男人出軌，女人的身心遭受了怎樣的創(chuàng)傷？

01一個(gè)學(xué)生求助，自己和丈夫結(jié)婚3年，去年丈夫出軌是自己無(wú)法想象的。因?yàn)樽约汉驼煞蛳鄲?ài)，所以結(jié)婚生活的愛(ài)和甜蜜。丈夫背叛了約定，很難接受這個(gè)事實(shí)。丈夫的外遇對(duì)象是因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系認(rèn)識(shí)了一個(gè)月的女性，丈夫在和她的聊天中談?wù)摳星?，甚至談?wù)撾x婚。以前自己意外懷孕，一周后他不同意要兩個(gè)人，還是做了人流。之后，在懷孕的痛苦期間和月子期間，他知道在外面和小三開(kāi)了房間。

和他攤牌后，他承認(rèn)自己犯了錯(cuò)誤，決心和第三者斷絕聯(lián)系，她說(shuō)可以原諒這次。但是，在發(fā)現(xiàn)他有外遇之前，他們一直感情很好，性生活很和諧，有個(gè)兒子現(xiàn)在一歲零十個(gè)月?，F(xiàn)在的問(wèn)題是，看到那些證據(jù)，看到聰明的兒子，看到美麗的房子，她說(shuō)他們?cè)僖不夭粊?lái)了?，F(xiàn)在，她說(shuō)每天睡兩三個(gè)小時(shí)，整天煩躁，敏感，抑郁，悲傷……不能吃飯，總是想哭。

02她現(xiàn)在的狀況是婚姻中遇到丈夫外遇的女性，經(jīng)歷過(guò)的狀況。在許多案例中，這位求助者的遭遇是幸運(yùn)的。她失去了原本和諧的婚姻，但暫時(shí)把丈夫留在了婚姻中，沒(méi)有完全失去丈夫。我分析了丈夫的外遇發(fā)生在她懷孕的特殊時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期，女性的感情容易變動(dòng)，需要特別的安慰和照顧，不能和丈夫過(guò)正常的性生活。此時(shí)，女性向丈夫表現(xiàn)的不再是原本美麗的一面，丈夫感覺(jué)不到她的魅力。男性不能滿足性欲，責(zé)任心不強(qiáng)，自我約束力差，就容易通過(guò)其他方法滿足自己的性需求。

其中，與生活中能接觸到的其他女性，從語(yǔ)言上談?wù)擈}動(dòng)，發(fā)展到身體外遇是主要途徑。他從曖昧到身體外遇，僅僅一個(gè)月就表現(xiàn)出瘋狂的癥狀。但是，她們之間沒(méi)有出現(xiàn)實(shí)質(zhì)性的問(wèn)題，一直很和諧，性生活也很和諧，有共同的擔(dān)心，有愛(ài)的結(jié)晶。男性出軌并不意味著對(duì)妻子沒(méi)有感情，在出軌期間可以繼續(xù)照顧妻子，繼續(xù)為家人支付。她發(fā)現(xiàn)他有外遇，和他攤牌后，他也承認(rèn)錯(cuò)誤，說(shuō)要回來(lái)。所有這些都表明，他作弊只是為了滿足性需求。在一時(shí)沖動(dòng)和幸運(yùn)的情況下，他犯了一個(gè)錯(cuò)誤。他對(duì)第三方?jīng)]有實(shí)質(zhì)性的感覺(jué)。

03但是，看到戀愛(ài)結(jié)婚的和諧幸福，想到一起去的上帝不夠，怎么能背叛他的欺詐和背叛呢？戀愛(ài)是雙刃劍，當(dāng)初有多愛(ài)，受傷時(shí)有多痛。這個(gè)女人經(jīng)歷了丈夫的外遇和回歸，結(jié)實(shí)受傷，出現(xiàn)了結(jié)婚不幸的女人出現(xiàn)的癥狀——外遇后遺癥。出軌后遺癥的具體表現(xiàn)就像她現(xiàn)在的狀態(tài)。首先，身體狀況不好。

