比老公出軌更傷害女人和婚姻的這件事，很多人都忽略了

良人相伴，情感無(wú)憂，這里是你的貼身情感顧問(wèn)，婚姻修復(fù)，分手挽回，遇到情感問(wèn)題可以直接聯(lián)系我們，獲取專(zhuān)業(yè)的情感分析。

對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，在婚姻里最不能忍受的就是背叛，但你知道嗎，男人的背叛不僅限于身體出軌，他們還會(huì)打“擦邊球”。

似有似無(wú)的曖昧，你來(lái)我回的互撩，還有超越普通朋友交往界限的關(guān)心和親密，都會(huì)突然間出現(xiàn)在原本只屬于你和他的婚姻里。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)了男人精神出軌，他卻用自己只是隨便聊聊，又沒(méi)有真的出軌來(lái)推辭的時(shí)候，你是不是也拿他沒(méi)辦法呢？

其實(shí)男人的精神出軌，嚴(yán)重性遠(yuǎn)比你想象得要大，因?yàn)檫@不止說(shuō)明了男人的心已經(jīng)開(kāi)始從婚姻里分離出來(lái)，還意味著你接下來(lái)要面臨的，很有可能就是真正的出軌和婚姻的破裂。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)老公有精神出軌的時(shí)候，應(yīng)該怎么做呢？看看下面這個(gè)剛結(jié)束服務(wù)的學(xué)員，她面對(duì)這樣的情況，是如何經(jīng)歷和處理的。

（以下為學(xué)員真實(shí)案例講述，涉及個(gè)人隱私有處理）

學(xué)員自述：

我叫艷艷，今年39歲，我老公42歲，結(jié)婚17年了，有個(gè)15歲的兒子在上初中，還有個(gè)2歲的女兒，我們結(jié)婚這么多年感情一直很好，直到最近。

其實(shí)我們?cè)緵](méi)打算要二胎，當(dāng)時(shí)發(fā)現(xiàn)的時(shí)候老公本來(lái)想讓我打掉，但一檢查已經(jīng)三個(gè)多月了，我沒(méi)忍心，就堅(jiān)持生了下來(lái)，還和老公商量著回家當(dāng)家庭主婦，更好地照顧孩子。

因?yàn)槲抑霸诮鹑诜矫孀龅臉I(yè)績(jī)很好，現(xiàn)在是業(yè)內(nèi)的顧問(wèn)級(jí)人物，所以平時(shí)雖然在家?guī)Ш⒆?，但是工作和賺錢(qián)都沒(méi)落下，有時(shí)候掙得比我老公還多，他也說(shuō)他是真的娶了個(gè)厲害的老婆。

我以為能同時(shí)把工作和家庭都照顧好就是女人最大的成就了，老公平時(shí)也是踏實(shí)肯干的，對(duì)我也認(rèn)可，也很喜歡我們的孩子，誰(shuí)知道后來(lái)發(fā)生的事情讓我深陷痛苦。

去年兒子初二升初三的時(shí)候，我就很抓他的學(xué)業(yè)，讓他改成走讀回家我每天輔導(dǎo)作業(yè)不說(shuō)，周末還陪他去參加各種加強(qiáng)班，老師說(shuō)這一年很關(guān)鍵，所以我也不想落下。

這段時(shí)期我老公因?yàn)楣境隽它c(diǎn)問(wèn)題，感覺(jué)壓力很大，經(jīng)常晚上不回家在外面喝酒，到家之后也是整夜整夜地抽煙，我問(wèn)過(guò)他到底怎么了，他也沒(méi)跟我詳細(xì)說(shuō)，就說(shuō)沒(méi)事，讓他自己調(diào)整一下就好了。

因?yàn)樗^(guò)了那段時(shí)間之后情緒確實(shí)慢慢地好起來(lái)了，我也沒(méi)多想，以為是正常的工作問(wèn)題，過(guò)了就好了，誰(shuí)知道，一個(gè)偶然，他在家里的電腦微信在登陸，我就順便看了看，誰(shuí)知道竟然被我發(fā)現(xiàn)有兩個(gè)備注成“寶貝”的女人！

一個(gè)好像是他之前就認(rèn)識(shí)的朋友，另一個(gè)是他公司的女下屬，他們的聊天不堪入目，我看得渾身發(fā)抖，氣得不行，感覺(jué)整個(gè)人都要炸了。

