被出軌救助干貨第（16）篇——老公走心出軌，怎么辦？有七個(gè)坑一定不能踩！

思姐見(jiàn)過(guò)太多丈夫走心出軌，妻子不知所措，有人財(cái)兩空的，有抑郁的，有自殺的...我也見(jiàn)過(guò)有些甚至十幾年都走不出陰影，身患重病的。

前段時(shí)間有一位姐妹小琴，丈夫也是孕期出的軌，某天收拾房間，在家里發(fā)現(xiàn)丈夫前女友曾經(jīng)手寫(xiě)過(guò)的一封情書(shū)，后來(lái)又發(fā)現(xiàn)了一個(gè)黑色的情侶杯，就是晚上那種看起來(lái)很普通的，但是一倒入熱水就有照片印出來(lái)的那種杯子。

小琴一邊安慰自己，有個(gè)前女友很正常，也不一定就代表著現(xiàn)在還有聯(lián)系，也許是老公忘了丟，也許是老公覺(jué)得實(shí)用，才留下來(lái)的呢？

但是盡管如此，小琴還是忍不住想去窺探真相...在丈夫用手機(jī)的時(shí)候，悄悄的記下了對(duì)方的鎖屏密碼，趁著丈夫前段時(shí)間手機(jī)壞了，換新手機(jī)的間隙，因?yàn)檎煞蛞詾樽约翰恢烂艽a，就放心的把舊手機(jī)放在家里了。

于是在某團(tuán)購(gòu)app上看見(jiàn)了開(kāi)房的記錄，并且在相冊(cè)里，發(fā)現(xiàn)了最近時(shí)間段，兩個(gè)人的合照，他也許是忘了刪，到了這一刻，小琴的幻想全部被打破，緊接著就迎來(lái)了一個(gè)殘酷的真相：丈夫出軌了，還是他的前女友。

當(dāng)初因?yàn)槠牌挪煌鈱?dǎo)致兩個(gè)人被迫分手，沒(méi)想到婚后又重新在一起了。小琴?gòu)膩?lái)沒(méi)經(jīng)歷過(guò)這種事兒，完全不知道該怎么辦，就把這件事跟閨蜜說(shuō)了，閨蜜就說(shuō)：趕緊找他攤牌啊，看他到底想干什么？要不然我就跟你一起去找那個(gè)小三，看看她想干什么，警告警告她！

小琴就說(shuō)：“找小三，我不知道她在哪里，他們每次都在酒店，干脆我直接找他去攤牌，我看他怕不怕?！?/p>

就這樣小琴回了家，坐等丈夫回到家，跟丈夫說(shuō)：“你的舊手機(jī)落在家里沒(méi)拿，你相冊(cè)里的照片挺精彩的，還有你團(tuán)購(gòu)的開(kāi)房記錄?！?/p>

丈夫聽(tīng)了臉色一變，質(zhì)問(wèn)道：你怎么知道密碼的？

小琴帶著哭腔大吼地說(shuō)：“你別管我怎么知道的，我還懷著孕，你給我在外面亂搞？你還有沒(méi)有點(diǎn)良心？你這么做對(duì)得起我嗎？我倒想要你媽來(lái)評(píng)評(píng)理，這件事，怎么辦！”

老公立馬就態(tài)度軟了下來(lái)，就說(shuō)：別，我媽歲數(shù)大了，受不了這個(gè)刺激，我會(huì)跟她做個(gè)了斷，只要你別說(shuō)。

小琴扔掉手機(jī)，坐在沙發(fā)上哭，一邊哭一邊嘴巴里含糊不清的說(shuō)著，我從沒(méi)對(duì)不起你，對(duì)你也不錯(cuò)，你工作累了，我也關(guān)心你，不沖你發(fā)脾氣，結(jié)果最后你還要去出軌，有沒(méi)有考慮過(guò)我的感受啊，沒(méi)良心！

然后丈夫也看不下去了，最后表了決心，會(huì)跟前女友斷掉聯(lián)系，不影響家庭。

在之后的日子里，小琴因?yàn)樾睦锟偸腔嫉没际?，不確定丈夫是不是真的跟小三斷了，于是就管丈夫比較緊，跟她說(shuō)下了班就要早點(diǎn)回家，如果晚回來(lái)就要視頻...這樣的相處模式一直持續(xù)到3個(gè)月后，孩子落地。

