放下一個(gè)人，不是刪除和拉黑，這幾種表現(xiàn)才說明真正的釋懷

文/魔鬼小肥妞原創(chuàng) 歡迎評論分享

詩酒趁年華，點(diǎn)“關(guān)注”，和我一起，以夢為馬，馳騁天涯。

曾經(jīng)愛得有多深，分別的時(shí)候，就會有多痛，曾經(jīng)所有的美好和幸福，在分手的那一刻開始，全部轉(zhuǎn)變成了負(fù)能量，讓人心痛如絞。

偏偏愛情是最不容易保證質(zhì)量守恒的東西，一路走來，分分合合，人潮洶涌，每個(gè)人碰到愛情的幾率都微乎其微。我們渴望遇到有緣人，從沒有人告訴我們，如何收拾分手后的殘局，分手后如何真正地放下心中那個(gè)念念不忘的人。

01刻意遺忘=加深記憶

電影《盜夢空間》中有句經(jīng)典的對白：

現(xiàn)在，我告訴你，別去想大象。你腦海中想的是什么？大象。

越是刻意地去忘記，越會加深你對他的印象，曾經(jīng)的一幕幕會像電影一樣回放，無論你逃到哪里，都如影隨形，揮之不去。

有很多人的建議是，失戀之后要給自己一次遠(yuǎn)行，去其它地方走走看看，注意力放在別處，心里就不會總想著。

這是暫時(shí)的療傷，治標(biāo)不治本，在旅途中，學(xué)不會放空自己，放下傷口，走到天涯海角，痛苦依然如影子一樣緊跟著你。

把心靈放在一片空曠的田野上，或茂密的森林中，讓心去遠(yuǎn)行，把生活的每一分每一秒當(dāng)作是心靈的旅途，度過了這段艱難的時(shí)間，回望時(shí)，能對過往會心一笑，對自己說：“好像也沒什么了不起?！?/p>

02雖然有恨，但感謝你來過

大腦中，管理愛與恨的情緒，都在杏仁核區(qū)域，科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，激發(fā)出人類愛意的催產(chǎn)素，同時(shí)也能放大恨意。愛與恨常常糾纏在一起，彼此難以分清的。

戀愛的人最能體會這一點(diǎn)，愛之深，恨之切。分手之后，恨是久久消散不去的，因?yàn)檫€有不甘心，還有疑惑，為什么我們會走到這一步？開頭是那么美好，結(jié)局為什么會如此慘淡？

還有不甘心，有一個(gè)“我們明明可以相愛下去直到永遠(yuǎn)”的念頭，說明你還沒有完全放下。

當(dāng)你有一天回想起那個(gè)他，心中不只有恨，還懷有感激和感恩，說明是真正的釋懷。

我們每天與很多人擦肩而過，除了僅有的幾個(gè)熟悉的面孔，更多是匆匆一瞥，此生再沒有交集。能在生命中留下深刻印記的，一生中就寥寥三五人而已，對方能出現(xiàn)在生命中，陪伴你走一段旅途，看一場風(fēng)花雪月，追一個(gè)在一起的美夢，多么幸運(yùn)！

學(xué)會感激，這段感情會從一個(gè)難看的傷疤，變成一段回味無窮的談資。

03愛情埋下的彩蛋，要看自己怎么孵化

《奇葩說》中傅首爾談起自己的初戀，難掩哽咽，她說對方很優(yōu)秀，她當(dāng)年太倔強(qiáng)，沒有選擇堅(jiān)持和他在一起。

這段愛情成為傅首爾發(fā)奮圖強(qiáng)的最初動力，為了讓當(dāng)年的“男神”后悔，她努力工作，勤奮寫作，把生活當(dāng)成奧運(yùn)會，當(dāng)她有了今天的成就，回望男神時(shí)，發(fā)現(xiàn)這是他為自己埋下的一顆彩蛋，這顆彩蛋的名字叫“成長”。

如果換一個(gè)女孩呢？換一個(gè)嚴(yán)重自卑，自暴自棄的女孩呢？這樣的愛情埋進(jìn)女孩的心里，還會成為一顆彩蛋嗎？也許會成為永遠(yuǎn)不能愈合的傷，成為女孩從此一蹶不振的開端，成為一顆仇恨的種子。

同樣的故事每天都在上演，每段愛情都可能是彩蛋，可能是一顆壞種子，關(guān)鍵在于自己怎么去孵化它，關(guān)照它。

給它陽光雨露，多年后就會開出花來，給它灌輸毒素，多年以后就是悲劇的衍生。

04寫在最后

每個(gè)人都失過戀分過手，一段感情的失敗不代表永遠(yuǎn)失敗，不代表一個(gè)人的失敗，拉黑和刪除都是小朋友做的事情，成年人的愛情，有干柴烈火，不會把自己燒焦，理智讓我們更顯成熟的魅力。讓那個(gè)人靜靜地躺在通訊錄的角落里也無妨，不久以后，他會成為天邊的一顆星星，在你的夜空中默默閃耀，讓你的夜更迷人。

魔鬼小肥妞，用文字療愈滄海沉浮中每一個(gè)孤獨(dú)的你。記得關(guān)注哦！