離婚后，如何讓前夫?qū)δ隳钅畈煌^而主動(dòng)求復(fù)合？

我叫譚心語(yǔ)，今年28歲，離異。

說(shuō)起來(lái)我前夫?qū)ξ疫€不錯(cuò)，很是體貼，不管每天多忙都會(huì)抽時(shí)間陪我一會(huì)兒，但他就有一點(diǎn)兒不上進(jìn)，也不顧及我的父母。

去年，我父親生病，狼斑紅瘡。

作為一個(gè)遠(yuǎn)嫁的女兒我自然要回家，他剛開(kāi)始的的時(shí)候也說(shuō)要陪我回去，但事到臨頭居然變卦了。

我當(dāng)時(shí)就很生氣，覺(jué)得他也太不給我面子了吧。

都說(shuō)一個(gè)女婿半個(gè)兒，我也不需要他天天在病床前伺候，可至少也得回去看看吧？但是他居然一點(diǎn)兒也不理解。

當(dāng)時(shí)鬧的很大，他鐵了心的不去，我也沒(méi)辦法，只能自己一個(gè)人先回家，還想著到時(shí)候讓他給我打個(gè)電話問(wèn)候一下也好。

我心里已經(jīng)給他臺(tái)階下了，也為他找好了理由，畢竟我老家在山西，他在廣州，確實(shí)遠(yuǎn)?？墒撬购茫揪蜎](méi)有提過(guò)這件事，還一直催我回家。

家里的親戚都在，每次打電話都會(huì)問(wèn)他在做什么、來(lái)不來(lái)、啥時(shí)候見(jiàn)見(jiàn)啊……

我統(tǒng)統(tǒng)都不知道應(yīng)該怎么回答，一次兩次的搪塞還可以，多了我真的煩！

慢慢的，我也開(kāi)始考慮我們這段關(guān)系，并懷疑他對(duì)我的好，如果他真的愛(ài)我的話，不是應(yīng)該替我承擔(dān)家事嗎？

我接受不了他的無(wú)動(dòng)于衷！

2019年10月，我終于向他提出了離婚，并火速去了民政局。

說(shuō)實(shí)話當(dāng)時(shí)我心里很不是滋味，我以為他會(huì)挽留我，可是根本就沒(méi)有。

到現(xiàn)在為止我們已經(jīng)離婚2個(gè)月了，我在老家，他在廣州，日常的時(shí)候他還會(huì)主動(dòng)聯(lián)系我，但從來(lái)沒(méi)有說(shuō)過(guò)復(fù)婚的話。

我以為我們的日子就這么過(guò)下去了，可是半個(gè)月前他不知道突然發(fā)了什么瘋，一下子就把我的微信拉黑了，我現(xiàn)在真搞不懂他是什么意思了，難道真要跟我假戲真做？

我也知道我現(xiàn)在面子里子都沒(méi)了，可我還是希望他能主動(dòng)聯(lián)系我，跟我復(fù)婚，老師能幫助我嗎？

毛毛老師

離異女復(fù)婚記錄

從和來(lái)訪者的第一通電話開(kāi)始，毛毛老師就有一個(gè)預(yù)感：這又是一個(gè)被原生家庭拖累致離婚的夫妻！

事實(shí)也是如此。

通過(guò)這次電話毛毛老師發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致他們離婚的根源性問(wèn)題：

來(lái)訪者父母過(guò)多干涉夫妻生活，導(dǎo)致夫妻雙方壓力過(guò)大，致使他們不能按照自己想要的方式去生活，后期兩人的矛盾積累的越來(lái)越多，最后終于爆發(fā)。

明明是普通的離婚問(wèn)題為什么要上升到原生家庭呢？我們接下來(lái)看看毛毛老師的解決方案。

▌修復(fù)方案

一、自我覺(jué)察，調(diào)整認(rèn)知

在這個(gè)案例中來(lái)訪者非常關(guān)注目標(biāo)對(duì)自己父母的態(tài)度，覺(jué)得目標(biāo)對(duì)自己的父母不好，這是因?yàn)閬?lái)訪者接受了父母的干涉并把這種干涉當(dāng)成極為正常的一件事。