等他回來(lái)之后我就指著那些聊天記錄問(wèn)他為什么要背叛我，為什么要做這種事情，誰(shuí)知道他滿(mǎn)不在乎地說(shuō)他們就是隨便聊聊天，還讓我去查，他到底有沒(méi)有出軌。

我確實(shí)查了，他沒(méi)有任何背叛我的痕跡，可這些聊天記錄這么曖昧，不就是精神出軌嗎，我真的接受不了，這件事就這么不了了之了，但我心里一直像是哽了根刺，不知道該如何是好，而且在那之后我也發(fā)現(xiàn)了，他表面上跟我保證以后會(huì)保持距離，實(shí)際上還是偷偷聯(lián)系，面對(duì)這樣的婚姻，我真的不知道該怎么辦才好了。

痛苦的時(shí)候，我就經(jīng)常在網(wǎng)上找一些相關(guān)的文章來(lái)看，但感覺(jué)這些東西和指導(dǎo)都流于表面，根本不符合我的實(shí)際情況，也不能給我提供實(shí)質(zhì)性的幫助。

直到一次偶然間，發(fā)現(xiàn)了良人情感的一篇深度文，看到里面的導(dǎo)師根據(jù)學(xué)員的情況做出了針對(duì)有效的指導(dǎo)，我好像找到了方向，于是我主動(dòng)聯(lián)系了老師，讓他幫助我。

存在問(wèn)題：

跟我對(duì)接的是對(duì)婚姻修復(fù)和解決情感危機(jī)方面擅長(zhǎng)的東城老師，他跟我詳細(xì)分析了我面前所處的困境和我和我老公之間的婚姻問(wèn)題真正所在。

東城老師說(shuō)，男人存在精神出軌，那么基本就可以肯定，他的內(nèi)心對(duì)于親密關(guān)系的需求發(fā)生了變化。

根據(jù)愛(ài)情心理學(xué)的三因素理論，一段好的關(guān)系，是由親密、激情和承諾三個(gè)部分組成的，不那么好的愛(ài)情總是因?yàn)槠渲腥狈α四承┮蛩亍?/p>

男人存在精神出軌，就說(shuō)明他對(duì)于這兩個(gè)女人的感覺(jué)，是一些親密，一些激情，還有一些承諾組成的，而我老公對(duì)于我，是長(zhǎng)久的愛(ài)情和付出，是真正的親密所在。

至于為什么還愛(ài)著我卻要去精神出軌，是因?yàn)樗L(zhǎng)期在和我的相處過(guò)程中，得不到家庭的需求滿(mǎn)足，在工作遭遇壓力的時(shí)候，原本他需要我的陪伴和付出，但我卻因?yàn)檎疹櫤⒆?，以及他?jiǎn)單的推辭就忽略了他的需求，沒(méi)有做到一個(gè)妻子應(yīng)盡的溫柔和善解人意。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是我和我老師現(xiàn)在的婚姻里，結(jié)婚太久了，激情和親密都不足，這個(gè)時(shí)候他很有可能通過(guò)一些途徑和這兩個(gè)女人聯(lián)系上了，對(duì)方能給到他想要的激情和親密，所以他會(huì)采取精神出軌的方式，這也恰恰是說(shuō)明，在滿(mǎn)足需求的同時(shí)，我老公也不愿意背叛我們的婚姻，他對(duì)我的愛(ài)和承諾還是存在的，所以我有很大的可能將這段婚姻挽救回來(lái)。

剛開(kāi)始我還很猶豫，很傷心，覺(jué)得老公出軌了就是對(duì)不起我，我想要報(bào)復(fù)，想要讓他也不好受，甚至想一走了之，隨便他愛(ài)跟誰(shuí)聊騷就跟誰(shuí)聊騷。

東城老師一直很耐心地安撫我，給我分析了我老公精神出軌的真正原因，指導(dǎo)我怎么去讀懂我老公真實(shí)的內(nèi)心，然后告訴我，其實(shí)我老公現(xiàn)在也很需要我的引導(dǎo)，這個(gè)家也需要我去努力挽救，不然他的精神出軌很有可能會(huì)發(fā)展成為身體出軌，到最后影響婚姻，兩個(gè)人的感情最終走向終結(jié)。

我情緒冷靜下來(lái)，仔細(xì)想了想，之前確實(shí)是因?yàn)楸撑阉韵胍鈿庥檬?，真正冷靜下來(lái)，我還是不愿意拋棄這段婚姻，還想和我老公繼續(xù)的。