剛跟著婆婆從醫(yī)院回到家，那天丈夫說(shuō)自己要加班，晚點(diǎn)回來(lái)，結(jié)果等著等著自己先睡著了，孩子跟著婆婆睡，自己中途醒來(lái)，是被丈夫的開(kāi)門(mén)聲音吵醒的。

小琴就問(wèn)：你怎么這么晚才回來(lái)？ 丈夫開(kāi)口就說(shuō)：“離婚吧，我受不了這樣?！?/p>

小琴這個(gè)時(shí)候完全愣住了，又詢問(wèn)了一遍：“xx你確定要離婚？” 丈夫說(shuō)：“對(duì)，我今天去見(jiàn)過(guò)她了，我以為跟你結(jié)婚，日子也就這樣過(guò)了，但是后來(lái)再碰到她，我覺(jué)得我還是沒(méi)放下過(guò)她，所以離婚吧，孩子你要就給你，撫養(yǎng)費(fèi)我會(huì)照樣給，你可以放心，你要不方便，我就帶著?！?/p>

就這樣，小琴感覺(jué)那一天晚上，像經(jīng)歷了一整個(gè)世紀(jì)。

她不甘心自己就這樣被拋棄了，感覺(jué)自己只是一個(gè)結(jié)婚的工具而已，現(xiàn)在孩子落地，丈夫就要離婚，她不愿意，也不想讓丈夫得逞。

她心中的這口氣一直下不去，也不愿意答應(yīng)老公離婚，就這么一直耗著，她想看看這對(duì)真愛(ài)能堅(jiān)持多久，丈夫那邊也開(kāi)始對(duì)自己實(shí)施冷暴力，給孩子找了一個(gè)保姆，讓自己母親回家休息，于是自己整天都不回家...

小琴?gòu)哪翘扉_(kāi)始，面對(duì)的是冰冷的家，每到夜里，以淚洗面。她跟思姐說(shuō)，要不是孩子這么小，早就想跳樓了……

思姐很理解她的感受，也明白她所處的境地，群里的很多姐妹，來(lái)的時(shí)候，都是這種丈夫走心出軌，妻子被冷暴力對(duì)待的情況。那么在這種情況下，我們?cè)撊绾稳ゴ蚱平┚?，成功自救呢？在這條路上，又有哪些不能踩的坑呢？下面我們就來(lái)仔細(xì)盤(pán)一下：

（1）病急亂投醫(yī)

思姐遇到過(guò)很多姑娘，在遭遇到出軌之后，去網(wǎng)上各種去查，我要如何挽回老公？如何去找回安全感？

曾經(jīng)就有一個(gè)姐妹，因?yàn)檎煞虺鲕?，她不知道用什么方法可以給丈夫拉回來(lái)，就去找了網(wǎng)上的挽回機(jī)構(gòu)，挽回機(jī)構(gòu)告訴她說(shuō)，要想挽回老公，就要先退小三，退小三8萬(wàn)元。

思姐在之前的文中就提到過(guò)，老公出軌的重點(diǎn)并不在小三身上，而是在老公身上，就算你退了小三，你就能杜絕丈夫再次出軌嗎？很明顯不行，那么你就算退了小三，以后會(huì)不會(huì)出現(xiàn)小四，小五呢？

還有的姐妹，找到國(guó)內(nèi)知名的情感咨詢機(jī)構(gòu)，被告知要守婚，對(duì)丈夫要好。是的丈夫因?yàn)槔⒕位貧w了家庭，結(jié)果呢？小三成了丈夫心頭的朱砂痣。

三年以后，小三稍微一勾引，她的丈夫又出軌了，而且堅(jiān)決要求離婚。她當(dāng)時(shí)來(lái)找思姐的時(shí)候，滿心的不甘，“思姐，你知道我這三年過(guò)的是什么日子嗎？！我生怕他有一丁點(diǎn)不高興，所有的情緒都?jí)毫讼聛?lái)，就算我這樣，他還是要走。那我這三年的意義什么？我們十幾年的感情又算什么？”