換句話說(shuō)，你被你的父母馴化了，也希望他被你的父母馴化，但這怎么可能呢？

不可否認(rèn)，目標(biāo)在岳父生病的時(shí)候做的太過(guò)于不近人情，但剖析原因大致有兩個(gè)：

目標(biāo)曾被來(lái)訪者的父母?jìng)^(guò)，覺(jué)得自己沒(méi)面子，想要逃離；目標(biāo)現(xiàn)有能力不足，不想讓女方父母成為自己的負(fù)擔(dān)。根據(jù)我們多年的咨詢經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)第二種的情況較多。

分析目標(biāo)的工作，在老家開(kāi)了一個(gè)小飯店，上有老下有小，身有貸款要還，如果讓他再去負(fù)擔(dān)一個(gè)老人，的確可能會(huì)存在這種情況，所以他的反應(yīng)是正常的，至少在他的思維之下是正常的。

但是兩人因?yàn)檫@個(gè)產(chǎn)生了分歧，應(yīng)該怎么解決呢？

1、接納現(xiàn)在的自己

當(dāng)我因?yàn)樗麑?duì)我父母不好而有情緒的時(shí)候，我開(kāi)始認(rèn)識(shí)到有情緒是正常的，不再因?yàn)樽约河衅舛鴥?nèi)疚自責(zé)害怕，我會(huì)找一個(gè)安靜的可以獨(dú)處的空間，放松自己，反思自己。

2、接納現(xiàn)在的對(duì)方

當(dāng)我向他提出需求的時(shí)候他有拒絕的權(quán)利，因?yàn)樵谀且豢套鰶Q定的是他，而我要做的就是如他所是，允許他有跟我不一樣的想法。

在調(diào)整認(rèn)知之后，就要跟原生家庭做個(gè)了斷，不是說(shuō)從此跟原生家庭一刀兩斷，而是從心理上脫離，讓父母過(guò)父母的生活，夫妻過(guò)夫妻的生活，這樣壓力就會(huì)緩解。

二、良性溝通，滿足需求

良性的溝通是解決問(wèn)題的關(guān)鍵，在這里毛毛老師建議來(lái)訪者學(xué)習(xí)非暴力溝通。

關(guān)于溝通的課程大家可以關(guān)注幸媛情感學(xué)苑學(xué)習(xí)，在這里我們講一下男人的三大需求：被尊重、被認(rèn)可、被崇拜。

男人喜歡被尊重，喜歡被認(rèn)可，喜歡被所愛(ài)的人崇拜。

尊重是給他面子，認(rèn)可就是肯定他的能力，崇拜就是把一分的力氣夸出十分。

來(lái)訪者跟很多女性朋友一樣，覺(jué)得夸贊老公是一件很虛偽的事情，因此日常生活中就喜歡抨擊自己的老公，這其實(shí)是一件很不好的事情。

女生被抨擊可以撒嬌耍賴發(fā)泄情緒，但男人不一樣，被抨擊后的他們大多會(huì)躲在自己的洞穴里不出來(lái)，如果你想讓家庭更加和諧幸福，只能滿足男人的三大需求。

或許你會(huì)不甘，但想一想你只需要給他提供情緒價(jià)值就可以換來(lái)實(shí)際的好處，這難道不劃算嗎？

三、釋放性吸引力，改變自己

在所有的挽回過(guò)程中都要過(guò)三大關(guān)：吸引關(guān)、舒適關(guān)、信任關(guān)，如果吸引力不足，那么他可能就不會(huì)喜歡你。

根據(jù)來(lái)訪者的描述，兩人在離婚之后還經(jīng)常聯(lián)系，但好景不長(zhǎng)目標(biāo)對(duì)象突然拉黑了來(lái)訪者的微信。

