以性格不合為由提分手都是借口，真正原因其實(shí)是戀愛體驗(yàn)感太差……

最近，有個(gè)女孩來找我做情感咨詢，她問我說：

“檸檬，我男朋友要跟我分手，他說我們兩個(gè)性格不合，說完就再也不理我了，我想知道我倆的性格是不是真的不合適，我還能挽回這段感情嗎？”

像這位女孩遇到的情感危機(jī)，在現(xiàn)實(shí)生活中其實(shí)很常見，不少人想和另一半分手了，尤其是一些不成熟的年輕男女，提出分手的理由很多都是“性格不合”。

那么，性格不合究竟會(huì)不會(huì)導(dǎo)致兩個(gè)人分手呢？

以我作為情感咨詢師的經(jīng)驗(yàn)來看，曾經(jīng)相愛的情侶走到分手這一步，往往不會(huì)是性格不合這么簡(jiǎn)單，因?yàn)轷r少有性格完全契合的情侶，這個(gè)概率太低了。

大多數(shù)人遇到的伴侶往往都不是和自己的性格非常契合的人，他們必定要和另一半在性格上相互磨合、相互遷就，直到成為最適合彼此的人。

因此，性格不合往往不是情侶們分手的真正原因，很多時(shí)候它只是那些想和另一半分手的人給自己找的一個(gè)冠冕堂皇的理由，讓自己看起來不那么絕情。

從愛情心理學(xué)的角度來看，曾經(jīng)相愛的情侶會(huì)以性格不合為理由提分手，核心的原因往往是：這段感情沒有給彼此創(chuàng)造好的戀愛體驗(yàn)。

要知道，情侶在一起，只有雙方都感受到舒服、愉悅、幸福，兩個(gè)人才有可能長(zhǎng)久地走下去。如果一方在這段感情里過得很壓抑、疲憊、不舒服，感受不到被愛，ta就無法獲得好的戀愛體驗(yàn)，這段感情對(duì)ta來說也會(huì)變得很沉重。

這個(gè)時(shí)候，缺乏情感經(jīng)驗(yàn)的人可能就會(huì)把這種不適感的源頭歸為自己和另一半性格不合，想要用分手來逃離這段不斷消耗自己的關(guān)系。

而導(dǎo)致情侶在感情中戀愛體驗(yàn)差的原因，通常來說有兩種：

一種是一方總是要求另一方無條件地妥協(xié)、遷就自己。

我在咨詢中發(fā)現(xiàn)，很多人在感情里，總想要另一半滿足自己、遷就自己，以此來確認(rèn)自己是被對(duì)方愛著的。當(dāng)另一半滿足他們的要求后，他們就會(huì)把這當(dāng)做另一半愛自己的表現(xiàn)，并享受這種被愛的感覺。慢慢地，他們會(huì)一次又一次地向另一半提要求，并讓另一半滿足自己，甚至還會(huì)變本加厲。

一旦另一半沒有做到，他們可能就會(huì)開始挑剔、抱怨、指責(zé)，對(duì)另一半的態(tài)度也會(huì)越來越差，并且開始和另一半鬧矛盾、吵架、冷戰(zhàn)，一點(diǎn)點(diǎn)消耗另一半的耐心和愛意。長(zhǎng)此以往，另一半就會(huì)覺得很疲憊，戀愛體驗(yàn)極差，沒有力量再去維持這段感情，開始產(chǎn)生離開的想法。

另一種是一方的情緒控制能力差，總是向另一半宣泄自己的負(fù)面情緒。

和情緒管理能力差的人談戀愛，也會(huì)讓我們的戀愛體驗(yàn)變差。因?yàn)檫@類人遇到一點(diǎn)事情就焦慮、暴躁、發(fā)脾氣，很難調(diào)節(jié)自身的負(fù)面情緒，像一個(gè)易燃易爆品。

這樣的人在感情里往往特別情緒化，另一半稍微做一點(diǎn)不如他們意的事情他們就會(huì)暴走，覺得另一半傷害了自己，然后把內(nèi)心的負(fù)面情緒全部宣泄到另一半身上。

而對(duì)于另一半來說，自己不僅需要照顧伴侶的情緒和感受，還需要時(shí)刻注意自身的行為和言語，更需要消化伴侶給自己帶來的傷害，這是很累人的。時(shí)間長(zhǎng)了他就會(huì)身心俱疲，然后逃離這段感情。

所以我一開始才會(huì)說，大部分因性格不合而分手的情侶，往往都不是真的性格不合，而是彼此在愛情里沒有好的戀愛體驗(yàn)，體會(huì)不到被愛。

最后，檸檬想對(duì)所有因性格不合而分手的人說，如果你能學(xué)會(huì)給另一半提供情緒價(jià)值，學(xué)會(huì)愛的表達(dá)，給另一半創(chuàng)造好的戀愛體驗(yàn)，你還是有可能挽回你們感情的。愿你珍惜身邊所愛之人，學(xué)會(huì)愛，付出愛，收獲愛。

如果你還有其他感情問題，不知道如何處理，不妨把你的情況告訴檸檬，我為你出謀劃策。

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