的是，你要想想，你既然想挽回對方，那么正確的挽回策略應(yīng)該是什么，這才是你應(yīng)該考慮的，不是嗎？
更何況，男人是極其理智且非常理性的動(dòng)物，當(dāng)他絕情的時(shí)候，你的卑微和過度付出，是絕對打動(dòng)不了他的，反而會(huì)讓你自身的價(jià)值感更低。
所以，今天我先給大家說說，為什么不能卑微挽回。
我給大家舉個(gè)最簡單的例子，前幾天我去買水果，同樣的兩個(gè)水果攤，一個(gè)老板跟我說，他家的蘋果是哪產(chǎn)的，多甜，口感多好，好像不買他家的我就錯(cuò)了一個(gè)億；
但是第二個(gè)水果攤的老板，一副愛答不理的樣子，我問了一嘴蘋果怎么樣，甜不甜，他就簡單的幾個(gè)字告訴我說：“你買了就知道了”。
結(jié)果......我買了第二家的。
事實(shí)上，蘋果買回家的時(shí)候，吃著也就那么回事吧。但是為什么我買了第二家的呢？
因?yàn)榈谝患业睦习宕_實(shí)有點(diǎn)上桿子，讓我對他形容的這個(gè)蘋果產(chǎn)生了質(zhì)疑，這是人的本性；但是第二家的老板并沒有推銷他的蘋果，反而是給我的感覺是，愛買不買，你買了你就知道了。
不管是好奇心，還是別的心理，也驅(qū)使了我買了第二家的。
我舉這個(gè)例子是想說一個(gè)最簡單的道理：
在感情中，你越是上桿子，對方就會(huì)覺得你是低價(jià)值的，相反，對方就會(huì)覺得你具有高價(jià)值，并且想靠近你，去了解你。
當(dāng)然這也是吸引的本質(zhì)。
你要謹(jǐn)記的一點(diǎn)是：挽回是，吸引對方回來；而不是你求對方看到你，懂了嗎？
一般在感情中，被愛的那個(gè)人，總會(huì)有這種想法：“我是被愛的，那么就等于我擁有了更多的權(quán)利和資格”。
沒錯(cuò)，就是權(quán)利和資格。
還是舉個(gè)真實(shí)的例子：
我之前接到一個(gè)姑娘的咨詢，她告訴我，她就是那種被男人捧在手里的女人，不管做什么，男人都是有求必應(yīng)，于是她后來開始好高騖遠(yuǎn)，內(nèi)心是覺得，我能擁有優(yōu)秀你，肯定我還有資本擁有比你更好的男人。
不僅在感情中，跟異性頻繁聊天接觸；還仗著男人對自己的愛，有恃無恐，動(dòng)不動(dòng)就作，動(dòng)不動(dòng)就鬧，就是因?yàn)楦杏X自己是被愛的，所以認(rèn)定對方不會(huì)走。
當(dāng)然，最后男人提出了分手。
在我們的挽回中也是如此，你想想，你越是表現(xiàn)卑微，是不是就代表你對男人的需求感，你的需求感暴露越明顯，對方就會(huì)越有優(yōu)越感。
因?yàn)樵谀腥说男睦恚瑯用靼?，自己在你心里的分量啊，所以你覺得，當(dāng)你把自己對他的需求完全的暴露后，他又能有幾分舍不得呢？
他只會(huì)覺得：“你看，你沒了我不行吧”。
為什么“綠茶”屁股后面一堆男人追？因?yàn)椤熬G茶”體質(zhì)的姑娘，從來不把任何一個(gè)男人放在眼里，甚至在她眼里，全是備胎。
那為什么男人會(huì)對這樣的女人，窮追不舍呢？
很簡單，因?yàn)樗齻儚膩矶际歉吒咴谏希话讶魏我粋€(gè)男人當(dāng)成是私有物品，更不會(huì)卑微的去求一段親密關(guān)系，所以讓男人覺得，這種女人，具有高價(jià)值，高情緒，并且能觸發(fā)男人的占有欲和征服欲。
