忘掉前任有什么好的方法？錯(cuò)過(guò)這個(gè)技巧，你還得掙扎很久！

很多人都喜歡活在過(guò)去里面，認(rèn)為回憶總是最美好，上一段感情總是最甜蜜。很多人分手以后還是忘不掉對(duì)方，仍然忍不住翻看對(duì)方的朋友圈，像是一個(gè)偷窺狂一樣觀察對(duì)方的生活，以至于下一段感情到來(lái)時(shí)，還是活在過(guò)去走不出來(lái)，這種情況往往會(huì)直接影響到自己以后的感情生活，甚至就算接受了新的戀情，仍然會(huì)以前任的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求現(xiàn)任，時(shí)不時(shí)的懷念一下前任的好，甚至有關(guān)前任的一點(diǎn)消息都能讓自己深陷其中無(wú)法自拔，要知道前任終究是過(guò)去，我們?cè)趺茨芤恢被钤谶^(guò)去而丟失了當(dāng)下的美好呢？那么究竟怎樣才能放下前任重獲新生呢？

一、 敢于斷舍離，丟棄有關(guān)前任的東西

都說(shuō)睹物思人，觸景生情，這句話當(dāng)真是一點(diǎn)都沒錯(cuò)，分手以后如果再怎么樣努力也無(wú)法挽留對(duì)方的話，不如就勇敢地跟過(guò)去說(shuō)再見吧。忍不住看他的朋友圈和動(dòng)態(tài)，那就刪掉他的所有方式，不舍得也要舍得，不然這樣下去受傷害的只會(huì)是你自己。前任送的東西也不要留了，免得以后哪天看到又會(huì)想起來(lái)你們的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，如果實(shí)在是不舍得的話，不妨把它們放到一個(gè)大箱子里面封存起來(lái)，反正用是一定不要用了，分手了也得分的硬氣點(diǎn)，別把自己搞得那么卑微，最后卻還是收獲了傷痕累累，所以大膽的隔斷跟他的聯(lián)系吧，這些都會(huì)成為過(guò)去的。

二、 多去看看風(fēng)景，不要沉溺在自己的世界里

很多人認(rèn)為分手以后天都要塌了，感覺自己的世界從此陷入了黑暗，每天都把自己封閉起來(lái)，靠著以前那些自認(rèn)為美好的回憶麻痹自己，最后還是落得以淚洗面的下場(chǎng)。這種行為其實(shí)是非常愚蠢的，人家都已經(jīng)大踏步地向前走了，你干嘛還在這里傷害自己，做些感動(dòng)自己的無(wú)聊傻事。不妨趁自己?jiǎn)紊淼倪@段時(shí)間，好好享受一下單身給你帶來(lái)的快樂，戀愛久了恢復(fù)自由的感覺其實(shí)還是不錯(cuò)的，你會(huì)體驗(yàn)到好久沒有體會(huì)到的幸福。給自己的身體和靈魂放個(gè)假吧，走出去散散步，看看風(fēng)景，去自己一直想去的地方旅行。

三、 發(fā)現(xiàn)更好的人

當(dāng)你真的冷靜下來(lái)開始反思自己這段感情時(shí)，多想想對(duì)方曾經(jīng)讓你難過(guò)讓你失落的事情，他可能沒有缺點(diǎn)，沒有人是十全十美的，他身上肯定會(huì)有讓你不滿意的點(diǎn)。而當(dāng)你抬頭往前看，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己身邊有那么多優(yōu)秀的人在等你，他們有你前任身上沒有的閃光點(diǎn)，他們同樣很優(yōu)秀，值得你去喜歡去愛。

說(shuō)了這么多，希望大家都能夠擺脫掉前任對(duì)自己的影響，迎來(lái)自己真正的愛情。