婆婆護犢子，小姑子沒眼色，老公不爭氣，我長期壓抑苦悶咋辦？

圍城圍心·情感美文系列 婚姻圍城，愛情圍心，為愛護航，我為幸福尋找方向……

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我是還沒有結(jié)婚，一邊工作一邊準備考研的時候，就住進了老公家。開始的一年，生活還很和睦，感覺一大家子，挺開心熱鬧和幸福的。公婆，我和老公，還有兩個小姑子。一大家子，和和睦睦，生活挺舒心。

可是，自從老公的大妹妹婚后懷孕，離她公婆家遠，就搬來跟我們一起住，讓我婆婆伺候她。母親伺候女兒，我也沒有什么好說的，也沒有意見。孩子生下后，一直沒有走，一直在這里住，孩子一歲多，斷奶后，就丟在這里，自己外出上班去了。孩子上幼兒園才接走。

這個接走了，然后，老公的小妹妹，又和她姐姐一樣，同樣的老路又走一遍。前不久，大妹妹懷二胎，一家人又搬回我們家。這樣，等于三個家庭住在一個院里，真的很熱鬧。都無法形容的鬧。我和老公結(jié)婚后，也先后有倆孩子。小的不算，會跑會鬧的就三四個孩子了。雖然，妹妹妹夫有時候不常住家里，但有時間就回來。都抱著長住的打算。

我開始，一直在忍，后來忍無可忍，心里很煩。這樣一個大家庭，除了熱鬧，就是繁重的家務(wù)。我越來越難以接受。公婆很強勢，很護犢子，什么事，都是向著她的女兒還孩子，對我說，他們是客人。讓我多擔(dān)待。家里的大事小事瑣事都是讓我這個媳婦做，說我做的不好人家會說。而她倆女兒慣的什么事都不會做，也根本不去做，你要是說她們，她們又會說，又不是讓你做，你不想做你也不做啊，她們覺得是她們的媽媽在做。我也不好跟她們爭辯。所以，很多時候，很委屈，很壓抑。老公也不幫我，跟老公說說，她又覺得我事多，心眼小，說我不想做不做，沒有必要跟她們計較。

所以，我在這樣的環(huán)境下，長期生活，很是壓抑，性格也大變了。脾氣也變了，動不動就傷心難過，有時候，會不耐煩?？伤麄兌家暥灰?。我覺得自己都抑郁了。我覺得我心態(tài)或者心理有問題了，經(jīng)常做噩夢。夢里被婆婆和小姑子們欺負。有時候，夢里很絕望，能哭醒。

我跟娘家人說自己的委屈，娘家人也是讓我多擔(dān)待，讓我別計較，放下心里的包袱，讓我盡力就行，別鬧矛盾?？墒俏覍嵲跓o法大度，我做不到啊。我可以孝敬公婆，但我做不到伺候妹妹和妹夫們啊。我也上班，下班還要忙家務(wù)，心理極度不平衡，我該怎么辦？再這樣下去，我要崩潰了啊。

我的回復(fù)：

怎么說呢，大致的原因可能有這幾點。1，主要的原因，就是公婆和小姑子的問題，她們太自私，沒有意識到對你的傷害，她們習(xí)慣了這樣的生活狀態(tài)，沒有想到對你造成的影響。2，你過早住進他們家，沒有結(jié)婚就住進去，那時候，你覺得自己沒有發(fā)言權(quán)，所以，對于她們的一些選擇，你沒有參與意見，或者他們忽視沒有尊重你的意見。3，你的性格可能受原生家庭的影響，比較大度和包容，就是說能忍則忍，一心向善，追求家庭的和睦，自己無形中就多擔(dān)待了。但這這種忍也是有限度的。4，你老公也是不爭氣，不能切身體會你的辛苦，不能處理好這個家庭的不正常的一種關(guān)系。

解決的辦法，不要壓抑，該說的要說，不要讓他們覺得你習(xí)慣了這樣，或者你接受和安于這樣。首先先跟老公好好的鄭重的說說你的內(nèi)心感受，告訴他這個問題如果不能解決，可能真的心理會出問題，一起商議一個解決的辦法。比如， 讓她們多付出一點，別太懶，比如找個借口分開單住。比如，找個親戚，背后說說她們，讓她們重視這些問題，或者有可能也是搬出去住。等等。

另外，你最好找個專業(yè)的心理咨詢師，好好的做做咨詢，疏導(dǎo)下自己的內(nèi)心，別讓自己太過壓抑，及時釋放自己的不良情緒。