文|朱身勇
我和老公結(jié)婚8年,有一個孩子,自從生了孩子后,我就辭職了,在家做全職太太,但是有了孩子花銷很大,剛開始我想讓老公創(chuàng)業(yè),這樣收入會更高一些,他一直說我強迫他,后來雖然我也沒再提這件事,但是沒想到他后來跟一個女人好了,好了1年多,還是那個女人給我打電話我才知道的。
現(xiàn)在我和老公動不動就吵架,他不僅反思自己的問題,還說都怪我很強勢,給他很大壓力,他才會越軌。
第一,你要接住老公推卸越軌的責(zé)任。
不知道妻子們有沒有發(fā)現(xiàn)一個問題,就是有些男人跟老婆們吵架時,總喜歡說一句話“全都是你的問題”。
而女人們的反應(yīng)往往是“啥?你自己做的這些爛事,你怪到我頭上?你良心呢?”然后兩個人你一句我一句,爭個沒完。
其實,他說這句話也并非全是在推卸責(zé)任,我們可以透過這句話看到他的內(nèi)在需求:他已經(jīng)感受到了婚姻中的問題,他感覺到婚姻中有讓他不舒服的地方。
你可以先接住他的話“是的老公,是我的問題”。
上面的案子中,這個男人先感受到了婚姻中的問題,因為老婆嫌他收入低,讓他創(chuàng)業(yè)養(yǎng)家。可能從我們的角度來看,這就是一個妻子讓老公上進的事情,但是男人不這么理解呀。
你可以這么回復(fù)男人“我雖然在家教育孩子,我知道你在外面干事業(yè)一樣很艱難,說不定比我壓力還大,你希望我能支持你、肯定你、鼓勵你,你找外面那個女人,應(yīng)該就是她滿足了你這部分的需求”。當(dāng)你這么說的時候,他會深深覺得自己被看見了,被接納了。
而,如果你只是使勁盯著他的越軌事件,天天念叨“你做的這種破事還怪我,你還不承認(rèn),有臉做,怎么沒臉承認(rèn)?”這就舍本逐末了,你們陷入了爭是非對錯里面了。
第二,學(xué)會去抓核心問題點,不要在乎小細節(jié)。
夫妻兩個人吵架時,很多男人會語言攻擊老婆,如果女人忽略了解決問題,就是跟他爭對錯,這就是因小失大了。
不要爭執(zhí)太久誰對誰錯,也不要陷在情緒里太久。
我們要把關(guān)注力放在婚外情上,盯緊這件事,這樣你才能掌控得了大局。
第三,坦誠表達。
在跟男人溝通婚外情的時候,很多男人都會說“你這是在逼我”。妻子們可能會推脫解釋“我沒逼你,我是在跟你談越軌這件事”。其實大可不必,你完全可以坦誠跟他說“是的,我實在逼你,我要讓你結(jié)束婚外情,如果我不給你壓力,你會分手嗎?”
這個案子中的男人越軌2年了,如果不是因為情人給她打電話,她根本沒察覺到老公外面有情況。為什么會這樣?主要原因是老婆的關(guān)注力很久沒在老公身上了。
講到這里,我很想告訴那些在外面搞女人的男人,那些沾沾自喜覺得老婆一直沒發(fā)現(xiàn)的男人,你這不是瞞過你老婆了,是她的心思很早就不在,如果你老婆的關(guān)注力還在你身上,她一定會對你很上心,否則你的那些小心思,是騙不了她的。
我繼續(xù)跟妻子們講,發(fā)現(xiàn)老公越軌后,要坦誠,告訴他你接下來的計劃,告訴他你就是會讓他感受到壓力,讓他直接面對越軌這件事,就是要跟他說清楚開戰(zhàn)這件事。
你可以這么跟他說“老公,接下來,我們的婚姻會面對很大的壓力,甚至可能雞飛狗跳,我們會花大約半年的時間來處理婚外情這件事,來把這件事徹底解決掉”。
只有通過開戰(zhàn)的方式,才能徹底解決男人越軌的問題。
還有一點女人們要記住,如果對方反說你是在威脅他,是在逼他,那你就接住這句話,大膽承認(rèn),要讓他知道,我們現(xiàn)在是在解決婚外情問題,不是他的攻擊,不是他的情緒問題。
開戰(zhàn)后,當(dāng)我們能夠盯緊每個階段的目標(biāo),那在治理婚外情,挽救婚姻時會有極大的掌控權(quán)。
作者:朱身勇,復(fù)旦MBA,婚姻管理學(xué)派創(chuàng)始人,著有暢銷書《婚外情治理》
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