聽我課的小伙伴都知道，有一節(jié)叫“等價(jià)原則”，顧名思義，兩性關(guān)系的維持，就是靠等價(jià)原則來長久的維系的。2
簡單來說，彼此身上的價(jià)值是相等的，在交往的過程中，彼此可以互相索取到彼此的價(jià)值，并且彼此用價(jià)值來滋養(yǎng)。
而你的卑微，不僅會(huì)讓自己低價(jià)值，也會(huì)逐漸的走向低位的狀態(tài)。
所以，你說，這樣的你，又怎么會(huì)吸引到男人呢？
現(xiàn)在你明白了吧，卑微挽回不了你的愛人，反而會(huì)讓你逐漸失去那個(gè)原本很美好的你。
那我們該如何去做呢？
一句話：相信自己，不卑不亢。
我曾經(jīng)不止一次跟大家說，要抱著不能挽回的心態(tài)，去挽回。
因?yàn)橹挥心闶沁@個(gè)心態(tài)，你才能更關(guān)注自己的情緒和感受，你才能更關(guān)注自己的自我提升，你才能在這個(gè)過程中，更加的愛自己。
挽回是什么？挽回就是重建自我的過程啊，各位。
1、不關(guān)注、不期待對方的一切。
給自己的負(fù)面情緒放個(gè)假，不要覺得，他絕情的離開你，是因?yàn)槟悴缓?。只是你們之間出現(xiàn)了問題，而這個(gè)問題并非是你一個(gè)人的錯(cuò)，一個(gè)巴掌拍不響，對不對。
你要做的就是先改變自己，調(diào)整自己。
很多姑娘在分手后，第一時(shí)間就會(huì)出現(xiàn)“反芻思維”，開啟自我內(nèi)耗的過程。認(rèn)為分手都是自己的錯(cuò)，但是我想說的是，你為了愛一個(gè)人付出所有，你何錯(cuò)之有呢？
要說錯(cuò)，那也是兩個(gè)人在相處模式上出現(xiàn)了問題。
但是感情既然是兩個(gè)人的，那就算出了問題，也是兩個(gè)人的問題，對嗎？
所以，你還是優(yōu)秀的自己，不需要過度的自責(zé)。
一旦你出現(xiàn)過度自責(zé)，那么下意識(shí)的舉動(dòng)就是卑微的討好了。
可是，討好卑微，并不能讓你的愛情回來，還會(huì)讓對方對你更加的反感和厭惡。
因此，在分手后，即便你有痛苦，有難過，有不甘心，也請給自己一個(gè)時(shí)間，讓自己去找個(gè)窗口發(fā)泄出自己的負(fù)面情緒，然后在不關(guān)注對方，不期待對方回來的前提下，好好調(diào)整自己。
讓自己有一個(gè)全新的狀態(tài)，來迎接接下來你的挽回。
在此，你要牢記兩點(diǎn)：
要讓他在分手后明白，離開你以后，他未必能遇到更好的，他也未必能瀟灑地放下。
打破你在他心里的印象，看到你的改變，你分手以后，變得跟從前判若兩人。
有一句叫：“花若盛開，蝴蝶自來”，當(dāng)你變得跟從前完全不同的時(shí)候，他自然就會(huì)看到你的閃光點(diǎn)。
也只有徹底不關(guān)注，不期待對方，你才能把自己從對他的預(yù)期中，撤出來，你才能更好的關(guān)注自己，這回明白了嗎？
2、放大自己的價(jià)值感。
當(dāng)你能把挽回這件事兒看“淡”的時(shí)候，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來一切的美好都會(huì)不期而至。
你會(huì)擁有全新的生活，你會(huì)換了種不同的心境，雖然你還愛這個(gè)人，但是你已經(jīng)不再執(zhí)念，那么這個(gè)時(shí)候，你就會(huì)做一些自己喜歡的事兒，提高自己價(jià)值的事兒。
