分手后，想要放下一個人，做到這三件事情就行了，很快就會放下

緣起緣滅，是一件再普通不過的事情。天底下的那么多人，幾乎都要經歷一段或者幾段感情，很難認識一個人，就可以在一起一輩子。而是會在經歷過某些人之后，更加明白愛情的意義，找到那個真正屬于自己的人。不過，畢竟在一起生活了一段時間，真到了分手的那一天，多半都會有一些心痛的，甚至在分開很久以后，還是不能放下。

生活是自己的，每個人都得對自己好一點，拿別人的過錯來懲罰自己，不是執(zhí)著，而是傻。事實上，在分手后，想要放下一個人，做到這三件事情就行了，很快就會放下。

替代永遠比刪除更徹底

分手后，之所以念念不忘舊情人，就是因為當初用來陪她的時間，突然就空出來了，不知道應該做什么。的確，每個人都有專屬于自己的生活習慣，很難說改變環(huán)境后，就有那么強的適應能力。換句話說，只要補充一個人，其實一切就好了。

替代永遠比刪除更徹底，分手后，不妨再去看看身邊的人，有沒有適合做戀人的，就算不能在一起，也可以先曖昧一段時間，用另一個人的溫暖，而填補你內心的空虛。當你覺得，就算沒有她，你也可以過得很開心、充實時，很快就放下了。

徹底丟掉與她有關的一切

兩個人在一起，并非只是說說情話那么簡單，而是會有很多現實的交集。比如你身上穿的衣服鞋子，床頭懸掛的照片，電腦里保存的電影電視，手機里安裝的游戲，諸如此類，都是你睹物思人最直接的方式。很多人在分手后，之所以一直放不下，就是還給自己留了念想，覺得只要等一等，她可能還會回來。若是如此，又怎么可能放下呢？

分手后，不妨徹底丟掉與她有關的一切，當你的生活中再也沒有她的影子，即便你想找她，也不是掏出手機那么簡單，而是要費一番周折，久而久之，你就會懶得去想她了，很快也就放下了。

不留戀，更不必去恨

愛的對立面并不是恨，而是遺忘。有的人即便是分手了，可還是念著她的好，再遇見其他心動的人時，也會不自覺地拿她們去比較，這對眼前人是極不公平的。不管你在上一段感情里，收獲了多少甜蜜，又或者是吃過了多少苦，其實都與此時的身邊人沒有任何的關系。

分手后，就應該主動地對那段故事起一個何止符，不留戀她給予的一切，也不去恨她的選擇。未來的路，你得自己一個人走，不管好還是壞，她都不會再參與你的生活，所以，愛恨都沒有必要了。只要你做到了這件事情，也想通了這一點，馬上就能放下了。