家暴、出軌、亂約成性的時代，我們該如何維系自己的感情？

微博爆出一波又一波的炸裂性事件，蔣勁夫家暴、出軌的陳羽凡吸毒，李小璐再填添新料。

在這個感情岌岌可危的速食時代，我們一方面要考量這愛情如何得來，更讓人沉重深思的是：

我如何才能抓住這來之不易的愛情?

世間上的萬般寵愛，不如一本結(jié)婚證書實在。

好多人，都這么說。

我不知道現(xiàn)在的世界怎么了，早有陳赫婚內(nèi)出軌，后有白百何被狗仔抓拍。

蔣勁夫家暴的事件，像釘子一樣，傾軋著我們的眼球。

更別說什么文章姚笛薛之謙了。

《失戀33天》幾乎全員惡人。

每次看到這樣的惡性事件，我的感覺是很無奈。

但我始終堅信一點：愛情是美好的，不是妥協(xié)的。

我記得我看過很多成功人士的采訪，他們評價自己的發(fā)妻，大多是無奈而溫和的。

只言片語，沒有提到愛情，反而更多是相濡以沫的親情。

我相信，如果歷史能夠回到他們選擇結(jié)婚的那一天，他們也許會走向另一個選擇。

人性，即渺小而脆弱。

愛情召喚的時候，你壓抑不住那熱血沸騰的心跳。你的腦海里都是.......

一部分人選擇了放棄，于是就有《億萬富豪舍棄發(fā)妻，分割大部分財產(chǎn)》的故事；

一部分人選擇了堅守，于是就有《問某富豪談及妻子：她是我的親人》的故事；

但很少有人，會像蔣勁夫一樣，揮出拳頭。

你可能以為只要愛與甜蜜存在，感情就會一直持續(xù)下去。

但是并沒有這種好事。

愛和欲望只是開始，要維持一段感情需要兩個人的相互磨合和共同努力。

如何維系這難能的愛情?

在我看來最重要的——學(xué)會表達(dá)愛的方式。

用五種方式來概述可以稱之為：

“學(xué)會肯定對方”、“準(zhǔn)備驚喜時刻”、“懂得收獲禮物”、“行動上的貼心”、“偶爾的身體接觸”。

如果你們表達(dá)愛的方式不同，那表達(dá)愛時，就如同聽不懂對方的啞者，自然不能得到認(rèn)可。

所以，如何去表達(dá)愛是我們一起要討論的問題。

1

學(xué)會肯定對方

很多心理學(xué)家剖析指出：人類最深處的需要，可能就是被人欣賞。

在人的各項社會需求排行中，最渴求的就是受人尊重，被人認(rèn)可。

可能你的女朋友在物欲方面選擇妥協(xié)，在利益與感情面前毫不猶豫的選擇你，那么她一定是一個物欲不強的人。

但是在面對你給她的負(fù)面評價時，她可能就會馬上生氣。

在長期關(guān)系中，男性比較偏向愛語，而女性也是一樣。

需要去給對方付出或者提供更多的認(rèn)可與贊美，不要把所有的愛都當(dāng)做理所當(dāng)然，要適當(dāng)?shù)慕o予對方正面的鼓勵與反饋：

“親愛的，你做的飯真好吃”

“謝謝你今天替我洗了衣服”

“房子打掃的真干凈，辛苦我的寶貝了”

看似十分尋常的感謝，但在她的心里，卻能起到相當(dāng)大的效果。

你的一句肯定和感謝，讓她一天的辛苦都得到了最好的回饋，以后也會樂意這樣的付出，因為你的行為讓她明白：

她做的一切，你都感知得到，你也不會當(dāng)做理所當(dāng)然，你在珍惜她。

2

準(zhǔn)備驚喜時刻

準(zhǔn)備精心時刻意味著雙方都要付出最美妙的時刻，把自己所有的精力都交給對方。

很多男性在工作的過程中忘記了維系家庭的重要性。

以為自己只要在外面工作好，給予充足的物欲享受，感情自然會牢不可堅。

但其實，他們很大程度上的忽略了交流的必要性。

妻子的表達(dá)得不到丈夫的足夠重視，這時候就容易引發(fā)感情矛盾。

所以在和另一半交流的時候，更多的要注意以下幾點：

1.當(dāng)對方說話的時候，要保持和對方保持目光接觸。

2.不要一邊做別的事情，一邊交流。

3.注意對方所描述一件事情時的心情狀態(tài)，并保持情緒共鳴。

4.觀察對方的肢體語音，以及肢體語言所表達(dá)出來的情緒。

5.對方結(jié)束一個話提前，盡量不要打斷對方的話。

3

懂得收獲禮物

在重要的節(jié)日交換禮物是一件很有儀式感的事情，這種儀式感也會衍生為你們之間的粘合劑。

禮物可以具體是一個物品，也能是一件事。

但也有存在的一些值得考量和注意的事情。

比如要注意以下幾點：

送禮物請考慮三點原則——

實用、性別感強、品質(zhì)，不要再參照網(wǎng)上錯誤的誤導(dǎo)了。

實用性

保持在生活中出現(xiàn)的頻率高，在使用的基礎(chǔ)上仍舊保留一點點情調(diào)，譬如好看同時又柔軟舒適的內(nèi)衣。

性別感強

把另一半當(dāng)做成熟女性去看待：新款包包、有設(shè)計感的首飾、經(jīng)典款香水、色號精致的口紅、優(yōu)雅的高跟鞋。

而不是頻繁的送玩具公仔。

貴在品質(zhì)

