治愈分手之痛4期：我就是想都弄清楚，把那件事情說完了就離開

全文字?jǐn)?shù)： 1207

閱讀時(shí)間：4分鐘

姑涼去哪兒？我順路~~

“3年了，前男友說他很愛我，我是他的唯一。原本我害怕投入感情，害怕受傷，但是他讓我一見傾心。他跟我探討過結(jié)婚與孩子的事，我們還一起去看了幾處辦婚禮的地方。而當(dāng)我完全做出承諾時(shí)，他卻來了個(gè)大反轉(zhuǎn)，跟我斷絕了關(guān)系。他說過的話一直在我的腦海里擇之不去，我不斷現(xiàn)他弄明白他為什么說出這樣的話、做出這樣的事?！?/p>

“女朋友本來挺理智的，她愛我，她說跟我在一起是她生命中最好的事。可就在6個(gè)月前，她變得反常，跟那些蠻橫的人混在一起。大學(xué)也不上了，去了一個(gè)烏煙瘴氣的地方工作。后來又跟我分了手。我花了幾個(gè)月想搞清楚她到底怎么了，為何反常態(tài)。而她根本不接我的電話，可我需要把事情搞清楚?！?/p>

“老婆出差時(shí)跟一個(gè)她常說受不了的同事勾搭上了。我被迫搬出去，可無法天天見到孩子使我難受死了。她曾說過嫁給我很幸福，那她怎么又會(huì)為了那個(gè)她一直看不上的男人跟我離婚。我想讓她解釋清楚，可她不想說。我覺得她欠我個(gè)說法。

“我提出了分手，前男友很受打擊。他不斷給我打電話，數(shù)落我的種種不是。不管我說什么，他都聽不進(jìn)去。他說我是故意要傷害他、欺騙他的。其實(shí)我沒有。他對(duì)每件事都言過其實(shí)，我卻不知道怎樣才能讓他相信我是冤枉的。他總說以后不會(huì)打電話了，可過后又打來說我還有最后一件事要說’，于是我就只能一直給自己辯解，可這樣好累。他把我想成個(gè)壞女人，我想讓他明白我不是，我只是想擺脫這段感情。

“女朋友跟我分了手，之后又不停給我打電話、寫信，說我這也不對(duì)那也不對(duì)。我已經(jīng)夠難過了，我只想一個(gè)人靜靜，但她總說我欠她的、必須聽她把話說完。所以我只是聽她說，沒有回應(yīng)，但后來我再想想她說的話，明明是她誤會(huì)我了，于是我又打過去，總得把事情澄清吧。”

總是傾向于以為問問前任，你就能理解問題出在哪兒了。也許你不知道你們?cè)趺淳蜐u行漸遠(yuǎn)了，或上一次糊里糊涂的爭吵為什么就演變成了“我們分手吧”。也許你確信自己沒做錯(cuò)什么，你們本來應(yīng)該還在一起的。但這些都沒必要，往回看只會(huì)讓你覺得更加迷惘。明明說過你是最好的，明明你曾被深深地愛著，明明你們彼此認(rèn)為是完美的一對(duì)，但現(xiàn)在卻就這樣結(jié)束了。你頭腦中縈繞著不解。怎么會(huì)這樣?一個(gè)明明說過“我愛你”的人怎么會(huì)跟我說“我不想跟你在一起了”?到底發(fā)生了什么?對(duì)方講的是否會(huì)是另一種意思?分手有什么好呢?

你可能覺得只需要講講道理，一切就會(huì)好起來。當(dāng)時(shí)你聽到的某些說法是沒邏輯的、不合理的，不過你愣在那兒啥也說不出來，現(xiàn)在它們?cè)谀泐^腦中繞來繞去，你找到了上千種方式對(duì)其進(jìn)行反駁。當(dāng)你深思對(duì)方的話，你想到前任搞錯(cuò)了的種種跡象，你開始想象，只要有機(jī)會(huì)徹底談個(gè)明白，所有誤解都會(huì)消除。你滿懷熱情地相信，只要好好談一回，對(duì)方就不會(huì)再固執(zhí)己見。

被甩了之后，你認(rèn)為是對(duì)方做錯(cuò)了，他/她需要理清楚但你是無法去“修正”對(duì)方的想法的。起碼來說，如果前任看待事情的方式不切實(shí)際，那么只要你不在前任身邊去糾正其扭曲的視角時(shí)，對(duì)方還是會(huì)繼續(xù)用同樣的方式看待事情要讓一個(gè)人保持“正確看待事情”需要艱難的努力與持續(xù)的警覺，你也不想一直這樣負(fù)責(zé)或管控下去吧。事實(shí)上，你需要接受的是：曾經(jīng)跟你在一起的那個(gè)人的人生理念與你不合。也許你們的思維方式明顯不同、世界觀明顯不同，你們生活在不可調(diào)和的差異中，但是你選擇性地忽視這些，或努力去修補(bǔ)。現(xiàn)在你再也不能無視這些差異了。只有接受你們思維方式的差別讓該過去的過去，你才能找到思維方式跟你匹配的人。

有時(shí)候，除了想談?wù)劊藗兝^續(xù)聯(lián)系是因?yàn)檫€想把導(dǎo)致分手的那些唇槍舌戰(zhàn)進(jìn)行到底。雖說對(duì)著那個(gè)傷害你的人大聲狂叫很爽，但最好還是別這樣做。如果前任想陳述你所有的過錯(cuò)(經(jīng)常會(huì)連續(xù)不斷地上演)，請(qǐng)把它屏蔽掉。你不需要去聽你做錯(cuò)了什么，接著再對(duì)任何人解釋你沒有做錯(cuò)什么。同樣，如果換成你想說任何“最后一件事”都是沒必要的相反，即使你有一百萬個(gè)想法，也只是把這些想說的東西寫在一封不會(huì)寄出的信里吧。

曾愛過你的人堅(jiān)持要重溫你們之前的感情，討論誰對(duì)誰做了什么，這種滋味并不好受。這些談話總會(huì)圍繞著人我是非，或找出一堆不真實(shí)的原因安到你身上。你很容易就開始防御，卷入爭論的旋渦里。千萬不要這樣做。最好的辦法是隨前任怎么想，你都不要理會(huì)。如果對(duì)方指責(zé)這一切都是你造成的，你應(yīng)該養(yǎng)成一種態(tài)度“管它呢”。即使真的在意，這些話刺傷到了你，也要不斷告訴自己，前任、前任的家人或朋友對(duì)你有什么看法跟你無關(guān)。要反復(fù)對(duì)自己說這句真言。

停止你自己的辯解也很重要。不要為現(xiàn)在、以前的某些行為去求取什么正當(dāng)理由，或訴說你有多么受傷。是的，你想讓這個(gè)人思考些問題，但花大把精力去說服一個(gè)不想被說服的人對(duì)你無益。省省心吧，這樣雙方最終都會(huì)因此更快樂的。如果你讓這個(gè)人離開，釋放你想要聲討、控制的需要，那么你就能自由地去尋找一個(gè)思維方式跟你相匹配的人。只要你對(duì)這個(gè)“合不來”的人緊抓不放，你就無法找到足夠“合得來”的人。放下吧，省出氣力，用來建造新生活。