這里來(lái)訪者其實(shí)犯了一個(gè)常規(guī)性的錯(cuò)誤：分手后還和對(duì)方保持正常聯(lián)系，這樣會(huì)給對(duì)方造成一個(gè)錯(cuò)覺(jué)，讓他覺(jué)得離婚與否對(duì)他是沒(méi)有影響的，不利于你們關(guān)系的推進(jìn)。

后期目標(biāo)拉黑了來(lái)訪者的微信，據(jù)來(lái)訪者描述，是因?yàn)槟繕?biāo)問(wèn)她借錢(qián)她不給才導(dǎo)致拉黑的，但除此之外還有一點(diǎn)兒極重要的原因：你的吸引力不在了。

在一段關(guān)系中，吸引力是會(huì)隨著時(shí)間的推移而下降的，所幸吸引力不是一個(gè)絕對(duì)值，而是一個(gè)相對(duì)值，可以通過(guò)一些具體的行動(dòng)出現(xiàn)波動(dòng)。

所以接下來(lái)最重要的一步就是讓他對(duì)來(lái)訪者先產(chǎn)生性沖動(dòng)，然后再有了解她精神世界的欲望，緊接著讓目標(biāo)發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者的改變，直至重新愛(ài)上你。

需要注意的是：性吸引力需要一點(diǎn)一點(diǎn)的釋放，不要一次性給他看到全部?jī)?nèi)容，這樣會(huì)使他失去探索的欲望。

至于如何釋放自己的性吸引力，詳情可以咨詢幸媛情感學(xué)苑毛毛老師。

▌挽回成果

挽回第一周，來(lái)訪者一個(gè)人獨(dú)住在自己租的小屋子里，這一星期她沒(méi)有再主動(dòng)聯(lián)系目標(biāo)，目標(biāo)打來(lái)的電話她也不接，做了一個(gè)短暫的斷聯(lián)，這是這周她的主要任務(wù)。

另外，這周毛毛老師也重點(diǎn)跟來(lái)訪者講解了原生家庭對(duì)他們夫妻婚姻生活的影響，來(lái)訪者剛開(kāi)始很固執(zhí)，后來(lái)慢慢意識(shí)到父母是有插手自己的生活，并且有時(shí)候讓自己很不滿，但又因?yàn)樗麄兪歉改付鵁o(wú)話可說(shuō)。

你看，這就是父母對(duì)我們的影響，有些人終其一生都逃不脫掉，幸運(yùn)的是當(dāng)你發(fā)現(xiàn)這件事的時(shí)候事情就有了轉(zhuǎn)機(jī)，你可以重新去定義自己的原生家庭了。

接下來(lái)毛毛老師主要幫助來(lái)訪者自我提升和改變，從釋放自己的性吸引力，到成為他心目中最不可替代的女性，這過(guò)程中涉及到隱私，我們暫且不公布。

因?yàn)榍捌阡亯|的好，目標(biāo)終于蠢蠢欲動(dòng)了，并央求和來(lái)訪者同住，來(lái)訪者拒絕了。在這過(guò)程中來(lái)訪者也在毛毛老師的幫助下釋放了自己的不可得性，一下子就激起了目標(biāo)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，在1月14日那天正式求婚，并火速去了民政局。

現(xiàn)在兩人終于和好如初了，近期來(lái)訪者也發(fā)來(lái)消息說(shuō)是感謝毛毛老師的付出，若不然因?yàn)檫@次疫情的影響，他們真有可能在這樣的大環(huán)境下坐實(shí)離婚。

毛毛老師也很感嘆，疫情增加了我們跟最親密的人相處的時(shí)間，但也暴露了很多問(wèn)題，它就像一個(gè)鉤子，能勾出關(guān)系里潛藏的愛(ài)，也能鉤出關(guān)系中埋伏已久的問(wèn)題，如果你正在為此苦惱，不妨來(lái)幸媛情感學(xué)苑看看。