所以，大家一定要有自己的甄別方式，生命不止有愛(ài)情，生活不止有婚姻。

（2）活在自己的情緒里

有一些姐妹，因?yàn)檎煞虻谋撑?，?dǎo)致自己不能正常生活，失去了自主的能力，無(wú)心工作，無(wú)心社交，整天把自己關(guān)在家里，郁郁寡歡，身邊全都是負(fù)能量，整個(gè)人充滿了戾氣。

有的把所有的歸因都?xì)w為小三，有的把所有的歸因都?xì)w為自己。憤怒、自責(zé)交替上演。跟男人交流時(shí)，充滿了指責(zé)和抱怨。

這無(wú)疑是把自己鎖在了一間小房子里，形成一種惡性循環(huán)，每天都在想：為什么我會(huì)被拋棄？難道我真的是一個(gè)失敗者嗎？這些情緒的互相影響，會(huì)對(duì)我們?cè)斐尚睦韯?chuàng)傷，當(dāng)我們忽略了自己的情緒感受的時(shí)候，會(huì)給我們的健康帶來(lái)的損害遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出丈夫出軌這件事本身對(duì)你的影響。

它會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)地消磨我們的信心，動(dòng)力和樂(lè)觀，會(huì)讓我們感到無(wú)助和受困，也會(huì)給你帶來(lái)無(wú)意識(shí)的壓力和恐懼，你的未來(lái)只會(huì)越來(lái)越迷茫...

我這就有幾個(gè)姐妹，之前這么做過(guò)，所有的心思都放在報(bào)復(fù)身上，不好好工作，去給小三發(fā)警告信息，戳小三的輪胎，把丈夫出軌的事實(shí)打印出來(lái)，去他們單位樓下人手一份的散播...

結(jié)果最后，老公換了工作，跟原配提了離婚，在他眼里小三更溫柔，更值得和他在一起，你就算報(bào)復(fù)了，他們的生活也只是暫時(shí)受到了影響，而你的阻力，使男人和小三的感情更加濃密（羅密歐與朱麗葉效應(yīng)），一邊是懂事的小三，一邊是歇斯底里的你，是誰(shuí)都會(huì)討厭原配，不是嗎？

而你卻一直被困在這樣的旋渦中，所以報(bào)復(fù)這回事，千萬(wàn)不要做，這就是你惡性循環(huán)中的其中一環(huán)，問(wèn)問(wèn)你自己，報(bào)復(fù)了小三你就真的心里會(huì)舒服嗎？你想到的究竟是什么呢？

所以拒絕報(bào)復(fù)，拒絕讓自己被戾氣纏身。

（4）瞎抱團(tuán)

剛被丈夫出軌的時(shí)候，很多原配就立馬網(wǎng)上尋找解決的方法，結(jié)果找著找著發(fā)現(xiàn)了一群跟自己有著同樣遭遇的人，于是大家在論壇暢所欲言，罵小三，罵自己的丈夫，宣泄自己的情緒。

A說(shuō)：男人都不是什么好東西！

B說(shuō)：小三就是**人，破壞別人家庭，挨千刀！

C說(shuō)：我已經(jīng)找到了小三的地址，我要去他們家門(mén)上潑油漆，寫(xiě)一個(gè)大大的：第三者。讓街坊四鄰都看看，小三就在隔壁！

這就是思姐為什么在我們的女王群里付出了極大心力的原因。

一不小心，群里的氛圍就會(huì)跑偏，要么陷入群體的低落，要么陷入對(duì)小三的憤慨。

而這些情緒，都是應(yīng)該摒棄的。

所以，有這些經(jīng)歷的姐妹千萬(wàn)不要隨便加群，一定要找一些有專業(yè)指導(dǎo)老師帶著的群體，就像思姐，每天在群里的工作，除了講群課，教大家如何調(diào)整情緒，還有一項(xiàng)重要任務(wù)就是敲打那些心態(tài)不好的姐妹。

（5）沒(méi)有第一時(shí)間抓住利益

原配發(fā)現(xiàn)丈夫出軌去攤牌的時(shí)候，絕大部分的丈夫到這一步，都會(huì)對(duì)原配有愧疚感。思姐之前在文章中就提到過(guò)一個(gè)案例，某位姐妹發(fā)現(xiàn)丈夫出軌，在拿到實(shí)錘證據(jù)之后，就跑去問(wèn)丈夫了，丈夫則表示夫妻情分走到頭，好聚好散。自己愿意凈身出戶，離婚。