老師繼續(xù)給我指出了我在這段婚姻里的問(wèn)題：

一、不清楚自己的不足，也不了解男人的需要

二、不注重男人的性格特點(diǎn)，相處模式不舒適

三、和老公只是婚姻關(guān)系，沒(méi)有真正走進(jìn)他的內(nèi)心

東城老師根據(jù)我的個(gè)人情感詳細(xì)地跟我分析解釋了為什么我在這幾個(gè)點(diǎn)上面做得不好，我也才意識(shí)到，原來(lái)女人在婚姻里需要做的事情確實(shí)很多，以前我都只顧著這個(gè)家，卻忽略了老公真正的需求，這也難怪他在感覺(jué)到有壓力的時(shí)候不愿意去跟我說(shuō)。

我決定要改變自己，要成為真正能讓老公放心依賴(lài)的女人，當(dāng)然現(xiàn)在的關(guān)鍵是如何挽回老公已經(jīng)在外面尋找依賴(lài)的心，讓他重新人和心都回到我身邊。

于是我在東城老師的一對(duì)一詳細(xì)指導(dǎo)下開(kāi)始了我的蛻變方案。

指導(dǎo)方案：

一、擺明情感態(tài)度，共同經(jīng)營(yíng)婚姻

東城老師跟我說(shuō)，婚后我因?yàn)橄肱Ρ憩F(xiàn)得很優(yōu)秀，所以家里遇到的很多事情都是一力承擔(dān)，包括努力去一邊帶孩子一邊賺錢(qián)養(yǎng)家，其實(shí)都是在給我老公傳遞這樣的一個(gè)信息：我和這個(gè)家都不需要你，你是可有可無(wú)的。

這樣的信息會(huì)打消男人為家庭付出的積極性，同時(shí)也會(huì)分離他對(duì)這個(gè)家的歸屬感，所以我老公很多時(shí)候有事情都不愿意跟我說(shuō)，遇到問(wèn)題了也都是在外面解決好之后，回到家跟我說(shuō)沒(méi)事，長(zhǎng)期相處下來(lái)，雖然我們結(jié)婚十幾年了，實(shí)際上并不是相互依賴(lài)的夫妻關(guān)系。

感情需要兩個(gè)人共同經(jīng)營(yíng)，出現(xiàn)問(wèn)題是兩個(gè)人的責(zé)任，不能將所有問(wèn)題都推到一個(gè)人身上。

所以老師指導(dǎo)我約老公詳細(xì)地就我們目前的相處問(wèn)題，以及這么些年來(lái)我的一些做法的解釋?zhuān)プ鲆粋€(gè)說(shuō)明，尋求老公的理解，讓他知道我和這個(gè)家都是需要他的。

聊過(guò)之后，我感覺(jué)到我老公好像有很大的觸動(dòng)，雖然我沒(méi)有跟他提他和那兩個(gè)女人聊騷的事情，但我發(fā)現(xiàn)他最近和她們的聊天變得沒(méi)那么頻繁了。

二、了解男人真正需求，改變相處方式

因?yàn)槲夜ぷ髂芰Υ_實(shí)很好，又能帶孩子又能賺錢(qián)，而且在我老公面前也會(huì)不由自主地夸耀，這給能力不如我的老公帶來(lái)了很大的打擊感，他就算自己有了點(diǎn)成就，我也很少會(huì)夸他，也缺乏了男人需要的成就感和滿(mǎn)足感，

東城老師說(shuō)敏感多疑的男人骨子里有著深深的自卑感，在婚姻中找不到存在感與價(jià)值感，覺(jué)得妻子不理解自己，就會(huì)強(qiáng)烈地想證明自己的能力，希望展示自己的男性魅力。

遇到小三之后，他們身上所有的潛能都被激發(fā)了。但他們沒(méi)有勇氣可以真正踏出肉體出軌那一步，只是沉淪在精神出軌的漩渦中，不能自拔。

所以東城老師給我安排了讀懂男性心理的系列課程，指導(dǎo)我去從相處方式、話術(shù)和情緒感知力等方面去更好地和我老公相處。

一段時(shí)間的提升過(guò)后，我終于知道老公之前為什么總是不愿意和我待在一起了，現(xiàn)在我和他相處起來(lái)，他明顯更放松，下班之后也更愿意回家了。

