分手了我還是想他怎么辦？別想了教你挽回他

當(dāng)戀人分手以后，以前的一切都會(huì)自然而然成為過(guò)去，如果這段感情深入骨髓，他還會(huì)成為過(guò)去嗎？不可能成為過(guò)去的，因?yàn)樾睦镞€有他的位置。以前有了他像是是擁有全世界，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，他走后，原來(lái)我什么都沒(méi)有。分手了，你還在假裝堅(jiān)強(qiáng)，假裝灑脫，這會(huì)讓你越陷越深，無(wú)法擁有新的開始，怎么樣才能總出來(lái)呢？試試下面的小妙招吧：

1. 拓展自己的社交圈

因?yàn)閼賽?ài)時(shí)的不顧一切，我們忽略了周圍的朋友圈，以對(duì)方為中心，24小時(shí)繞圈，逐漸的失去了朋友。常常自己一個(gè)人，沒(méi)有人可以傾訴，就需要認(rèn)識(shí)更多的人，拓展自己的社交圈。好久不聯(lián)系的朋友可以重新聯(lián)系起來(lái)，約個(gè)飯，緩解一下尷尬?？梢韵掳嗪髤⒓油碌木蹠?huì)，為了工作上親密無(wú)間的合作，為了自己能多一些朋友。

2. 培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好

將精力分?jǐn)偟阶约焊信d趣的事情上去，培養(yǎng)自己的愛(ài)好，你會(huì)慢慢走出來(lái)，不在鉆牛角尖，不要在圍著被傷害的愛(ài)情，試著掙脫牢籠。你喜歡舞蹈，就去報(bào)個(gè)培訓(xùn)天天學(xué)習(xí)跳舞，你喜歡畫畫，就去找個(gè)老師手把手的教。把自己的注意力，全部的分?jǐn)偟侥愕呐d趣愛(ài)好上，你就沒(méi)有多余時(shí)間去想他了。

3. 改善自己的情緒

戶外運(yùn)動(dòng)可以改善悲傷的情緒，通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解自己，不失為一個(gè)好方法?；蛘吣憧梢詠?lái)一場(chǎng)旅行，看看外面的風(fēng)景，擴(kuò)展自己的視野。吃自己喜歡的東西，在一定程度上也會(huì)讓人心情變好，甜品是最好的選擇，會(huì)給人帶來(lái)滿足感和甜蜜感。

不打擾是我最后的溫柔，所以我不會(huì)再聯(lián)系你了。心累了，想要解脫了，分手是我說(shuō)的，想你的人也是我。一個(gè)人顧影自憐，再也不會(huì)抱著你了，再見，我最愛(ài)的你。酩酊大醉的時(shí)候，不會(huì)想起你，是我最輕松的時(shí)刻，可是思想一旦放空，每一分每一秒對(duì)我來(lái)說(shuō)都是煎熬。

我是石一老師，當(dāng)分手后，用情至深的你還是想念對(duì)方，就從心理上、行為上行動(dòng)起來(lái)，時(shí)間長(zhǎng)了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方的身影從清晰到模糊，從模糊到消失不見，而你也越來(lái)越好，會(huì)遇到更優(yōu)秀的人。這幾個(gè)妙招，并不是完全適合所有的人，根據(jù)不同的情況，我整理出《石一挽心術(shù)》里有更多的方法解決你的心里疑惑，你可以上網(wǎng)搜索出來(lái)看看，會(huì)獲益匪淺。