但是妻子死活不同意離婚，于是兩個(gè)人就這么僵持，從一開(kāi)始的好聚好散，到后面的冷暴力，從最開(kāi)始的凈身出戶，變成了只給你一輛車(chē)。

其實(shí)這個(gè)男人開(kāi)頭愿意說(shuō)自己凈身出戶就是因?yàn)樗麅?nèi)心的愧疚感，但是后期妻子的行為漸漸的打消了對(duì)方心里的那點(diǎn)愧疚，最后變成了敵人，利益也相對(duì)減少了大半。

所以思姐再說(shuō)一遍，發(fā)現(xiàn)丈夫出軌，財(cái)產(chǎn)保全，財(cái)產(chǎn)分割，都做起來(lái)，要第一時(shí)間就抓住利益，男人已經(jīng)靠不住了，利益才是真正對(duì)你未來(lái)有幫助的。利用好男人的愧疚期，達(dá)到你的利益最大化。

（6）毫無(wú)目的去拖延

這一點(diǎn)主要是針對(duì)丈夫主動(dòng)提出了離婚，而且明顯已經(jīng)去意已決的情況，有的姐妹，不知道怎么辦，只是因?yàn)椴幌胱寣?duì)方好過(guò)，或者不甘心，而拖延。

“想讓我讓位，沒(méi)那么容易。”

“下山摘桃子呢，我呸，我毀了他也不讓給她?！?/p>

“十幾年的感情，讓我一下子放下，不可能?！?/p>

思姐前面說(shuō)過(guò)，什么情況可先下不離婚？

在我們經(jīng)濟(jì)不獨(dú)立的時(shí)候，可以暫時(shí)不離婚，但是不離婚不代表你要原諒對(duì)方，接納對(duì)方，挽回對(duì)方，做一系列的妥協(xié)。

拖延不離婚肯定是有目的，我們的目的就是圍繞一個(gè)原則：對(duì)我有利原則。

只要我們拿到了自己的利益，自己有獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)能力，就可以立馬離婚，不做任何毫無(wú)目的地拖延，這只會(huì)成為你痊愈路上的絆腳石，反復(fù)陷入被背叛的創(chuàng)傷中。

我們要做的是修復(fù)創(chuàng)傷，而不是反復(fù)去揭開(kāi)創(chuàng)傷，這樣你內(nèi)心的傷就永遠(yuǎn)不會(huì)有痊愈的一天。

（7）滿心想著讓對(duì)方不好過(guò)，而不是想著是否對(duì)自己有利

被丈夫出軌，10個(gè)女人9個(gè)半都會(huì)產(chǎn)生怨恨，憤怒的情緒，只要你們還沒(méi)離婚或者在離婚的邊緣徘徊，你們這張結(jié)婚證還沒(méi)有失效的情況下，你們還是夫妻。

這個(gè)時(shí)候有的妻子就會(huì)走進(jìn)這樣一個(gè)誤區(qū)，不管他做什么，我都很討厭，我都很厭煩，我都看不下去，我都想去反駁，挑毛病，冷嘲熱諷，唱反調(diào)...

思姐就遇到過(guò)這樣的姐妹，滿腦子都是想著怎么樣讓老公不好過(guò)，這是堅(jiān)持她繼續(xù)婚姻的唯一動(dòng)力，后來(lái)丈夫一紙?jiān)V訟，非要離婚，在分居的時(shí)間里，丈夫因?yàn)橛憛捚拮?，不給孩子撫養(yǎng)費(fèi)，不管妻子的死活，不聞不問(wèn)，兩個(gè)人就像是有著什么深仇大恨，老死不相往來(lái)。

于是自己又要在外賺錢(qián)，又要接送孩子上下學(xué)，每天時(shí)間都很緊張，有時(shí)候還要為了孩子的學(xué)費(fèi)發(fā)愁，丈夫不接電話，不回信息，不給學(xué)費(fèi)。

因?yàn)樽约旱牟焕碇牵詈髶p害了自己的利益，這值得嗎？

思姐整理出這7個(gè)容易踩的坑，是參考了女王群里幾百位姐妹和群外幫助過(guò)的上千位姐妹的親身經(jīng)歷總結(jié)而來(lái)的泣血經(jīng)驗(yàn)，希望可以讓更多有這樣遭遇的姐妹看到，少走彎路，脫離泥沼。