貴是進擊的妙招，但不要盲目崇拜價格之上。

4

行動上的貼心

簡單來說就是做她想讓你去做的事，通過行動讓她感受到貼心。

這種時候也可以上升到平時的小事：

隨手倒一倒垃圾、主動倒一杯熱水，相信我，你主動去做會比什么都讓她開心。

5

偶爾的身體接觸

身體接觸具體分成擁抱，接吻，性生活。性生活的重要性在一段感情里不言而喻。

如果雙方在性生活上有著讓人滿意的契合度，那么平時吵架的幾率就會大大降低，所以身體接觸為感情維持帶來的力量是妙不可言的。

多體恤她的需求照顧她在肢體上的興趣點，而不是一味的自我享受。

可以在二人世界時，問問她：你喜歡怎樣的方式？

當(dāng)你想開燈更刺激的時候，先問問她：“我可以開燈嗎？”而不是自顧自就把燈打開了。

如果她開燈會害羞，給她帶個眼罩，你們的體驗會更好。

此外，還有一些建議給到兄弟們：

對自己誠實

展現(xiàn)真實想法與態(tài)度在你的愛人面前，不要為了扮演完美情人，去隱藏你的陰暗面。

要勇敢地承認(rèn)它們，問題要及時提出，對自和愛人都要誠實。

有效的溝通

溝通需要技巧與練習(xí)。

一方面，你必須對自己的想法誠實并勇敢地提出，只有當(dāng)雙方都能從對方的角度出發(fā)和接受彼此的觀點時，才能找到解決問題的辦法。

要學(xué)會妥協(xié)

妥協(xié)不是犧牲，妥協(xié)是雙方達(dá)成共識、互相退讓，最后的結(jié)果讓大家都能滿意，達(dá)到共贏的結(jié)果。

一段感情里，出軌是一個不可避免的硬性問題。

情不知所起

許多感情都是在不經(jīng)意間開始的，慢慢的變得越來越深。

相比李小璐和賈乃亮他倆的愛情，似乎很好的印證了那句話。

愛不知所終

就因為自己沒能守住這份難得的情意，就演變成婚內(nèi)出軌，甚至到了上法庭的地步。

就在這一剎那，愛對于他倆來說，似乎已經(jīng)成了過去時。

印象中的感情，似乎都是在不知不覺就開始了，然后慢慢的加深。

只是不知道愛怎么就慢慢消失了，以至于慢慢變淡，最后演變成最熟悉的陌生人。

在出軌面前，我們通常面臨兩個慣性的選擇——

離開與原諒？

在這個速食時代，可能就我來說，我更渴求的是兩個人在一起。

在面對出軌時：

要緊緊握住你的籌碼

其實兩個人相處更像是一場博弈與打牌，在感情里先亮出底牌的人，最后往往都更容易被壓制。

每個人都有著自己可以說是讓人所驕傲的地方，那就是我們常常說的籌碼。

其實很多時候我們在感情中都應(yīng)該想一想：我的籌碼是什么？什么東西是我絕對不可以舍棄的？

你的籌碼便是你的價值和吸引力所在，譬如經(jīng)濟實力，譬如你的才學(xué)等。

沉得住氣，不要被人拿住把柄

面對另一半出軌，最重要的就是穩(wěn)住心態(tài)，不要沖動做一些損人不利己的事情。

如果想更好的處理好這件事情，冷靜才是最應(yīng)該做的事情，最該著急的人，應(yīng)該是第三者而不是你。

你心里的話，要有中間人

找?guī)讉€中間人，說出你想說的話，找一個和另一半關(guān)系較好，有威望、有教養(yǎng)的體貼人說出你們之間的心里話。

在做好這個鋪墊以后，你們坐下來聊聊，搞搞清楚，你們之間到底又沒有繼續(xù)的可能。

如果是兩個人的三觀和感情已經(jīng)出現(xiàn)了嚴(yán)重的裂痕，那么形式上的復(fù)合并沒有什么實際上的意義。

每一段長期關(guān)系，都需要我們投入大量的時間和精力去經(jīng)營，長期關(guān)系比追求更需要人的智慧。

學(xué)一點愛情權(quán)術(shù)挽留住你愛的那個人。

多年后，看《后會無期》時，袁泉說，“喜歡是放肆，愛就是克制”，猛地驚醒。

因為喜歡，所以沖動，放肆地玩；因為不懂，所以不停的嘗試。

但真正的愛，是克制，是取舍，是要去決定什么是唯一。

而堅持地去“愛”，日復(fù)一日保持同樣的狀態(tài)，恐怕真是世間最大的挑戰(zhàn)之一。