情感專家給你提個(gè)醒：老公出軌，這樣反擊雖然“狠”，卻大錯(cuò)特錯(cuò)

文 | 心之助

問：

老師你好，我和丈夫已經(jīng)結(jié)婚10年，婚后我們一直關(guān)系很好，雖然偶爾拌拌嘴，但都沒有特別大的沖突。

但從去年12月起，他就經(jīng)常很晚回來，問他就說在加班。

剛開始我并沒有太在意，可是時(shí)間久了，我起了一點(diǎn)疑心。

好幾次，我看見他在用微信發(fā)消息，他一瞄到我看他，就會(huì)馬上緊張地關(guān)掉聊天頁面。

這樣幾次之后，我就知道，他可能是出軌了。

后來，他終于和我攤牌了，這下他變得更加變本加厲，回家的時(shí)間比以前更少了。

有時(shí)候，我也會(huì)想辦法阻止他見小三，因?yàn)樗蝗ヒ娦∪?，小三那邊也?huì)給他一些壓力。

但是，效果并不理想。

我真的很想讓老公回心轉(zhuǎn)意，但我不知道應(yīng)該怎么做，才能在出軌這場(chǎng)戰(zhàn)爭里獲勝？

咨詢師回復(fù)：

出軌是一場(chǎng)戰(zhàn)爭。而所有的戰(zhàn)爭較量的，其實(shí)都是心理戰(zhàn)。

小三和你，有著相同的軟肋，那就是想贏怕輸。

在出軌的戰(zhàn)爭里，最終的贏家永遠(yuǎn)是那個(gè)情商水平更高的人。誰的情商高，誰的勝算就大。

外遇一般會(huì)有三個(gè)階段。

第一階段：熱戀階段

這個(gè)階段的男人，仿佛重新進(jìn)入了戀愛，他的心基本都在新感情上了，婚姻家庭對(duì)于他而言，已經(jīng)了無生趣，但在這個(gè)階段，他從來沒有考慮過離婚。

他不但不會(huì)離婚，甚至抱著一種僥幸心態(tài)。

最好家里的妻子永遠(yuǎn)不會(huì)發(fā)現(xiàn)，那么他現(xiàn)在的生活狀態(tài)，就永遠(yuǎn)不會(huì)被打破，他永遠(yuǎn)不用面對(duì)紙包不住火的那天。

這種心理就像買彩票，所有買彩票的人，心里都抱著一絲期望：我能中大獎(jiǎng)。

男人也一樣，哪怕全世界的男人都被發(fā)現(xiàn)了，他也覺得只要自己隱藏得夠好，就永遠(yuǎn)不會(huì)被發(fā)現(xiàn)，可以魚和熊掌兼得。

所以，這個(gè)時(shí)期的，男人是很害怕妻子發(fā)現(xiàn)的，但由于性格不同，婚姻狀況不同，男人會(huì)呈現(xiàn)出完全不同的兩種狀態(tài)。

一種是出于愧疚，以及穩(wěn)定婚姻的心理，會(huì)對(duì)妻子更好；

一種是出于有了心的情感替補(bǔ)，原先婚姻中的不滿被放大的心理，對(duì)妻子更差。

但他們其實(shí)并不希望離婚，而是類似于這種心理：

做錯(cuò)了事情，為了避免被發(fā)現(xiàn)或被責(zé)罵，往往先發(fā)制人。

妻子接受到他的反饋，很多時(shí)候會(huì)覺得惶恐，對(duì)他更加關(guān)心體貼。

第二階段：走向現(xiàn)實(shí)階段。

雖然很多男人的理想狀態(tài)是：在新的感情中如膠似漆，家里的妻子永不知情，孩子茁壯成長。

但這種僥幸心理就是在走鋼絲，采用的大多是兩邊瞞，兩邊哄政策。

這個(gè)階段可以持續(xù)一段時(shí)間，持續(xù)的時(shí)間長短就看男人的水平，以及兩個(gè)女人的敏感度了。

這個(gè)階段其實(shí)并不好過，可以想象下提心吊膽的感覺，就是男人最真實(shí)的心理寫照。

但即便如此，只要事情不敗露，他們基本就不會(huì)主動(dòng)終止。

而另一邊，除非小三是奔著錢或者其他目的，不會(huì)主動(dòng)招惹原配，否則她也會(huì)有所動(dòng)作，這兩個(gè)因素，都是男人不可控的。

所以，這個(gè)時(shí)期的男人開始會(huì)變得現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)，他開始考慮現(xiàn)實(shí)問題，假如被發(fā)現(xiàn)了怎么辦？