跟大家說個(gè)案例：
曾經(jīng)一位姑娘在被甩了以后，憋著一口氣，找我咨詢的時(shí)候，就說：“老師，只要你說，我怎么能挽回他，我一定照做”
在挽回的后期，我問姑娘：“當(dāng)初來找我咨詢，怎么戾氣那么重”。
她告訴我：“我就想把我自己變好，讓他再次愛上我，然后我把他甩了，我就平衡了”。
事實(shí)上，當(dāng)兩個(gè)人重歸于好以后，姑娘并沒有甩了對方。
但是為什么我會(huì)拿這個(gè)案例來說，其實(shí)就是想告訴大家，當(dāng)你變的更好的時(shí)候，對方自然就會(huì)回來了，尤其是對于男人來說，一個(gè)離開自己變的更好的女人，他也會(huì)覺得遺憾和后悔。
如何提升自己的價(jià)值呢？
我給你幾個(gè)方向：情緒價(jià)值、情感價(jià)值、聯(lián)結(jié)價(jià)值。
情緒價(jià)值，是跟他保持朋友的關(guān)系時(shí)，讓他能感受到開心、輕松、愉悅。
情感價(jià)值，是跟對方同頻，多站在對方的立場上為對方多考慮。
聯(lián)結(jié)價(jià)值，是讓他明白，不管發(fā)生什么事兒，你都是他背后那個(gè)最強(qiáng)有力的支撐。
我們這么做的目的就是為了，不斷的放大自身的價(jià)值，讓他看到，你不是不能被改變的，也沒有在分手后，每天都負(fù)面情緒滿滿，而是跟換了一個(gè)人一樣。
這是重建印象過程中，最重要的環(huán)節(jié)，也是讓他對你改變態(tài)度，重建吸引的關(guān)鍵。
當(dāng)然，由于篇幅有限，很多推拉的技術(shù)，就不再過多的詳細(xì)說明，總之就是要明白，挽回并不是卑微的讓對方回來，而是讓對方看到你的改變，主動(dòng)的回來。
最后我想說的是，即便男人很絕情，但是也不會(huì)拒絕一個(gè)優(yōu)秀的女人，而且這個(gè)女人，還是被自己分手的前任，有的時(shí)候挽回，并不是你努力就會(huì)有收獲，而是要明確自己的挽回方式，是正確的。
心理測試：測試前任最想對你說的一句話
1. 在一起時(shí)你們是否會(huì)因?yàn)橐恍┬∈聽幊常?/strong>
是的，經(jīng)常覺得很累 —2
很少為了小事爭吵 —2
偶爾會(huì)，但很快就能和好 —3
2.你認(rèn)為你是一個(gè)喜歡自我反思并愿意改正錯(cuò)誤的人嗎？
是 —3
不是 —4
3.TA是否會(huì)把自己的煩惱主動(dòng)告訴你？
經(jīng)常說—5
不怎么說 —4
4.你會(huì)把你們戀愛的過程跟你的父母說嗎？
事無巨細(xì)，經(jīng)常跟我爸媽吐槽 —6
偶爾他們問起來就說一下 —5
幾乎不說，沒啥好說的 —5
5.面對你想要的東西，你愿意花費(fèi)多少精力去獲??？
一切隨緣，是我的終歸是我的 —7
努力一下，說不定能成功—6
拼盡全力，我想要的都要得到—B
6.你們分手是因?yàn)槌霈F(xiàn)了第三者嗎？
是—A
否 —7
7.分手后對方是否主動(dòng)聯(lián)系過你？
是— D
否 —C
完整版測試題及答案可私信獲取
評論列表
專業(yè)的情感服務(wù)機(jī)構(gòu)真的不錯(cuò)
求助
如果發(fā)信息，對方就是不回復(fù)，還不刪微信怎么挽回？
如果發(fā)信息不回，怎麼辦？