三、恢復(fù)親密聯(lián)系，喚回老公離開(kāi)的心

東城老師告訴我，精神出軌的男人很注重情感上的相通，只有做到走進(jìn)他的精神世界，成為他的靈魂伴侶，這樣子他們才能在婚姻里得到足夠的安全感。

東城老師讓我多關(guān)注我老公的性格特點(diǎn)，保護(hù)他脆弱的自尊心，針對(duì)他的愧疚心理，讓他參與到家庭事務(wù)中來(lái)，比如照顧孩子等，肯定他作為父親的角色，強(qiáng)化他們表現(xiàn)出來(lái)的積極行為，對(duì)他們的舉動(dòng)多給些善意的回應(yīng)，一步步鞏固他們對(duì)家庭的責(zé)任感。

我照著老師給出的方案去做。首先我把一些家務(wù)事交給他，即使他有些地方做得不夠好，我也耐心肯定他。

有時(shí)我會(huì)讓他和孩子獨(dú)處，剛開(kāi)始他搞定不了寶寶，還會(huì)向我求助。我很欣慰。

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的相處，我發(fā)現(xiàn)我老公是特別疼愛(ài)女兒的人，對(duì)于兒子的學(xué)業(yè)也很上心，他們父子之間有時(shí)候聊的話題，都相視一笑地不告訴我這個(gè)媽媽?zhuān)覀円患胰说男脑絹?lái)越貼近了。

有一次他還主動(dòng)提出要去參加親子活動(dòng)，我們一家人第一次玩得不亦樂(lè)乎。這次的活動(dòng)增加了我們仨之間的親密性，一定程度上消除了我和他之間的隔閡。

我也試著改變自己有些強(qiáng)勢(shì)的性格，慢慢主動(dòng)去試探他的內(nèi)心。

每天早上我都會(huì)給他準(zhǔn)備中午帶的便當(dāng)，剛開(kāi)始他有點(diǎn)受寵若驚，后來(lái)就加入到了一起做早餐的行列。我們有說(shuō)有笑，氛圍十分歡樂(lè)。

最近一次，他比往常要回來(lái)晚些，臉上帶著郁悶的表情，我問(wèn)他怎么了，他說(shuō)工作上出現(xiàn)了些問(wèn)題，我給了他一些建議，然后我們花了幾個(gè)小時(shí)探討了彼此的看法和觀點(diǎn)。

那種感覺(jué)真的很好，仿佛我們之間又回到剛戀愛(ài)那會(huì)。我看到了我們兩人共同的蛻變。

指導(dǎo)期快滿(mǎn)一個(gè)月的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)悄悄地把那兩個(gè)聊騷的女人微信給刪了，并且在平時(shí)生活的時(shí)候，也總是在跟我說(shuō)，老婆，我以后要對(duì)你好，我們這個(gè)家一定要好好的。

我知道，我的挽回終于成功了，老公曾經(jīng)精神上出軌的心，又重新回到了我身邊。

良人結(jié)語(yǔ)：

如果說(shuō)，身體出軌是男人離開(kāi)家庭的腳步，那么精神出軌就是他想離開(kāi)的試探，很多女人對(duì)精神出軌忍無(wú)可忍，鬧到雞飛狗跳，并且深陷痛苦，其實(shí)男人只是暫時(shí)離開(kāi)了軌道，并不是完全的移情別戀，還有可以挽回的余地。

他的愛(ài)還在你身上，只是心暫時(shí)偏離了軌道，只要你及時(shí)發(fā)現(xiàn)，把握住這個(gè)關(guān)鍵的挽回時(shí)期，就一定能在老師專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)下，讓他重新回到你身邊。

不要因?yàn)楹ε戮洼p易地否定自己，不敢去嘗試，也不要因?yàn)椴恢婪椒ㄥe(cuò)過(guò)了挽回的最佳時(shí)機(jī)。

這些問(wèn)題在專(zhuān)業(yè)的情感導(dǎo)師的指導(dǎo)下都能很好的避免，并且老師會(huì)給你制定最適合的方案，去讓你的每一步操作都直擊男人心，一步步地喚醒你們沉寂已久的愛(ài)情。

所以，如果你也正面臨著難以解決的感情問(wèn)題，如果你也希望能得到這樣詳細(xì)專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)，那就趕快行動(dòng)起來(lái)，讓老師為你一對(duì)一手把手教你挽回愛(ài)情！