她睡不著，不能吃飯。長(zhǎng)期以來(lái)，面容憔悴，內(nèi)分泌紊亂，無(wú)性欲，身體免疫功能弱，容易生病等更嚴(yán)重的結(jié)果。她的精神狀態(tài)也變差了。整天煩躁，敏感，抑郁，悲傷，想哭。如果這種情況得不到緩解，女性的身體最終會(huì)崩潰，容貌看起來(lái)老了好幾歲，甚至長(zhǎng)期出現(xiàn)更嚴(yán)重的精神問(wèn)題。關(guān)于出軌后遺癥的原因和表現(xiàn)，以及如何自愈，從創(chuàng)傷中走出來(lái)，我將在以后的文章中提到?，F(xiàn)在，我希望所有的女性都知道沉浸在痛苦中，傷害自己，恢復(fù)丈夫，修復(fù)婚姻真的沒(méi)有任何幫助。

04發(fā)現(xiàn)丈夫有外遇時(shí)，失去了美好的婚姻，女性感到悲傷、痛苦、憤怒，但面對(duì)現(xiàn)在的狀況，不知道該怎么辦。有些女性想通過(guò)傷害自己來(lái)喚醒丈夫的良知。她哭著鬧著，想用自殘自殺的極端方法讓丈夫回頭看。有些女人會(huì)破壞自己的手創(chuàng)造經(jīng)營(yíng)之美。原本愛(ài)美的她，整天衣冠不整齊，蓬頭垢面。原本喜歡清潔的她，把家弄得亂七八糟，把她小心的結(jié)婚照撕了。

其他女性因?yàn)閼嵟^暈，想報(bào)復(fù)丈夫。但是，無(wú)數(shù)前車(chē)的鑒定告訴我們，這樣不僅不能讓丈夫意識(shí)到，還把原本有救的婚姻推向了萬(wàn)劫不復(fù)的深淵。對(duì)于已經(jīng)改變心不再愛(ài)你，關(guān)心你的男人，讓你傷害自己，他不會(huì)傷心。女性的痛苦，最終只是懲罰了自己，但是不能懲罰不在意她的人。

05在懲罰自己的各種行為中，像案例中的求助者一樣，讓自己沉浸在痛苦中，看起來(lái)危害不大，但就像服用慢性毒藥一樣。任由發(fā)展，最終會(huì)奪去她愛(ài)生活的生命。女性必須理解自己的身體和精神崩潰后，這個(gè)家也崩潰了。長(zhǎng)期面對(duì)你沒(méi)有笑容的臉，聽(tīng)到你沒(méi)有生氣的聲音，你丈夫怎么能愛(ài)你呢？你的孩子怎樣才能健康快樂(lè)地成長(zhǎng)？沉浸在痛苦中，懲罰自己懲罰家人，當(dāng)然不能帶來(lái)幸福，反而讓你和幸福漸漸遠(yuǎn)去。

其實(shí)問(wèn)題的關(guān)鍵是經(jīng)歷過(guò)痛苦的女性，如何讓自己從痛苦中解脫。這時(shí)，真正能救她的還是女人自己。如果她拒絕離開(kāi)心靈的黑屋，怎么能看到外面五彩繽紛的世界呢？如果她一直盯著自己的陰影，拒絕轉(zhuǎn)身，怎么能看到后面明亮的陽(yáng)光呢？

06其實(shí)方法很簡(jiǎn)單，難的是行動(dòng)。所謂的方法，再普通。吃好吃的東西，吃想吃的東西，定期休息，好好睡覺(jué)。充實(shí)自己的生活，忙于身體、大腦、運(yùn)動(dòng)、閱讀。最重要的是承認(rèn)現(xiàn)實(shí)，接受生活給你的一切，一切美好，傷害，幸福，痛苦。生活永遠(yuǎn)不會(huì)美麗，接受發(fā)生的一切，不再考慮早知道的事情……過(guò)去的事情，已經(jīng)發(fā)生，不能改變，同意過(guò)去的一切，和過(guò)去的自己和解，才能真正活在現(xiàn)在。

這很難嗎？對(duì)于痛苦成為常態(tài)的女性來(lái)說(shuō)，這確實(shí)很難。但只要邁出第一步，生命中生的本能就會(huì)回歸你，逐漸引領(lǐng)你，重新發(fā)現(xiàn)生活的樂(lè)趣和意義。讓痛苦停留在現(xiàn)在，重新開(kāi)始生活吧。男人。