要不要及時(shí)叫停這種不道德的感情？但在老婆不知情的情況下，主動(dòng)停止的，比例微乎其微。

所以，他會(huì)開始琢磨應(yīng)對(duì)方案，甚至開始做好兩種準(zhǔn)備。

第三階段：抉擇階段

這個(gè)階段，幾乎是每個(gè)男人都不愿意面對(duì)的，哪怕對(duì)老婆已經(jīng)一點(diǎn)感情都沒有，哪怕離婚想過無數(shù)次，他們也不愿意面對(duì)這種事。

離婚要割裂的絕對(duì)不僅僅是兩個(gè)人的婚姻關(guān)系，還包括多年的習(xí)慣、孩子問題、財(cái)產(chǎn)問題、朋友圈子、社會(huì)關(guān)系等等。

成就越高的男人，付出的代價(jià)越大，哪怕他最大可能的保全財(cái)產(chǎn)，也有部分無法估量的損失。

所以，大多男人骨子里，并不想離婚，但他們同時(shí)又是理智現(xiàn)實(shí)的，真到了被發(fā)現(xiàn)，甚至決定攤牌的時(shí)候，他們大多已經(jīng)把所有事情都想好了。

但真到是不是離婚這一步，感情的因素最多只能算一半。

如果第三者沒有明顯勝于原配的地方，大多男人是不會(huì)離婚的。

婚外情的本質(zhì)是逃避現(xiàn)實(shí)，只享受，不付出。

當(dāng)小三能夠給予的東西，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過婚姻的損失時(shí)，男人就會(huì)開始體會(huì)到出軌的壞處，那就是要面對(duì)無窮的“情感勒索”。

這時(shí)候，他們考慮的就是如何求得妻子的原諒，繼續(xù)原來的婚姻。

這個(gè)時(shí)候，便是你要贏得這場(chǎng)戰(zhàn)爭的最佳時(shí)候。

如果你和小三采取一樣的低情商戰(zhàn)略，那么這場(chǎng)戰(zhàn)爭會(huì)更加慘烈，后果不堪設(shè)想。

所以，想要贏得這場(chǎng)戰(zhàn)爭，你就要：

1、超越你的心魔

你的心魔就是一句話：我要失去他了，完蛋了，我不能讓他們見面！如果你讓這句話說服了，你的關(guān)系必死無疑。

你老公是典型的回避型，誰壓力小，他就會(huì)往哪里走。

所以你的“情緒氣場(chǎng)”營造很重要。

什么是“情緒氣場(chǎng)”？

就是你要能告訴自己：贏得身，不如贏得心更重要。

所以你只要提供他需要的情緒價(jià)值，你的挽回必然有成效！

2、接受現(xiàn)實(shí)，忘掉得失

事情既然已經(jīng)發(fā)生，你就要先接受現(xiàn)實(shí)，忘掉得失。

等到他們進(jìn)入搖擺期和死亡期的時(shí)候，如果你能讓老公感覺家的溫暖和輕松。

那么，他就越會(huì)厭煩小三的折騰。只要你自己情商不爆炸，那么這段感情的回歸是勝券在握的。

3、制造親和力，創(chuàng)造深層情緒溝通機(jī)會(huì)

如果你能穩(wěn)定情緒，讓你的家一派祥和，此時(shí)就是你共情老公的機(jī)會(huì)。

比如你可以說：雖然我很痛恨你現(xiàn)在的心不在焉，和你對(duì)我的傷害，但我看到你深深嘆氣的時(shí)候，也會(huì)心疼你，你這樣很累。

此時(shí)他會(huì)感覺你才是最懂他的人。

你甚至可以說，如果不是舍不得你，我真想放手了，因?yàn)槲铱吹侥氵@樣痛苦，我也難過。

這些話不建議你現(xiàn)在說，而是到了水到渠成的時(shí)候，把你的情緒氣場(chǎng)營造起來，才可以說。

否則就會(huì)太假。

可以私信我，輔助你完成這三步關(guān)鍵性的應(yīng)對(duì)策略，這樣，你就能掌握婚姻的主動(dòng)權(quán)了。

男人的愛情，基本上就是征服欲加上性欲，因此，難免會(huì)對(duì)婚姻以外的女人有所遐想。

問題的關(guān)鍵在于，他是否真的付出了行動(dòng)，而決定男人是否出軌的原因，無非是那幾點(diǎn)！私信我，告訴你決定男人出軌的因素，遏住男人出軌的源頭。