遭遇準(zhǔn)婆婆“下馬威”，這婚還要不要結(jié)？

“他是我唯一愛(ài)的男人，但我很猶豫要不要和他結(jié)婚。”

最近，朋友如雪對(duì)我不停地傾述說(shuō)。

在大家印象中，如雪和男朋友從大學(xué)就開(kāi)始戀愛(ài)，感情一直很好，兩人也到了談婚論嫁的年齡，怎么就糾結(jié)上了呢？

原來(lái)，前段時(shí)間，男朋友把如雪帶回家見(jiàn)父母，她感覺(jué)自己在他家遭受了準(zhǔn)婆婆的“下馬威”，覺(jué)得準(zhǔn)婆婆不太好相處，產(chǎn)生了一種婚后可能不幸福的預(yù)感……

她說(shuō)：“既然婆婆可能是個(gè)‘坑’，我不往里面跳是不是更安全點(diǎn)呢？”

如雪還沒(méi)嫁過(guò)去，就為以后的婆媳關(guān)系揪心不已，生怕自己日后被婆婆欺負(fù)。

可是，一段美好的姻緣，如果只是因?yàn)樽约旱拇y(cè)，或是可能出現(xiàn)的婆媳問(wèn)題就此卡住，豈不是太遺憾？

預(yù)感背后，是潛意識(shí)的“恐懼設(shè)定”

聽(tīng)過(guò)一句話這么說(shuō)：

一段美好的關(guān)系，始于信任，終于猜忌。

如雪這種負(fù)面的預(yù)感，其實(shí)就是對(duì)未來(lái)婆媳關(guān)系的猜忌。

她為什么會(huì)有這樣的猜忌呢？

如雪提到，那天，自己帶著事先準(zhǔn)備好的禮物，一大早就隨著男友去到準(zhǔn)婆婆家。

她本來(lái)就很緊張，進(jìn)了門準(zhǔn)婆婆還沒(méi)好臉色。

先是把如雪的家庭背景問(wèn)了個(gè)遍，還直接問(wèn)她的皮膚怎么那么黑，側(cè)面表達(dá)了自己的不滿。

到了飯點(diǎn)，準(zhǔn)婆婆下了廚房做菜，男友跟了進(jìn)去幫襯。

如雪也表示要進(jìn)去打下手做點(diǎn)事兒。

男友一個(gè)勁讓她別操心，只管坐在客廳看電視，她也就沒(méi)有再?gòu)?qiáng)求。

誰(shuí)知在餐桌上時(shí)，準(zhǔn)婆婆一副難看的樣子，嘴里還嘟嘟囔囔說(shuō)：“我之前可從來(lái)沒(méi)讓兒子下過(guò)廚房，做飯這種事不該是女人干的嗎？”

接著，又對(duì)她說(shuō)：“你在自己家，也是大老爺一樣嗎？”、“你知不知道，以后嫁了人就要懂事點(diǎn)了？”……

如雪聽(tīng)了這些話，心里非常不舒服，雖然沒(méi)有當(dāng)面懟過(guò)去，但很難想象今后和這樣的婆婆生活在一起會(huì)是什么情況。

她離開(kāi)那里之后，連續(xù)幾天失眠。

擔(dān)心和男友結(jié)婚后，會(huì)受到婆婆的傷害，自己無(wú)法掌控婆媳關(guān)系，婚姻是水深火熱那般凄慘……

心理學(xué)認(rèn)為，當(dāng)一個(gè)人潛意識(shí)層面蘊(yùn)藏著恐懼，對(duì)待關(guān)系的態(tài)度和行為就會(huì)變得“遲鈍”。

是的。

也許，如雪正是因?yàn)樽约簼撘庾R(shí)的“恐懼設(shè)定”，才讓自己對(duì)這段感情變得畏首畏尾，糾結(jié)不已。

甚至，想要以直接分手的方式，來(lái)逃避未知的婆媳關(guān)系。

活在自我設(shè)定里，對(duì)于關(guān)系是束縛

大多婆婆都是因?yàn)樾奶蹆鹤?，多多少少?duì)未來(lái)的兒媳婦會(huì)有所要求。

如雪去見(jiàn)了準(zhǔn)婆婆一次，雖說(shuō)對(duì)方在言語(yǔ)和態(tài)度中流露出對(duì)她有些不滿，但也不是一定就無(wú)法相處。

她這樣被自我的設(shè)定擋在了婚姻的門外，就等同切斷了獲得幸福的可能性。

生活中，也有不少女性和如雪一樣，還沒(méi)真正進(jìn)入婆媳關(guān)系，就在心里建起“護(hù)欄”，開(kāi)始恐慌，回避。

然而，倘若我們總是活在這種自我設(shè)定里，對(duì)關(guān)系就會(huì)造成束縛：

做

婆媳關(guān)系和所有關(guān)系一樣，經(jīng)營(yíng)起來(lái)肯定存在一定難度。

如果我們一味地恐懼去面對(duì)，潛意識(shí)里告訴自己：“她看起來(lái)不好相處，我還是離遠(yuǎn)點(diǎn)”、“既然她對(duì)我不滿，我也沒(méi)必要對(duì)她尊敬”……

