失戀很痛苦，但是你知道么？放下那個Ta更重要

兩個相愛的人都會走到一起，但是最后或許有一些因為某些原因就不得不分開。但是其實就算分開了還是會有人受傷，那就是那個一直不肯放手的人。

那么如今的我們該如何去放下對那個人的留戀，不再陷在那段回不去的過去里，然后去擁抱最新的人生呢？

1認(rèn)清現(xiàn)實，擺出后果，把自己的幻想全部扼殺

當(dāng)我們心里依舊有當(dāng)初那個和你一起開心的人，是因為我們還對那個Ta懷有執(zhí)念。如果你真的想放下了，那么你就應(yīng)該把自己依舊留存的和Ta的幻想給打破，你要認(rèn)清事實，知道自己該去做什么不該做什么。只有這樣，你才會是自己得到清醒，真正的拜托那個給了你傷害的人。

2、接收你們不合適你們要分開的事實

之所以你還對她擁有留戀，是因為你在心里還規(guī)劃著你們的未來，但是其實你需要認(rèn)清的是你們在一起是沒有好結(jié)果的，即使是糾纏但最后也只能分開，這樣暗示自己之后，你才能夠接收現(xiàn)實，遠(yuǎn)離你的執(zhí)念。

3轉(zhuǎn)移自己的注意力，把更多的精力放到身邊人和事的身上。

和Ta分開了，之所以還會念念不忘，是因為你們之間的回憶你還一直記著。你想著Ta的好想著Ta給你做的一切。其實回憶是最大的阻礙，你應(yīng)該把自己的注意力放在其他方面。比如說看看書、去旅行、聽聽音樂看一場電影。不要再去留念那份不再可能的美好，這樣你就會發(fā)現(xiàn)，原來世間還有很多美好的事情等著你。

4、提高自身，讓自己活出更好

那段世間我們之所以會心存執(zhí)念，是因為我們的境遇太少。當(dāng)你花時間去不斷的提高自己、不斷的去充實自己。比如學(xué)圍棋、打高爾夫、考證書等等。當(dāng)我們重新把自己提升了一個高度之后，你就會真正的感覺到，當(dāng)初自己那樣的不舍與留戀是多么的不值得。當(dāng)初的對Ta所心存的執(zhí)念是多么的可笑。

人的醫(yī)生那么長，不要留戀給了你蘋果的樹。一直往前走，你不止會發(fā)現(xiàn)更好的蘋果樹，你還將會擁有一片更新的天地。