這就導(dǎo)致，我們還沒(méi)來(lái)及開(kāi)始這段婆媳關(guān)系，就開(kāi)始給它打上了負(fù)面的標(biāo)簽。

以至于，我們可能尋找各種借口不去嘗試建立這段關(guān)系，并被自己的設(shè)定牽引，無(wú)法敞開(kāi)心扉做自己。

一個(gè)不能做自己的人，又怎能讓自己被理解，被接納？

而好的關(guān)系，就更難來(lái)到自己身邊了。

激化潛在的“對(duì)立”

其實(shí)，所有關(guān)系都存在對(duì)立面。

我們鼓起勇氣去面對(duì)，往往對(duì)立面就可能不斷縮小。

但是，如果我們預(yù)先就設(shè)想婆媳關(guān)系很難擺平，那么即便對(duì)方一兩句不經(jīng)意的話語(yǔ)，在我們看來(lái)也可能是“冒犯”。

從而，我們的內(nèi)心也會(huì)滋生出很多各種各樣負(fù)向的猜疑，甚至流露出莫名其妙的憤怒情緒，使關(guān)系變得越來(lái)越緊張和對(duì)立。

所以，某些負(fù)面的自我設(shè)定，形同魔咒，只會(huì)讓我們?cè)絹?lái)越無(wú)力地去主動(dòng)處理關(guān)系中的對(duì)立面，乃至其被激化成更大的版圖，破壞關(guān)系的平衡。

一次溫柔的轉(zhuǎn)變，帶給婆媳新世界

婆媳真的是“天敵”嗎？

這很可能只是我們的一個(gè)預(yù)設(shè)。

前段時(shí)間，熱播的電視劇《婚姻的兩種猜想》，里面楊子姍飾演的沈明寶，溫柔又有力，就和婆婆的關(guān)系搞得很好，還和婆婆建立了合作聯(lián)盟，共同治服老公。

現(xiàn)實(shí)中，婆媳關(guān)系搞得很好的例子，也比比皆是。

婆媳關(guān)系中，也許只需要我們溫柔的一句話，一個(gè)轉(zhuǎn)身，便能“化敵為友”。

1、覺(jué)察自己潛意識(shí)的“設(shè)定”

曾有心理學(xué)家說(shuō)過(guò)， 我們最強(qiáng)大的敵人不是別人，而是自己。

沒(méi)有哪段婆媳關(guān)系，彼此天生注定就是敵人。

如果我們總是潛意識(shí)里設(shè)定了恐慌或敵意，預(yù)先把對(duì)方設(shè)置成“敵人”，那么這段關(guān)系自會(huì)受其影響而萌生芥蒂。

想要擁有一段樂(lè)觀的婆媳關(guān)系，前提就是我們要保持對(duì)自我潛意識(shí)的覺(jué)察。

也許，當(dāng)我們覺(jué)察到，關(guān)系還未真正開(kāi)始，自己就已然在心里嘀咕：“她是不是不喜歡我了？”、“我不要對(duì)她那么好，自己才不會(huì)吃虧”……

這時(shí)候，我們就會(huì)知道，很多關(guān)系的狀態(tài)，原來(lái)只是自己的想象。

如果自己能多敞開(kāi)一點(diǎn)，勇敢地邁出一步，進(jìn)入到關(guān)系中去體驗(yàn)，真實(shí)的情形未必就是自己預(yù)先設(shè)定那樣。

所以，覺(jué)察可以很好地幫助我們改變對(duì)關(guān)系的態(tài)度和行為。從而讓關(guān)系有機(jī)會(huì)變成自己想要的模樣。

2、客觀看待“你我”，積極面向關(guān)系

其實(shí)，婆媳關(guān)系也和其他關(guān)系一樣，彼此之間存在著差異。

隨著關(guān)系的推進(jìn)，雙方不可避免地也會(huì)發(fā)生各種各樣的矛盾，但這并不意味著互相不能融合、共處。

我們可以換一種相對(duì)客觀的視角去對(duì)待婆媳關(guān)系，就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)那些“你我之間”的差異和矛盾非常正常，更不會(huì)為之耿耿于懷。

如此一來(lái)，我們內(nèi)心的包容度便逐步攀升，還將以更加積極的態(tài)度去處理關(guān)系中的對(duì)立面，讓關(guān)系在一個(gè)個(gè)問(wèn)題被解決的過(guò)程中，釋放友善、和睦和美好。

作家畢淑敏曾說(shuō)：溫柔就是能夠?qū)故篱g所有的堅(jiān)硬。

愿你我，都能借助溫柔，讓婆媳關(guān)系驚喜綻放！